５０歳からのシンプルで楽しい生活♫

賞味期限切れ間近の食材ありませんか？我が家はローリングストックで備蓄

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アボカドグラタンとカロリー・糖質・脂質は？ダイエットにはむいてる？

2020年11月17日のTBS系列「マツコの知らない世界」で放送された国産アボカドの種類とアレンジレシピをご紹介します。教えてくれたのは元ビジュアル系バンドのボーカリスト 関根邦仁さんです。ダイエット中の管理人がグラタンを作って、カロリーや

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宇宙からアリンコを見る。詩子の詩191

〜アリンコ〜 鳥になった夢を見て 雲の上から覗いたよ宇宙船に乗り込んで 青い地球を眺めたよ 心離そう そんなちっぽけな世界で 心話そう 未来について語ろうよ 雲に乗ってどこまでも 自由に行けるはずだから風になってどこでも 飛んで行けるはずだから 心離そう 諦めるわけじゃない 心話そう 次の階段登るよ 前を向けない時こそね 上空へひとっ飛び 全てが小さいアリンコの ようなものだと知る事で荷物を一つ下ろすんだ ついでに も、一つ下ろすんだ 雲の上☁ こんにちは！詩子です。 今日はなんかあったかい。 生暖かい。暑い😳 汗びっしょりです(笑) なんか、最近色んな事が 早くなっている気がします。 ✛✛✛…

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