断捨離でゆとり生活

何も置いていない場所を作る

こんばんは。ライフオーガナイザー® 生前整理アドバイザー　の 手嶋 峰子 です。 １月最終日。あっという間の１ヶ月。 年神様をお迎えしてから、キレイな状態・整…

☆娘である私の失礼な質問は思い込みがあったからです

ごきげんさまです。ご訪問いただきありがとうございます。 北陸福井からやましたひでこ公認断捨離®トレーナーつたにみわこです。  気が付けば、今日は31日です。 …

年始もやっぱり物欲よみがえり…2020年１月に家に入れたもの

持たない生活がどの程度できているかを総括するため、毎月末に行っている「家に入れたもの」振り返り（※）。2020年、気持ちも新たに振り返ります。 ※消え物（＝食べ物・消耗品）は、家に入れたものから省きます♪ 年末と共に、年始も物欲が増してしまいました💦 //

タオルは何枚必要？【リビングの引き出し収納】

いつもご訪問、いいね、フォローありがとうございます。とても励みになっています！！ 先日インスタで「フェイスタオルは何処に収納していますか？」とのご質問をいただ…

「粗品」の、罠

コーヒーはマグカップでガブガブ飲みたい、 ゆたたんです。 家の片付けと、社会のあらゆる問題って ものすごく関係が深いものだと思っています。 ペットボトルやビニール袋の流出により海が汚染される「海洋プラスチック問題」が深刻化しています。 使い捨てペットボトルはやめて水筒にしよう！ エコバッグを持参して、レジ袋は断ろう！ いずれも、小さな宇宙船地球号の未来を思っての尊い心掛けだと思います。 私はそこへもう一つ、提言したい。 「粗品」文化を、撲滅させよう。 コーヒー飲みながら、ゆるゆると綴ります。 さて、粗品。 銀行や保険ショップ、 付き合いのある近所のお店だったり、 契約しているガス会社や新聞販売…

メルカリで今までいくら売れた？～出品してからどれくらいで売れる?

メルカリを始めたのは、2018年の４月。ドキドキしながら初出品をしてから、様々なものを出品してきました。もうちょっとで２年になるわけですが、今までいくら売れたのか？売り上げ金額を公開します。それと、出品してからどれぐらいで売れるのかもご紹介します。メルカリの今までの売上はいくらになる？家にあるものを少しずつ出品した結果、１年１０カ月間の売上金額は、184,386円でした。出品手数料の１０％と送料を差し引いた純利益は、131,215円です。私の場合、売上の約７割が利益になってます。ただ、コンスタン

＊断捨離＊書類は３つに分類。それから捨てたもの。

油断すると毎日際限なく増えちゃうのが紙類。 レシートやDMなど要らないものなら即捨て。 混乱しないよう新年度になる前に、 もう使わない前年度の書類は確認しながら捨てました。 　　＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

１月に着た服、６着／全19着。【アラフィフミニマリスト女性】【2020年】

機能性重視のミニマリストが着た服です クリマプラス200ライニングジャケット（モンベル） 18回 ウール混パンツ（モンベル） 10回 メリノウールプラスアクションジップネック（モンベル） 7回 ウールジャンパースカート（Snow Peak） 5回 グレーのウールトップス（Snow Peak） 4回 ライトグレーのウールトップス（Snow Peak） 1回 ほぼ先月と同じ クリマプラス200ライニングジャケット（モンベル） 18回 唯一のアウター usahouse.hateblo.jp ウール混パンツ（モンベル） 10回 唯一の冬パンツ メリノウールプラスアクションジップネック（モンベル） 7回…

【ミニマリズム 】受験生の9割の人がやってないけど、実は勉強の本質を突く「ミニマリズム 勉強法」の話をしよう【ミニマリスト】

最初に。この考え方は、大学受験、資格試験、TOEICなど、すべての勉強に当てはまります。 ◆ ◆ ◆ 「ミニマリズム 」という言葉はご存知ですか？先に、本質から伝えます。

テレビボードに何を収納する？収納術の実例とアイデア

リビングのテレビボードは、家の中でも家族みんなにとってアクセス良好な場所です。貴重な収納スペースだから、便利に使いたいですよね。子どもの成長とともに変遷してきた我が家の収納を紹介します。当初はDVDや本を入れていたが…↑引き出しが2つの普通

きょう、10分使って、もっと生活をシンプルにする10のアイデア、前編。

空いた時間を10分だけ使って、スッキリ生活にする方法を5つ紹介。1日10分だけでも、暮らしはシンプルになります。コツは、10分だけで終われるように、時間を測ること。だらだらやると疲れるし、毎日、少しずつやるほうが、結局は早くきれいになります。

片付けられない人のデータ整理

オットのスマホの調子が悪いです。前はサクサク動いてたのに動作重っ！電池もみるみる減ってゆくしこれは絶対おかしい！てことでオットのスマホを点検しました。そしたら・・・ストレージが残り数％！？や、意味が分かりません。オットは私より若いくせにスマホを全然使いこ

見せるな、危険！キッチン収納

お片付けの世界（なんだそれ）では、 キッチンは整理整頓の難易度がそれほど高くない場所とされています。 理由は２つ ①用途が限定されているモノ（調理に使う道具）が集まっているから →鍋、食器、まな板、包丁などなど。この反対として、リビングなど用途も持ち主もさまざまなモノが集まっている場所は難易度高いです。 ②モノの要・不要の判断がしやすい（捨てるか残すかの選択基準がはっきりしている） →賞味期限が明示されている食品は、期限切れなら手放す、と判断できます。逆に、壊れたり品質が劣化したりしにくい趣味のモノ、本や写真など思い出の物は、手放しにくい。 で、キッチン収納。 さまざまな片付け本で実例が紹介さ…

モノが増えれば掃除・メンテナンスの時間も増える

こんにちは。ライフオーガナイザー® 生前整理アドバイザー　の 手嶋 峰子 です。 きょうは４月半ばの陽気。鼻がムズムズ・・・・・。花粉症対策、早めにね。 今頃…

捨てる人ｖｓ捨てられない人☆バトルの原因

ごきげんさまです。ご訪問いただきありがとうございます。 北陸福井からやましたひでこ公認断捨離®トレーナーつたにみわこです。  捨てる、捨てないで揉めたことあり…

細々とした小物を増やさない生活をする7つの方法。

細々とした物を買いすぎると、家の中にガラクタがたまります。細かい物を増やさない生活をするためにできそうなことを7つ紹介しました。日本人、特に女性は小物が好きなので、小物の導入に意識を向ければ、部屋はもっとスッキリするし、無駄な買い物も減ります。

実はトイレ以上に汚れた場所?!～野菜室掃除ビフォーアフター～

買ってから８年以上放置した冷蔵庫の掃除、最終回にして一番の難所「野菜室」編です。 実は「野菜室」は「トイレの床より食中毒の原因となる菌が多い」場所とのこと。 しかも我が家の野菜室は８年以上も掃除していない…これは冷蔵庫の中でも一番デンジャラスな場所ですね。 そして今さらでスミマセン、私の冷蔵庫掃除には間違っていた所があるので、お詫びして訂正します！！ //

いらない家具を捨てたら老後への不安が少し減った

要らない家具や物置を捨てたら不安が減ってきた 私は2013年の秋ごろから、家じゅうの片付けをはじめました。 不用品をどんどん捨てていったら、それを収納していた…

続 絵本収納【100均 ダイソー】【ミニマリスト志望主婦のシンプル収納】

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捨て活歴9年目のミニマリスト主婦が手に入れた暮らし｜6つの特徴

捨て活歴4年目のミニマリスト専業主婦の私が、4年越しで手にいれた暮らしについてのご紹介です。 ミニマリストになると覚悟した時に理想としていた暮らしに、ようやく近づいてきました。

小学生に学習机は必要なし【リビング学習？子供部屋？】

学習机の購入を検討するのは5歳になった時や小学校入学準備中の年長さん、入学後から低学年くらいまででしょうか。勉強に集中できるのは机よりも環境、場所が重要ということをご存じですか？我が家は大学院卒の私自身も、2人の子ども(小学3年生＆5歳児)

【1日1捨】捨てられないときは封印してみる

家の中を整えたくて2019年の夏から始めた、1日1捨。2020年も継続中です(^^)↑最近の捨て☺︎☺︎物を捨てようと思ったときに、どうしても躊躇してしまうことってありますよね。そんな時には「封印」が役に立ちます。迷った時は、一度見えない場

捨てたあと、必要なときに買い直すことって、本当にできるの？

いま、使わないものを捨てて、あとで必要になったら、買い直せばいい、と片付け本にはよく書いてあるが、本当にそんなことができるのか？　そんなことができるのはお金持ちだけではないか、という疑問に回答。必要になったら買い直しが可能な理由を3つ紹介します。

終わった仕事の書類の整理は、安易に捨てずに、見えないところに「しまう」（書類整理のヒント4）。

終わった仕事の書類の整理について書きます。終わった仕事の書類、要らないものは、もちろん捨てます。でも、それ以外のとっておきたい書類をどうするかということについてです。 断捨離、ミニマリズム流行りで、全部捨てたくなるところですが、とっておきたい、とっておいた方が良いと思うから悩むわけです。 でも、必要な書類なら例え終わった仕事のものでも、見えないところに「しまう」ことで悩むのをストップできます。 当たり前すぎることです。でも、この当たり前をきちんとやらないからこそ、終わった仕事の書類の整理に悩むのではないでしょうか? //

ミニマムとミニマルの違いとは? ミニマリスト三月京介『1歩ずつ、ミニマリストへ』を読んで。

先日、ミニマリスト三月京介（みつききょうすけ）さんの『1歩ずつ、ミニマリストへ〜重荷を手放して身軽に生きる』という本をKindleで読みました。 この本のレビューとして、「ミニマムとミニマルの違いとは?」ということについて書きたいと思います。 「ミニマムとミニマル」の違いは、色々な人が取り上げて書かれていて、わたし自身もそれなりに理解しているつもりでした。 ですが、三月京介さんの本の中の説明がとてもわかりやすかった上、ミニマリストというものが、窮屈なものではなく、快適なのだということを、とてもわかりやすく語られていたので、「ミニマムとミニマルの違い」についてご紹介したいと思います。 //

「収納グッズ」の、罠

お風呂の洗剤を入れていた、 プラ製の詰め替えボトルが、壊れた！ 掃除中に浴室の床に落としてしまい、ぴしっとヒビが入ってしまったのです。 無印良品で買ったボトルだったので同じものが欲しかったのだけど、 ゆたたん家からちょっと遠いのです無印。 良きものはないかと、近くのニトリに行ってみた。 いい感じのシンプルスプレーボトル、見つけた。 １８０円（税抜き）の、お手頃ボトル。買い！ ニトリ、普段あまり行かないので 娘と一緒に広い店内を、一巡り。 タオル、食器、家具などがずらりと並ぶ通路。 品定めをする人たちで、ひときわにぎわっていたのは、やはり・・・ 大小さまざまな「収納グッズ」がひしめく、お片付けコ…

【まとめ】白黒モノトーンのスポンジ　100均・HC【食器用・お風呂】

モノトーンが好きなら、消耗品のスポンジも白黒で統一したい！ですよね。私がこれまで使ってきたスポンジを紹介します。基本はセリアとダイソー↑現在、私が使っているもので、すべてセリアで購入しました。左上はグレー、右上は白2個・黒3個のネットスポン

大事だと思っているだけで実は違う。思い出の品に執着しない方法。

思い出品をたくさん持ちすぎていたために、引っ越しのき、大変な苦労を強いられた読者のお便りを紹介。さらに、思い出の品を捨てるコツも書きました。今の生活を充実させるのに、本当に役立つ思い出グッズのみ持つことを心がければ、ガラクタまみれにはなりません。

☆旅の締めくくりは荷物をすぐに片付ける

ごきげんさまです。ご訪問いただきありがとうございます。  北陸福井からやましたひでこ公認断捨離®トレーナーつたにみわこです。  福井の我が家に帰ってきました。…

「暮らしのもやもや」を取り除く

「暮らしのもやもや」を取り除く - 少ない物ですっきり暮らす

空っぽ冷蔵庫の、ときめき

収納スペースの、余白が好き。 例えば食材をほぼ使い切った、 週末の空っぽの冷蔵庫 空いたスペースには、 家で一番大きな鍋だって入るし 脚付きのカニだって、マグロのカマだって 何だって入りそうよ！ と、むだにワクワクするこの感じ。 この余白がもたらす、胸のときめき。 なんだか、あの頃の感じに似てる‥ 15歳の春。中学の卒業式。 未来は真っ白なキャンバス、夢と希望で胸は膨らむ。 何でも描ける。何でもできる。 余白は夢であり希望なのだ！ 週末の空っぽ冷蔵庫は、35歳（厄年）の私に あの頃の気持ちを思い出させてくれるのです。 さて、 余白たっぷりの冷蔵庫にいま 入っているものをリストにしてみましょう …

買い替えの冷蔵庫は容量を小さくしました

こんばんは。ライフオーガナイザー® 生前整理アドバイザー　の 手嶋 峰子 です。 電化製品の寿命は７～８年なんだそうですね。 我が家の冷蔵庫、１５年以上よく働…

使わない物はどんどん捨てる。そのほうが生活の質があがるから。

死蔵品をどんどん捨てて、暮らしの質をあげた読者3人のお便りを紹介。・なかなかできなかった片付けに着手したこと、・ようやく実家が売れたこと、・断捨離が終わったこと。それぞれの読者の思いや、工夫、捨て方などが、捨てたいあなたの背中を押します。

本当に大は小を兼ねるのか。

// 「大は小を兼ねる」。 よく言われる言葉ですね。 この言葉にまつわる経験や思ったことを、 今日は綴ります。 本当に大は小を兼ねるのか たしかに大は小を兼ねるけど 本当に「大は小を兼ねる」のか。 答えはYesだと思います。 小さいモノだと 容量が足りなくなったりするけれど、 大きければ容量が余るだけですものね。 だから昔から「大は小を兼ねる」と 言われているんでしょう。 すると、 大小どちらを買おうかと迷った時、 大きい方を選択しがちになります。 実際それで正解のこともあるでしょう。 ただ私の場合、 こんな経験をしました。 大は小を兼ねると思って大きなフライパンを買ったら ひとり暮らしをはじ…

こんなに部屋をスッキリできた！ビフォー・アフター写真で振り返ってみた

過去のブログ写真をみていたら、「こんなにごちゃついていたんだ」とビックリ！いまの家に引っ越してきたすぐの２年前と、最近のわが家を比較してみました。ビフォー・アフター写真をみると、片付けのモチベーションが上がります。

冷凍庫掃除に大事な３つのポイントは？～冷凍庫ビフォーアフター～

買ってから８年以上放置した冷蔵庫の掃除、今回の記事は「冷凍庫」編です。冷凍庫は冷蔵庫内にあるので、当然ながら８年以上放置した汚れが蓄積していました。 今回掃除をして、冷凍庫掃除には大事なポイントが３つあると感じたので、この記事で共有させていただきます。 //

自分の住まいを自分でどうにかすること

ご訪問ありがとうございますやましたひでこ公認断捨離®︎トレーナーうえの　さちこです「生きる」「人生」こんな言葉を使うことに抵抗がありました取るに足りない私の日…

優先順位をつけること

ご訪問ありがとうございますやましたひでこ公認断捨離®︎トレーナーうえの　さちこです高校生の娘が発熱部活の試合を欠席し自宅にて療養中私は主人との予定をキャンセル…

収納グッズを購入する(*'ω'*)

ご訪問ありがとうございますやましたひでこ公認断捨離®︎トレーナーうえの　さちこですなんの予定も入れていない土曜日♡朝一番に映画館へ貸し切り状態で満喫してきまし…

自分のこの先を考える

ご訪問ありがとうございますやましたひでこ公認断捨離®︎トレーナーうえの　さちこです突然ですがあなたは自分の人生が終わる時…考えたことはありますか？ふと想像する…

思考を整えること

ご訪問ありがとうございますやましたひでこ公認断捨離®︎トレーナーうえの　さちこです 思考を整える↑かつての私はこの言葉に強烈に惹かれました当時　とりとめもなく…

ミニ断捨離シリーズ・・・ノートパソコン

私専用のパソコンを使い始めてから、ちょうど２０年になります。昔のパソコンは立ち上げるのに時間が掛かったり、フリーズしたり、大変なこともたくさんありましたが、最…

【トイレ初公開】5年ぶりにトイレの○○の断捨離

【トイレ初公開】5年ぶりにトイレの○○の断捨離 今回、トイレで、５年ぶりにあるものを断捨離して、すっきりしました。 さて、その断捨離したモノとは・・・・ 次男が使っていたオマル＆踏み台です。 長男（現在8歳）が２歳頃から設置していたので、5年以上、トイレにおいてました。 オマル自体の拭き掃除はもちろんなんですが、毎日の掃除の際、オマルを移動させて床を拭くのが、結構面倒くさかったんですよね。 踏み台 断捨離したきっかけですが、 ある日、次男のトイレ中を何気なく除くと、オマルと踏み台を使ってません。 あれ？？と思って聞いてみると、結構前から使っていないと言うので、早く言ってよーという感じです。 子…

なぜ使わないか理由を考える

秋に衣替えしてた時の話。うちの娘がなぜか着てくれない服。同じ長袖のTシャツでも他のものは着てくれるのにこれだけ着てくれない。着てほしいから手前の目立つところにしまってみても奥の方の違う服を選ぶ・・・娘に、なんでこれ着ないの？って聞いてみたら首のとこチクチク

ビューラーを手放しました。

// 長らく必須アイテムだった ビューラー。 最近、ぐんと 使用頻度が少なくなっていたので 手放しました。 手放した理由は以下の通り。 ビューラーを手放した理由 時間が経つとまつ毛が下がってくるようになった ビューラーを使った瞬間は、 まつ毛はあがります。 でも、年齢を重ねて まつ毛も少し弱くなったのか カールを保つことができなくなりました。 40才を過ぎるまでは、メイクオフまで ばっちり上がったままだったので、 きっとまつ毛も弱くなるんだと思います。 メイク直し時に ビューラーで上げたら良いのでしょうが、 そこまでする気になれず。 若い頃はコスメ、 メイク大好きでフルメイク。 まつ毛をバチッ…

1000捨てチャレンジ1～6

こんにちは。もゆです。ブログをご覧いただき、ありがとうございます。ヤル気満々！いつまで続くか疑問ですが…( *´艸｀)では早速1000捨てチャレンジはじめ...

カップが足りない問題【ミニマリスト志望主婦の買った物】

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無理せずに食費を月1～2万円にする超具体的な方法【一人暮らし】

 一人暮らしをしているけど食費を抑えたい。月2万円以内には収めたいけど、どうしたらいいだろう。 そんな悩みを持つ方に向けて。 こんにちは、なにおれ (@lemologue) です。私は月8万円で生活する倹約家サラリーマンです。私の場合、筋肉をつけるために食費には月2～3万円かけていますが、抑えようと思えば月2万円でも全然いけます。 当記事では、一人暮らしで節約したい人に向けて、無理せず

メルカリで売った物と収益＆買った物！手放すタイミングは早い方がいい

メルカリで売ったものとその収益と売上金の受け取り方。メルカリで買った物までご紹介です。

対策はいつも通りに

こんにちは。ライフオーガナイザー® 生前整理アドバイザー　の 手嶋 峰子 です。 新型コロナウイルスによる肺炎の情報が日々、伝わってきています。 ヒトからヒト…