断捨離でゆとり生活

ないなら作ろう布マスク【ミニマリスト志望主婦の日常】

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買い物の前に冷蔵庫や食品庫のチェックを！

こんにちは。ライフオーガナイザー® 生前整理アドバイザー　の 手嶋 峰子 です。 26日(木)の夜以降、首都圏一円に移動自粛が発表され、スーパーの棚が品薄状態…

思い出の整理・自分が死んでも残ってていいやつだけ残す

ちょっとは収まってきた捨て病ですがまだ時々捨て欲求に襲われることがあります。今日も捨ててぇ～！スッキリさせてぇぇ～～～！って収納を見回してあまり手を付けない天袋に着手。（もはや末期）きっと傍から見たら何も変わってない。けど、自分的にはちょっとスッキリ。捨

外出できないときは不用品を捨てよう。：31日間片付けプラン（後半2週間分）

自宅待機中に捨てたほうがいいものを31日分、紹介しています。後半では2週間と3日分、提案しました。1日にやる時間はほんの少しでOKです。毎日捨てているうちに、だんだん、物を捨てられる人になります。家に物がたくさんあると、自宅にいるのが余計、ストレスです。

花粉症に効いている気がする！！じゃばらサプリメントが救世主になるのか？！

こんにちは★ 重症花粉症のよよちち🐨です★   くしゃみで話が進まないくらいに重症化…

過去の収納場所は息苦しい。コツコツと断捨離を続けたら何が改善されるのか？

断捨離も、ブログも休んでいた時期もあるのですが、2年前の今頃はかなり一生懸命に片付けて、記録していました。今見ると、当時のモノの多さと、詰め込み具合ににめまいがしそうです。（画像あり。）断捨離を続けてきて、改善されたことを振り返ってみます。...

『清潔感』という男の最強の武器を手に入れる方法【やるべきこと20選】

 清潔感のある男になるために具体的になにをやればいいのか？ そんな疑問を持つ男性に向けて。 こんにちは、なにおれ (@lemologue) です。人とは極力話したくない引きこもり気質の私が、会社員として組織でなんとかやっていられるのは、清潔感と笑顔だけは意識していることが大きいと思っています。 結局のところ、社会で生きるということは、他人と関わるということです。 なん

【古民家の縁側のある暮らし】物は少なく丁寧に暮らす家事

【古民家の縁側のある暮らし】物は少なく丁寧に暮らす家事 - 少ない物ですっきり暮らす

今すぐ捨てられるモノ6選・自宅にいる時期を活用しよう

今回は今すぐ捨てられるものを10種類紹介します。 現在は外出を控えて自宅に入る機会が増えたりしている方も多いと思います。 外出がままならないと気が滅入ってしまいそうになりがちですが、そこで発想の転換です。 自宅にいることを最大限に活用すればいいですよね。 また、「あれが足りない。」「あれがなくなったらどうしよう。」と言うような、不足するかもしれない不安の前に、いらないものを手放して、すっきりさせましょう。 不要なものがなくなれば、本当に必要なのは何なのかが明確になります。 それでは紹介します。 １．靴 ２．服 ３．食器 ４．本 ５・箱、袋類 ６．文具類 さいごに １．靴 ほとんど入ってないのに…

サプリメントの白い詰め替えボトルと収納方法　子どもやペットが触れない場所に！

サプリメントや常備薬をモノトーンの容器に詰め替えて、さらに小さな子どもの手が届かない場所に収納しています。私は食品用ボトルに詰め替えるから開閉もラクラクです。

http://xn--bnqt14am8q.com/work/20200327/

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片付けてちゃんと収納すると、モノが見つからなくなってしまうから不思議～、を解決。

収納棚のどこかにあるはずなんだけど、確かこの間片付けたときにちゃんとしまったんだよね、つい最近、見た記憶があるんだけど、すぐには見つからない。いったいどこに行っちゃったんだろう？たまに片付けなんてするから、こういうことになっちゃうんだよね。片付けなきゃよかった。・・・イヤイヤ、それは片付け方が良くなかったからでしょ？...

もっと服を大事に着るすすめ。服を使い捨てる習慣を変えるには？

安い服をどんどん買って使い捨てる生活（ファストファッション）から、1着1着の服をもっと大事に着る生活（スローファッション）にシフトする方法を具体的に紹介。まず、なぜスローファッションにするのか考えて、手持ちの服の内容を調べ、自分ができそうなことを順番にやっていきます。

こんな時だからこそミニマリスト。

新型コロナウイルスの猛威が半端じゃないです。 東京も封鎖されてしまうのでしょうか。。。 近所のスーパーはどこも…

母から受け継いだ裁縫道具の断捨離~縫い針､待針の捨て方

裁縫道具の中身は、裁縫好きな母から受け継いだものが多いです。手芸もする機会もかなり減ったので、裁縫道具の断捨離をすることにしました。縫い針や待針の捨て方もご紹介します。裁縫箱の断捨離ビフォーアフター私が使っているのは、木製の3段のソーイングボックス。若い頃は、刺繍に夢中になっていた時期もあったけど、今はボタンづけや裾上げ、パジャマのゴム通しなど必要にせまられて使う程度です。私の母は、認知症で施設に入っています。入居する際には、全ての持ち物に名前を書かないといけないのです。ズボンには、白い布に名前

【ESSE-online掲載】思い出の詰まったソファーを手放した5つの理由について、掲載して頂きました！！

この度、ご縁を頂きまして、 ESSE-onlineにて、記事を書かせていただきました！ ESSE-online…

【メルカリ】売れたもの紹介！こんなものも売れる…すごいよね～！

ブログお休み中、断捨離にも 励んでいました。 お休み中はこんなことをしていました。 www.spicy-mameko.com 断捨離と言うか…メルカリ！ メルカリで売れたものを紹介します！ 今、引きこもり効果でメルカリは よく売れていそうだよね。 ノベルティグッズ 近鉄の新型特急、ひのとりの 試乗会のノベルティ。 試乗会自体は中止になったんだけど 記念品をいただきました。 色鉛筆とステッカー、クリアファイル、 パンフと概要書と紙袋。 3,000円で買ってもらったよ！ もうワンセットあるんだけど… こっちも出品かな…。ごめんなさい。 夫のエロゲーグッズ ごめんなさい、よね夫。 恥をさらして…(/…

東京 外出自粛要請で感じたこと

こんばんは。ライフオーガナイザー® 生前整理アドバイザー　の 手嶋 峰子 です。 ※ きょうは批判覚悟のうえのブログです。 昨夜、東京都知事から都民へウイルス…

【シンプリスト】わたしが思うシンプリストとは

こんにちは、あすぱらです。ここ数年でよく耳にするようになった「シンプリスト」という言葉。人それぞれ「シンプル」の基準は違うので「ミニマリスト」と同様に、「シンプリストとはこうである」と定義するのは難しく、また特に定義する必要もないと思っています。今日はわ

30代ミニマリストの2020年春服＆コーディネート！8アイテムで私服の制服化

こんにちは！ゆきち（@yukichi_42）です。 出かけるとき服に迷って遅刻しそうになった！という経験はありませんか？

現在に着ている（日常着）温度変化に対応する服対策を紹介します。（2020年3月）

現在着ている日常着の紹介です。 先週は春の格好をしていた日もありますが、GWまでは油断できません。 私は基本、寒がりです。 現在の私の行動範囲は狭いです。 それでも通常はたまに電車に乗って出かけるのですが、今回はそれすらほとんどしていません。先日ちょこっと乗っただけです。 というわけで服は秋口から変わっていません。 （アウターは買い足しました） アクリル100%のハイネックニットワンピース 温度調整に便利なニットカーデ ボトムはレギンスパンツ各種一択 右：楽天で買った裏ボアレギンスパンツ 中央：ユニクロレギンスパンツ・通年用 左・ユニクロヒートテックレギンスパンツ トップスのベースに重宝するリ…

春の模様替え＊寝室のコーナーがこう変わりました。

タンスをサイズダウンして模様替えした記事の続きです。もともと寝室のこの場所にはちらっと写っている大きなタンスと隣に棚を置いてプリンターやコピー用紙ミシンに裁縫箱など収納していましたがプリンター→TVボードの下へ。

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使ってないけど、捨てたくない。バッグに対する強い執着を手放すには？

好きで買ったけど、使わないバッグがたまっている。しかし、捨てることもできない。こんな人でも、バッグを断捨離できます。自分がバッグに期待している役割が何か考えてみればいいのです。自己アピールの道具、コーディネートの道具、バッグが果たす役割ごとに、考え方を紹介します。

★【断捨離】世界の果てまでイッテQに見たストレスになる収納【1日1捨】407

本日の1日1捨407【世界の果てまでイッテQに見たストレスになる収納】イッテQで笑いながら、あっコレは収納〇〇！？★イッテQで内村光良さんがビックリしたホテル部屋の収納イッテQ! カレンダー2020 壁掛けタイプ ([カレンダー])日本テレビサービス日販アイ・ピー・エス2020-0

★【捨て活】捨てたら金運が上がった体験【1日1捨】409

本日の1日1捨409【捨てたら金運が上がった体験】捨てると開運するってホントだった。金運あがりました♪★捨てると運気が上がる？よく「捨てる」とか「片付け」をすると運気が上がると言われています。ホントかな？と検証してみました。本当に金運が上がっていました。びっく

キッチンの収納棚の奥にあったものを捨ててわかった。「迷ったら捨てる」は片付けの真理だったんだ。

キッチンの収納棚の奥にあった紙袋を開けてみました。入っているモノがなんであるか、わかっていた紙袋です。以前片付けたときに、「まだ使える、いつか使う」と思って置いてあったものです。開けてみて、即、捨てると決めました。こんなもの、あの時だって捨てられたはずなのに。...

気になっていたシャンプーkurokamiをＧＥＴ★使ってみた正直な感想★アホ毛が減ったの！

こんにちは★ 女心を忘れずにミニマム生活を目指しているよよちち🐨です★   シャンプ…

ゆるっとなるべくオーガニックや天然由来物生活★ゆるっとミニマム美容☆

こんにちは★ 最近ゆるっとが大好きなよよちち🐨です★   以前はもしかすると完璧主義…

★猫画像付き★猫の行動で何を思っているのか解読した★８０３号室の日常

こんにちは★ 猫と生活しているよよちち🐨です✨   毎日、猫との生活を…

物を捨てたくないからミニマリストに★物もごみもミニマムに小さく小さく！

こんにちは★ ミニマムな生活を目指すよよちち🐨です★ 最近は、だいぶ物が減ってきて、何が必要で…

きれいな部屋をキープできるようになった方法★整った生活空間にする！

こんにちは★ だんだん理想のミニマム生活になりつつあるよよちち🐨です✨ 以前は、…

ミニマリストの下着事情★実態とリアルな数とおすすめの買い替えるタイミング

こんにちは★ ミニマム生活を送っているよよちち🐨です★   ミニマリストになり、物を…

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持たない◯◯を読むんだぜ【ミニマリスト志望主婦の日常】

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最近の断捨離。ワンインワンアウトでは不十分。

この一週間のあいだにキッチン関係などいくつかのものを処分しました。 処分したもの キッチン関係。 プロテインシェイカー　→　フタの部分、飲み口のキャップが一部破損。まだ使えるものの、使いにくいので処分。 基本的に最近はプロテインドリンクを飲まなくなっていて（レクチンフリーを始めてから） ずっと水筒として使ってました。 魔法瓶（水筒）が壊れて断捨離してしまったので。 プラスチックのプロテインシェイカーは、匂いも移りやすいし、今後はもう買いません。 プロテインシェイカーも処分してしまった今 とりあえずスープジャーを水筒として使ってます。 スープジャーは径が太くてちょっと持ち運びが不便ですが。 ジップロックのコンテナー（大サイズ）　X　２個　→　フチが切れたりして劣化してきたので。 箸・2組　→　チタンの箸に買い替え。 包丁研ぎ　→　使わないから。 ジップロックのコンテナーは弁当箱代わりにも使ってきたけど、ステンレスの弁当箱を新しく買ったこともあり 劣化したコンテナーは捨てることにしました。 プラスチックのタッパーは今後、なるべく買いたくない・・・。 けど、作ったスープの冷凍などにはプラスチックの容器をつかわざるを得ないので、ゼロにするのは難しいかな。 なるべく数を減らしたいですね。 包丁研ぎは、旦那が仕事道具の大工道具を研ぐ砥石でやってくれるし、ということで処分。 この他に、写真にはありませんが （コーヒーをこぼしてシミができたので写真撮らず） 座布団をひとつ処分しました。 座布団も何年か使い、経年劣化してしてきて「捨てごろかな～」と思っていたところ ちょうどコーヒーで汚れてしまったのでタイミングよく処分できました。 最後に キッチン関係のものはもうちょっと減らしたいです。 食器はかなり少ないほうだと思います。 我が家の現在のモノの量では、ワンインワンアウト（ひとつ入れたらひとつ処分）ではまだまだ十分とは言えず （ミニマリスト志向なので） モノの数をもっと減らすためにこの春も断捨離続けます。 ▼ミニマルライフ・断捨離の参考に♪▼ ミニマリストになりたい 断捨離シンプル＆ミニマムな暮らし 整理整頓・お片づけ♪ 断捨離でゆとり生活 ナチュラル家事(お掃除・お料理・お片付け) お読みいただき、ありがとうございました！

新品の衣類を買わないチャレンジ中。こんなことに気づきました。

いらない物は持たない暮らしをめざしている読者3人のメールを紹介。1.衣料品は新品を買わない挑戦をしている、2.新型コロナウイルスの流行のせいで、食品をたくさん買う暮らしに戻った、3.子ども（幼稚園児）と一緒におもちゃを断捨離した。それぞれの暮らしの様子が参考になります。

衣替えをしながら衣服の見直し強化！

みなさん   おはようございます整理収納アドバイザーのときあです。ご訪問どうもありがとうございます。お家で過ごす時間が増える今日この頃。今春は早めに衣替えをし…

それでも捨てない

今までも散々捨てられないオットをディスってきた私ですがオットがどれだけ捨てられないかその証拠写真がこれだっ！合皮がひび割れて見るも無残なスニーカー。これ、かれこれ5年くらい履いてる。しかもほぼ毎日しかも2000円くらいで買ったやっすいやつ。このスニーカーを何

★【断捨離】洋服捨てるとオシャレになるは本当だった勝間和代さん編【1日1捨】408

本日の1日1捨408【洋服捨てるとオシャレになるは本当だった勝間和代さん編】勝間和代さんがオシャレになっていました！最近、YouTubeを見るのにハマっています。勝間和代さんのYouTubeを見てびっくりしたのが勝間和代さんが、とてもオシャレで洗練されていたのです。勝間和代

汚部屋脱出のためにも、スッキリと暮らすためにも、目の前の一つ一つを片付ける時の、二つの方法。

たくさん捨てました。まだまだ捨てるものがあります。モノだらけで、「どう片付けたらいいのかわからない」という部屋でも、「だいぶ片付いてきてもう少し」という部屋でも、一つ一つ捨てていくしか方法はありません。捨てるという言葉はそのとおりなのですが、手放した、という言葉の方がピッタリの場合もあります。バッグを完成させて、「手放す方法」について思うところがありました。じゃ、手放すってどういうこと？...

【断捨離】久々にクローゼットや本棚の大幅な断捨離！

こんにちは、あすぱらです。二日に一回は更新しようと思って始めたブログでしたがさっそく一週間もさぼってしまった（笑）でも！三連休も含むこの一週間のあいだに、久しぶりの大幅な断捨離とクローゼットの見直しをしました！まだ完成形ではないですが（そもそも生きてる限

【どう？】Geeklyギークリーの転職面談を体験してきました（ブログでまとめ）

転職活動中のワラデザです。 職業訓練校の授業が終わりに近づいてきました。 就職活動の準備として『Geekly（ギークリー

備蓄のための仕組みづくり

こんばんは。ライフオーガナイザー® 生前整理アドバイザー　の 手嶋 峰子 です。 きょうは牡羊座の新月。新月の時刻 ： 午後６時２９分今日の新月は来月４月８日…

持ち物との「別れ」は、前に進むためのセレモニーでもある。

片付けは「選ぶこと」。 そして「分けること」。 これからの自分に、必要か必要でないか。 これからも使いたいか、使いたくないか。 そばに置いておきたいか、置きたくないか。 一本の線を引いて、 モノを分けて、 選ぶ。 モノを買うときに 「これが欲しい」と選んだように、 モノを手放すときにも 「これはもう必要ない」と、選ぶ。 自分とモノたちとの関係も、 時間とともに変化する。 自分の立場や暮らす環境や考え方が変化するのと同じように。 新年度に向けて、名刺入れを新調した。 5年間使った、ベージュの名刺入れ。 たくさんの素敵な縁をつないでくれたね、 ありがとう。 新しく持ち物に加わった、ピンクの名刺入れ…

全部かわいくて、全部お気に入り、だから捨てられない。こんなとき、どう減らせばいいか？

雑貨や服がたくさんあって、クローゼット（物置き場）がいっぱいです。少し減らしたいけど、どれもかわいくて、お気に入りの物ばかり。こんなとき、どうやって減らしたらいいですか？　という質問に回答。生活の優先順位を考えること、かわいい物をすべてもつ必要はないこと、買い物は控えることなど詳しく解説しました。

ホットクック2.4L購入の開封の義・購入まで悩んだ経緯や置き場所について

ホットクックという調理家電を買いました。 まだ2日目ですが、買って良かったと思っています。 今回は、ホットクックの概要説明と開封の様子と購入までの疑問や迷いの経緯などを紹介します。 楽天はこちら→シャープ SHARP KN-HW24E-R 水なし自動調理鍋 HEALSIO（ヘルシオ）ホットクック レッド系[KNHW24E 2.4L 2人〜6人 電気鍋] Amazonはこちら→シャープ 自動調理 無水 鍋 ヘルシオ ホットクック 2.4L 無水鍋 AIoT対応 レッド KN-HW24C-R ホットクックとは？ メーカーとネーミング 電気圧力鍋ではない 予約調理って具材が腐れないの？ 予約調理がで…

春先の温度変化に対応する洋服の着方3つのコツ

春の明るい日差しとは裏腹に、「何を着たらいいか?」で悩んでいる方は多いのではないでしょうか。 そこで今回は、春の天気や温度変化が激しい時期でも、迷わず着られる洋服の対策方法をお話しします。 過去には服装と天候の矛盾に気付かず体調を崩していた ファッションの専門家でも何でもない私が、なぜこんな話をするのでしょうか。 それは、過去に何も考えず服装を決めた結果、寒い思いをしたり、反対に暑すぎて体調崩したことが何度もあるからです。 それでも、当時はその原因に気がつかず、季節をなんとなくやり過ごしていました。 ところが、持たない暮らしを始めるようになって、手持ちの洋服を吟味したときのことです。 春先の毎…

どんどんミニマル化！無印週間の購入品。

こんにちは～！！チーズケーキのレシピ生地が凄まじくたくさんの方にお読みいただいております( ﾟДﾟ)！！どうも…

現状を変えたい。だったら行動しなくては変らないのだ。断捨離をすすめる理由（16）

長男が精神障害をもっている、というのが私が断捨離をすすめている理由の一つです。初めは、「長男をなんとかしたい」と思っていたのですが、今は「私の気持ちをなんとかしたい」ための断捨離になりました。その長男が仕事を辞めて、収入がなくなりました。だからといって、彼が自分の行動をセーブするのは難しく、その結果、借金が増え続けます。今朝も夫に「友人への借金の返済をしたいから、お金を貸してくれ」と言ってきました...