50代からの無理なく暮らす見直しとヒント。

今日の断捨離　ボリューム袖の黒いブラウス

2017年アウトレットモールで買ったボリューム袖の黒いブラウス。去年あたりから薄々感じていました。ちょっと無理してる感じ…5年も経てばトレンド感もなくなり、自分も5歳年齢が高くなり…もう自分には似合わないと感じました。綿100%で着心地は爽やかですが、アイロンがけ

お知らせ＆４月の人気記事

GWに入りました！相変わらず、夫はテレビ、私はパン焼き＆紅茶。家の中で愉しむ生活をしています♪さて、お知らせと4月の振り返りです！お知らせ＆4月の人気記事本「台所図鑑」出版！に掲載されます先日、台所図鑑のサイトにうちのキッチンが載りました！（この画像はサイト

【吊り下げ収納】23年もののひしゃげを買い換え、趣味グッズの収納が完成！

兵庫県三木市で整理収納アドバイザーをしています。▽お片づけサポートや引っ越しセミナー情報はこちらです。ホームページ／お片づけサポート こんにちは！週末は激務の…

羽田と関空のにぎわいを横目にやることは掃除と洗濯

ゴールデンウィークの初日、海外に向かう人間と家賃がもったいなんて考える人間がいました。

【自画像あり】あ！２６年！！結婚記念日だった！の、お話。

「酷暑用準備服」のお話の続き、の、その前、に。 あ！　今日、結婚記念日だった！　 ２６周年　　ヽ( ´▽｀)ノ 今日から　わたくしたち夫婦は「２７年目」に突入です！！

家賃ってやっぱり、もったいない？

賃貸の良いところは「ライフスタイルにあわせて住まいも変えられる」長く同じ住まいに住むのであれば買う方がお得です。

＊シンプルライフ＊暮らしの見直しでストレスフリー

　　＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 朝の忙しい時間帯に、しゃもじに御飯がつくのが物凄いストレス😡 丁寧に洗っても水を沢山つけても効果なしで… イライラしながら古いものを使い続けるより、 潔く新し

【ひとりごはん】簡単にできて美味しい鮭のみそ漬

ある日のひとりごはんです。鮭のみそ漬焼き。大葉、きゅうり、ブロッコリースプラウト、にんじんぬか漬け。じゃこ天。前日の残りの蒸したジャガイモにマヨネーズとにんじんのぬか漬けを入れてポテサラにしました。大根・キャベツ・青ネギのみそ汁。鮭のみそ漬は何かの本で見

おすすめ！透明感のある「魚の鱗アクセサリー」がとっても素敵

とっても素敵♪「魚の鱗アクセサリー」・・・偶然、カフェに出店していた「魚の鱗アクセサリー」！素敵すぎて目が離せなくなりました。パナマ産の鯛の鱗を使用しているアクセサリーは日本でここでしか扱っていないのでは、とのこと。制作しているのは看護師・アクセサリー作

花よりUSJよりインパクトあり過ぎる謎の建物

100万株のネモフィラを見に行く途中に不可思議な建物がありました、それは…

他人の服なんて、誰も見ちゃいないのか、否か、の、お話。

終始、どうしても合わない人だったけれど、 服の趣味だけはぴったりだったなぁ、という記憶は、 わたくしの半世紀あまりの人生の中において、 振り返れば、一度もなかったように思うのです。 ああ、そ

平久保崎と海に入れない時のサンセットビーチで3時間の時間つぶし【私が旅人になっていった話・３５】

石垣島の一人旅。台風で他の島にはいけず、台風はそれたので島内の観光はできるレベル。レンタカーを借りてないのでバスで回ります。今から１５年以上前の話。 有名どころは観光したことがあるので、それ以外で石垣島北部へのバスに乗りました。 だけどバスの降り方を知ってなかったので、行きたいところに降りそこねたのでした。そのときの話はこちらです。 www.englandsea.com サンセットビーチに降りそこね、平久保崎までいきました。そこはバスの終点でした。他の観光客のかたはほとんどここが目的みたいでした。 平久保崎におりました。次のバスは折り返し発車なので２０分後くらいに発車で、そのあとは３時間くらい…

【ラク家事】ついで化！「防カビくん」する時にしているコト

↓　２か月に１度、お風呂に「防カビくん」をしています！最近は、ついでに〇〇の掃除もしています！そこは！？ついで化！「防カビくん」する時にしているコト・・・防カビくん燻煙剤をすると隣の洗面所にも燻煙がやってきます。それなら、一緒に掃除をしておけば洗濯機も洗

【もうビニール傘は買わない】楽天で軽量折りたたみ傘をリピ買い

我が家にある傘を数えてみました。長傘　3本長傘（ビニール）3本長傘（日傘兼用）1本折りたたみ傘　1本軽量折りたたみ傘  3本全部で10本でした。軽量折りたたみ傘が増えているのは、先日夫が買ってきたから。出先で強い降りとなり、急遽、駅の売店で買ったそうです。「これ

働かないダメ男と繰り返すダメ男

ダメな男は同じことを繰り返すのです。

＊少ない服で暮らす＊オンオフ兼用で着まわしコーデ

　　＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 着回しコーデはシンプルが基本。 オールシーズン使える素材、合わせやすいベーシックなカラー、 オンオフ両方使えるシンプルなデザインのものを選ぶと服が減らせます

「バルバッコア」ランチ＆おいしいモノ

再び！「バルバッコアランチ」＆最近のおいしいモノ先日、久しぶりにバルバッコアにお肉を食べに行ってきました♪今回は、味が濃すぎてあまり食べられなかったけれど（実際はかなり食べました＾＾；）充実のサラダビュッフェを食べて控えめにデザートも食べて胃に優しいカモ

【 今週の献立発表 】初公開！週に１回の「買い出しメモ」の、お話。

お若いかたは、また違うのかもしれませんが。 この齢となりますと「１年」は　あっという間で。 １ヶ月も、ふつうにあっという間で、 １週間に至っては、もはや「瞬く間」なのです。

『働かないの？』の言葉。

いつも　ご訪問ありがとうございます。陽気がいいので部屋の片づけをするには　一番いいことだと思っているのですが何だか今は「逃避」な感じ。早く気持ちが切り替わるようにならないかなぁ。がんばりたい。心地よい癒しの暮らし私らしい　暮らしと生き方50代からの自分を楽しむ、暮らしを楽しむLIFE幸せのコツ＋＋＋結婚と同時に専業主婦になりました。夫の希望です。専業主婦歴１０年。「貯金もないし出世もしませんが・・」こん...

【漢方】スーパーで買える「気・血・水」で見た不調別おすすめ食材ーあなたの症状はどれ？

疲れやすい、頭痛、生理痛、肩こり、イライラ、便秘、眼精疲労などは、漢方目線で見てみるとスーパーで簡単に手に入る食材で改善できることを知っていますか？症状別の食品を紹介！

旅と移動は安全とともに

知床観光線事故のニュース、他人事ではないと心から思います。

「お財布バッグ」デビュー

長財布が重すぎたので、お財布バッグを買ってみました♪「お財布バッグ」デビュー・・・ショルダー型のお財布バッグを買いました♪シンプルなデザイン＆好きなホワイトをセレクト★柔らかい皮素材なので結構入る！というレビューを読んで決めました。チャックを開けると、中

自律神経の乱れ改善なるか？サウナ生活とドラマ「サ道」

ドラマ「サ道」の影響で始めたサウナ生活で自律神経失調症を治したいです。

【アトリックス】足のガサガサが綺麗になってきたクリーム

こんばんは。今日は朝から雨模様で少し肌寒い一日でした。最近は暖かくなってきたので手荒れが良くなってきました。でも足のかかとのザラザラが残っています(⌒-⌒; )いつもクリームを塗ってはいるけれどなかなかツルツルにはほど遠い(笑)前回、娘が帰省していた時にわたしの

【老化防止にもいいらしい】毎日食べたい高カカオチョコレート

新聞広告でちらっと見た、「医師が教える最強の間食術」という本。そそられるタイトル…この本にも書かれているようですが、やはり、高カカオチョコレートは、健康にいいそうです。老化防止にも…！（喜）我が家でもかなり前から健康効果を期待して毎日食べています。高カカ

春服２着で、きれいめシルエット！

夏服を買ってきた時に春服２着も買ってきました！春服２着で、きれいめシルエット私のデータ✔パーソナルカラー：サマー・ライト✔自分スタイル診断：シャープトライアングル✔自他共に認める、骨格診断ナチュラルタイプ✔身長：164cmLEPSIM・リブドルマンプルオーバー薄手の

【 無印良品の逸品 】５０代が１６時間断食を１年間続けた結果、の、お話。

桜の季節には、桜を見上げ。 新緑の季節には、新緑を見上げ。 わさわさわさーっと、 風に揺れる葉っぱの音に耳を澄ませる。 深呼吸をする。 それだけで、わたしの心は、全身は、とても喜びます。

50代でも大丈夫！？意外と着回し可能なビームスのワンピースでお出かけ。

もくじ1 やっと見つけた！好きなデザインのワンピース。2 お気に入りのワンピースを着てお出かけ。3 50歳になった夫のコーディネート4 帽子を合わせると雰囲気が変わるビームスのワンピース。5 シンプルな服は合わせるモノで...

先の見えない未来だから、忙しく動き回りながら考える

これまで良い発想が生まれるのって動き回っているときでした。

石垣島のバスの降り方をマスターしてなかったけどミスもまた楽し【私が旅人になっていった話・３４】

石垣島での一人旅。台風のせいで頼んでいたシュノーケルツアーが中止になり、丸一日あいたので、遊び方を考えました。今から１５年以上前の話。 前回のお話はこちらです。 www.englandsea.com 船は出ないので近くの島にはいけません。けど台風はそれたみたいで、すこし風はあるものの、石垣島を観光するのは安全なレベルでした。 レンタカーも借りてないし、一月前にも石垣島に観光にきて、半日のバス観光ツアーに参加してたので、有名どころはいったことがありました。 なのでバスでいけて、自然が好きなので、そういうところにいきたいなと。石垣島の最北端までいくバスがありました。それに乗ろう。 けどね、このバス…

結構ひどいドライアイでした

昨日は早朝パートの帰りに眼科へ行ってきました。着いたのが10時前位でしたが既に28人待ちよ。待合室は満員状態でした。混んでいると噂で聞いてたものの、なぜ眼科がこんなに混むのかワカリマセンねー。しかも老人ばかりで、ワタシなんか若い部類になる。

夏服３着、買ってきました

まだ4月だけど暑い日が続きます。夏服を緊急購入してきました♪【夏服】楽ちん爽やか！Tシャツ×２＆リネンスカート×１数店舗回ってLEPSIMショップで春夏服をまとめて買ってきました♪今回は夏服を紹介！私のデータ✔パーソナルカラー：サマー・ライト✔自分スタイル診断：

旅するような暮らしにしたい【2022年4月】

日々の暮らしの中にだって、素敵なものや、心動かされるものがいっぱいです。

何か心配事が出てきたら・・・(^_^;)

こんばんは。今日は夕日とオレンジのグラデーションがとっても綺麗な空でした。外に出かけて周りを見ているとみんな元気で何も心配事もなく幸せそうに見えます( ´ ▽ ` )でもきっと心配事や悩み事を抱えていらっしゃる方もいるんだろうなって思います。そう思うのはわたしに

【５０代の気持ちとロマン】スミレはただスミレのように、の、お話。

　私は、人には表現法が一つあればよいと思っている。 　　　〜 中略 〜 　スミレはただスミレのように咲けばよいのであって、 　そのことが春の野にどのような影響があろうとなかろうと、 　スミレ

速い・安い！わたしが感動したネットショップ

20年以上愛用している温湿布。いつも行くドラッグストアで最近見かけなくなり、他のドラッグストアにもなくて…廃盤になったわけでもないようなので、ネット通販で買うことにしました。家にあるのは残りもうわずかなのです。偶然目にとまったネットショップがありまして、他

50代「今を楽しむ暮らし」

５０歳、未来も過去もよく見渡せるポジションだなと感じます。そして、人生の残り時間を考えるようになりました。最近の私が意識していること！50代「今の楽しむ暮らし」モノを減らすことだけにこだわりすぎない残りの人生で不要なモノは手放す。（40代と違って見えてくる）

新型コロナワクチン3回目接種の副反応

　　＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 新型コロナワクチン3回目接種の翌日です。 因みに1回目、2回目、3回目もファイザー製ワクチンを接種しました。 先ず、注射を接種した部位の痛みは1・2回目と同様、

今年の目標を具体的に立ててみて、思い知る現実

気力のあるうちに何事にも早目に取りかかる必要がある、そう気がつきました。

【無印良品週間】歯ブラシスタンドはいろいろ使えて便利

無印良品週間が1年ぶりに復活だそうです。……………………………………………………4月22日（金）〜5月9日（月）ネットストアは5月10日（火）10時まで無印良品メンバーは全品10%オフ！わたしがネットでざっと調べた限りでは、無印良品楽天店では、無印良品週間の10%オフは、

家の住み替えの誤算、ブログの誤算、人生の誤算

こんな事に気をわずらわせて、ブログを書く予定だったのか？と我に返りました。

UVカット99%！大きい傘（晴雨兼用）はやっぱり必要でした（PR）

UVカット100%！大きい傘（晴雨兼用）はやっぱり必要でした母の日用に、楽天からポイントをいただいたのでこちらの大きい傘を選んでみました！✔直径100cmです◎２年くらい前に、傘を折りたたみ１本にしたのですがあれからコロナ禍になり電車でお出かけもめっきり減って近場で

家の住み替え最大の誤算、鳩問題が再燃！

朝起きてベランダを見ると、鳩のフンがいっぱいでした！

本「料理が苦痛だ」の感想

本「料理が苦痛だ」の感想です。2018年発行。著者の本多理恵子さんはカフェオーナー。 最近、料理がつらい…と感じるわたしが飛びついた本です。タイトルのインパクトがすごいですよね。料理が苦痛なら料理をやめようという提案が書かれています。苦痛の正体は、料理にまつ

食生活の変化・・業務スーパーで買うモノが変わってきました。

いつも　ご訪問ありがとうございます。また　不眠が復活。眠っているけど　寝ている気がしない・・とかではなくて本格的な覚醒状態が３～4時間続き日中　頭がボーっとして集中力と意欲がわきません。春眠暁を覚えず・・私には縁遠い言葉です。つらい。*木漏れ日のなかで　うたた寝できたら・・ゆるミニマルKALDI生活。ふたり暮らしのライフスタイル家計の断捨離おいしい生活＋＋＋最近　振り返ると業務スーパーでのお買い物内容が...

私がDIYした理由＆うちのキッチンが「台所図鑑」に掲載されました！

うちのキッチンが「台所図鑑」に掲載されました！うちの築１８年目のキッチン。ここ数年、自分でＤＩＹして自分好みに変身させてきました。素人なので出来はアバウトですが＾＾；ペンキを塗ったり漆喰を塗ったり。ライフスタイルの変化に合わせてスチールラックをカスタマイ

【 今週の献立発表 】ミニマリスト、週に１回の買い出しの日、の、お話。

今日は買い出しの日です。 １週間分の食材と日用品を、一気に買います　( ´▽｀)ノ 火曜特売の日に合わせて！　・笑 いやいや「まとめ買い」だからこそ、ここは大切なポイントです。

職場の席替えと十人十色のワクチン副反応

職場の新しい席に座ってみると、気分も一新です。

２人分で120円～910円までの超手抜き節約ごはん。

もくじ1 食費の節約、続いております！1.1 節約ご飯その１：マルシンハンバーグがメイン！？1.2 節約ご飯その２：牛肉とゴボウのピラフと野菜スープ。1.3 節約ご飯その３：サバの塩焼き定食。1.4 節約ご飯その４：ふる...

＊シンプルライフ＊要らない。減らす。やめたこと。

　　＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ ユニットバスの壁の下側の床に近い部分が腐食して､ コーキングから錆が浮き出てます😭 こうなると壁面に用いられているパネルの耐水性が低下しているのでリフォームす