断捨離でゆとり生活

美しい文字姿・立ち姿 ～きれいな文字を書くために～

こんにちは。ライフオーガナイザー® 生前整理アドバイザー　の 手嶋 峰子 です。 先日、書道家・今井美恵子さんによる※ 美しい文字姿・立ち姿～きれいな文字を書…

高い買い物で失敗しないためのベストな判断基準とは？【失敗談も紹介】

 「高い買い物だったのに全然使っていない」 値段は高いけど、直感で気に入ったから衝動で買ってしまった。 これは物を手に入れた豊かさではなくて、お金を消費すること自体に一時的な快楽を買っただけにすぎません。 当記事では、私がこれまでの買い物の失敗から学んだ「高い買い物で失敗しないためのベストな判断基準」を紹介します。関連記事：一人暮らしの社会人が生活費を抑えるには？月10万円で暮らす超具体的な方

++和室の一角に移動してお片付け*++

和室のお片付け*モノも　いっぱい片付けする箇所も　いっぱいだけれど　(;´∀｀)ゞ　笑どんどん　進んでいます☆断捨離暮らしとりあえず和室の押し入れの中の細...

非ミニマル？虫対策グッズ【ミニマリスト志望主婦の持ち物】

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ときめくクローゼットの作り方！自分専用のショップ♡

クローゼットの中にときめきグッズを✨こどもたちが描いてくれた似顔絵☺️ウクレレ♪ネックレスやイヤリングはほとんどしないんだけど。(母や叔母さんや旦那さんから)夏服は3パターン。ときめきグッズを飾って、開ける度にときめくクローゼット♡【

『58歳から 日々を大切に小さく暮らす/著/ショコラ』書籍感想

「なんて素敵な暮らし方なんだろう。」 印象的なのはメリハリを利かせた暮らし方です。 一見、さりげないようでいて、実は多くの女性が理想とする暮らし5つの要素を、実現して暮らされています。 「実現」と、いとも簡単なように書きましたが、もちろん悩んだりとまどったりをしながらもそれを乗り越えてきた様子が書籍には記されています。 58歳から 日々を大切に小さく暮らす 多くの女性が理想とする暮らし5つの要素 著者のショコラさんの暮らし方が魅力的なのは、生活するうえで不可欠な要素がバランスよく実行できているからです。 決断力 心の余裕 金銭管理の巧みさ 美的センス 健康 こうしたバランスの良さが、私達をひき…

『おしゃれ嫌い 私たちがユニクロを選ぶ本当の理由/著/米澤 泉』書籍感想

この本は、「私たちの消費的な欲望の変化」を追った本です。 この本を読むと、ユニクロを通した消費と欲の変化の流れを知ることができます。 結果として「服迷子」になっている方の良いヒントにもなります。実際、私はこの本を読み終えた時に、これまでの服に対するモヤモヤが少し晴れた気がしました。 結論を言えば、すでに服は、ユニクロがある事で暮らしの一部になっていたのです。ところがバブル時代のように、服と暮らしを切り離して考えるからうまくいかなかったのです。 おしゃれ嫌い 私たちがユニクロを選ぶ本当の理由 (幻冬舎新書) 作者: 米澤泉 出版社/メーカー: 幻冬舎 発売日: 2019/07/31 メディア: …

減らせない時は収納を工夫。ビフォーアフター画像公開！

シンプルに暮らすためには、まず不要なモノを減らしていくことだと実感しています。 それは、モノを減らす前に収納しようとすると、却って不用品が処分できずに死蔵品と化す。という経験をしてきたからです👇 www.namakemonologue.com でも「どうしても減らせない」というモノもあります。そんな時は収納の工夫で整理整頓し「見える化」したいと思います。 //

「溜めない」のがおすすめ! 汚部屋にしないための6つの習慣。

汚部屋にしないために、「溜めない」のがおすすめな5つの習慣について書きます。 断捨離をしつづけた効果でしょうか? 最近、以前よりも部屋をキレイにすることがラクになってきました。 まだ完全に習慣化とまではいきませんが、以前は「面倒くさい、やらないのもミニマルライフ」だなんて思っていたものです。 でも、「これはやっぱり溜めない方が断然良いのだ!」と改めて感じたことについて、5つ書きます。 断捨離に取り組んだり、持たない生活をしている方には、お恥ずかしいほど当たり前のことばかりですが、よろしければ、読んでやってください。 //

もったいなくて使えずにいたら本当にもったいないことに！

人から頂いたちょっとお高くて繊細そうな食器とかお高いタオルとかってもったいなくてすぐ使えずにとっておいたりしませんか？実は私それで本当にもったいないことになってしまったんです～！ヽ(TдT)ノ10年前、結婚したときに高校の友だちから結婚祝いとしてお高めの、ちょ

秋はお片づけに最適の季節！難易度別・秋にオススメの片づけポイント3選

こんにちは！整理収納アドバイザー 七尾亜紀子です。「忙しいママ」の毎日がもっとラクに、もっと楽しくなるための 収納・家事・インテリアのアイデアを発信しています…

断捨離したいときは…。

みなさん   おはようございます整理収納アドバイザーのときあです。ご訪問どうもありがとうございます。今日も学校への送り出しわたしの楽しみです。行ってらっしゃい…

＊衣替え＊5つの仕分けでワードローブをリセット

クローゼットがパンパンだと着たい服を探すのも一苦労。 着る服と着ない服がゴチャ混ぜだと、着たい服が 見つかりにくい… 衣替えのついでにクローゼットを見直して、 服が増え過ぎていないか、流行遅れの服がな

恐るべし冷蔵庫の中をみれば何があったかわかります

愛と勇気あるあなたへ 今日はスーパーの駐車場がいつにもまして混んでいた 家族でお買い物に来る人が連休中は多いのでしょうか 活気がある店内はちょっとウキウキ 買…

専業主婦は卒業宣言！

結婚して15年。沖縄に来てすぐはパートしたりしていたけど、長女を妊娠してから14年間ずっーと専業主婦です。四姉妹にも恵まれ、幸せに暮らしています。が、専業主婦だと子育ても家事も“完璧にやって当たり前”で頑張っても誰も褒めちゃくれない💔オーガニック、無

楽しい節約生活を送るシンプルな1つのルール

 「楽しく節約できないだろうか」 節約してお金を貯めたほうがいいと頭でわかっていても、我慢してまで節約したくないという人がほとんどだと思います。 要は、節約は引き締めるところと緩めるところのバランスが大事なわけですが、「どこまで節約すべきで、どこまではOKなのか」。 その線引きが難しいのだと思います。 当記事では、月8～10万円で生活するミニマリストが、楽しい節約生活を送るために実践している

文房具の整理、基準は「この先も使うか使わないか」

ミニマリストの中では物量が多いと自負していますが、それでも他の人よりは少ないと思っています。 そんなわたし、いつからか、

++断捨離をすると思い出がよみがえってきます*++

昨日の記事にも　綴りましたがモノには　たくさんの思い出が詰まっていて・・・一つ　一つモノと　向き合って断捨離＆お片付けをしているとあれこれ　そんな品が　い...

納得の使い切る断捨離、見切る断捨離のまとめ。（3718個まで捨てた結果：いらないもの4000個捨てるチャレンジ）。

「もう使い切った」と思えたから捨てたものをまとめます。 「使い切った」というものは、捨てるのに悩みはあまりありません。いずれそのうち、使い切る生活に持っていけたら嬉しいです。 でも、「使い切る」って、モノによっては案外難しいものです。特に「劣化しているだけ」というのは、まだ用途は果たしているだけに、どこが賞味期限なのかわからないからです。 どこかで「見切る」ということをしなければ捨てられません。この見切りの基準はものによって違いました。ただ共通して言えるのは、「もういいかなあ」という自分自身の感覚です。 今回は、そんな、「使い切った」ものと「見切った」ものをまとめてご紹介しますね。 //

連休だ！私を助ける少ない暮らし【ミニマリスト志望主婦の日常】

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消費税が１０％になっても大丈夫、な私の考え方

近所の方の農家さんから、さつまいもをいただきました。掘り建てて、すっごく大きくて、一個で１．２kgあります。規格外です。大きい(^O^)規格外で、売り物にならないそうで、お鉢が回ってきました。いえいえ、規格外でもさつまいもはさつまいもです。ありがたいことです。さつまいもごはん、サツマイモのレモン煮、大学芋。いろいろ作れそうです。そうそう。来月から、食品以外のものが消費税が10％ですね。食品は８％といっても...

メルカリすごい…！こんなものまで即売れ…！矢追純一さん監修ユータンレーダー！

よねこは今、メルカリウィークです。 せっせとメルカリ出品しています。 と言うのも、実家からぷちサンプルの コレクションを引き上げてきたついでに 他のおもちゃも少し持ってきました。 多くは捨てたけど、大好き だったから捨てるの忍びなくて メルカリ出品中なのです。 しかしよねこ、オモチャばかり こんなに買ってどうするつもり だったんでしょうね～。 鑑定団世代だから仕方ないね！！ 北原コレクション、通ったしね！！ 今日はビックリするものが即売れ したのでうれしくて報告します！ 矢追純一さん監修 ユータンレーダー！ 2006年発売で、UFOを感知したり 宇宙人かどうかを判別してくれるという 恐るべきレ…

効率的・最強のミニマリズムは「備え」の中に。

朝晩は秋の風物詩・虫の演奏会と思えば、日中はまだまだ蝉の合唱が続いているここ南九州は、大きな寒暖の差で、ちょっと油断をすれば体調を崩しやすくなっています。私もここしばらく体調不良が続き、普段の家事すらままならぬ状況でした。長期の体調不良、夫は単身

洗面台下の収納　シャンプーや歯ブラシのストック管理の工夫

シャンプー、ボディソープ、歯ブラシなどの買い置きの収納方法・在庫管理方法を紹介。洗面台の下のスペースが5年間でどれだけ変わったか画像つき！

【断捨離】思い出のモノは、修理や手入れをした後に捨てるかどうか決断をする

皆さん、こんにちは。 先日、思い出の品を手放すことにしました。娘が産まれたときに、叔母がつくってくれたフェルトの野菜やくだものなのですが、どうしてもチャタテムシがとれず、残念ですが処分することに。

これは親からの観念ですか？

愛と勇気あるあなたへ 今日は十五夜夜がだんだん長くなってます お月さまどうか雲隠れしないでね    北陸福井から断捨離®️トレーナー講習生みわこです   親戚…

天才にはなれない凡人の生き方【凡人が努力するべき理由】

 「天才が羨ましい。凡人の俺なんて…」 私が偏差値50の私立大学生だった頃、「自分にはまだ隠れた才能がある」と根拠のない自信を持っていました。しかし、しかしだ。 大人となって、社会で働き始めた頃には認めなければいけませんでした。 「自分は凡人だ」という事実に。 「凡人は努力しなければいけない」なんてよく言いますが、「どうせ努力なんてしても意味ない」。 そんなふうにも思ってい

防災対策の情報提供

こんにちは。ライフオーガナイザー® 生前整理アドバイザー　の 手嶋 峰子 です。 台風１５号の爪痕は危機管理をはるかに超える状況になっています。更に太平洋上に…

毎日買い物に行っても無駄遣いはしない

最近雨ばっかりでどこにも行けずずーーーーんと暇な時間を過ごしております。雨は嫌いや～～～（ＴДＴ）ところで私、晴れてればほぼ毎日買い物に行きます。食品や日用品を買うのはもちろん好きな雑貨屋さんを覗いたり100均パトロールしたりするのが最高に楽しい！（＞∀＜)

ミニマリストになったら買い物が楽しめなくて複雑な心境です。

高校生の読者の方から質問をいただきました。 質問は、2つあり、1つは買い物、もう1つは進路に関するものです。 この2つ、一見、関係ない質問に見えますが、突き詰めていえば、ミニマルライフにしたら、これまでとは行動や考え方が変わり、それを自分で受け入れることができない、というご相談だと思います。 この記事で回答しますね。 まずメールをシェアします。Fさんからです。 雑貨屋めぐりが楽しくありません

カードリーダーでデジタル断捨離・デジタル整理

コンパクトフラッシュやスマートメディアなど、昔のデジカメで使われていた記憶媒体。古い写真はもう読み取りができないと諦めていませんか？私はカードリーダーで解決しました！

災害用に備蓄していた水を断捨離した理由。（3704個まで捨てた結果：いらないもの4000個捨てるチャレンジ）。

災害用備蓄品として、わが家では色々と備えています。と言っても、このカテゴリーは、ほぼ全部、夫まかせです。 ところで、災害時の下水がわりに、ペットボトルに汲み置きしておいた水道水を、一部、断捨離しました。 今日は、捨てた水のことと、捨てた理由について書きますね。 //

どこまで使うか問題【ミニマリスト志望主婦の使い切る暮らし】

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集めすぎていた記念品を捨てたら、いまの生活に集中できるようになった。

物や心の片付けを心がけている読者のお便り4通を紹介。・ためこんでいた記念品を捨てたこと、・断捨離をして習慣を変えられた、・今の自分も悪くないと思えるように、・もう充分ある、と考える経済（TED）を見て。それぞれのシンプルな生活が参考になります。

親子のちょうどいい距離感を考える

愛と勇気あるあなたへ  そろそろ新米が店頭に並ぶ頃誤解されがちですがコシヒカリは福井県が発祥です そしてついに昨年誕生したコシヒカリの後継「いちほまれ」 おか…

男でも料理ができるほうが絶対に人生は豊かになる理由

 「料理ができる男はモテる？」 そんな動機で料理に興味を持った方も多いことでしょう。 ですが、料理ができることのメリットはモテることではありません。そもそも、料理ができたからといってモテるわけでもないと思います。 料理ができることは、私達の暮らしをもっと豊かにしてくれる。 当記事では、毎週末に一週間分の作り置きをしている一人暮らしの社会人が、料理ができることのメリットを紹介します。

キャッシュではなくポイント還元のメルペイ、そのデメリットは？

最近はすっかりコンビニ等で現金支払いをしなくなりました。 「メルペイ」「LINE Pay」「PayPay」の他、セブンイレブンの「７pay」、ファミマの「FamiPay」。これらのアプリをスマホに入れています。 これらは、割引やキャッシュバックキャンペーンもあり、お得で便利です。でもITリテラシーの高くない自分にとっては、よく分からない所もあります。 そんな自分がつい最近「メルペイ」について知ったことを、この記事でシェアします。 //

1つあれば十分! 多過ぎていらないもの10選と捨てたもの。（3671個まで捨てた結果：いらないもの4000個捨てるチャレンジ）。

「1つあれば十分」とか、「こんなには要らない」とか、必要なものでも数が多すぎるといらないものが増えてしまいます。捨てるに限ります。そんなもの10選を書きます。 整理整頓が悪いと、すぐになくしたりして、「どこかにあるはず。」とわかっていても必要な時に見つからず、ついもう1つ買ってしまったりします。 断捨離やミニマリズムに興味がなくても、多すぎるいらないものは、自律神経を乱し、イライラの元になるので、処分はオススメです。 それでは、多過ぎていらないもの10選を書きますね。 //

今週、処分したものあれこれ。使えそう、でも処分【キッチンその他】

先週末から少し涼しい日が何日かあったので、片付けをする気になり、キッチンなどの不用品を探して少し処分しました。 キッチン キッチンで処分したものは。 タッパー（小）2個。→　買い替え予定なし。 私が独身の頃から使ってきたもの。 ということは10年以上使ってます。 まだ使えそうではあると思ってたのですが。 「プラスチック・フリー生活」という本を読み始めて、なるべく可能な限りプラスチックは家から追い出そうとしているところ。 で、この本を読んでいたら、こんな気になる一文が。 プラスチック容器はその全生涯を通してさまざまな化学的添加物を放出し続ける。 難燃剤、可塑剤、安定剤、着色剤、潤滑剤その他いろいろ。 添加物はプラスチックに化学結合していないので、あなたがプラスチック容器にいれた食べ物や飲み物の中にことごとく漏れ出していく。 そして、特に、 だんだん古びて傷のついてきたプラスチックほど、こういった化学的添加物の浸出は早くなる のだそう。 そうだったのね・・・ ということで、このふたつのプラスチックタッパー、まだ使えると思ってたけど、よく見ると結構キズがついてるし、色もちょっと変色しているような。 身体に有害な物質がしみ出してきたらいやだな。 なので捨てることにしました。 スパチュラ（上）→　買い替えるかどうか検討中 食品用スケール（下）→　買い替え予定 スパチュラはキズがついてしまった所の汚れが取れにくくなって、清潔に保てなくなったので。 スパチュラは、バイタミックス（ブレンダー）を使うときにはないとかなり不便。 でもうちにあるもの（旦那の大きなスパチュラ）でなんとか代替できるか検討中。 スケールは、水で濡らしたら数値が不安定になってしまったので処分。 このスケール、ふだんからご飯を測ったりして毎日使用しているもの。 もちろんパンやお菓子作りに必須なので買い替えます。 本・書類 なかなか片付けが進まない本や書類。 好きだったお菓子作りの本も、古くなって見なくなったし処分。 他にも古本屋にも持ち込めないような本や雑誌を紙ごみの日に捨てました。 それと書類も整理して処分。 その他 パソコン用のスピーカー　→　買い替え予定。 接続不良ぎみだったのが、とうとううんともすんともいわなくなり処分。

まさしく…”空間の力、断捨離の力”

みなさん   こんにちは整理収納アドバイザーのときあです。ご訪問どうもありがとうございます。常々わたしも思っていること。まさしくその通りだと 思います。日常の…

断捨離の訳、趣味の買い物【ミニマリスト志望主婦の買った物】

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「シンプル思考ですっきり身軽に暮らす」「アルファベット刺繡の本」「想像星座群」ほか

暮らしの本・雑誌発売日 » 2019.09 小説・エッセイ発売日 » 2019.09 新刊追加、更新メモ 08/24『幸福な星』仲野芳恵 08/23『失われた地図 (角川文庫)』恩田陸 08/23『GINGER(ジンジャー) 2019年 10 月号 [雑誌] 付録:ロクシタン美髪ケアスペシャル7点セット』集英社 08/23『教室の灯りは謎の色 (角川文庫)』水生大海 08/23『SPUR(シュプール) 2019年 10 月号 [雑誌] 付録:SUQQU「最高峰の艶肌」体験キット(SUQQUエ...

【わが家の収納】工具とか部品とか金具とか、分類に悩みがちな いろんなパーツを100均収納

8月21日にニトリのサイトがリニューアルしました。新商品のチェック方法が変わったので若干あたふたしています・・・。😅でも、サイトの表示速度は早くなったし、店舗ごとの在庫チェックができたりと一般の方にはGoodリニューアルです！💖ーーーさて、話は変わって、「こういうの、どうしたらいいかわからない」とよく言われるのが、付属パーツや、金具、フック、部品。自転車のパーツだったり家具の部品だったり家電のものやカーテンフ

【実録☆ビフォーアフター】洋服のお下がりが大量に来る！家族の衣装部屋の片付け（出張お片付け事例）

昨日は、出張お片づけサポートでした。撮影OKのお客様でしたのでご紹介します。😉お客様情報今回のお客様●ご依頼主：泉区 M様 ワーキングマザー●ご家族：夫、長男（10）、長女（7）●お住まい：3LDK マンション今回の作業概要●場所：衣装部屋＋リビングへ移動した本棚●時間：4時間ビフォーアフター初めましてのお客様でした。駅からすごく近くて、立地がサイコー！辺鄙な場所に住んでいる私には羨ましすぎるぅ〜！😍

【実録☆ビフォーアフター】無限に『袋』が出てくる押入れを3時間でやっつける！（出張お片付け事例）

昨日は、出張お片づけサポートでした。撮影OKのお客様でしたのでご紹介します。😉お客様情報今回のお客様●ご依頼主：神奈川区 S様 ワーキングマザー●ご家族：長女（6）●お住まい：2DK アパート今回の作業概要●場所：押入れ（洋服は除く）●時間：3時間ビフォーアフター月に1〜2回、定期的にお伺いしているＳ様宅のお片づけ。今回は、リビング和室の押入れをお片付け❤️毎度のことながら、Ｓ様の歯切れのよい

【ニトリ購入品】絶妙なサイズ感！滑り止め加工で すべりにくい 木製トレーM ヤナギ

みなさんは、トレー・お盆はよく使いますか？わが家では、お食事は定食屋さん風に1人ずつトレーで出すことが多いです。（大皿でドン！と出すこともあります。）大のトレーを2枚、小のトレーを3枚持っています。でも、大は、大きくてすぐに使える場所に置けず小は収納場所には入るけど、品数が多いとお皿が乗りきらないというなんとも中途半端な状態…。ちょうど中くらいの大きさのが欲しかった！😭こちら、とある日の朝食。トレ

”「待つ」の断捨離”むしろ待つのも悪くない

愛と勇気あるあなたへ  少し待って入ったランチのお店 年配のご婦人方で一杯でしたいつになく店内も賑やかです 女性のおしゃべりはいくつになっても元気の源なのでし…

おうちスッキリ計画☆

今日はキッチンのお掃除&断捨離✨お皿6枚と‥もらい物の料理本6冊📖もらって来たけど、結局活用出来ず💦まだまだ見直したいところが沢山ありますが今日はここまで…

全サラリーマンが転職エージェントに登録しておいたほうがいい理由

 「毎日、会社に行こうとすると呼吸が苦しくなる」「仕事は楽しいけど、スキルがなにも身につかなくて不安」「一緒に働く人はいいけど、給料が安くて将来が不安」「いまのところ会社に不満はない」 いまの労働環境に満足している人も、していない人もいるでしょう。働きやすい環境にいても、単純作業でスキルが身につかずに将来に不安を感じている人もいるはずです。 人によって状況は違えど、全サラリーマンは転職エージェントに登録しておいたほ

＊片付け2日目＊掃除しないと思考低下!イライラする!

もうね、散らかった部屋を片付けなきゃ…と思うことがストレス。 朝からイライラしたくないのに怒っちゃたよ。 朝起きたとき、最初に目にする部屋の状態が 散らかっているのがストレスでさ… せめてテーブルや動線