断捨離でゆとり生活

家の中が、すこし荒れているかも。それは、小さいモノが増えてきているから？

最近、家で過ごしていて、気が付きました。家に、今までとは違う違和感があるのです。少しごちゃっとしてきたな～と。母と伯父を去年見送っても、今までと変わらず、使わなくなったものは、処分してきたつもりです。でもたまーに、ついうっかり取っておいてしまうモノがあります。うっかりとっておくモノの条件は3つありましてね。①なんか役に立ちそう！②小さい③かさばらない。です。（紙袋あたりは代表格でしょう。）キビシイ目を...

「出したら戻す」と「維持できる環境」を習慣化する

こんにちは。ライフオーガナイザー® 生前整理アドバイザー　の 手嶋 峰子 です。 ７月もきょうで終わります。いつもながら時間が経つのが早い！！ 夏の片づけ・も…

夏休み、捨てます！

夏休み、始まりました。

くっつかないフライパン！谷口金属「超軽～いフライパン」をおススメするこれだけの理由

＊テフロン加工はアメリカのデュポン社がもつフッ素樹脂加工の登録商標。ダイヤモンドコートやマーブルコートもフッ素樹脂加工です。私はテフロン加工というのがいちばん馴染みがあるため、記事の中ではテフロン加工と書いている部分もあります。使いやすいキッチンへの第一歩キッチンのなかから徹底的に減らして良かったと思っているのが調理器具です。なかでもフライパンやお鍋は、減らしたら収納がラクになっただけでなく、どれ...

洋服選びで私がパーソナルカラー以上に重視している事とは？

私のパーソナルカラーは、「夏色」です。 自分のパーソナルカラーを知ってから、服を処分する時や服を買う時、「自分に似合う夏色かどうか」という基準でも判断するようになりました。 しかし服選びにおいて、パーソナルカラー以上に私が重視している事があります。今回はそのことについてお知らせします。 //

持たない暮らしのリビングルームツアー【動画あり】

持たない暮らしのリビングルームツアー【動画あり】 - 少ない物ですっきり暮らす

夏休み、家でどう過ごす？〜大人編〜【ミニマリスト志望主婦の日常】

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片付いた部屋のメリット！夏休みを楽しむ♪

【片付いた部屋のメリット】大きく3つあります。〈時間〉・探し物をしない。・片付けに時間がかからない。その分自由に使える時間が増える！〈お金〉・今あるモノの二重買いがなくなる。・ストレス買いをしない。・無駄な買い物をしなくなる。その分

プラレールを大量にリサイクルショップに持ち込んだ結果にモヤる

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断捨離派さんと捨てない派さんの分かれ道

モノを捨てるなんて、とんでもない。モノは大事にしないと。と、先日、たまたまそんな「捨てない派」の方とお話したときのこと。「捨てない派」さんいわく、①モノは、お金を出して買った。②まだ使えるモノを捨てるのはお金を捨てるのと同じ。もったいない。③おいておいたら、いつか別の使い方でぴたーっと合うものがあるはず。④だから、モノは買ったら、捨てないのとのこと。私、断捨離派ですとは言えず・・・・・。でもね。その話...

【実録☆ビフォーアフター】事件は現場で起きている！小一時間でキッチンがスッキリした！（出張お片付け事例）

今日は、出張お片づけサポートでした。撮影OKのお客様でしたのでご紹介します。😉お客様情報今回のお客様●ご依頼主：神奈川区 O様 育休中ママ●ご家族：夫、長男（4）、長女（6ヶ月）●お住まい：3LDK 2階LDKの戸建て今回の作業概要●場所：全体的アドバイス＆キッチンの一部●時間：3時間のうち、作業は1時間ビフォーアフター今日ははじめましてのお客様❤️同じ神奈川区でしたので、自転車で伺いました。いや～～～～

断捨離が進まないときに試してほしいシンプルな1つの方法

 「ぜんっぜん断捨離が進まない・・・」 スッキリとシンプルな部屋にあこがれて断捨離を始めてみたのはいいけど、思うように全然進まない。 そう、大抵の人は断捨離がうまく進みません。 これは、「モノを捨てる」という行為が、想像以上にエネルギーを使うことだからです。 いらないモノを探す作業、モノの捨てるか残すかの決断、実際にモノを捨てるまでの段取りなど、単純にモノを捨てるとといってもやることはたくさ

『万引き家族』の汚い家を筆子ならどう片付けるのか？　などの質問に回答。

読者の質問3つにまとめて回答。1.映画『万引き家族』の家を筆子はどうやって片付けるのか？　2.布ナプキンはどんなふうに収納していましたか？　3.私はこれからどうしたらいいのでしょうか？　それぞれの質問に、具体的な行動プランを書いています。

夏休み、家でどう過ごす？〜子供編〜【ミニマリスト志望主婦の日常】

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時には椅子、時には飾り棚。

時には椅子、時には飾り棚。 - 少ない物ですっきり暮らす

カトラリーの整理整頓も「だわへし」ですっきり。枠が決まっている収納は片づけが簡単。

皆さん、こんにちは。 ここしばらく、ずっとモヤモヤ感じていたところが台所近くにありました。 それは、食堂のワゴンにそなえつけられている、カトラリーの引き出し。こちらを先日、整理整頓しました。

Instagramで1日1捨記録をはじめました

こんにちは、あんまんです。7月はじめに今年の目標を振り返り、改めて「捨て」を加速させたいなと思いました。先日からInstagramのアカウントで『1日1捨記録』を始めました☺︎目標は1年間で365捨。ブログでも、その様子をまとめて記事にして

インテリアの断捨離でシンプルな部屋作り！ミニマリストが捨てたもの8選

 「シンプルな部屋作りに興味があるけど、何から手をつけていいか分からない」 モノで溢れた自分の部屋を見て、どこから片付ければいいのか悩みますよね。 そんな時は、おしゃれな部屋にしようと飾ってあるインテリアの断捨離から手をつけるのがおすすめです。 当記事では、少ないものでシンプルに暮らす私が、断捨離してよかったインテリアを紹介します。関連記事：【断捨離を実践】20代後半ミニマリスト男の一人暮らし

１日のスタート、朝食を摂っていますか？

こんにちは。ライフオーガナイザー® 生前整理アドバイザー　の 手嶋 峰子 です。 新しい一週間の始まり。そして、関東・甲信地方の梅雨明けが発表になりましたね。…

不用品を1000個捨ててわかったこと（読者の断捨離体験）

いらない物を1000個捨てるチャレンジをしてみた方、現在、挑戦中のカのメールを3通紹介。捨ててみたら、なにも自分で持っている必要はない、物がたくさんなくてもさみしくない、物がたくさんあるときより、ほっとしているなどの気づきを教えてくれました。

【断捨離】USBメモリの処分に困った！実録、私はこうして捨てました

皆さん、こんにちは。 少しずつ家の中の整理整頓を進めていますが、なかには処分の方法に迷うものがあります。今回、捨て方に困ったのが、こちらのUSBメモリです。

晴れだ！換気だ！もう一つの持て余し部屋【ミニマリスト志望主婦の日常】

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中３受験生の「勉強したくてもできない子供部屋」がスッキリ改善！【整理収納コンサル事例】

こんにちは！整理収納アドバイザー 七尾亜紀子です。「忙しいママ」の毎日がもっとラクに、もっと楽しくなるための 収納・家事・インテリアのアイデアを発信しています…

好きなブランドの服ばかり着る♡

マーガレットハウエルからセールのお知らせハガキが来ました〜私の夏服のマーガレットハウエルの服たち♪だーい好きな服たち💗オールドマンズテーラー のシルクコットンスカートとパンツ♪着心地最高❣️ラブ❤️無印の服楽ちん❣️ヨガウ

【片付け心理】何を断つのか、それを決めるのが「決断」です。

整理収納という、しくみづくりをすると、4つのメリットがあると考えています。 時間的効果（時間） 空間的効果（場所） 経済的効果（お金） 精神的効果（こころ）たくさんのメリットがあって、いいですね！でも、そもそもなのですが、どうしてこの４つの効果が得られる方がいいんだとおもいますか？それは、この４つには限界（キャパシティ）があるからです。誰でも時間は平等（1日は24時間）だし、場所とお金だっ

【掃除】コレ、何か知ってる？洗面台やシンクの下、定期的に確認しないと恐ろしいことに？！

横浜は晴れたり曇ったり。湿度は少し落ち着いてきていて気温も高くないので掃除日和です！今日は洗面所の下の掃除をしました。モノを全部出して～♪雑巾で拭き拭き～💕しばらく乾燥させて～元に戻すっ！！ぴかりーん✨モノが少ないと、ここの掃除も5分で終わります。ーーーあ、そうそう。ここをお掃除するときは必ず、これも忘れずチェックしていますよ！これ、何だかわかります

【わが家の収納】おにぎり海苔を、出しやすくパリパリに保管する保存容器の見直し

今日は少し晴れ間も見えて湿度も快適！3回目の洗濯機まわしてますっ！！！😃（久しぶりにシーツ洗える！←え）ーーー先日、朝ご飯をほとんど食べずに登校した息子。低血糖にでもなったのか、お腹が（すきすぎて）痛い、気分が悪い、と学校からお迎えコールが…。それからは、本人も、「朝ごはんはしっかり食べる！」と思うようになってくれました。（嬉☺️）ただ、食が細いことには変わりはないのでより食べやすいようにと朝ごはんは、🍙おに

【実録☆ビフォーアフター】玄関のたたきがスッキリ広くなりました！（出張お片付け事例）

今日は、出張お片づけサポートでした。撮影OKのお客様でしたのでご紹介します。😉お客様情報今回のお客様●ご依頼主：神奈川区 S様 ワーキングマザー●ご家族：長女（6）●お住まい：2DK アパート今回の作業概要●場所：玄関●時間：3時間ビフォーアフター定期的にお伺いしているS様宅。前回の作業レポの「マツコ・デ〇ックスのいる洗面所（！？）をスッキリお片づけ☆」が大変好評でした（笑）&nbsp

画期的！電子書籍Kindleを朗読で聴く２つの方法とメリットデメリット

電子書籍を朗読してもらうことによって、本の読み方が変わります。 時間の使い方が変わります。 「あの本を読みたいけど、読む時間がない……」というジレンマが解消されますよ！ わたしがやっている電子書籍を朗読で読む・聴く方法を２つご紹介します。 わたしは、音声読み聞かせで本を聞くようになってから5年くらい経ちます。 【電子書籍を朗読で聴く１】朗読アプリをつかう 電子書籍を朗読してくれるアプリのメリット 【メリット1】Kindle（電子書籍）の種類が豊富 【メリット２】たくさんの本が読めるようになる 電子書籍を朗読してくれるアプリの６つのデメリット 【１】朗読に感情がこもっていない 【２】リズムが単調…

ミニマリスト生活費！固定費削減３つの見直しで家計を大幅カット

ミニマリストの生活費は、固定費を削減することによってだいぶ楽になることをお伝えしたくて記事にしました。通信費と家賃と保険代は徹底的に見直しましょう！

服（衣類）を掛ける収納５つのメリット！収納ボックス断捨離?驚異の仕組み

最近、洋服が増えてきました。 「収納ボックスはいらない?」と、ふとひらめいてしまったので。 もう居ても立ってもいられなくなり、収納ボックスの断捨離をすることに。 ミニマリストのクローゼットの中 服（衣類）を掛ける収納５つのメリット 【掛ける収納メリット１】収納が限られているから洋服が増えない 【掛ける収納メリット２】断捨離できるようになる 【掛ける収納メリット３】迷わないで取り出せる 【掛ける収納メリット４】掃除が楽になる。 【５】収納と取り出しがラク 最後に（服（衣類）を掛ける収納５つのメリット） ミニマリストのクローゼットの中 ビフォー アフター すべての衣類を掛ける収納にしました。 右側…

引っ越しは断捨離のチャンス。ミニマリストがやった７つの断捨離

【2019年6月21日更新】 ミニマリストが、引越しのときに断捨離で工夫したことを振り返ります。 やったことを５つ紹介します。 引っ越し前に撮った写真です。キッチンが広くて感動しました。 一軒家賃貸です。 現在、彼女と同棲しています。 目次 引っ越しは断捨離のチャンス！ミニマリストになろう 絶対に覚えておきたいこと→「モノ」を家に入れるハードルを高くする ミニマリストが引っ越しのときやった７つのこと 【ミニマリストの引っ越し術１】 ゴミのだし方冊子を熟読する 【ミニマリストの引っ越し術２】 実家でもらえるモノは徹底的に使う 【ミニマリストの引っ越し術３】 引っ越し先にモノは最低限しかもっていか…

安っ！民泊wifiは個人利用できる（４社比較）口コミ評判。メリットデメリット

※2019年7月15日更新 「えっ嘘っ！?まだ高い通信料を払い続けて、損してるのですか?」 （※民泊Wi-Fiの端末を、実際に７～８台借りてレビューしているので、信憑性が高い情報だと自負しています。） 民泊Wi-Fiは、無制限なので通信制限を気にせずにサクサクと「You Tube」を見れるのが特徴。 民泊Wi-Fiは、個人でも契約できます。 個人利用できる民泊用ポケットWi-Fiの特徴は? 初期費用→０円 しばりなし（いつでも解約OK） １日で３GB使用できる（ほぼ無制限） ２０１９年に「月額費用３，３００円だけでいい」というシンプルな料金体系の、民泊Wi-Fiサービスが登場しました。 「通信…

ミニマリストおすすめアプリ４選！いますぐインストールしなさい

ミニマリストおすすめのアプリを４つ厳選しました。 わたしが「これは必要！」と思ったミニマリストアプリです。 いますぐインストールしてください（笑） ミニマリストアプリ１【はてなブログ】 ミニマリストアプリ２【Audible】 ミニマリストアプリ３【Kindle】 ミニマリストアプリ４【YouTube】 ミニマリストアプリ１【はてなブログ】 ミニマリストとしてブログで発信をしていないと、私はミニマリストになれたかどうか? ものがどんどん増えていったのではないか? 今は、パソコンがなくても、スマホアプリだけで簡単にブログを更新できてしまう時代です。 気軽に自分の部屋の写真を撮って、ミニマリストブロ…

節約のため？夫婦でガラケーを解約しました

自分軸・価値観を明確にすると手放しても後悔しない

こんにちは。ライフオーガナイザー® 生前整理アドバイザー　の 手嶋 峰子 です。 ここ数日、湿度にやられています。夏なんだから暑いのは当たり前。しかし、湿度が…

バーゲンセールの誘惑に打ち勝つ7つの効果的な方法。

セールで衝動買いしない方法を具体的に7つ紹介。一番いいのは店に行かないことです。店に行きさえしなければ、この記事に書く7つの対策を何1つしなくても、無駄使いしません。とはいえ、買い物しないわけにはいかないので、セール対策をしっかりしておきましょう。

やましたひでこさんから学んだ「断捨離とダイエット」。スリムな人はここが違う!

今日は、やましたひでこさんから学んだ「断捨離とダイエット」について書きます。 2年ほど前、やましたひでこさんの本来の断捨離を知りたいと思い、オーディオブックを購入しました。 これがきっかけで、メルマガ登録し、しばらくメルマガも読んでいましたが、その中におのころ心平さんのダイエットプログラムの案内があり、興味をひかれて申し込みました。 このダイエットプログラムは、いくつか映像があり、自宅のパソコンで見ることができます。その映像の中に、おのころ心平さんとやましたひでこさんの対談がありました。 ダイエットプログラムの映像の中で、特にわたしの心に残ったのが、この、やましたひでこさんとの対談でした。 今…

「散らかる原因」のほとんどは◯◯にあり！？モノで溢れたストックスペースの収納見直しレポ

こんにちは！整理収納アドバイザー 七尾亜紀子です。「忙しいママ」の毎日がもっとラクに、もっと楽しくなるための 収納・家事・インテリアのアイデアを発信しています…

第一回　カリスマミニマリスト肘さんに訊く、「お金と選択」

第一回　カリスマミニマリスト肘さんに訊く、「お金と選択」 - 少ない物ですっきり暮らす

目撃！ゴミ屋敷の始まり【２００記事記念】【ミニマリスト志望主婦の捨てたもの】

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我が家にないもの・ボウルとマット類

我が家に無いものシリーズ。キッチン周りの物ばっかりになってるけども今回もキッチンアイテム。それは・・・ボウルとキッチンマット！て、タイトル見ればわかるわ。笑ボウルとかザルって沢山持ってる家も多いんじゃないかな？シンクの下にザルやボウルが山積みされてる光景

時間の使い方が下手な社会人がやるべきたったひとつのこと

 「新しいことに挑戦したいけど時間がない」 毎日の仕事に追われて、なにか新しいことを始めるにも時間が作れない、なんてことは多くの社会人に当てはまるのではないでしょうか。 「時間を有効使うためにはスキマ時間をうまく使うことが重要だ」なんてネット記事をよく見ますが、個人的にはそうは思いません。 むしろ、人生において無駄な時間というのが、紛れもなくスキマ時間だからです。 時間の使い方が下手な社会人

もっとシンプルに暮らすための確実なルート（前編）

もっとシンプルに身軽に暮らしたい人のために、そこへ到達するための道筋を7つのステップにわけて紹介。まずは、自分のテーマを決めます。人生でやりたいこと、大事にしたいことは何なのか？　それがわかれば、あとは、それ以外のことをどんどん捨てるだけです。

中古通販ショップ「駿河屋」は、古い雑誌の断捨離におすすめ!

古い雑誌の断捨離におすすめな、通販ショップ「駿河屋」ついて書きます。 古い雑誌といえば、たいていは資源ゴミとして捨てるしかないと思っていたのですが、どうしても、あっさりとは捨てられない雑誌がありました。 それは、わたしの、かつてのアイドルに関する雑誌で、ファンにとっては貴重なものです。 近場の古本屋さんでは雑誌は買い取ってくれないというので、ネットで買い取ってくれるところがないかと調べてみたところ見つけたのが「駿河屋」です。 もちろん、雑誌だけではなく、書籍やゲームなど、他のものも取扱いがあります。今日は「駿河屋」についてお伝えしますね。 //

すももシロップその後【ミニマリスト志望主婦の使い切る暮らし】

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これをやると確実に散らかる！絶対NGな「あるある収納」3選と脱出するための対処法

こんにちは！整理収納アドバイザー 七尾亜紀子です。「忙しいママ」の毎日がもっとラクに、もっと楽しくなるための 収納・家事・インテリアのアイデアを発信しています…

サラリーマンのストレス解消に本当に効果のある3つの手段【実体験】

 会社で働いていると嫌なことってたくさんありますよね。 だからといって、仕事で感じたストレスを一時的な快楽で済ませていませんか。 お酒を飲みに行くドカ食いする服を買いに行く映画を見る これらの手段は確かにその瞬間だけは気分はスカッとしますが、結局なんの解決にもなっていません。そして、また、仕事でストレスを感じて、ストレス発散して、という繰り返し。 当記事では、私が

断捨離したけれど、もう一度読みたいと思った本が図書館になかった時のこと。

先日、図書館で、本を4冊借りました。本好きの私ですが、家にある本は3冊だけ。以前は200冊以上あったんですけど、処分したり、古本屋さんへ売ったりしました。そうやって手放せたその大きな理由がいくつかあります。そのうちの一つが、「今持っている本はだいたい図書館に置いている」ということがわかったからです。たしかに、その時は、そうでした(;^_^A最近、また、和菓子作りに興味を持ちはじめたんですよ。実は20代のころ、...

終活を始める時期【エンディングノート】書き残しておくことの大切さ

終活について調べてみました。終活を考え始める人は50歳前後の人が多いようです。終活ってどんなことを準備するのか？また、もしもの時のために家族に書き残しておくためのエンディングノート、何を書いたら良いのか？調べたことと、私の考えを述べてみました。