老い、老後、老人、高齢、シニア、エルダー

★シニアに成っておもふ事

２０１８年　５月１６日からこのブログのカテゴリー分類は【シニアに成っておもふ事】となっております。カテゴリー分類ページまだ５０代なのに自分の事をシニアと思うのはどうなのと、ネットの知り合いに突っ込まれた事がありますが私が自分をシニアとしたのは５８歳に成った時で３０代の若い頃に５０代になったらシニアと、何かに書いてあったのを読んでず～っとそう思い込んでましたので還暦間際の５８歳はもうどっぷりシニアだ...

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★仕事が好きって言うより お金が大好きって事よ

毎年、年末年始は長い連勤で辛い事が多かったりしましたが今年の年末のお仕事シフトはめっちゃ楽になってます。【 １２月 】♥２７日（木）２８日（金）休み２９日（土）３０日（日）３１日（月）仕事【 １月 】♥１日（火）休み　２日（水）３日（木）仕事♥４日（金）５日（土）休み６日（日）７日（月）８日（火）９日（水）仕事強制出勤を強いられる年末年始にこんなにバランス良く休みが入るのはかなり珍しい事かも。連勤７日と...

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★心にはかなり良さそうで　( *´ 。 `* )

今日はついついだらだらと、のんびりしてしまいました。お気に入りの新しい床出かけるには寒すぎるし出かけるとお金がかかるから用事がない時は引きこもりが1番安上がり。のんびりする時間があるなら床張りの残りをやればいいのに残りの床張りの為には家具を移動させなきゃなのでそこまでの気力が沸かず、後回しブログ作業と、ちょっとした用事を済ませたらとにかくのんびりする事にしたので半身浴を楽しんでお洗濯をしてAmazonVid...

誰かに悪口を言われたら

Blue あなたとわたしの本 ２１７ 誰かに悪口を言われても 抵抗しないことです。 抵抗するとあなたの貴重なエネルギーを 浪費してしまいます。 ひどいことを言われたからといって 同じように口汚く言い返せば、 あなたも同じレベルに 落ちてしまったということであり、 あなたのことを本当に好きな人たちは がっかりしてしまうのです。 それでもムカムカするって？ じゃあ、いいことを教えてあげましょう。 ちょっと考えてみてください。 こういうことです。 物の分かった人は、 あなたが思うよりもずっと多い。 少しの時間、考えてみてくださいね。 ── どうです？ 少しラクになったでしょう？ 物の分かった人は、 …

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ロコモ対策もフォームから

ハワイのロコモコ、丼ご飯にハンバーグと目玉焼きを乗せ、グレイビーソースをかけたローカルフード。すっかり日本でもおなじみになりました。マックでも夏になると、ロコモコバーガーなんていうのを出したりしてます。そんなロコモコとは一文字違いのロコモ、ってご存知でしょうか？こちらは、ロコモコのような楽しいものではなくて、ロコモティブ・シンドロームの略、日本語では運動器症候群といいます。2007年に日本整形外科学会が提唱した概念で、からだを動かすのに必要な、筋肉、骨、関節、神経、さ

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★５０歳からの私は 別の人生を生きてます。

ついさっき・・・脳内ブログの予約投稿で一変の悔い無し的な記事を書いたけど、このブログを書き始めた２０１３年８月の初記事でも似たような事を書いてます。『いつ死んでも悔いのない人生』私は、たぶん親の元を離れた１８歳の時からそんな生き方を積み重ねて参りました。小学１年生で将来の夢を決め十代の私はその夢の基盤を創り二十代になると人生の最高期を迎え三十代になって人間の重みを知り四十代で人生とはなんたるかを少...

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