５０歳からのシンプルで楽しい生活♫

いよいよ出産です！３０年前の出産体験その③

私の出産体験その③出産さて、私の出産体験も３回目になりました。需要があるかわかりませんが、続きを書きたいと思います。始めての方は①からどうぞ！出産体験その①出産体験その②今日は、いよいよ娘の誕生です。不快な表現があるかもしれませんので、ご注意ください。

【コロナ対策】万が一に備えてこれを少し備蓄。

うちの夫は長距離電車通勤しています。玄関でアルコールスプレーで消毒しているけれど手洗い、うがいは渋々やる程度。うちはコロナウイルスにいつ罹ってもおかしくないかも。そこで罹った時を想定して備蓄の見直ししました！↓　ガーゼ品薄ですね。↓　これでマスク調達から

炊飯器の低温調理で豚チャーシューと蒸し鶏を一度に作る!メニュー公開

炊飯器のほったらかし保温調理 コロナウィルスの影響で、3食ともおうちご飯の家庭が激増です。 毎日毎食、お母さんの手作りご飯は、主婦にとって負担が大きい。 私は豚バラのチャーシューと鶏むね肉の蒸し鶏を、一挙に炊飯器に仕込んで、保温機能を使った「ほったらかし」調理にしました。 お肉が固くならずに、ふっくらジューシーに仕上がる低温調理。 ほどほどに手を抜いたメニューを紹介します。 スポンサーリンク // 保温でほったらかし 蒸し鶏も一緒にgo！ 蒸し鶏とレタスのサンドウィッチ チャーシュー麺 蒸し鶏シチュー 買い占めNG まとめ 保温でほったらかし 炊飯器の保温設定で6時間おく わが家の炊飯器はかれ…

感謝！５０からの手習いでスタートしましたが、こんなことになるとは・・・。

今日は、嬉しいことがありました！！なんと・・・・・。元旦からスタートした、YouTubeのチャンネル登録が、５，０００人を超えました♡まさか、こんなに多くの人に登録してもらえるとは感激です！！※夫を背負っているのはスルーしてください(笑)ライブドアでブログを書き始

【今から考える老後】 ５０代の時の考えを少し改めよう　かなと

近所の桜はまだ満開では無いけど通勤道で出会う桜にちょっと癒やされます。最近、何げに心がもやもやしてるのでNANTONAKU　もやもや　もやもや　もやもや　( Φ ω Φ )　もや。もっといっぱい癒やされたいです。何をしたら癒えるのか、解ってるけど　わかってない　というか結局の所、人が癒やされるために１番必要なのは家族や恋人とか友達とか　身近な人からの ”愛だから”ひとり暮らしの私には、本当の癒やしみたいなものは永久に...

⋆⋆お出汁で作る絶品ペペロンチーノ ＆ 50代夫婦のお誕生日⋆⋆

    嬉しい贈り物が届きました茅乃舎のお出汁  基本のお出汁と大好きなお野菜のお出汁まで♬  早速､野菜だしとコストコのパスタを使い春らしいパスタを作ります…

【ちょい技】アロマキャンドルが真ん中だけ減る理由とキレイに使う方法

アロマキャンドルの真ん中だけ減る理由と防ぎ方。かなり真ん中が凹んでしまったキャンドルの復活法とキレイに最後までアロマキャンドルを使い切るためのちょいワザです。アロマ歴18年元アロマテラピーインストラクタ―が紹介します。

https://www.koto6.com/entry/I_read_%22What_I_want_to_do_and_stop_doing_in_my_50s%22.

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「おうちで映画」と「コパイバマリマリ」と「江戸三つ折れ人形」と「湘南T-SITE」先週の出来事

【おうちで映画】翔んで埼玉 どうも！不要不急の外出を控え中の神奈川県民のkaotanです。出身は北海道です。昨夜はAmazonプライムで「翔んで埼玉」みました。面白かった。 北海道出身の神奈川県民的には、第三者的目線で客観的に笑って観ましたが、埼玉県民、千葉県民、群馬県民、東京都民は、それぞれ違った目線と複雑な思いを抱きながら観るのでしょうか？？ 馬鹿馬鹿しい系？のコメディ映画ですが、差別や偏見を無くして、世界が統合、調和していくというストーリーは良いと思います。笑 コパイバマリマリ ここのところ体調は良好。風邪もひいておらず、なのになんとなく歯が浮いた感じがしていた。…でも虫歯という感じでは…

【ブックメーカー攻略！】ウィリアムヒルの必勝法のやり方

ブックメーカーを使って的中させ安い賭け方をすると勝率が高いのですごく楽しいですよね！ オッズの高い試合では力が入りますし、予想が外れたときはものすごく悔しいです。

【写真の整理】いよいよ子供のアルバムをデジタル化。

先日、うちの子供は26歳と24歳になりました。（同じ誕生日、双子ではないw）新社会人の娘、ただ今外出自粛中に付き一緒に子供の頃の写真をスキャンすることにしました♪【写真の整理】いよいよ子供のアルバムをスキャン開始今までの子供たちの写真は・・・・赤ちゃん～小学校

持たない暮らしの備蓄。黒くて大きいあれがある。

依存ありきの儚いシンプルライフ。日頃からストックを持たない人間にはなかなか難しい状態となってまいりました。持たない暮らしも、シンプルライフも、すべては都会の便利さの上に成り立っているものであり、自分の力ではどうにもなりません。

３０年前の出産体験その①切迫流産と妊娠中毒症

妊娠中の体験記。切迫流産や妊娠中毒症等のトラブルを超えて出産しました。

ペットコーナーに、クッションフロアを敷きました。

ずっと犬用ケージを買い換えたい！と思っていたけれどイメージのデザインがなくて難航していました。別な方法で解決しました♪ペットコーナーに、クッションフロアを敷きました削ぎ家事研究室の奈緒さんちの玄関がクッションフロアを敷いてさらに素敵に変身しました。↓　ご

コロナの影響はあるか？我が家の家計の場合

コロナの家計に及ぼす影響につてい、我が家の場合。

「気になるリンゴを友から青森県のみやげ

友から「みやげ」でもらった青森県のご当地グルメ「気になるリンゴ」の「まるごとりんごパイ」は「青森県産ふじりんご」で、シャッキシャッキの食感で、とても美味しかった事を写真ブログでツイッターで連携したい。

手作りマスク2弾！手芸店おすすめの布地で立体マスク。

1か月前に、手作りしたガーゼマスク。洗うと少しよれるからアイロンをしています。（地味に面倒）そしてずいぶん縮んできた！ケアがラクチンなのがいいな~と思ってまたまた手芸店トーカイで入手してきたものは！手作りマスク2弾！手芸店おすすめの布地で立体マスク。手作り立

シンプルな暮らしのためにやめたことPart３のお知らせ

通勤途中に見つけた可愛い花。こんな時期だから、癒されますね。一部地域では、外出自粛要請が出ている休日。皆さん、どのようにお過ごしでしょうか？私は、無印良品のバームクーヘンを食べてまったりしています。このバームクーヘン美味しいですよね。無印良品へ行くと、高

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妊娠七か月になりました！最近の娘のこと

妊娠七か月になった娘の事。出産後に使うおくるみも用意しました。

こんなバッグを探していた！普段にも使えるブラックフォーマルバッグ。

ずっと探していたイメージのフォーマルバッグがクローゼットに仲間入りしました♪こんなバッグを探していた！普段にも使えるブラックフォーマルバッグ。フォーマルバッグ1278｜ＬＩＭＥ（来夢）横長の牛革バッグをお試しさせていただきました♪すっきりした横長のデザイン。

ノー3密♪

3密とは、「密閉・密集・密接」新型コロナウイルスの感染が日に日に広がってきています。生徒の皆さんには、入室時からのマスク着用と、手洗いをお願いしています。教室は、プライベートレッスン（9割がマンツーマン）窓は全開できます。NAOの立つ位置と、生徒さんの席は、2

UNIQLOでオールシーズン着れるワンピースをゲット！デザイン名は「コロナ！！」

UNIQLOで５０代主婦が買ったワンピース

コロナ、ワンチームで乗り越えよう！🌸桜髪飾り。

小池百合子都知事から、外出自粛要請が出ましたね。 志村けんさん、頑張ってコロナと闘って、やっつけて、 元気になっていただきたいです。 志村けんさんがかかってしまったことで、いっきに みんなにも脅威感が湧いてきたと思います。 コロナウイルスは、思っていたよりずっとずっと恐ろしい 目に見えない敵のようです。 いろいろ皆さんそれぞれ大変だと思います。 ストレスたまりますよね。 私も友達とランチもできないし、大好きな映画も観に行けないし、 子供は家にいるし、、、。 コロナにかかってしまった方や、ご家族を亡くされた方に比べたら、 全然たいしたことないことなんですけど、ストレスはたまります。 そこで、なる…

コストコで買い出し！買ったモノと冷凍庫の管理。

いつも空っぽな冷凍庫の充実を願って先週土曜日に夫とコストコに行ってきました♪コストコで買い出し！買ったモノと冷凍庫の管理。10時開店より1時間早く到着。すでに店舗は開いていて、空いていました。入り口ではスタッフがカートを消毒。私たちもアルコールで消毒。もちろ

【心はみえる？】“見えるものと観えないもの” 横尾忠則さんのことを思い浮かべた話

夫のマンブル氏は作品の制作をする時や家事をする時にラジコでラジオを聴いたりするので、kaotanも時々ラジオを耳にします。 先日は「全国こども電話相談室」の特番が聞こえてきました。実際は相談というより、子供たちの疑問や質問に答えるスタイルでした。 そんな中「心とか命はなぜみえないの？」という新3年生になる女の子からの質問。正解が無いような不意の深い質問に、おとなたちはあたふた。ユーモアまじりに答えていましたが、なんだかピンとこない答えでした。笑 夜になって思い出し「なんか回答が今ひとつだったよね(笑)」とkaotanが言うと「誰が適任だったと思う？」「スーさん？荻上チキ？」などとマンブル氏。 …

お出かけ♪

こんばんは(^^) 今日は所用でバスで出掛けて来ました(^^ゞ さすがに3月中旬になったとはいえ、 こ...

【無印良品】ネイビーのマットをキッチンに。

実は私はキッチンマット敷きたい派！そろそろ復活させてみました♪（場合によってはやめる可能性あり）【無印良品】ネイビーのマットをキッチンに無印良品・マット・ネイビー無印良品週間が始まっています♪用事がてらささっと買ってきたものは、綿ブークレのマット！36×60c

【女性にうれしい栄養素が含まれたプロテイン　プロポ】

これなら続けられそうな、プロテイン プロポ プロテインパウダーなど、プロテインというものを今まで特別に摂ったことはありませんでした。 あれは、筋トレとかしている人が、筋肉をムキムキにするために飲むものだろうと思っていましたｗ でも最近、たんぱく質などの栄養素は普段の食事からだけでは十分な量を摂れていないということを耳にしたり、しなやかな筋肉をつくるためにはしっかりたんぱく質を摂る必要があるということも感じたりしていました。 たんぱく質は筋肉だけでなく、肌や髪を美しく保ったり、体力を維持したりなど、身体のあらゆる部分を構成している、必要な栄養素です。 かといって、プロテインを飲むっていっても、何…

【パサつきがちな髪も、しっとりサラサラにまとまる　スティーブンノルのヘアオイル】

スティーブンノル モイスチュア ダメージケアオイル ESSEのBeauty & Heakth セミナーでいただいた、ヘアオイル。 www.addie-watashidukuri.com お試しのつもりで使い始めたのですが、なかなか良く、以来毎日使うようになりました。 いつも、ヘアスタイリングにオイルを使っています。 なんとなく、パサつきが気になっていたんですね。 オイルなら、パサつきもしっとりまとまる気がして。 今回も、いつもと同じようにこちらのオイルを、スタイリング時に手に取ってなじませていきました。 手に取った感じは、「さらっと、軽い」という印象。 いつも使っているオイルと同じくらいの量（…

https://www.koto6.com/entry/%5B50%27s%5D_Stop_using_adult_shampoo_%22doesn%27t_fit%22

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キッチンをさらにリメイク！扉をホワイト化。

うちは、15年目の小さな建売住宅住まい。ただ今、ゆっくりと自分好みにキッチンをリメイク中！今回は、キッチン扉～♪キッチンをさらにリメイク！扉をホワイト化・・・前回、レンジフードをブルーにペイントしました♪今回は、キッチンシンク側のクリーム色？の扉をホワイト

親子ウクレレ教室♪

親子でウクレレを習いたい。子供と一緒にウクレレを習いたい。西武線で練馬区からウクレレ親子レッスン。7周年。一日一回クリックを →　人気Blogランキング♪

糸ようじを収納する携帯用ケースが多用途に使えて便利だった

糸ようじ（フロスピック）の携帯用ケースが小物入れに使える

春の大試着会、インナー1枚で広がる着こなしの可能性。

使えるキャミソール、使えないキャミソール。着こなしや着回しについてはセンスがないと無理、顔と体型が追いつかないとダメだと切り捨てられてきたけれど、実は理論的なアプローチにて解決できる。

【無印良品】やっぱりファイルボックス！見た目すっきり×管理がラクに。

無印良品でキッチン収納の見直しをしてみました♪【無印良品】やっぱりファイルボックス！見た目すっきり×管理がラクにお菓子収納！無印ファイルボックスでカスタマイズ冷蔵庫とスチールシェルフの間にある引き出し収納に普段使いの食器を入れています♪1番下は・・・高さの

https://www.koto6.com/entry/%22Minimalist_in_50s%22_I_want_to_be_a_stylish_person%21

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バッグの断捨離と新しいバッグ！大容量のブリーフケース

夫が毎日使っている通勤用バッグ。１０年以上前に、会社から支給になったブリーフケースです。パッと見、まだまだ使えそうな感じですが・・・。いたるところが剥げています。そろそろ交換時期になっていました。新しい通勤用バッグはこちらです。大人の男らしく、本革のバッ

レンジフードをブルーに！自分好みにＤＩＹ。

築15年の小さな建売住宅住まいです。ずっと気になっていたキッチンの換気扇フードを自分好みにＤＩＹしてみました♪レンジフードをブルーに！自分好みにＤＩＹ今までのレンジフードうちのキッチン換気扇のレンジフードは、ひと昔前のタイプ。中でプロペラがくるくる回ってい

今日の作品♪

お晩です(^^ゞ 妹からのオーダーで編んだシュシュ(^_^) 写真だと赤く見えますが、実際は濃いピンクで...

今年の結婚記念日もやってくれました！

先日は、結婚記念日でした。夫が一生懸命、美味しそうなレストランを探してくれました。今回選んだのは、食べログやRetty等のグルメ情報サイトで評価が高いのはもちろんのこと。信頼度が高い、Googleの口コミ（１５５件）で評価４．５という高評価を獲得しているウシマル（Us

ボトムスを選ばない！大人シンプル春ニット。

色が好みすぎて、春服1枚増えました。そして、娘の新しい服も♪ボトムスを選ばない！大人シンプル春ニット。ボートネックニット｜reca（レカ）ライトピンクのニットをお試しさせていただきました♪この薄い色合いってなかなか見つからないので即決でした。首元・肩にかけて太

4月から…

さっきエレクトーンの先生からメールが来て、 3月は全て休講となり、4月からレッスン再開とのこと(^^♪ ...

【春分の日】“江島神社”と“江の島大師“と”大船観音寺”でパワー補給とお祈りしてきました

本日快晴。 久しぶりに外に出てたくさん歩いたよ。 ここのところ、時間があれば、とにかく家の中の断捨離作業をしていたkaotan。元々片付けが苦手だというのに、なんでもかんでも取っておきたい無駄な収集癖があるもんだから… kaotan家は築40年越えのうんと小さな平家の一軒家で暮らしています。今年10年目かも。歳月を重ねる毎に、物がたまっていた。 ふと気がつくと、物の量がこの家の許容範囲をはるかに超えていたよね。パンパンだったよね。 物が多いと、整理整頓しても物の前や上にものが積み重なっていく。いつしか使いたい物が取れなくなり、その奥に何があったのかすら分からなくなってしまう。 さて、どこからや…

最近の癒やし(^^ゞ

昨今、世間は緊張気味に経過しているため、 ゲーム「リラックマ農園」のだらーっとした感じが癒やしに...

新生活の荷物整理＊実家から出るときにしたいこと、してもらいたいこと

先日の寒さが嘘のように暖かくなって、急に桜が咲き始めました。春ですね＾＾春といえば、進学・就職など新生活がスタートする時期です。そして、そのタイミングで実家（親元）を離れ、１人暮らしや寮生活へと引っ越しをすることも多いでしょう。私が実家から出る時にした

【お彼岸】お墓参りにあると便利な百均のお線香

お彼岸にあると便利なお線香。お墓参りにあるとお線香をあげる時に便利です。

https://www.koto6.com/entry/2020/03/20/071504

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【コロナウィルス】外出しなくても楽しめる私の１０のこと

コロナウィルスの影響で自宅で過ごす時間が増えています。そんな自宅時間の贅沢な過ごし方について書きました。

免疫力を上げよう!お茶を飲んで体を冷やさず、腸内環境を整えてリスク減らす

お気入りのカップでティータイム 医療従事者はこまめにお茶を飲んで喉をうるおし、ウィルス感染のリスクを減らしているそうです。 また、免疫力が落ちないように体を冷やしたり、冷たいものを食べ過ぎたりしないことも大切ですね。 春に女性は薄着になりがちですが、足元を冷やすと血液が巡ることで、結果的に腸も冷えてしまうことをご存じですか。 ウィルス感染リスクから身を守るポイントをお伝えします。 スポンサーリンク // お茶で流す 抗生物質 冷え対策 腸内環境 まとめ // お茶で流す 喉についたウィルスをお茶で流し込む お茶には殺菌作用があるカテキンが含まれて、血中のコレステロールを下げるとされています。 …