災害・地震・防災

【ミニマル家事】作り置きとお弁当と焼き芋

今週は子どもの習い事の予定もなく、ゆったり過ごしました。 予定がなければ、土曜日は掃除と買い物、 日曜日は作り置きなど、ゆったりと家事を分担できます。 コールスロー、茹で小松菜、ゆず大根 かぼちゃ甘煮、きんぴら、ちりめんじゃこ甘辛煮 ミートソースは3回分 はやく家事がすんだので、昼から近くの河原に行きました。 拾った小枝で焚き火を楽しみながら お茶を淹れてゆったりとくつろぎました。 おやつは、火の中に放り込んでほくほくになった焼き芋 今日のお弁当。卵焼き以外は作り置きを利用して。 愛用の保存容器はイワキのガラス保存容器パックぼうるとパック&レンジ 。www.cozy-nest.net イワキ …

食料備蓄完了

　読売新聞によると、家庭用の冷凍庫が売れているそうです。コロナで外出できなくなったときに備えて買った冷凍食品を入れるためなんだそうです。　なるほど、それは堅実です。いつ自分が感染者や濃厚接触者になるか分りませんからね。　実は私もそういう事態に備えてい

山口の熊出没目撃情報 [2022.1.28]

日時：令和3年11月1日 時間不明　住所：山口県山口市徳地柚木　状況：ツキノワグマによる柿の食害　現場：猿岡ふれあいの館から北東に約80m　座標：34°20'53.1

補助金発動して、たった3.4円かよ

　ガソリンなどの燃料費が高騰している問題で、萩生田大臣は抑制策を発表。販売価格の上昇に歯止めをかけるために、1リットルあたり3.4円を石油元売り業者に支給する…

【1週間後】悪夢が現実になります

毎朝、出勤前には時計代わりにNHKの「おはよう日本」をつけています。 朝からほとんど重症化しないおみくろん株をあおったり、リバイバルされた有吉佐和子さんの小説の紹介をしたり、EV車を推進したり。 本当に、あきれるほど能天気。大切なことを報じない。 有吉佐和子さんの小説で人権や差別の紹介をするのもいいけど、もっと優先的に伝えるべきことがあるんじゃない？ 喫緊の話題としては。北京オリンピックによって、選手や関係者が危機にさらされているとか www.zakzak.co.jp 有吉佐和子さんの小説に出てくる差別よりもひどいことが今現実に行われていることとか jbpress.ismedia.jp EV車…

防災ストック。取り出しやすい！在庫がわかりやすい！を目指す

こんにちは！ ご訪問いただき、ありがとうございます。   ＊ブログ村のランキングに登録しています。 ポチッと押

地震を受けて改めて見直し。ローリングストックや長期保存食品のオススメ

こんにちは！ ご訪問いただき、 ありがとうございます。     最近 地震のニュースが多いですね💦

【わが家の減災】ポータブル電源はどう選ぶ？購入時に意識したポイント8つ

夫と私と3人の子供たちムリなくすっきり『つづく、暮らし』 こんばんは！整理収納アドバイザー takaです。 家族がラクにできる片付けと自分らしく暮らしを楽しむ…

京都のクマ目撃出没情報 [2022.1.25]

日時：令和3年10月16日 時間不明　住所：京都府京丹波町下山　状況：クマ1頭の目撃情報　現場：京都府道26号京丹波三和線沿い　※JR山陰本線下山駅から亀岡方面に約220m　－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－　日時：令和3年10月16日 時間不明　住所：京都府与謝野町香河　状況：クマ1頭を捕獲。後に殺処分　特徴：全長直107センチ、体重51キロのメス　現場：慈雲寺付近　－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－...

【ヘルスケア】シンプルなウイルス対策

先日行った山歩き。 この日は、出発時間が遅かったこともあり、また天候も怪しくなってきたので 登頂は諦めて中腹の広場でお昼を食べてから下山しました。 雪とかちらついているし。 山歩きって、歩いているときには暑いぐらいなんですが、休憩すると途端に寒さがきます。この日も、身体が冷えるのを避けて休憩は短い時間にしたのですが、 ちょっと風邪をひいてしまったみたいです。 熱はないけど、ちょっといつもよりダルイような。 そんなときは、調子の悪い時に飲むように常備しているサプリを飲みます。 ビタミンＤと亜鉛。ウイルス性の風邪の初期症状にも対応できます。 本来なら、この手の栄養素は食べ物から摂取するのが理想です…

【家計簿公開】2ヶ月で医療費が100万円！？

夫が脳梗塞で救急搬送されてから約2ヶ月。 先日、夫が退院しました。 いっときは、万が一のことも脳裏によぎりました。が、幸い発見が早かったこともあり、夫はかなり軽症で済んだようです。 後遺症は残っていますが、日常生活はほぼ元にもどれ、仕事にも復帰しました。ICUに入り、その後リハビリの専門病院に転院。救急搬送されてから退院まで、2ヶ月弱でした。 ある程度の覚悟はあったのですが、病院から請求された医療費が高額でした。 2021年12月の保健衛生費、51万3628円。 2022年1月の保健衛生費、50万6703円。 実際の、病院からの請求があったのは昨年12月と今年の1月。2ヶ月の保健衛生費は、合計…

ぽち済★半額クーポン再び！飲めるごはん 6缶セット[防災備蓄][防災用品][循環備蓄][買い置き]

⇒半額クーポン 2022/01/22 00:25 ～ 2022/01/28 12:59 ★50％OFFクーポン★飲めるごはん 6缶セット【賞味期限/令和8年8月】長期保存5年 梅・こんぶ風味 ココア風味 シナモン風味 主食 非常食・保存食 セット 災

【わが家の防災】月に1回のルーティン防災と、地震後すぐに実践したこと

夫と私と3人の子供たちムリなくすっきり『つづく、暮らし』 こんばんは！整理収納アドバイザー takaです。 家族がラクにできる片付けと自分らしく暮らしを楽しむ…

「1・17」より27年、改めて思うことと新たに思うこと、最近起こった自然災害のこと

去る17日で神戸市を中心とした阪神地方を襲った阪神淡路大震災、いわゆる「1・17」から27年となり、改めて防災・減災のために被災体験を伝える取り組みについ...

大分県　過去の地震

楽天　→　防災セット 地震対策30点避難セットAmazon　→　防災セット 地震対策30点避難セット2022年1月22日1時08分頃、日向灘を震源とする地震が発生大分県大分市などで震度5強の強い地震を観測しました。震源の深さは約40km、地震の規模はM6.4と推定、この地震による津波の心配はありません。大分県での過去の地震他県で発生した地震により津波の観測情報なども古い文献から残っているようです。1596年9月4日　慶長豊後地震　M7.0...

【暖房無電化計画】手間なし！豆炭の着火と収納

大寒も過ぎましたが、日本中寒さ真っ盛り！ 温暖化（）はどこへやら、というくらい、今年の冬は寒いです。 豆炭のカンタン着火方法 我が家で愛用している豆炭あんかも、3個フル稼働。 豆炭は、ちょっと着火に手間と時間がかかるのですが、我が家では手間なしで着火できるようになりました。ミツウロコ 豆炭アンカ楽天市場Amazon 豆炭はおもに2種類 一般的に、燃料となる豆炭は・① 着火のカンタンな「スーパーマメタン」・② 着火に時間がかかる ふつうの「豆炭」 の2種類があります。①スーパーマメタン ミツウロコ スーパー豆炭 30粒 1.5Kg楽天市場Amazon ②ふつうの豆炭 ミツウロコ豆炭 12kg楽天…

【大学受験】学費も生活費もタダで入試もパス！驚愕の国立大学の超お得な制度

ハードルが高い国公立大学に、共通テストなし、一般入試なしに入学でき、しかも生活費も支給される、驚きの入学枠があるのをご存じですか？ 一般にはほとんど知られていない、驚愕の入学制度があります。 共通テスト、終わりましたね。 受験生のみなさん、ほんとうに頑張りました。これから2次試験、そして私立の受験もまっているので、まだまだ気を抜けませんが、体調に気を付けて頑張ってくださいね。 私、大阪に住んでいるのですが、関東よりも関西では、私立大学よりも断然国公立大学の評価が高いです。 京阪神にある、自宅から通える国立大学は、どこも優秀で難易度の高い京大、阪大、神大。そうでなくても、国立大学は、軒並みハード…

京都丹後鉄道 ツキノワグマ目撃出没情報 [2022.1.15]

日時：令和3年10月12日 20時00分ごろ　住所：京都府宮津市由良　状況：熊1頭と京都丹後鉄道の列車が衝突　現場：栗田駅から丹後由良駅方面に約2.5km　－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－　日時：令和3年10月15日 時間不明　住所：京都府宮津市由良　状況：熊による柿の食害　現場：由良脇公民館南側の京都丹後鉄道付近　－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－　日時：令和3年10月19日 時間不明　住所：...

津波についてみんなで再確認

トンガの海底火山の噴火。日本の太平洋側にも津波警報や注意報が出ました。夜中に避難した方は大変でしたね。うちは0時過ぎに緊急の通知が来て気が付きました。普段の緊急地震速報とはまったく違う通知音で、逆に何事かと思いました。朝になり。テレビを点けると、どのチャン

ソーラーパネルで火災が起きたら消えないよ

東京都が条例で都内の新築一戸建て住宅の屋根に、太陽光発電設備の設置を義務付ける条例制定を目指すそうです。  「アホですか？」 （令和4年1月3日） 戸建てに太…

2022年の過ごし方

昨年は相変わらずのコロナ騒ぎ、そして夫の入院などもあり、体調管理の大切さを考える1年でした。今年は、昨年にも増して、健康に留意すること、そして日々当たり前のようにあるの豊かさに感謝したいと思います。具体的には、以下のようなことを留意しながら過ごしたいと思います。 ・身体を鍛える 昨年から筋トレを始めて、嬉しい効果が実感できています。 とはいえ、どうしてもサボってしまう日も。 サボらず、このまま継続していきたい。昨年はジョギングもしていたんですが、脚に負担がかかりすぎるのもよくないと整体師さんに言われたので、無理せず競歩のような早歩きにとどめたいと思います。私のように、若い時にあまり運動しておら…

【無印・ダイソー】湯たんぽと湯たんぽカバー

ダイソーの湯たんぽと無印の湯たんぽケース 昔むかし・・ 一時期使っていた湯たんぽ。 （フリマアプリで売った） また使うことになろうとは(￣▽￣;) 最近災害も多いし、 うちにはワンコや小さい子どももいるので 『普段も使いつつ災害時にも使えるモノ』 として・・ やっぱり湯たんぽが欲しくなり 買うことに(^◇^;) サイズは小さい方が使う水が少なく 災害時にはよいと聞いたので ６１０mlのものにしました。 無印で探したらもう売り切れ・・ 百均にも売ってると聞いて ３件回ってようやく ゲットしました！！( ＾∀＾) 大きいのはあるんだけど 小さいのはほとんどなかった。。 百均だけど１００円ではない …

あけましておめでとうございます　2022

【お年玉プレゼントキャンペーン】年末年始・新春の一枚 2022！昨年も当ブログをご覧いただき、ありがとうございました。昨年は熊本県民の一人としては3月に...

東京 クマ出没目撃情報 [2021.12.30]

日時：令和3年10月2日 13時00分ごろ　住所：東京都奥多摩町留浦（秩父多摩甲斐国立公園）　状況：クマ1頭の目撃情報　現場：警視庁青梅警察署川野駐在所付近　－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－　日時：令和3年10月19日 17時10分ごろ　住所：東京都あきる野市留原　状況：成獣のクマ1頭の目撃情報　現場：小峰公園　－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－　日時：令和3年11月4日 13時00分ごろ　住所：...

【災害用】賞味期限切れのカロリーメイトを食べる

子どもの時、 めっちゃ食べてたカロリーメイト。 何でか周りの女子が食べていたので、 勝手にダイエット食品なんだと思って 同じ様に買って食べてたけど、、 一箱４００カロリーもあって 全然ダイエットじゃない(￣▽￣;) ３食食べてさらに４００カロリーを 摂るんだからw 今はいろんな種類や味があるけど 消えずにあるってことは、 カロリーメイトってなんだかんだ 需要があるんだろうな。。 賞味期限の切れたやつ・・普通に美味い 長男の【災害ポーチ】の中に入れてた カロリーメイトを最近になって そっと手渡され・・ www.iesigoto1.com 賞味期限を見たら 賞味期限がもう年単位で切れてたw (￣▽…