50代からの無理なく暮らす見直しとヒント。

備蓄食料品をわかりやすく収納するためにしたこと

備蓄食料品を少しずつ買い集めています。今まで気づかなかったのですが、スーパーの一角にも防災コーナーがあり、レトルトや缶詰、ロングライフのビスケットなども並んでいました。先日は長期保存用野菜ジュースを発見。楽天にもありました。 なんと5.5年保存できるそう

50代、重い鍋を買った理由＆３月の人気記事

50代、重い鍋を買った理由＆3月の人気記事・・・▼ここ最近、パン焼きブーム到来！今度は鍋でカンパーニュ作りをしたいので▼こちらの本を買いました♪ストウブでパンを焼く [ 池田 愛実 ]posted with カエレバ楽天市場AmazonYahooショッピング雑誌に取り上げられてずっと欲

40代・更年期対策で効果があった3つのこと。効いた漢方と神アプリ

プレ更年期は35歳から始まると知っていますか？４０歳を過ぎたら激しい運動はエネルギーを消耗させてしまい逆効果。身体をケアすることで、コンディションが整って気持ちも安定します。今日は、私が試して効果のあった漢方、食事＋体重管理アプリ、ヨガの３つのことを紹介します。私はこれらのおかげで更年期かな？と思われる日々にちょっとした体調不良（頭痛、疲れやすい、冷え）などを緩和することができました。

何をもって人を信頼する？やっぱり人となり

「この人は信頼できる」何をもって判断していますか？

５１歳。もう「高見え」なんて。の、お話。

わたくしの、春に着る服　２０２２。 コートやニットが姿を潜めた、ミニマルな春の服 ２０２２、です。 右の端に１本余っているのは、 今着ているギンガムチェックのワンピースのハン

私の「冬服のしまい方」

桜が満開になりました。ようやく冬服をしまったので公開♪私の「冬服の仕舞い方」・・・冬服の見直し来冬に着ない服は処分。くたびれた服。暑すぎた服。人前に着ていかなかった服。引き出しに仕舞う冬服ニット２着＋ワンピース１着を収納♪手前は例年ならダウンコートをしま

運気を変える超簡単な方法は、お掃除

掃除をすると気持ちもスッキリ、テンションがあがります。

石垣空港で台風のために飛行機を早い便に変更してもらう【私が旅人になっていった話・３０】

石垣島への父との二人旅で、父のみが石垣空港から那覇空港に飛行機で行く日。台風がきていたので、便を早い時間に変更できるか、朝に石垣空港に行きました。今から１５年以上前の話。 旅初心者で台風の対応など全くわかってなくてのんびりしてた私。 前日に乗ったタクシーの運転手さんから、夕方の飛行機なら、できたら朝とか、早い便にかえてもらったほうがいいよと助言をいただきました。 前回の話の父との旅の最後の夜のことはこちらです。 www.englandsea.com 朝ホテルをチェックアウトしました。父はこの日に石垣から那覇に飛んで、那覇で一泊したのち、地元に飛行機で帰る予定です。私は残って、八重山諸島を一人旅…

毎日の 面倒な「専業主婦のお昼ごはん」は定番化しています。

専業主婦のみなさん、自分だけのお昼ご飯ってどうしていますか？考えるの、チョー面倒ですよね。 今日はわたしの毎日作っている

桜だけじゃダメ、モヤモヤする朝

ステキな桜も花曇りではダメ、やっぱり青く晴れる空がないといけない。

１年前、ちょっと太ってた、の、お話。

４０代の後半になると。 それまで好きだったり、 あるいは「似合っている」思えていた服なのに ある日、顔だけが浮いてくる。 というお話をさせて頂いたのが、前回の日記　( ´▽｀) それを当時はとても悲

＊少ない服で暮らす＊靴も買い替えで持たない暮らし

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 玄関先にタイヤの破片みたいなものが落ちていて、 何だろう?と思っていたら‥外れたヒールの底でした（苦笑） 靴も服と一緒で必要最低限まで減らすとマイスタイルが定

苦い経験。家計で困らないよう気をつけてきた、ただ一つのこと

家計管理で困らないよう気を付けてきた、ただ一つのこと家計で困らないよう気を付けてきた唯一のことは、身の丈を超えるお金の使い方をしないことです。身の丈とは便利な言葉ですが、収入の範囲内で計画しながらということです。年金生活などはまだ思い描けなかったけれど、30代半ばで逆算してみたとき、無茶はできないと思ったのです。性格的にも、計画なしにお金を使うなど私には怖くて出来ませんでした。よそのご家族が豪華な旅...

奨学金は借金です

予約採用をした奨学金は使わなくても何のお咎めもないことを知らない人は多いみたい。

お気に入り♪コンセント渋滞解消アイテムの使い方

最近、使いこなしている感があるタップ。こんな風に使っています♪お気に入り♪コンセント解消アイテムの使い方・・・以前、ご提供いただいた木製風タップ。ベッド下に移動してみました♪フローリングの色に割となじんでいるのがとても良い◎そんなタップの１日を再現！休日

【〇〇〇心！】いちばんの若返りの秘訣？ の、お話。

服でも、靴でも、バッグでも、なんでも。 買ってすぐに「買ってよかった！」なんて、いえない。 それは買ってからしばらくしないとわからないことでしょう　(´；Д；`)　と 常々思っておりますのが、

アラカン目前でどりついた外食に対する考察

いかにも観光客相手のお店には、もう入りません。芸能人の色紙が置いてても、美味しいとは限りません。

夫の家事参加、ありがたいけど鼻につく。

いつも　ご訪問ありがとうございます。やっと春めいてきたと思ったらまた大雪。運動だと思って　また雪割頑張ります。がんばる。早起きな生活暮らしの道具ふたり暮らし生活妻・嫁・母・女のストレスライフ オブ シンプリストわたしの『家仕事』。＋＋＋夫は１８日　定期検診と上司からの「お休みを消化するように」とのお達しで１８日から４連休です。わが家はいつのころからか週末は交代で　食器洗いとお布団の上げ下ろしをするこ...

カラのペットボトルの仮置きが楽しくなった！その方法は…

すぐにたまってしまうカラのペットボトル。わたしはイトーヨーカドーに設置してあるnanacoポイントがたまる回収機までせっせと持って行っています。持っていくまでの仮置き場所はというと、冷蔵庫の脇のスペースに置いた、無印良品のPPストッカーの上。これが何かの拍子にボ

クローゼットすっきり♪ IKEA×３COINSで「布団収納」

子供が帰省してくる時の布団収納の見直し！IKEA×３COINSの布団収納・・・元・娘の部屋のクローゼットはこちら♪奥行き控えめな大きさ＾＾；娘が置いていたモノを出して子供たちが帰省した時の布団をカスタマイズ収納することにしました♪娘の思い出ボックスとして無印のソフ

50代女性の青春「ユーミン」わたしの愛する５曲を考えてみました。

先日あさイチを観ていたらJUJUさんがプレミアムトークでユーミンのカバーアルバムを作られたと言ってました。 中でも大好き

低年金生活になっても不安は特に無し…

ネット記事によると、最近の年金支給金額は男性で15万ほどで、女性だと12万位なんだと。これでも厚生年金をしっかり掛けてきた方の場合です。いやー年金安くなりましたね。昭和ヒトケタ生まれの亡くなった父親は、年間で300万くらい貰ってましたよ。そ

身の丈に合った私のやり方で・・この先も続けたいこと。

いつも　ご訪問ありがとうございます。お天気が良くて早速　お洗濯ものを外干ししました。ただ　もう少し経てば今以上に花粉や黄砂が酷くなるので束の間の外干し満喫期間ですが・・がんばろう♪ふたり暮らし生活妻・嫁・母・女のストレスライフ オブ シンプリストわたしの『家仕事』。＋＋＋わが家には　実家の母の仏壇があります。実家は禅宗でしたのでそれにならった　やり方でお花も対で本当はお供えしなければなりません。ただ...

礼服の試着チケットを利用☆デザイン・サイズ・色も実際に着てみて購入。

こんにちは。今日は晴れていますが外に出ると　とっても風が強くて寒い😵以前、こちらで礼服のレンタルがあるという記事を書きました。　　　　少し前に、姉妹で礼服の話題になった時にわたしは「今持っている服はサイズアウトしているので必要な時はレンタルにしようと思う

娘にもらった、こころが楽になる言葉

こんばんは。頑張り過ぎている方、こころが少し疲れているなーって感じている方へ。もし、そんな方がいらっしゃれば言葉のシェアができたらと思って今日は書かせてもらっています。わたしのこころが軽くなった娘からのメッセージです。もしよかったらお読み頂けたらうれしい

１０年前に戻りたいな〜と思う時に考える

こんにちは。最近、何かと今までのことを振り返ったりこれからのことを考えたりと家事をしながら、1人でブツブツと独り言を言っています(￣ー￣)間違いなく子育てが終わって、1人の時間が増えたからだと思います。これからも独り言がどんどん増えていく毎日を過ごしそうです(

５０代のうちに、わたしの思う理想の家に近づけたいな〜^ ^

こんにちは。今日も暑いですね〜(⌒-⌒; )先日、娘が帰省しました。こちらに置いている物で一人暮らしのマンションへ持っていくかを迷っていた物の選別をしていました。我が家は大きな家具もほとんど手放したので家の中に、大きな物が少ない方だと思います。それに加えて娘の

この年齢になったから使いやすいと感じたお財布👛

こんにちは。今日は久しぶりにリビングに陽が入ってきたので、炭八の日光浴です^ ^皆さんはお財布はどんなタイミングで変えられますか？毎年変えられている方や古くなったから買い替え・・・色々あると思います。わたしは古くなったら買い替え派です(^ ^)しかもいつも同じお

読書の悩みを解決してくれた中近両用メガネ

こんにちは。今日も暑いですが風が通って爽やかな一日です。もったいない気もしますが今日は家にこもっています(^◇^;)（昨日見たコスモスにミツバチが・・・😊）今日はメガネのお話を・・・👓私は視力が悪くて普段はコンタクトや眼鏡をかけています。裸眼でスマホを見ようと

体は動くために休めてあげる(^^)

こんにちは。今日は家の中は日が入り暖かいですが洗濯を干していた時、外の風はとても冷たかったです。先日、明石に用事があったので明石駅で電車を降りました。駅の構内を歩いていると綺麗な菊が鉢植えされていました。その横に『ん？これはなんぞ？』と思うものを発見！明

５０代夫婦　「今日も一日ご苦労様でした」　はい、解散( ◠‿◠ )

こんばんは。昨日、コークオンアプリの記事を書いたのですがアプリの中にこんなキャンペーンがありました。家にコカコーラの会社の爽健美茶があったのでスマホでバーコードをカシャと撮ったらポイントが一個入っていました♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪５０歳代ぐらいのご夫婦は皆さん同

大腸内視鏡（大腸カメラ）検査を受けてきました

こんばんは。今朝も冷え込み洗濯物を干す数分ですが冷たくて手が痛かったです(^^;;今日はあまりキレイな内容のお話ではないので食事前や食事中の方は良かったらまた食後に読んでいただけると嬉しいです😊以前、大腸がん検診の結果で「精密検査を受けてください」との通知が来

胃カメラの検診を受けてきました

こんばんは。今朝は洗濯物を干すのに寒いと感じませんでした。少しずつ春が近づいて来ているようですね🌸ついこの間は大腸カメラの検査をして次は胃カメラの検査をしてきました。大腸カメラをした時の記事はこちらです。　わたしは数年前に定期検診で胃にピロリ菌がいるのが

両親におかずのお裾分けをしてみて分かったこと

こんばんは。今日は外を歩いていると少し汗ばむぐらいの暖かい一日でした。わたしの両親は毎日、午前中に散歩をしてその帰りにスーパーで買い物をしているようです。食べることは母親が料理をして過ごせています。これは本当に有難いことですが買い物に行くには寒い日、雨の

５０代で整理収納アドバイザー１級の資格に挑戦してみました( ◠‿◠ )

こんにちは。日に日にどんどん暖かくなってきていますね🌱わたしは整理収納に関しての話を聞く事が好きです。それをきっかけに整理収納についての講習を受けたりして今回、整理収納アドバイザー１級の資格に合格することができました。整理収納アドバイザーって何？と思われ

苦しくない・かゆくない・涼しいブラ(๑ᴖ◡ᴖ๑)

こんばんは。いつもベランダから遠くに海が見えるのですが今日は残念ながら霞んで全く見えませんでした。鼻がムズムズしているから花粉や黄砂などが飛んでいて霞んでいたのでしょうか(⌒-⌒; )今日はブラのお話を・・・。もしブラのアンダーバストの締め付けが苦手だなって思

【楽天マラソン】5年常温保存可の備蓄品と防災グッズを買いました

今回、楽天で買ったのは、備蓄品と防災グッズです。先日起きた地震をきっかけに、考えるのを先延ばしにしてきた防災について意識するようになりました。 どんな備えをしたらいいのか…どこまでやればいいのか…正直なところよくわからないけれど、情報を取り入れつつ、今は

ちょっと残念！４年愛用「キッチングッズ」がこんなことに

４年愛用している「ゴム製まな板」がこんなことに！ちょっと残念！「ゴム製まな板」の４年後・・・毎日愛用しているまな板はゴム製です。カビとの闘いだった木製と違って４年経ってもカビ生えず◎しなくてもいいけれど一応年に数回漂白したり食洗器で洗ったり１年に１度ペー

息子が帰って来たけど。＆楽天でふるさと納税。

もくじ1 北海道から息子が帰ってきました。2 FOREST GREEN ROAST & BAKEでランチ。3 楽天でお買い物マラソン中にふるさと納税を。 北海道から息子が帰ってきました。 『顔合わせ』もあるから、...

モノを捨て、軽やかに生きる時代になっていた

流行りの移り変わりも激しい、気候も安定しない、そんな時代だからこそ、モノを持たずに身軽でいたい。

捨てなければよかったかな、と、今も一瞬思うもの、の、お話。

わたしは今もなお。 １日に１個、何か捨てたり、手放したりしています。 一番古いハンカチ、とか、 ちょっと弱ったヘアゴムとか、 そういった小さなものの見直しから、 ある日「ああ！もう要らん！！！

1000円ぽっきり♪大人のおやつ＆おつまみに！＠マルイワ食品

お友達から届いたおいしい食べ物を紹介♪罪悪感なし♪大人のおやつ＆おつまみに＠マルイワ食品マルイワ食品のともみさんからみんな大好き珍味が送られてきました♪全８種類！さきいかは、いか墨、キムチ、プレーンの３種類！個人的にはキムチが新鮮な味でグルメな方にはいか

体と心を大切に　ストレスが万病のもと

ストレスを感じる時でもポジティブな行動を取れる人が（臓器の）炎症を起こしにくいそうです。

カシミアニットは自宅で洗う「高騰するクリーニング代節約」

暖かくなってきたので今年もとてもお世話になったカシミアニットを洗いました。 カシミアニットは自宅で洗おう。クリーニング代

台風接近のせいで父との石垣島の最後の夕食は料理がなかなかこない【私が旅人になっていった話・２９】

父との八重山諸島の最後の夜。実はこのとき泊まってた石垣島には台風がきていました。旅初心者で全くわかってなかったのですが、これから大変さを知っていきます。今から１５年以上前の話。 この日は父は石垣島にとまる最終日です。父は帰り、私は一人旅を続けます。お土産などもかって、父は荷造りも終えて、順万端。 前回のお話はこちらです。母への土産の黒真珠のネックレスを買ったときのこと。 www.englandsea.com 父はお酒を飲んだら歩きたくないタイプなので、石垣島で連泊してた間はずっと、泊まってるホテルの一階にある、お寿司屋兼居酒屋の同じお店で夕食を食べてました。 この最終の夜もこのお店で夕食。だけ…

我が家の食用油に判明した衝撃的なこと

食品の賞味期限や消費期限は、かなり気をつけている方だと思っていたわたし。ところが先日、衝撃が走りました。直近まで使っていたラー油の賞味期限が2021.4.7でした。なんと…ほぼ1年前だったのです。ラー油ってそう頻繁に使わないけれど、ないと寂しいというか、たまに使う

半額♪これから活躍！春服「ハーフジッププルオーバー」

半額♪これから活躍！春服「ハーフジッププルオーバー」出先で必ずチェックしているLEPSIMで春服を買ってきました♪私のデータ✔パーソナルカラー：サマー・ライト✔自分スタイル診断：シャープトライアングル✔自他共に認める、骨格診断ナチュラルタイプ✔身長：164cmLEPSIM

50代、顔合わせの日のコーディネートも中はプチプラで。

もくじ1 娘の結婚相手のご家族と顔合わせ。1.1 ジャケットの中はいつものようにプチプラで。1.2 ハービスエントの華中華で。 娘の結婚相手のご家族と顔合わせ。 前回チラッと書きましたが・・・。 娘の彼氏のご家族と『顔合...

楽天カードの対応が神だった件と財布の中身の把握

落とすことを考えてカード会社なんて選ばないですが、紛失後の手続き、楽天が良かったのは事実です。

【電力需給ひっ迫警報とは？】あって、買って、持って、安心できたもの、の、お話。

一気に春めいて、ぽかぽかの陽気かと思ったら。 一転、はだ寒い日々が続いています。 春って、毎年こういう感じで、 ４月に入ってからも、とても寒い日があることを知っているはずなのに、 「寒い！寒