５０歳からのシンプルで楽しい生活♫

「使えるかも」にご用心！物を増やさないためのルール

使えるかもと取っておいた物。そんな物で大量に埋め尽くされていませんか？スッキリした暮らしを手に入れるためのポイントです。

マツキヨの10mガーゼが秀逸！簡単マスクを手作り＆ゴムないからこれにした。

北海道の実家の母からマスクがないと連絡がきたのが２日前。除菌スプレーとマスク少しとパンを送りました。うちも余裕がない。数日間使いまわししている状態。（意味ない。。。）とりあえず私だけでも使い捨てじゃないマスクにしよう。手作りしてみました♪簡単！10mガーゼで

玉露園「梅こんぶ茶」当選(^_^♪

今日、モニプラさんのモニターに当選し、 玉露園さんの「お徳用梅こんぶ茶」が届きましたo(^-^)o こ...

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どんぐりころころ♪

腹話術でボランティア。ボランティアコーディネーターの「對馬さん」ウクレレを習ってからは、保育園、幼稚園、老人ホームで演奏、ウクレレでボランティアも。高田馬場教室は、プライベートレッスンのウクレレ教室。對馬さんには、腹話術と演奏ボランティアに合った曲をレッ

セットでしまうと手間が省けるのは本当だった！整理収納

片付けのポイントについて書きました。グルーピングすると、使いやすくなる

【新型コロナ】家の中での過ごし方。波動があがる行動メニューを考えてみました

心おだやかに過ごしたい 昨夜(3/27)安倍首相が、新型コロナウイルスの感染拡大を防ぐために、全国全ての小、中、高校、特別支援学校に3/2からの臨時休校を呼び掛ける異例の対応に踏み切ったとのこと。 ただし、kaotanの職場でもある“放課後児童クラブ”については、厚労省は保育所と小学生を放課後に預かる放課後児童クラブについて「原則開所」と都道府県や指定都市に通知したとのことで… kaotanはむしろ出勤が増えるのかも？ですが、現時点では職場の判断がまだ出ていないので、場合によっては3/2からの2週間、全く仕事がなくなるかもしれません。 色々な影響が出るとは思いますが、立場の違う人同士の対立にな…

【敏感肌×年齢肌】思い切ってスキンケアを変えてみたら調子がいいみたい。

30年敏感肌とかぶれと戦ってきました。肌断食も夜だけ肌断食も（美容断食）も限界。。。今のスキンケアでは、潤いが最近追い付かない。痒いし、蚊に刺されたようにぼこぼこしてくるし。ファンデーションもたまにするけれど痒いしどうしてかいいかもうわからない。そこで、ド

自転車のカギをなくさない４つの方法　いつも家じゅう探してまわる人へ

なくすと困る、自転車のカギ。カギ自体が小さいから、注意が必要。ワタシ自身、よく家じゅうを探し回ってました。時間がないときって困っちゃいます。もう二度と焦りたくない！から、ほんのひと手間で自転車のカギを紛失しない＆探さないですむコツを４つ考え

【コロナウィルス対策】今週末の過ごし方！引きこもりに徹します

コロナウィルス対策で今週末は引きこもります。そんな日の過ごし方は？

夫にお願いしてみた！食料を使い切ってしまう対策。

昔から、冷蔵庫や他の食品をしっかり使い切るタイプです。ローリングストックという言葉も知っているけれど備蓄もつい食べきってしまう（私だけ？）その対策をしてみました♪食料を使い切ってしまう対策★食料品のストックは、キッチンに頻度別に収納してみた！「やっぱり食

＊シンプルライフ＊毎日使うものほど「お気に入り」

自宅のWi-Fiを繋いで使用しているだけの古いスマホ。 別に持ち歩くわけじゃないけど、スマホカバーが ボロボロになっちゃいました。 カバーを外して使うかor新しいカバーにするか… ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

シンプルライフとか、そういうことじゃなくて。

シンプルライフの成れの果て。あったらうれしい、の範囲をとうに飛び越えて、なくちゃ寂しい、どうぞ末長くお付き合いくださいねの域に達している。シンプルライフとかじゃなく、単純にこれでいいのではと思いました。

洗面台のラク家事！ダイソーからセリアに変更した結果、快適になりました。

洗面所のゴミ受け掃除をラクにするために取り入れた物。

久々にハンドメイド(^_^♪

こんばんは(^_^) 最近作った作品たちです(^_^ゞ 正月過ぎからコツコツ作りました(^_-)-☆ 暖冬と言...

強迫観念が…

こんばんは(^_^) 昨今、新型コロナウィルスのニュースが日本列島を駆け巡っています。 これが、強迫...

【ダイソー】売り切れていた「すきまガード」をやっと入手＆新生活お役立ち記事に載りました。

取れない汚れと戦うことをやめて今年に入ってガスコンロの部品を交換しました。↓　壊れていないのでまだまだ使います♪その時に一緒に汚れ防止策を講じたかったのだけど、売り切れていた！それは！【ダイソー】売り切れていた「すきまガード」をやっと入手ダイソー・シリコ

化粧品成分検定2級対策！難易度　テキストや問題集と合格率リサーチ

化粧品成分検定2級に挑戦することにしました。資格のひとつで、化粧品にふくまれる成分がどんなものか？どれくらいはいっているか？ひとつひとつを自分で（広告に惑わされず）見分けることが出来るようになるんです。あまり聞きなれない言葉“化粧品成分検定

根はみえねんだなあ♪

花を支える枝枝を支える幹幹を支える根根はみえねんだな「にんげんだもの 相田みつを」生徒さんからいただいた桜。 「啓翁桜」根が出た！芽が出たわけじゃなく、根っこなんだなあ。生徒さんを育てるのが仕事だもの。NAO教室って根。目立たねんだなあ♪村田なをみ一日一回クリ

アルコール消毒等の便乗値上げにびっくりしました！感染予防で１番大事な事

便乗値上げが激しいアルコール消毒や次亜塩素酸水など。その価格に目が飛び出るほどびっくりしました。

【セリア100均　とにかく洗いやすい保存容器を使ってみた】

100均セリア とにかく洗いやすい保存容器でごはんを冷凍 ごはんは、いつもまとめて炊いて、一食分ずつラップにくるんで冷凍しているのですが、ラップの使用を少しずつでも減らしたくて、保存容器も併用することにしました。 購入したのが少し前に話題になっていた、とにかく洗いやすい保存容器。 セリアで買いました。2個入りで110円です。 ふちの部分に特徴があるようなんですね。 これは蓋部分を裏返したところ。ちょっとわかりづらいか💦 汚れが溜まってしまいやすく、洗いづらい溝の部分が洗いやすくなってます。 こんな、蓋をただ載せるような感じの作りで大丈夫なの？と思ったのですが、これが意外と大丈夫なんです。（汁物…

【免疫力アップにも　身体の元気を作るために毎朝飲んでいるもの】

免疫力アップにも わたしの、元気を作るためのお守りジュース もう、ずいぶんと長いお付き合いになりました。 毎朝ひと口飲む、沙棘（サジー）ジュース。 もともとは、貧血に悩んだ時に勧められて飲み始めたもの。 www.addie-watashidukuri.com 今では貧血の値もすっかりよくなり、安定しておりますが、今も変わらず飲んでいます。 沙棘（サジー）というのは、ユーラシア大陸原産の植物で、小豆大ほどの大きさの果実に、レモンの約9倍のビタミンC、レバーの約1.4倍の鉄分、トマトの約20倍の抗酸化力などなど、200種類以上の健康・美容成分を含む、スーパーフルーツなのだそうです。 この、豊潤サジ…

またまた大物をコインランドリーで洗ってきました。

秋に買ったこたつ布団。洗おうとしたら、うちの洗濯機に入らなかった。・・・家族の言う通りだった。。。そこで、娘の分も合わせて2枚＋1枚をコインランドリーで洗ってきました♪こたつ布団をコインランドリーで洗ってきました↓　ふわもこ！リビングのこたつ布団♪↓　娘の

ハンドクリームの適量を３つのタイプで使い分け手の老化を楽しく防ぐ

ハンドクリームの量って悩みませんか？最適な量を塗れば手は見違えるようになるんです。でも種類が多いので、ややこしく感じちゃったりします。適量が適当になっちゃったり。今日はハンドクリームの種類別の適量を知って、シーン別の使い分けをして、手の老化

https://www.koto6.com/entry/Isn%27t_Shimamura_good_for_spring_clothes%3F

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遊んで暮らせるなら、中身はどうでもいい。

いかにして働かずに暮らすか。「遊んで暮らしたい」など、私のような独身一人暮らしの中年がおいそれと口にしてはいけない言葉なのかもしれませんが、わたくし、遊んで暮らしたい欲が人一倍強いです。

人生初のサーカスパンツを履いてみた！アラフィフファッション

サーカスパンツを初めて履いてみたら思った以上に良かった。

無印良品で、娘のスキンケア＆メイク用品を整理してみました。

自分の部屋をすっきりさせたい娘。捨てないで片付けようとしているけれどまずはスキンケア＆メイク用品の整理を手伝ってみました♪無印良品で、娘のスキンケア＆メイク用品を整理してみましたまずは全出し！娘の部屋のこたつテーブルの上に、スキンケア＆メイク用品を全出し

ヴィーガン料理を食べながら「牛肉を食べること」について考えてみた

先日、新宿のkibokoというヴィーガンのワインバルでのお食事会に参加しました。こじんまりとしたアットホームな雰囲気で、お料理とワインとおしゃべりを楽しんできたんです。 お食事会にはビーガンの人も何人かいらっしゃって、お話をしたことで、久しぶりに自分の食生活を見直すきっかけとなりました。 我が家はkaotanと夫(マンブル氏)の中年夫婦の二人暮らしです。現在の食生活は野菜と魚をよく食べ、肉は鶏肉を食べます。 豚肉はたまに調理をして食べることがありますが、牛肉は家の中ではほとんど食べなくなりました。 手頃な鶏肉に手が伸びるという理由も大きいですが、環境に負担をかけるという話を知っていたのであえて…

コロナウィルス対策「アルコール＆次亜塩素酸水」！携帯用スプレーボトルは百均セリアで調達！

コロナウィルス対策で次亜塩素酸水とアルコールを使っています。使用するためのスプレーボトルの注意点と使っている容器について書きました。

どのタイプの掃除機がおすすめ？うちの掃除機は３台。

うちの掃除機は３台。実はこんなにあります。使ってみてわかったメリットデメリットとその理由。どのタイプの掃除機がおすすめ？うちの掃除機は３台３０年間ずっと縦型掃除機を愛用中♪しかし、ペットを飼ってから掃除機の種類が増えました。＊特に几帳面ではないです＊普段

＊シンプルライフ＊コーデもスキンケアも必要最小限のシンプルに

やはり着回しが利き、長く着られるのはシンプルな服。 過剰なスキンケアが肌本来の力を弱めてしまわないよう、 必要最小限のアイテムだけを使って、スキンケアもシンプルに。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

Paulのパンのカロリー調査！パルミエ・クイニ―アマン・アンシェントン

PAULのパンはどれも美味しそう。だけどカロリーがものすごーく気になるところ。代表的なパイのパルミエやクイニーアマン、アンシェン・トン、ブリオッシュカネルのカロリーや特徴を調べてみました。PAULのパンの中には超ヘビー級のカロリ―のパンも。

１年分の服を１ヶ所にしまうメリット！我が家のクローゼットの場合

洋服の衣替えをするメリット、衣替えしないメリットをまとめてみました。

マスクがどこにも売っていない!娘からのSOSと手作りマスクの参考YouTube

マスクが手に入らない 都内に暮らす娘から、こんな電話がありました。 「いま、ドラッグストアの大行列に並んでいるけれど、マスクが手に入りそうにない。母さん、余分に持っていたら送って！」 私はすぐに30枚を娘に発送したのですが、田舎でもマスクは売っていません。 そこで、手作りマスクに挑戦しようと、YouTubeで勉強。 わかりやすい動画を中心に紹介します。 スポンサーリンク // 手作りマスク材料 ガーゼハンカチで簡単に マスキングテープとキッチンパーパー 辻ちゃんのエコマスク マスクを送付 まとめ 手作りマスク材料 家にあるガーゼ いまや手作りマスク用のゴムが、売り切れ状態だそうです。 私は家に…

ざっくり派におすすめ！ナチュラルなカゴ収納。

カゴが好きな気持ちはもう止められない！そこで、得意の？ざっくり収納で生かすことにしました♪ざっくり派におすすめ！ナチュラルなカゴ収納。カゴバッグに入れたモノ！自分で編んだカゴたち。そのまま飾ってもいいけれどせっかくなので活躍してもらうことにしました♪↓　

新型コロナウイルス感染のテロ対策

東京2020オリンピック・パラリンピックへの新型コロナウイルス感染に関するデマや詐欺事件も多い中、テロ対策は日本政府が議論で危機管理し始めたが遅く思う。新型コロナウイルス感染拡大で無観客試合の可能性も考えられ恐ろしいが、感染症対策として総額１５３億円の緊急対応策をまとめた。2020年2月15日現在、新型コロナウイルス感染は流行で無く拡大の状況の日本なので、感染をうつさず・うつらないようウガイ、手洗い、マスク着用などの対応してきたい。

天眼鏡ケース♪

シニアのウクレレレッスン便利グッズ 「天眼鏡」奥さん、優しい。天眼鏡のケース作ってくれたんですね。ケースの柄、何かな。ちょっと、天眼鏡貸してください♪一日一回クリックを →　人気Blogランキング♪

これからの季節に大活躍の春用アウターとインナー！着画あり

これからの季節に大活躍する、春物アウターとインナーにお勧めにTシャツのご紹介です。

コーデで準備！美スタイルドレスとバッグ。

娘が友人の結婚式に参加する機会が増えているのでドレスとバッグを新調しました♪コーデで準備！美スタイルドレスとバッグ娘、ドレスとバッグ、アクセサリー一式をレンタルしたことがあります。同じくコーデでセットアップして揃えてみることに♪パーティードレス！ネイビー

おひとりさまが好きな専業主婦のある日の楽しみ方とワガママな理由

おひとりさまを時々満喫するのが好きな主婦です。時々というより、たまにかな？我が家は二人暮らしの子なし夫婦。休みの日は必然的に二人ででかけることになります。といっても、買い出しやお茶しにいくのがほとんどですけど。子なし専業主婦のおひとり様の楽

https://www.koto6.com/entry/Down_coat_is_getting_old-fashioned%21

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横浜から川崎さん♪

東京にあるウクレレ教室に。横浜からレッスンに通って来てくれる。川崎さん。NAOのウクレレ本来の基礎からレッスン。神奈川から東京でウクレレ、レッスン丸2年経ちました！丁寧に、しっかりコードを押さえられる。コードで弾くウクレレソロ(メロディ弾き)も、リズムを入れな

「死ぬまでにしたい１０のこと」５０代女性の私が書いてみた

【人気のカテゴリー一覧】 初めての方はこちらからどうぞ

ダイソンの毛玉取り器はないの？おすすめ冬ニットのお手入れ。

冬ニット愛用しています♪昨年12月のテレビで「毛玉はハサミでカット」なんて言っていましたがそんなんでは間に合わなかった！（そんなことは知っていた、素直に聞いて大失敗）今までの毛玉取り器は元々馬力がない。。。「ダイソンの毛玉取り器はないの？」と検索していた自

数少ない冬の愛用品よ、さようなら。

今日捨てたもの 捨てて壊してストレス発散。数少ない愛用品の中でも、この季節大活躍のものについては、もう何度も書いてます。今年ももちろんヘビーユースしていたのだけれど、とうとうやってしまいました。

嬉しいプレゼント♪

インフルエンザで3ヶ月入院した経験から。退院後は、自宅に居るときと、食事中以外、レッスン中も、マスクを外したことがありません。1日2回マスクを交換することもよくあります。生徒さんが、マスクをプレゼントしてくれました！しかも、日本製のマスク！一日一回クリックを

夫の家事分担が増えています！「名もなき家事」リスト更新版

名もなき家事の夫分担リスト

モノが増えるからやらない、そんなことはもうやめよう。

物心ついた頃から、モノを処分していた私。モノを増やすのを躊躇してきました。ブログを始めてからの方がモノが多くなったかな・・・笑そんな私が、一度封印していたカゴ編みを始めた話♪モノが増えるからやらない、そんなことはもうやめよう今年は、ずっとやりたかったカゴ

置かずに「くっつける」「吊るす」で家事がラクになる！部屋ごとのベストアイテム

床や棚に置かないだけで家事がラクになる浴室で使用していたマグネットフックがこんな事に・・・。磁石面で壁等を傷付けないように、ビニールテープが貼られていましたが、湿気で剥がれてしまいました。そもそも、水回り専用じゃないのでダメですね。①浴室の下げる収納そこ