５０歳からのシンプルで楽しい生活♫

猛暑と冷房で夏バテ気味なので「飲む点滴」麹甘酒を飲んでみた

暑さに加えて冷房の冷えからか、このところ夏バテ気味です。胃も疲れてる感じ。そんな時、新聞の書籍広告で見たのが、糀甘酒という言葉。ネットで調べてみました。甘酒には、米麹甘酒と酒粕甘酒の2種類がある。米麹甘酒は、アルコール分なし。酒粕甘酒は、アルコール分あり。

IKEAの初テイクアウト＆デザインと軽さで決めたインテリア雑貨を購入！

シンプルライフ実践中のRinです♬夫が先週、有給休暇を取ったので、空いている平日にIKEAへ行ってきました。１時間ほどの滞在でしたが、レジも待たずに済ませられて良かった～。食材コーナーにテイクアウトコーナーが設置されていました。久しぶりに行ったのですがIKEAもテイ

真夏に手袋を装着する女。

おはようからおやすみまで、全ての場面で綿手袋を装着する。この酷暑の中でかなりアヤシイ見た目になるのは覚悟の上で、何振り構わず四六時中手袋作戦を決行することにしました。

祈りというツール　詩の詩134

こんにちは！詩子です。 今朝はこちらは少し涼しく感じました。 湿度がいつもより低いのかも知れません。確実に日が短くなり、秋の足音が聞こえる今日この頃…。 路地の花、こういうのが好き。 〜流し続ける〜 一息吸って ため息をついたその息は 過去のもの2度とは 出会う事はない 一言言った その言葉その言葉は 過去のもの2度とは 味わう事はない ※流れ流れる 水のよう あるようで無く 無いようである 清らかに そのままに 感謝と共に 流す事 時を戻る 事はせずキレイに さよならをする事水は流れ続けてる大きな石を 転がして小さな小石に 変えながら 水は流れるからキレイ 昨日は序章といって今ここにいること…

涙そうそう　歌アップしました♪

こんにちは！詩子です。 『涙そうそう』やっとできました＾＾ ウクレレはまだまだ難あり(笑)でも、 この間知った、この歌の意味と 私の亡くなった兄(義理）残された姉の事 そして、私の9月に亡くなった大切な人達の為にどうしても今日中に仕上げたかったので 頑張りました＾＾なので今日の詩は『涙そうそう』の歌詞を上げます。 一番星に祈る ～涙そうそう～ 作詞 森山良子 作曲BGIN 古いアルバムめくりありがとうって呟いたいつもいつも胸の中励ましてくれる人よ 晴れ渡る日も雨の日も浮かぶあの笑顔思いで遠く褪せても面影探して蘇る日は涙そうそう 一番星に祈るそれが私の癖になり夕暮れに見上げる空心いっぱいあなた探…

長時間座っていると足がむくんだり痛くなったりしませんか？私の解消法はこれ！

シンプルライフ実践中のRinです♬リモートワークになったり、外出を控えたりすると運動不足になりがちです。会社に出勤していれば、否が応でも歩きますものね。自宅で仕事をしていると、２～３時間座りっぱなしなんてこともあります。すると、気が付くと足がパンパンになった

もっと早く買えばよかった！コロナ禍のトイレ問題解決アイテムを投入＆スカート2着

ワイドパンツでトイレに行くと床にボトムスが付かないように四苦八苦していました。今回は成功！と思いきや最後の詰めが甘かったりして涙をのんだこともある。。。今はコロナ禍。ボトムスがトイレ床につかないようにお助けグッズを投入！！もっと早く買えばよかった！コロナ

復帰🎊おめでとうございます、競泳 池江選手💛

猫好き父さんがテレビ番組やドラマ、アニメ、特撮ヒーロー,そしてダイエットについて書いたブログです。

三人でウクレレ♪

ウクレレは何歳から始められるのか。始めたいとき。親子で一緒にできるウクレレは、歳を重ねるごとに、親子の絆が深まります。姉妹も一緒。伸子さんのお姉さん、初めてNAOスクールに来てくれた！初めてのウクレレ、体験レッスン。三密。親子だからできる♪一日一回クリックを

夫婦の距離感は大切にしてる

8/28 夜ご飯マグロ、ホタテ、タコの刺し身手羽餃子茄子ときゅうりの漬物すぐ漬かる レモスコ漬けレモンの酸味とちょいピリ辛で美味しかった！おつまみにもいい...

まん丸顔なので L サイズ

先日、無印で買い物見たことがない無印のマスクがあったから試しに買ってみたけど肌あたりが良くて優しいマスク息苦しくもないし繰り返し使えていい感じMとLがあっ...

我が家はステップファミリー！再婚までのストーリー生配信

シンプルライフ実践中のRinです♬娘が嫁いだのが２年前です。その翌年に我が家がステップファミリーだと告白をしました。気持ちの整理が一旦ついたんですよね。シングルマザーだった私が再婚したのは、娘が中学生の時でした。ブロガー仲間や、セミナー等でお会いした人には

断捨離できないもの　ペプシのおまけのイッタラのマグネット

調べたら2010年でした。ペプシにイッタラのマグネットがついてくるキャンペーンは。 このイッタラのグラスやカップのマグネット欲しさに、飲まないペプシを沢山買ったものです。ペプシ本体は人に貰ってもらいました。マグネットを久々に出してみると、黄色いカップ&ソーサー

きょうはぱたぱた

めずらしく、きょうはぱたぱたしてます。私のイメージで、することがわりとあってて感じ(^o^)  昨日は庭枝切りをがんばって。今日はゴミの日だったのでその枝もも…

【娘の1人暮らし】心配していたけれどきちんと生活しています

娘が1人暮らしをはじめて3か月弱。片づけられない、料理しない、食べることに興味がない。そんな娘の今の暮らしぶりは！？【娘の1人暮らし】心配していたけれどきちんと生活しています片付けできない娘が片付けできる子に変身！1か月前の週末にうちに遊びに来た娘。帰りは私

『減塩梅こんぶ茶』

モニプラさんの『減塩梅こんぶ茶』のモニターに当選しました！ そのまま飲んでも美味しい昆布茶です...

LINEスタンプを自作してみたら超簡単だった！家族みんなで楽しめる♬

LINEスタンプの作り方シンプルライフ実践中のRinです♬家族やペットの写真、子供が書いたイラスト等をLINEスタンプにすることができるって知っていましたか？私は、孫が産まれて初めて知りました。そこで、LINEスタンプを自作する方法についてご紹介したいと思います。ネット

【無印良品】ファイルボックスで棚の高さ調整＋私のモノ収納

先日、ダイニングを模様替えしたら下段の本が取り出しやすくなりました◎↓　↓　↓さらに改善することに！！【無印良品】ファイルボックスで棚の高さ調整＋私のモノ収納無印良品のファイルボックスで棚の高さ調整！前はこんな風にファイルボックスを使って本や書類を引きだ

ゆずの木を切りました

庭のゆずの木がの枝がのびてきました。とげがあるからこのまま放置しても狭い裏庭は通りにくくなるし、家の敷地からもとびだしていってました。 毎年ゆずはあまり実をつ…

新しい家具を買いたいときは

あさまりメゾン＊asamarimaison＊へお越しいただきありがとうございます整理収納コンサルタント浅野まり子ですリピートしてくださっているお客様宅へ整理収…

出張でウクレレ♪

新宿区でウクレレ教室から江東区のウクレレサークルにウクレレを出張で教えて。月に1回・ウクレレ出張レッスン「江東区グランチャ東雲」8月27日 木曜日ウクレレのレッスン会場は、調理室。かつおだし昆布だし煮干しだしだしの取り方、NAOに任せて！グループレッスンでも、ひ

「大人のひきこもり」見えない息子と暮らした母親たちを読んで

【お知らせ】次回のLIVE配信は８月２９日２１：００からです。▼我が家はステップファミリーいよいよ話題は再婚物語です。お楽しみに♬シンプルライフ実践中のRinです♬「５０代からの暮らしの整え方」を出版した際に、お世話になった臼井美伸さんが本を出されたとのことで、

断捨離できないもの　レコノムのブレッドナイフ

今よりパンを沢山食べていた数年前、ある思いにかられました。「もっと切れ味の良いパン切りナイフを使ってみたい」と。我が家のブレッドナイフは、日本橋木屋の刃物祭りで買った、HABITATのもの。30年近く前。HABITATのロゴはすっかり消えてます。ネットで調べていくうちに

人が生まれてくる意味を４００字でまとめてみた。

Blue あなたとわたしの本 ２３９ 例えば あなたが壁画を描いていたとする。 長編小説でもいい。 完成まで 長い時間がかかる。 一日が終わり、 朝が来る。 何度も。 そう、何度も。 一日が終わるたび、 少しずつ、それは進む。 ── 今日は眠るとしよう。 翌日、あなたは目を覚ます。 さぁ、やろう。 続きをやろう。 自分は、やり遂げるんだ。 そして、また日が暮れる。 制作と並行して、 そのことの勉強にも あなたは余念がない。 理解は深まっている。 技術も増している。 一日が終わる。 また明日だ。 今日も、 自分は向上した。 翌日も目を覚ます。 さぁ、やろう。 新たな理解、 技術を持って始めよう。…

クローゼットスタメン化！夏服を処分

夏服を着るのもあと1か月くらい。（関東圏住まい）すでに着ない服があるので処分しました♪クローゼットスタメン化！夏服を処分夏服を整理！朝、クローゼットの中から服を選ぶときに手に取っても戻してしまう服を処分。くたびれていたり漂白剤で白抜きにしてしまったり。毎日

⋆⋆滞在時間3時間のサプライズ日帰り旅行⋆⋆

相変わらず写真をまとめるのが遅すぎてモタモタしていたら8月に遅っ  9月に入る前に備忘録としてUPしておきます  コロナ感染者数が増え始める前の6月某日急遽連…

メリハリをつけよう

お休みとメリハリって大事ですね。  お盆前の掃除や用意、お盆中などいろいろして忙しかった私。お盆がすんだら、まる1日は何もしないんだ～と思っていました。 けど…

自分の機嫌を自分で取る②

自分が喜ぶ、気分が良くなるものはキラキラするものシルバーやゴールドのバックブランドとか高いものではないけどキラキラでもシンプルめなやつが好きで見てるだけで...

【ママ友】会うたびに地雷を踏んでくる、あの人の腹の中を探ってみる

「ママ友」Sちゃんのママにバッタリ会いました。 子どもが中学生の頃には毎週部活動の送迎などで会っていました。 【ママ友】

５０代のリアルなお金事情！貯金・保険・年金・投資は？

【お知らせ】次回のLIVE配信は８月２９日２１：００からです。▼我が家はステップファミリーいよいよ話題は再婚物語です。お楽しみに♬５０代リアルなお金事情シンプルライフ実践中のRinです♬今日は、少し前のアンケートからの質問に答えたいと思います。RINさんのシンプル

私の、妊娠と出産の記録①～第1子出産

うちの子供たちは26歳と24歳になりました。忘れないうちに思い出しながら生まれた時のことを書いていこうと思います♪Ｒｉｎさんの30年前の壮絶な？出産記録はこちらから♪バトンを受け取ったのに5か月経過！お待たせしました＾＾私の、妊娠と出産の記録①妊娠した！23歳。

自分の機嫌を自分で取る

10年くらい前気分が優れない日や落ち込む日が続いたりして自分でどうしていいのかわからなくて何か答えがほしくてひたすら本を読んでいた時期があって……本の中で...

マスクをつけない人たち。

広いフロアを見渡して、誰もマスクを着用していないことに気づく。私が真夏でも状況に応じてマスクを着用している理由は、感染予防とか周りへの配慮とかマナー的な意味合いではありません。

新しいマットな黒い掃除機

掃除しやすい軽い掃除機が欲しいなと思って探していたらマットな黒い掃除機に一目惚れ………… したけど値段が値段だったからすぐ買えず半月ほど悩んで買った（笑）...

孫へのプレゼントはこれ！サイベックスのメリオカーボン

シンプルライフ実践中のRinです♬昨日は、娘達家族とベビーカーを買いに行きました。もちろん、生後二か月の孫も一緒にね♬（出産祝いは退院時に渡していますが、今回は孫へのプレゼント♡）久しぶりに会う孫は、ひとまわり大きくなった気がしました。娘が１か月前との比較写

月桃餅を作らせてもらったときのこと

暑いですね。今年は残暑がきびしいな。数年前沖縄にいったときに撮った月桃の花で涼を感じてくださいね。  月桃は化粧品などにも使われていい香りがする。葉っぱはお餅…

【メルカリで断捨離】売ったモノと売上金＆商品が割れて届いた件

まだ使えそうな（売れそうな）モノはメルカリで売っています。最近メルカリで売った商品と配送で割れた商品のその後の話！【メルカリで断捨離】売ったモノと売上金＆商品が割れて届いた件配送で商品が割れてしまった！お気に入りのティーポット。大容量でボーンチャイナ。紅

大きな声じゃ言えないが、旅のすすめ。

ミニマリスト主婦は80歳。ひとり旅好きの私ももちろん、ここのところどこへもGO toできていないし、なんなら帰省すらできていない。ストレス発散のために、あえての旅のすすめ。

ちょこちょこ作ってます♪

お晩です(^^ゞ 毎日暑いですがちょこちょこ作ってます(*^_^*) 右下はアンクレット、その他はブレス...

一旦上がった生活レベルが下げられない。

老後貧困の不安と「持てない」暮らし。人間、一旦上がってしまった生活レベルは、なかなか下げられない。現役時代同様もしくはそれ以上の贅沢を手放せず、老後のやりくりに困難する問題は起こっている。

調理が劇的にラクになり災害の備えにもなるポリ袋はこれ！湯煎も電子レンジも可能なアイラップ

おすすめ記事2020年8月24日の記事を加筆修正しています。

みんなそれぞれ

昨日、久々に長電話。同じ人と合計5時間。とっても楽しかった。  こういうご時世なのだけど、ひとによって、耐えがたいことって違うんだね～とおもいました。 ナイー…

やっと当選！SHARP（シャープ）のマスク＆うちで愛用しているマスク。

うちのマスクにあの！シャープのマスクが仲間入りしました♪やっと当選！SHARP（シャープ）のマスク＆うちで愛用しているマスクSHARP(シャープ）のマスクが当たった！1度応募すると自動エントリーし続けるSHRAPのマスクが家に届きました♪4月下旬に応募して、もうすぐ4か月。

○○疲れを完全リセット！『ストレスフリー超大全』を読みました。

ストレスフリー超大全！ずっしりと重いこの1冊を読みました。   [chat face="bf318e65e4f

ウクレレの日♪

1879年8月23日ポルトガル人がハワイの移民局に移民登録を行った日。ハワイ州がウクレレの日と定めた。ウクレレの日 8月23日にウクレレレッスン。生徒さんたちにとっては、レッスン日がウクレレの日。シャツはドジャース。キャップはインディアンス。マスクはMIZUNO。奥さんが

狭い家でも快適に暮らす３つの秘訣

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洗濯ハンガーはステンレス製を長年愛用しています。 こちらの4つのハンガーの他に、別の8ピンチのミニハンガーも使用。このミニハンガーはかなり前に、新宿の三平ストアで買ったものです。値段はいくらだったか…安かったと思います。これが少々壊れやすく、チェーンが外れ

ちょっと模様替え&リメイク＋私のピンタレスト

久しぶりに家具の移動とリメイクをしました♪ちょっと模様替え&リメイク＋私のピンタレストちょっとだけ模様替えしてみた！20年選手のカップボード（食器棚）。↓　ずっと気に入らなかったので3年前にリメイクしました♪手前にダイニングテーブルがあって下段のモノの出し入

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数日前、天気予報をみてたら土日は曇り。やっと少し涼しくなるなと思っていたら、見事に外れていい天気。土日はいい天気だそうです。  暑いですね。それで食欲も落ちて…

使いづらいと思っている高い吊戸棚の収納

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