老い、老後、老人、高齢、シニア、エルダー

すねに傷を持つ身なんだから、娘婿を非難出来ないよね

東出騒動の余波のせいで、過去の不倫事件がほじくり返されて渡辺謙も、とんだとばっちりだけど、これも身から出た錆。そういえばワタシ、30年位前に渡辺謙を街でお見かけした事があるんです。青山通りの246号の表参道交差点ですれ違ったんですが、いやー

ワタシの断捨離の判断は非常に甘かったと気付く

最近、ユーチューブで断捨離やミニマリスト動画を色々観ています。いやー凄腕のミニマリストの部屋はスッキリしてキレイだけど、ここまでやらなくてもねぇ、と最初は思ってた。しかし、何本か観るうちにワタシの断捨離の判断は非常に甘いなということに気づき

インフルエンザ予防に紅茶が効果があるって本当？

予防注射を打っても、娘が学校から持ち帰ってくるインフルエンザに必ず感染してしまう、免疫力が弱い筆者です。インフルエンザ予防に紅茶が効果があると聞いたので紅茶と買ってみました。ブリリアントライフ社のアールグレイ、そのお味は？

圧迫骨折の衝撃！拷問のような日々に神さまのようなひとがあらわれる～

顔のシワを改善するには〇〇が効果的だった！

年をとるごとに増えていくシワ。筆者もその年齢に達したようで、小シワやほうれい線が目立ってきました。老けて見られるのはいやなのでネットで調べてみると〇〇がシワや美容に効果があるとか。実際に購入して口コミしてみました。

圧迫骨折の衝撃！コルセット装着から一週間、痛みと沈む気持ちにひたすら耐える～

業務上横領の理由は、借金の返済に困り切羽詰まったからでした

友人の勤めてた会社は、取引先が百貨店や専門店のとある製品のメーカーでした。基本は定価販売の製品で、それがある日、東京の上野アメ横のお店でディスカウント値段で売られていたのが発覚し、大事件になったのです。安値で勝手に売られたらメーカーの信用問

本当に余裕が無くなれば、今も1ヶ月5万位で暮らせると思います

ブログを始めた当初に書いた、「1ヶ月5万円の生活費で十分だ」という記事が今も毎日一定数読まれています。えー、何故だろうな～不思議だな～と。人の生活費ってどのくらいなのか興味ある人が多いのかな。あら、まさかセミリタイア希望者が増えたのか。いや

高齢者におすすめ !　軽くて便利、首掛け式スピーカー

これは、SHARP（シャープ）のAN-SS1で、 首掛け式のスピーカーです。 周囲の音が普通に、聞こえるので、常時装着していても、日常生活に支障がありません。重さも、88グラムと軽量なので、掛けているのも忘れるほどです。Bluetooth対応で、約2.5時間の充電で、連続再生時間は、14時間となっています。

買い物の回数を減らすのが1番の倹約になる

先日、父親の遺族年金が予想外に少なくて驚いたんですが、昔の人ですから結構高い年金を貰ってたので母親はショックだったんです。でもこれから貰う人は父親よりも遥かに低い年金額しか貰えません。父は89歳まで29年間もたくさん年金貰ってたんですから十

なるべしてなった圧迫骨折の衝撃！！　

覚えのない高額な携帯代を請求されたらどうすればいい？

ワンクリック詐欺かも？身に覚えのないのに高額な携帯代を請求されたときにどう対処すればいいのか？について、よくあるパターン別に対処方法を解説しています。

頻尿の原因と対策、トイレと友達にならないために

ポチっとしていただければ喜びます！ もくじ 小便問題(1)トイレが近い、尿意が近いのに小便が出ない(2)トイレが近いのに少ししか出ない(1)の小便が出ないケースでは「排尿症状」「排尿後症状」があります。排尿症状排尿症状の …

岸田さんは総理に相応しい方かどうか全然わからないですが…

安倍首相の任期は再来年2021年９月までで、そうなると歴代総理の中で一番長期政権になるそうですよ。前の第１時安倍政権の時は大臣が次々と不祥事で辞めて、その結果選挙に負けて辞任したと記憶してます。記憶に残ってるのは農水大臣が顔に絆創膏を貼って

思わぬ展開に驚き！どうやら圧迫骨折の疑いが(ﾟoﾟ;

物忘れが激しい！シニア・高齢者の悩みに効果的な〇〇〇

こんな事ありませんか？ 何かを取りに2階上がると、何を取りに来たのか忘れる。 しょうがないので1階に降りると、なんで降りて来たかを忘れる。 夕飯に何を食べたかを忘れる。 トイレには何しに来たか忘れないので、漏らすことはな …

氷川きよしは美形だから化粧をしたらキレイですね

ユーチューブで氷川きよしの動画を観たんですが、あらら眉も細くなってメイクもしてるし、女性に見えますね。モー娘の事故を起こした人、吉澤ひとみに似てるかなと。しかしもう42歳だと知ってビックリ。…いつの間にかきよし君も中年になってたんですね。美

私たちのエンディングノート

母の終活 一昨年までは妻と娘2人も一緒に年末年始を母親のところで過ごすのが恒例となっていましたが、昨年は母から「歳も歳だしゆっくり独りで過ごしたい」という話があり、私一人が押し掛ける形で母の顔を見に行って参りました。 母曰く、「部屋の片づけが段々億劫になってきて、娘たち（妻も含めて）に散らかっている家を見せたくない」というのが理由だったようです。身内なのだから気を遣う必要などないと思いましたが、そこは母の思いも理解できました。 さて、母と丸3日過ごした中で、何故か話すことが終活の話題ばかりになりました。これまでは妻と娘たちもいたので、母も辛気臭い話は避けていたのでしょうが、実の息子であれば、余…

ブログの書き方①【初心者でも簡単】パソコン・回線・ブログの選び方

ポチしていただけると嬉しいです！ ブログを書くメリットについて、前記事でお話しました。 あと残るはブログを書くのに必要なのは 無料ブログ、パソコン、回線の選び方です。 もくじ パソコンの選び方パソコンの選び方　性能は低く …

老後生活への備え　心の安定を求めて

老後生活スタートまでに済ませておきたい準備はいろいろあります。皆さんが真っ先に思いつくのは貯蓄や健康のことだと思いますが、この2つが満たされているからと言って、心の安寧が得られる保証はありません。 本能的欲求の鎮まり 諸説ありますが、人間の三大欲求とは俗に「食欲」、「睡眠欲」、そして「性欲」と言われています。そのような欲求は肉体的な成長とともに高まり、その衰えとともに鎮まっていくと考えられます。もちろんこれには個人差があります。私の場合、「食欲」は中学・高校でピークを迎え、20代半ばまでピークが続きました。その後は食事量の減少もさることながら、食べるものの好みも脂っこいものからあっさりしたもの…

文句を言いながらも嫌いな夫と長年暮らしていけるものなんですね

こう言っては何だけど、最近のウチの母親ときたら元気はつらつ。父が亡くなってから元気になるなんて世間体が悪いじゃないのよ、と思うけど、80歳を過ぎるともう怖いもん無し。毎日楽しそうですわ。一度も一人暮らしをしたことが無かった母は、寂しくなるん

大した実力も無いのに、やたらいい思いをしてる人がいる

ワタシは風水歴25年以上になるけれど、当時風水というのが結構ブームになり、ドクターコパの「頭が良い人よりも運の良い人が勝つ」というのを読んで、成程ねぇと。世間には大した実力も無いのに、やたらといい思いをしてる人がいる。これは運以外の何物でも

一難去ってまた一難。今年は怪我の当たり年！？

息が上がる！シニア・高齢者の悩みに効果的なウォーキングのメリットデメリット

階段を上るとすぐに息が上がる。 階段を降りるとまた息が上がる。 すこし走るとすぐに息が切れる。 これはシニアや高齢者の悩みですね。 しかし、シニア世代がジョギングしているのを時々見かけませんか。 息が上がるのは、ほぼ運動 …

ブログやSNSは認知症予防に効果的。ぜひブログを書いてみませんか

ポチしていただけると嬉しいです！ みなさんブログ書いてますか？ 人のを読むだけ？ コメントを書くだけ？ せっかくパソコンやタブレットがあるのに、もったいない。 自分の文章を書いて、残してみませんか？ 「いいね」やコメント …

シニア世代とは何歳から？年とると時間が早く感じるのはなぜ？

ポチっとしていただければ喜びます！ こんにちは、思い切ってブログタイトル変えました。 元は就職・転職系のブログでしたが、これが書くのが大変。 転職サイトとにらめっこして書かないといけなく、1記事書くのに1日がかり。 しか …

カルロスゴーンの会見は早口で、オジサン、ウルサイよって感じ

昨日の夜遅く、カルロスゴーンの記者会見は、まー早口のフランス語？でまくしたてる様子を観て落ち着きがないというか、なんというか…　オジサン、うるさ過ぎるよって感じ。日産社員の方がゴーンにガッカリしたというコメントにワタシも強く同意です。もう終

＜わが家の収納＞2020年版・年賀状の保管方法

目次 年賀状を保管しました年賀の仕分けかた住所変更、結婚、出産の確認宛名ごとに分ける今年の分けかたは、ここまでインデックスを付ける喪中ハガキ、転居ハガキもまとめる冊子のようにします養生テープが無い時は

やっと来週になれば喪が明ける

世間はお正月休みが9日間もあっていいないいなーと思うも、パートの身だと休みになったらその分給料が減るだけ。こういう長期の休みの時だけは会社員は得ですよ。パート先は年末年始は繁忙期なので目一杯シフトを組まれました。朝だけとはいえ、しんどいった

ミニマリスト主婦は80歳。

70代ミニマリスト主婦のキッチン。多くのものを所有することを好まず、整理整頓が得意な母と、超がつくほど綺麗好きの父。ふたりの住まいが乱れているようなことがあれば、なんらかの異変が起きている証拠。

少子化で困ってんだから産んでくれるなら政府は万々歳じゃないの

浜崎あゆみが昨年11月に密かに出産してシングルマザーなってたという。あゆも41歳になっていたんだなーと知って、その年齢なら子供を持つならラストチャンスと考え決断したんじゃないかなと。実際に婚外子出産は凄く増えていて、20年前と比べたら4倍以

真夜中の断捨離！！

又もや青山学院が危なげなく優勝、東京国際大学5位はびっくり

お正月と言っても全然普段と変わり映えしないです。テレビで箱根駅伝を観て、ちょっとお正月を感じたくらいか。パートもいつも通り出勤だし、特に新年だからといって何にもめでたくない。それにしても又もや青山学院が危なげなく優勝して、観てる方はつまんな

新年早々早くもアクシデント。いまは動くなということ、身に沁みました～

今年もまた、我が家のおせちでつつがなく。穏やかな新年の幕開けでした。

元旦は掃除も洗濯もしてはいけない日だから

今朝は日の出を観るため、海の方へ行く車が多かったです。新年の日の出は観た方が、やっぱり運気が良くなります。元旦の今日は掃除も洗濯もしてはいけない日だもんね～と言い訳があるから、ゆっくりとダラダラ過ごしました。お正月だからとつい食べすぎて、お