ちょっとずつでもいいからやはり小刻みに散歩するしかないね#糖尿病改善
にほんブログ村 JUGEMテーマ：糖質制限ダイエット ちょっとずつでもいいからやはり小刻みに散歩するしかないね ここのところ気がついたことはやはり長距離を狙うのではなくて 1日の中で小刻み
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今日一日、いろいろあって落ち込んじゃったときも明日へ気持ちを入れ替え挑んでいきたい。 頭の切り替えになるような記事からのＴＢ、お待ちしております！
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