断捨離でゆとり生活

シンプルな暮らしに憧れて断捨離しよう！心は豊かに今を大切に生きたい

シンプルな暮らしに憧れて、断捨離しようと思います。本・洋服・食器・ノート、手帳などを、今の自分（家族）に本当に必要な物を見極めて、整理整頓します。気に入っている物、好きな物は大事にとっておくだけでなく、普段から使って、気持ちのいい生活を送りたいです。

【2019年最新】大人がガチで泣けるアニメランキングTOP10

 最近泣いてますか？ 大人になるといつの間にかあまり泣けなくなってしまいますよね。 当記事では、そんな泣くことを忘れてしまった大人に向けて、私がガチで号泣してパソコンの画面が涙で滲んだアニメ10作品を、アンチクライマックス方式でを紹介したいと思います。 注意：当記事の情報は、2019年7月時点のものです。 大人がガチで泣けるおすすめのアニメランキング10【第1

【2019年最新】疲れた心が癒されるほっこり日常系アニメ10選

 ストーリーが濃厚でハラハラワクワクの作品もいいけど、頭を空っぽにして流れるように見られるアニメもいいですよね。 当記事では、これまでに300作品以上のアニメを見てきた私が、毎日の仕事で疲れている脳でも、なにも考えずに見られるヒーリングアニメを10作紹介したいと思います。 注意：当記事の情報は、2019年7月時点のものです。あと、日常系アニメを見終わったあとの虚無感だけには気を付けてください。

100均ダイソー【風呂フタも洗える！引っ掛けられるバススポンジ】を使ってみて。

 ■kujirato-m これまで使っていた、お風呂のフタ専用ブラシが フックの吸盤が弱くなっていたようで、壁から落下。 割れて壊れてしまいました。泣 すごく気に入っていた、という程でもなか

断捨離eyes開眼か？！実は物置に住んでいたのか、、、

7/23 15:30  お茶会@名古屋                        お申込みはdanshari@sozo-design.orgまで7/29 …

梅仕事 since 1991 を断捨離 by 母

7/29 ブランチ会←満席になりました＊キャンセル待ち（＝次回優先枠）受付中→コチラ人数が集まれば何か企画しますササッぜひ ご訪問いただきありがとうございます…

もう充分ある、と考える経済（TED）

経済成長だけを目標にする社会はうまくいかないというTEDの講演を紹介。タイトルは、The economics of enough（充分だ、という経済）。講演者は、経済学者のダン・オニール。more (もっと)から enough (充分)へ向かおう。

やまぐちせいこさんの『無印良品とはじめるミニマリスト生活』への憧れと感想。

今日は、ミニマリストやまぐちせいこさんの著書、『無印良品とはじめるミニマリスト生活』の感想を書きます。 この本には、わたしが若い頃、理想だと思っていた、シンプルな部屋のイメージがギッシリ詰まっています。 わたしはいつの間にか、この理想に疲れ、追いかけなくなり、無印良品の部屋は、昔の夢になっていました。 ですが、どこかで「実現できなかった」という小さな悔しさが残っていたようで、この本を、買ってはみたものの、妙なうらやましさのようなものがわき上がってきて、最初はまともに読まなかったのです。 でも、最近になって、再び本を開いて、何となく静かな気持ちで文章を読んでいるうちに、自分の「うらやみ」がお門違…

健康的なお部屋

みなさん   こんばんは整理収納アドバイザーのときあです。ご訪問どうもありがとうございます。今日の作業はアメリカ留学から戻られたお子さんのお部屋。とっちらかっ…

靴の断捨離☆

今日は大掃除デー✨おうちの中、スッキリ綺麗になりました🎵玄関掃除のついでに手持ちの靴チェック。画像の10足＋箱にしまってあるブーツが1足。合計11足‥多いで…

古紙のリサイクルステーション

おはようございます豊川市の生前整理アドバイザー認定指導員、整理収納アドバイザー、アルバム大使の矢崎邦子です片付け作業や断捨離をしていると不要品として必ず出てく…

無料で処分って、有難い！

おはようございます豊川市の生前整理アドバイザー認定指導員、整理収納アドバイザー、アルバム大使の矢崎邦子です私の好きな場所は『粗大ごみ受付センター』だょ(笑)こ…

「ときめき」基準では分からない、洋服を捨てる７つの基準とは？

先日、クローゼットの見直しをしました。１年前に片づけ祭りを開催して、たくさんの服を手放したため、手持ちの洋服が少ないのですが、捨てるべき洋服がいくつも出てきました。捨てるべき洋服を手放したことで、洋服選びが「ぐーん！」と楽しくなりました。そこで、ときめき基準では分からない、洋服を捨てる７つ基準についてご紹介します。 スポンサーリンク //

不用品を捨てることはゴールではなく、スタートにすぎない。

断捨離が進んでくると、焦りや不安を感じる人がいます。捨てているのに、楽しくないんだけど、というように。断捨離がゴールだと思っていると、こうした違和感を抱きます。そんなときは、少し考え方を変えると充実感を得られます。考え方のヒントを6つ紹介します。

無印のラタンバスケットを使って、すっきりときめくクローゼット！

冬服を無印のラタンバスケットに収納しました😊Before↓After↓すっきり〜✨✨見る度に、すっきりと気持ちいい、ときめくクローゼットになりました☺️夏服は11着しかないから、クローゼットがスッカスカで風通しもよくて♡大好きな服をたくさん着よう♡

カレン・キングストンの意外な服の捨て基準。

わたしの断捨離のバイブル、カレン・キングストン『ガラクタ捨てれば自分が見える』から、服の捨て基準をご紹介します。 最近このを読み返していて、服の処分について、カレンは意外なことを優先していることに気づきました。 わたしも含めて、多くの人が、後回しにしそうな基準を、カレンは真っ先に勧めていたのです。「こんなこと、書いてあったかな?」と思うほど、意外な基準でした。 //

品質は？ダイソー目覚まし時計【ミニマリスト志望主婦の買った物】【100均 ダイソー】

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購入した服と手放した服の数☆

今年に入ってから購入した服、小物類の数14点。手放した服、小物類。⬇️18点。買ってもその分は減らしてるからOKかな👌休日モーニング🎵フレッシュな甘夏ジュ…

【断捨離】綿レギンスを手放します。【アラフィフミニマリスト】【2019夏】

手持ちレギンスは ５本です ウール ２ リネン １ 綿 ２ 綿レギンス２本→１本でもいいかもと思う理由 １． レギンスの締め付け感が 徐々に不快になってきた 脚を圧迫されている感じ、 布が絶えず触れている感じが 気になるようになってきました でも 寒い時期は 寒さが不快感に勝るので ウールレギンスは必須です 問題は 綿とリネンのレギンスです 綿レギンスは 綿100ではなく 少し化繊がはいっているせいもあってか 微妙にチクチクするのです でも ホットフラッシュで 一晩に２回以上 すべて着替えなくてはいけない時 パジャマのボトムが 不足する時に 綿レギンスを 穿くことがあります また 綿レギンスは…

少ないもので暮らす5つのコツ。ポイントは心のゆとりを持つこと。

ひととおり断捨離が終わり、スッキリした。物が少ない暮らしを楽しみながら、さらに物を減らしていきたい。こんな生活を目指している人に、物の少ない暮らしを楽しむコツを5つ紹介。いずれも私が心がけていることで、わりと効果的だと思うことばかりです。

何をやっても楽しくない人に試してほしい対処法【副業推奨】

 「何をやっても楽しくない。生きるってなんだっけ。」 社会人として会社で数年間働いていると、「何をやっても楽しくない」と感じる期間は誰にでも訪れるものです。 「毎日が楽しくないなら、趣味でも見つければいいじゃん」と周りの人やネットでは言うかもしれません。 好きなものを食べるドラマや映画を見る街に買い物に行ってみる本を読んでみる温泉に浸かりにいく運動をしてみる旅行に行く

始めと終わりを明確にして動く

こんにちは。ライフオーガナイザー® 生前整理アドバイザー　の 手嶋 峰子 です。 １日２４時間は誰でも変わらず。そこから睡眠時間を除いた時間がその人の行動時間…

キッチン スポンジ事情【ミニマリスト志望主婦の日常】【100均 ダイソー】

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いらないものを500個捨てた結果。：いらないもの1000個捨てるチャレンジ。

「いらないもの1000個捨てるチャレンジ」をやっています。500個まで捨てたので記事にします。 まだまだゴミがたくさんありますし、今回はデータも多かったので、500個クリアは楽勝! って感じでしたが、やはりスッキリして気分が良いです。 それでは、どんなものを捨てたのか、ご紹介しますね。 //

絵本の断捨離

娘の絵本を置くスペースがパンパンになってきて読んだ本を戻すのも一苦労。今はもう手に取ることがなくなってしまった赤ちゃんの頃の絵本もあったので娘と一緒に絵本を見直しました。全部出して掃除から！普段はハタキをかける程度で全部出して

★＜株＞優待案内の申込み完了！MRKとオリックスの株主優待♪＆楽天でポチ！リピ買い～

7月上旬にMRKとオリックスの優待案内が届いたので 忘れないうちに、すぐに申込みをしました☆ オリックス(8591)の優待案内は、スマホから申込みました。 前回はハガキだったけど、web上からも申込みが出

ミニマリストのオタクグッズ収納と、増やさないためのマイルール

こんにちは！ゆきち（@yukichi_42）です。 私はミニマリスト（志望者）ですが、アニメや漫画が大好きなオタク！ ミニマル生活に目覚めてから、いろんな物事を断捨離してきました。 あわせて読みたい断捨離の効果のすごさ実

仕事を辞めるか迷った時に考えたい5つのチェックポイント

 「もう今の仕事を辞めたいけど、本当に辞めていいのか分からない」 仕事を辞めたいと思っても、何を基準に仕事を辞めていいのか悩ましいものですよね。「辞めてから後悔したくない」と思うの普通の人の感覚です。 当記事では、今の仕事を辞めるか悩んでいる人に向けて、仕事を辞めるかどうかを判断するためのチェックポイントを紹介します。 仕事を辞めるか迷った時に考えたい5つのチェックポイント1. 仕事が好きでなくても嫌

目の前にある「ひとつ」に集中する

こんにちは。ライフオーガナイザー® 生前整理アドバイザー　の 手嶋 峰子 です。 きょうは二十四節気のひとつ、「大暑」です。暑さが最も厳しくなる頃という意味で…

made in japan バッグの遍歴と断捨離

以前に、バッグや革製品のメーカーを統一していないと、記事にしました。持ち物は、革製品どれもが全てメーカー バラバラです。今回は、これまでに購入した国産メーカーのバッグのことを記したいと思います。１.  濱野皮革工藝・HAMANOのハンドバッグ２．NAGATANIのハンドバ

こどものおもちゃは勝手に捨てない！

夏休みですね〜☀️「1日3食作るのかー💦」と思っていましたが、長女が朝食にパンケーキ作ってくれたりして助かっています😊お米も洗ってくれます♡(炊くのもやってくれたら嬉しいな💗)さてさて、7月の14日に父から出張のお土産が届きました。中に入っていた

ミョウガ茗荷みょうが【ミニマリスト志望主婦の使い切る暮らし】

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断捨離の5つの落とし穴。わざわざ疲れる片付け方をしていませんか？

不用品を捨てると、ふつうはストレスが減って、気持ちが落ち着いたり、前向きな気分になったりします。ところが、「自己嫌悪を感じます」という方も少なくありません。そういう人は、がんばりすぎです。心が疲れる断捨離を5つのパターンに分けて、解決法とともに紹介。

『服を買うなら、「本を」捨てなさい』という方法。

『服を買うなら、「本を」捨てなさい』というタイトルで記事を書きます。 このタイトルは、昨日の記事同様、地曳いく子さんの名著『服を買うなら、捨てなさい』のパクリですが、内容はそれとは無関係で、おしゃれすることへの罪悪感についての話です。 昨日お話しした罪悪感は、ミニマリストとして物を買ってしまうことに対する罪悪感でしたが、今日の罪悪感は、「おしゃれへの罪悪感」。 服を買ったことへの罪悪感は、この2種類の罪悪感がからみついていたようです。 //

東池袋暴走事故で妻子を亡くした父が「加害者への厳罰を求める」署名を呼びかけ

散策をしていると、危ない運転をしている高齢者を見かけることがあります。このような中、去る4月19日、東池袋暴走事故で妻子を亡くした男性が、下記のブログで署名活動をはじめました。「東池袋自動車暴走死傷事故　遺族のブログ」ごの遺族は、繰り返される交通死亡事故に警鐘を鳴らすために、加害者への厳罰を求める署名活動を行っており、私もささやかではありますが協力したいと考えています。読者の方で、ご遺族のこの活動に...

最近、処分したもの色々。先回りして捨てたもの等【キッチン・服その他】

放っておけばいつの間にか増えていく、家にあるモノ。 私は断捨離が得意なほうでは決してないので、「捨てるぞ！」と思って処分するモノを選ばないとなかなか捨てられません。 そんな私が最近処分したものの記録です。 キッチン キッチンに、モノはまだまだ結構あります・・・。 食器の数は減ってますが、細々としたモノが旦那の持ち物を含めてあるのです。 最近処分したものは。 ガラスの器 まだ割れても欠けてもいませんが、 ただ、側面にヒビが入っています。 このままだといずれパリンとくるので、そうなる前に先回りして捨てました。 ちなみに、このガラスの器はもともと2個あり、もうひとつの片割れのほうは以前に割れてしまったので捨てました。 その後、これに替わる食器は買い足していません。 うちにすでにあるもので代用してます。 シリコンのカップ 100均で買って、お弁当用に使っていました。 が、溝の部分などに何かの物質？が付くようになり、たぶん表面に切れ目ができているのか・・・ 分かりませんが、いくら洗っても汚れが取り切れない感じなので処分。 この手のシリコンカップはもう買わないかも。 衛生面で疑問があるので。 タッパー フタが割れてしまったジップロック容器、そしてフタがなくなったタッパーを処分。 フタが割れてもしばらく使ってましたが、そろそろいいかな。 その他 キーボード。 私はスタンディングデスクを使っていて、ノートパソコンに外付けのキーボードをつけて使用してます。 こちらのサンワサプライのキーボードはコンパクトで気に入ってたけど、急に文字が打てなくなってしまい、処分。 こちらは新しいモノがないとパソコン使用に支障がでるため、新しいキーボードを買いました。 これは旦那の服。 ちょっとぼろくなってしまったTシャツ（左）と、まだほとんど傷みはないものの、もう着ないシャツ。 過去1年間、全く着なかったので、処分することにしたそうです。 これらは小さく切ってウェスにします。 最後に ひとつのものを処分したとき、以前なら代わりになるものを買い足していましたが、最近は極力新しいものを買わないようになりました。 うちにあるもので間に合わせたり、工夫するようにしているので、買い物が減っています(^^)

こうやって買い物しすぎる生活から抜け出しました。

買い物に関する読書のお便りを3通紹介。1.がんこな買い物ぐせを変えることができた、2.読みたい本を買うことに決めた、3.食材を無駄にすることをやめたい。3人ともこれまでの買い物習慣を変えつつあります。それぞれの買い物への向き合い方がとても参考になります。

お金をかけずに自己投資！毎日の習慣でやっている6つのこと

 「自己投資」は、自分の知識やスキルのためにお金を使って、その分将来のリターンとして回収することを目的にしています。 しかし、お金をかければ、だれでもその分のお金を回収できるかというと、かなり怪しいと思います。お金の使い道が間違っていれば、使ったお金はただの浪費にもなりかねません。 そのため、いかにお金をかけずに自分を成長させられる方法を誰しもが知っておくといいと思っています。 当記事では、「自己投資をしたい

自分に甘く！家事の頻度【ミニマリスト志望主婦の日常】

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立てた目標は白紙に。人生に遠慮はいらない。自分の人生に対して身軽でいたい。

立てた目標は白紙に。人生に遠慮はいらない。自分の人生に対して身軽でいたい。 - 少ない物ですっきり暮らす

ママ友の家で感じた水切りかごの「苦手」と洗い物を好きになる為に

こないだ、ママ友の家で晩ごはんをごちそうになった。そのとき洗い物をしたんだけどちょっと気づいたことが。その家には2段式の水切りカゴがあってそこで自然乾燥させてるんだけど↑まさにこんな感じのやつ私、お皿をきれいに並べられない！普段、作業台を目一杯使って洗った

『服を買うなら、「ゴミを」捨てなさい』という方法。

『服を買うなら、「ゴミを」捨てなさい。』というタイトルで記事を書きます。 このタイトルは、地曳いく子さんの名著『服を買うなら、捨てなさい』のパクリですが、内容はそれとは無関係です。 実は最近、新しい服を3着買いました。そして、そのことに、ちょっと罪悪感を感じていたのです。 ミニマリストを語りながら服を増やすってどうなの?って、自問自答です。 しばらく考えてしまいましたが、わたしなりに出した答えが「服を買うなら、「ゴミを」捨てなさい。」でした。 「服を買うなら、「ゴミを」捨てなさい。」というフレーズを思いついてから、わたしは、新しい服を買ったことへの罪悪感から解放されました。 //

お片づけ効果を感じてますか？

みなさん   こんにちは整理収納アドバイザーのときあです。 ご訪問どうもありがとうございます。今日の作業のお客様  ときあさんが来てくれると部屋がキレイになる…

使わないまま課金し続けた事で気づいた！情報の整理も大切！

ミニマリストは、物の整理だけでなく情報の整理もしっかりして、不要な情報に振り回されないように心掛けている方が多いと思います。 私はと言えば、シンプルライフやミニマルライフを目指したいと思いつつも、今やっているのは微々たる物の整理だけで、情報の整理は未だ行えていません。 しかし先日、ずっと使っていないデジタル情報サービスに課金し続けていたことにやっと気づき、ようやく情報整理の大切さを痛感しました。 私が無駄に課金し続けていたサービスと、今後について、反省を込めて記事にします。 //

私を助ける大量買い出し【ミニマリスト志望主婦の使い切る暮らし】

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休日の過ごし方を決められなくて困るときはこうしよう。

週末、何をどのぐらいの時間やるべきか、いつも迷って、満足できません、という読者の質問に回答。自分が本当にしたいことがわかれば、迷わないので、どんな休日なら自分は満足できるのか、先にそこを考えてください。大事なことを3つだけやると決めてしまいましょう。

汚部屋の住人になってしまう最大の原因とその5つの対処法。

今日は、汚部屋の住人になってしまう最大の原因について書きます。わたしは元汚部屋の住人で、断捨離や不用品処分を繰り返して今は何とかキレイな部屋に暮らせています。 でも、昨日、はてなブログで読者登録しているある方のブログ記事を読んでいて、「最大の原因はこれか!」ということに気づきました。 さて、汚部屋の住人になってしまう最大の原因とは、一体何でしょうか? //

「環境を変えるのが怖い」と感じた時に私がいつも考えること

 「今の現状に満足できない。自分を変えたい。」 自分がもっと自分らしくあるためには、今の環境を変えることが絶対に必要になると思います。 しかし、脳は変化を嫌うものなので、なにか新しいことを始めようとしたり、未知の環境に飛び出すことにブレーキを踏むように指示を送るようにできています。 よって、環境を変えることは怖いものなのです。 ですが、やっぱり自分を変えるには環境を変えるしか方法はないと思っ

【断捨離依存症】？リサイクルショップ通いがとまらない

おはようございます。近くにリサイクルショップがあるので、足繁く通っています。"不要なモノを手放し、自分にとって本当に必要なモノを知る" のが本来の断捨離のはずなのに、最近は "捨てられるモノがないか家中探し回る" 感じになっています。軽い〈断捨離依存症〉かもしれ

先延ばしを防ぐ仕組みづくり

こんにちは。ライフオーガナイザー® 生前整理アドバイザー　の 手嶋 峰子 です。 最近、夕食後に電池切れを起こし、寝落ちする日が増えてきました。 日中、家にい…