老い、老後、老人、高齢、シニア、エルダー

友人に違和感を感じる、お互いの価値観がズレてしまったようです

少し前のことですが、ある友人と話してた時、あーなんかちょっと違うなぁ…と違和感を感じたんです。友人の話の意図するところはわかるけど、それがワタシにはちっとも共感出来なくて。残念だけど、お互いの価値観がズレてしまったなぁと思いましたね。以前は

サツマイモが主食になって落ち着いてきた体調～

カリモクの椅子カバーをリメイクしました

先日のカリモクの椅子は、最初っからカバーは買えるつもりで買いました。このゴブラン織り…みたいな、こういうシックな花柄は全く好みじゃないです。これはコロニアルシリーズという応接用の椅子なので、上品なイメージなんでしょうね。カバーが日焼けして変

ドコモ口座事件に関する覚え書き！

勧善懲悪ストーリーとストレス解消は万人受けする

半沢直樹が最終回だと話題になってたせいで、お風呂に入る時間をずらしてリアルタイムで視聴しました。録画だと視聴率の対象外になる。といっても、そもそも視聴率ってビデオリサーチ社から依頼があって、調査機器を取り付けた家のテレビだけの視聴率なんです

嫌なことを耐えて我慢しても報われませんよ

朝から竹内結子が死去のニュースでたまげましたねー。知り合いでも何でもないけど、健康そうな人気女優さんが自死するなんてショックです。芸能界にいて女優をやってるが故の悩みを持っていたのか、全く個人生活の中で悩みがあったのか分かりませんけど、自殺

世の中舐めちゃいけないと、お灸をすえられた感じじゃないでしょうか

水泳の瀬戸大也の不倫スキャンダル写真を週刊新潮でパラパラっと見たんですが、お会計してる時（？）の二人の姿をすごい至近距離で撮ってるのでびっくりしました。良くもあそこまで近づいて撮れたもんだなーと思う。こういうのはタレこみ情報なんだろうか？し

買った物をリメイクするのが楽しい

すっかり涼しくなって快適な季節になりました。これから寒くなるまで1カ月半くらいは最高の季節だと思う。連休最期の日は7月26日に種を植えたひまわりを植え替えしました。9月中頃に咲いてきたので50日くらいで開花ですね。ちょっと遅蒔きでしたが小夏

前に進む力！！

パスワードの使い回しや、安易な口座の紐づけは止めましょう

先日、ドコモ口座を利用して紐づけした口座から預金を引き出す事件がありましたが、あれはドコモ口座がメールアドレスのみで容易に作れたので利用されたんです。そして今度はSBI証券に不正にアクセスし、不正出金したという事件。これはちょっとドコモ口座

待ちに待った亜鉛のサプリ！！祈りを込めて回復を願う～

スマホが行方不明なること…良くあります

先日、まだ暑い猛暑の日のこと。スマホが家の中で行方不明になったんです。小さい家なのですぐ見つかるだろうと高をくくっていたけれど、ところがこれが見当たらないんですよ。他のものなら諦めて出て来るまで待ちますが、スマホはちょっと待てません。こうい

たかがスリッパされどスリッパ。三度目の正直でやっと手に入れたスリッパ！

電車の中で突然身体が攣ってしまった話

最近身体が固くなって、床に寝転がり腰をひねったり前屈したり、ストレッチしても全然スッキリしないんですよ。筋肉の状態が悪化してるのか、今までのやり方じゃ効かないみたい。それで思い出すのは昔の悲惨な出来事。電車に乗って右手で吊革に捕まり立ってた

私達の年代において最も駄目な事は

通勤のある日に曇ってるのは実は嬉しいけど、ジメジメが嫌だわね。昨日少し書いたハゲ隠しのポイントウイッグの件はメインブログで書いておきました。何で似たようなブログを別に書いてるのかと、突っ込まれそうですがこれでもまあ一応は分けてるつもりなのですよね( ・ω・` ；)メインブログの『ひとり 人生最終期に思ふ ”あうん”』　の元のブログ名は『1億の家から1間生活へと 私の幸せの基準』　で多分、２年ほど前に名前を変え...

移住を選んだのは引っ越して気分を変えたいなと思った

ブログを始めたのが2015年の5月からで、ワタシのブロフィールページや初めましての記事は、今も毎日読まれていまして、ちょっと気恥ずかしいです。でもどんな人が書いてるのかしらと、書き手のバックグラウンドを少し知っておくと読みやすくなると思うの

遮熱のカーテンは不眠にも効く！？

今は金運アップの方が大事です　東京大神宮へ

神社好きにとっては一度は行ってみたい伊勢神宮は三重県伊勢市にあります。関東の人間には三重県は遠くなかなか行けません。というわけで、東京の伊勢神宮と言われる東京大神宮へ行ってきました。遠くて伊勢神宮までは行けないための遥拝殿（ヨウハイデン、現

母に会いたい！会いたくてたまらず号泣

三姉妹の長女として育った私は、親にとっては育てやすい子どもだったそうです。 大人になってからは、子ども時代にもっと反発してもよかったのになぁ・・・と思うこともありましたけどね。 三姉妹それぞれ性格が異なりますが、長女である私は 妹の面倒を見なくては・・・ 親の言うことを聞かなくては・・・ という思いが強かったことを覚えています。 妹が2人いる分、親に甘えた記憶もあまりありません。 そんな私が…

フレイル(虚弱）にならないために、歌を歌おう！

私の人生は６０代で急変してそうだけど

以前からそうなのだけど私はせっかちでちゃかちゃか文章を書くものだからブログを書くときに・・・誤字に変換ミスに、行抜け、間抜けなどが多発していてそれを後から読み直して、間違いをなおすって感じでしたが最近の私は介護を始めたことで忙しいのと生活サイクルがかなり変わったので見直しを、ゆっくりする時間が無くて１２時間後ぐらいの寝る前に見直すとか２４時間後の翌日に見直すとか酷い時は何もできずスルーだったりもあ...

素敵な退職

役職と体面 2年前、私の部署で定年退職し、嘱託として再雇用されたNさんと言う人がいました。入社年次では、私の先輩であり、私も若い時にお世話になったこともありました。Ｎさんは、退職前までは部長補佐として部を盛り立ててくれたのですが、現役時代の貢献度がどんなに高くても、嘱託となれば担当してもらう仕事を変えざるを得ません。退職し、改めて雇用され、一部員として自分よりも若い上司の元で働いてもらうことになるのです。 今でも変わりませんが、再雇用嘱託社員のモチベーションをどのように保つかは、管理職の悩みの種でした。これまで責任のある役職に就いていた社員が、若手社員と並んで仕事をすることを受け入れられるかど…

この人とならうまくやって行けると思って結婚したはず…

死んだ人の悪口も供養になるというけれど、うちの母親ときたら亡くなった父の悪口を良く言うんですよ。年寄りなのでこの先の未来より、過去の方に気持ちが向くんでしょうね。あの時はああだった、こうだったと思い出し、まぁよくもそんなにいっぱい不満があっ

「あなたみたい」と、言われても。

おひとりさま、寂しい老後の真実は。定期的に連絡が来る友人知人以外が、わざわざコンタクトを取って来るとは考えられないし、来たとしてもどう対処していいかわからない。

【つぶやき】バチが当たるというなら、私が背負うから大丈夫

80代のおばあちゃまと 9月8日は、リピーター様の訪問お片づけサポートでした。訪問やオンラインに関わらず、お客様と一緒にお片づけの作業できるのは、やっぱり力が入るし楽しいです。いつもご依頼いただきあり

気の合わない人と無理して関わらない

今まで仲良く付き合ってた友達とある日、何だかちょっと違うな…と波長が合わなくなってしまった経験があります。年月が経つうちにいつしか価値観が合わなくなったみたい。人間は進化するから、考えが変わってしまうのはしょうがないよね。疎遠になったけど、

自分だけは…という思い込み、自分の体力を過信してました

先日、久しぶりに東京へ行った時、お店のガラス窓に閉店の張り紙が結構貼ってあり、ええっこの店もかと驚いた。東京駅周辺だったけど、こんなご時世じゃ次に入るテナントも居ない。なので張り紙張ったままなんでしょうね。都会は家賃が高いから、やっぱり厳し

心が疲れたら模様替え

部屋の改造の続きをやってストレスを発散してみました。( *´ ︶ `* )やっぱこの部屋の配置が落ち着く私(๑•̀ㅂ•́)و✧人は何らかのストレス発散場所とかストレス発散の何かを持ってないと心がヤバいのですよね。免疫システムも自律神経支配を受けてるらしいから心がヤバいと自律神経が乱れ免疫力が安定しなくて感染症にかかりやすく成ってしまうわね。部屋のレイアイと変更とか模様替えは楽しいから頻繁にやってるけど認知症予防にも...

ボケてる人の介護はストレスがたまりまくります。

私ぐらいの年代になると円形脱毛症を経験してる人は意外と多そうだった。ストレスは髪の最大の敵という事実を身を持って体感中でございます円形脱毛症ってストレスからと思ったけどストレスは、ただのきっかけに過ぎないそうで原因の最有力候補は　自己免疫反応自己免疫疾患・・・とかストレスで自律神経が乱れたりなんかして睡眠不足に成ったり　免疫力が落ちて風邪などになりやすくなったりそのせいなで胃腸の不具合が生じたり疲...

退職後の人生設計　最初に考えること

燃え尽き老人 会社のOBに会うのは、楽しみでもある反面、ショックを受けることもあります。退職後の老後生活を満喫している様子顔を見て分かる人もいれば、中には、現役時代のギラギラしていた目が落ちくぼんで、生気を失ってしまった人もいます。 私の勤め先では年1回、役員や社員のOBとの懇親会を開催しています。総務部と秘書室が幹事となる集まりなので、現役役員と一部の社員が出席することになるのですが、私はある時期からいろいろと理由をつけて欠席を続けています。 あまり気が進まないという理由もあるのですが、もっと大きな理由は、円満退職とならなかった元社員を排除していることです。不祥事を起こして退職したわけでも無…

ストレスは髪の最大の敵という事実を身を持って体感中でございます

元主人の介護を始めてからストレスは髪の最大の敵という事実を、身を持って体感中でございます。歳のせいと言うより、介護を始めてから初の体験なので、ストレスによる物だというのは明らかかな？と思う現象でございます。今までは、髪が伸びてきた分だけ黒髪に混ざりつつ髪の約３０％ぐらい生え際だけが１～２cmほど白髪に成ってましたが先日そろそろ染めなきゃなーと思いつつ、髪の点検をしてましたら右側の頭部側面あたりに、そ...

暑い中、だるくなったら熱中症ですよ

暑さ寒さも彼岸までの通り、あと二週間したら涼しくなるでしょうか？昨日は一日、炎天下の中を歩き、持参した飲み物じゃ足りなくて炭酸飲料を一本買ってがぶ飲み。なんでこんなに喉が渇くのかしら…と思ったんです。何とかやり過ごしたものの、お参りした神社

ゴーギャンが絶賛して欲しがったゴッホのひまわり

昨日ついにというべきか、延長開催されたロンドンナショナルギャラリー展へ行ってきました。厳重に入場制限してて観るまでに手間がかかりましたが、次が無いかもしれないと思うと行くしかない。でも見終わってみるとやっぱり行って良かったーと思うんですよね

私のからだが緊急事態！亜鉛が足りない！

５０代～６０代になったら、 それなりに・・・

自分がその病気になったら、病院で検査も受けるだろうし、お医者様から色々と教わるし注意されるしさらに自分で、その病気の事について調べまくるからほどほとの知識がついてちょっと詳しくなって色々気をつけたり、注意したり、対策をしたりするのが普通かなと思ってたけど周りの同年代の人を見てると、案外そうでもなくて指が・・・痛い・・・痛いと、数年前からずっと言ってる同じ歳の同僚がいて私もそうだけど・・・更年期障害...