５０歳からのシンプルで楽しい生活♫

私の、冬の毎日服５着。

冬の毎日服。家で過ごすことが多いので、普段着は大切。１人なら、コートを羽織ればこのままお出かけもするスカートやワンピースをセレクトしています♪私の、冬の毎日服５着２０１９年・冬の毎日服５着で４コーデシンプルであったかいニット素材のワンピース！お出かけにも

キッチンのビフォーアフターを一挙公開！片付けのまとめ記事

今日は、お友達のキッチンを片付け作業の、まとめを書きたいと思います。フルタイムで働いているお友達のYさん。娘さん二人の四人家族です。「キッチンの収納をどうやったら良いのか、分からないんだよね～」の言葉からスタートした片付け作業。知り合いと言っても、正味２時

【ラク家事】レジカゴで、買い物の動線をスムーズに。

昨日の記事がLINEの読者登録の方に通知が行きませんでした。3度、下書きに戻して更新して・・・とやってみたんですが。原因は、今わかりましたwごめんなさい。。。↓　よろしかったら読んでみてください♪【ラク家事】レジカゴで、買い物の動線をスムーズにうちのマイバスケ

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「世界の花屋」さんのブーケ♬結婚記念日に送った花束が素晴らしすぎた！

先日、娘の結婚式から一年経過した記事を書きました。１周年のお祝いに送ったのがこちらのブーケです。世界の花屋さんの花束です。【秋限定】バラ クラシカルパープルとアジサイのフレッシュブーケ♬IRODORIブログのヒロコさんが以前記事にしていた花屋さんです。とても素

鍋でご飯炊いて23年「炊飯器」買いました。

無水鍋セットを買って23年。ずっとご飯は、鍋で炊いていました。先日、ガスオーブンをメルカリで売ってガスオーブンの台だったスチールシャルフをカスタマイズ。ようやく置く場所ができたのでメルカリの売り上げ金を使って炊飯器を買いました♪鍋でご飯を炊いて23年「炊飯器

夫の不機嫌は冬季うつが原因か、毎年この時期はトリセツが必要になる

夫の不機嫌と冬季うつ 日照時間が短くなって寒くなると、気分が憂うつになりませんか。 夫は毎年、晩秋から冬にかけて不機嫌になります。 話しかけても何が気に入らないのか無視したり、むっつり黙り込んだり、イライラしたり。 秋から冬にかけては、季節性感情障害SAD・冬季うつになる方が少なくありません。 私が対応している「夫のトリセツ」とともに、冬季うつについてお伝えします。 スポンサーリンク // 冬季うつ 対策 夫の取り扱い方 まとめ 冬季うつ 冬季うつは季節性感情障害 秋になると、気分が落ち込む 失恋のように悲しい 憂うつな気分 暗い気持ちになる ふつうのうつ病と違い、冬の季節限定で、ゆううつにな…

【最近のお気に入り　職人の技術がつまっている「磨きやすい歯ブラシ」】

「磨きやすい歯ブラシ」はほんとに磨きやすい 毎月一度、歯ブラシを交換しています。 今まで歯ブラシ自体にはあまりこだわりがなく、ドラッグストアで目に付いた適当なものを選んでいたのですが、たまたま見つけた「磨きやすい歯ブラシ」を試したところ、とっても気に入ってしまって、以来毎月購入しています。 “磨きやすさを追求した「職人の技術」”とか書かれているのですが、歯ブラシにここまでちょっと大げさじゃない？なんて最初は思いました。 でも、その歯ブラシに考案者として田辺重吉さんなるお方の写真が載っているなんて、きっと余程の自信がおありなんだろうななんて思ったのです。 ブラシ部分の先端が、先細毛とフラットのタ…

【たまに行う、ゆるりグルテンフリーとその効果】

ゆるゆるグルテンフリーと、その効果 たまに、数日限定でグルテンフリー生活を行います。 最近、パン食が続いているとか、パスタやうどんなどの麺類が多いとか、クッキーをおやつにしょっちゅう食べているとか、そんな日が続いてくると、身体が何となく重くなってくるのです。 そんな時に、意識的にちょっと減らしてみるのです。 そうは言っても、ストイックにはできないので、小麦粉が使われているのを避けるようにしているだけですが💦 パン食はご飯に代えたり、麺類はそばや米粉でできているものを選んだり、クッキーは食べないようにしたり（でも、おやつにチョコレートとかに代えるのはOK）などしているだけですが、数日でも身体の感…

キッチンにあると便利なウエス入れは、セリアのウエットティッシュケース

休日の朝の家仕事。最近は、クイックルワイパーを使わずに拭き掃除。ウエスはキッチンで使い古したニトリの布巾です。中腰はきついけれど、完全に屈んでしまえば大丈夫。ストレッチのつもりでやると、床も綺麗になるし、案外体も軽くなるような気がします。それも家が小さく

首元に華やかさをプラス！私のスカーフとファー。

ネックレスを付けない派なので首元がさみしく見える問題！冬は寒さ対策のためにスカーフとファーで華やかさと暖かさをプラスすることに。首元に華やかさをプラス！私のスカーフとファーコート＋２Wayネックウォーマー以前、紹介したラビットファー。被るだけでOKの薄手で秋か

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冷え性で寒がりのくせに、今年も軽装で挑む冬。

持たない暮らし、毛布のない家。冬が来たらば毎年同じ話ばかりしておるのです。こんなペラペラ布団で寝たい人なんてそうはいないと思いますが、慣れってすごいものでね。しっかりと温かい毛布があると、なんだか落ち着かなくて眠りが浅くなっちゃうんですよ。

【ラク家事】キッチンが使いやすくなる食器棚の片付け！ビフォーアフターその③

調理がラクになるキッチン収納お友達のキッチン改造計画その③です。以前の記事はこちらです。コンロ下収納はこちらです⇒その①シンク下収納はこちらです⇒その②依頼されたのはこんな悩みがあったから探し物が多いどこに何を収納したら良いのか分からない調理が面倒キッチ

キッチンの無印の収納用品を処分＆モノの見直し。

ただ今、キッチンの整理と収納の見直しをしています。不要になったものは！キッチンの収納用品を、処分キッチンのすっきり計画！パン教室をクローズするタイミングでキッチンの見直し中です♪↓　ガスオーブン2台のうち1台をメルカリで処分しました！↓　ラックの高さを腰高

【北海道　六花亭のお土産　定番をちょっとはずした？六花のつゆ】

北海道土産 六花亭の六花のつゆ 北海道のお土産をいただきました。 おなじみの、あのデザインです。 数えるほどしか北海道へは行ったことがありませんが、このパッケージは見てすぐにわかります。 六花亭というと、わたしにはチョコレートのイメージなのですが、こちらはどうやらチョコレートではない・・・。（チョコレートに期待していましたがｗ） スポンサーリンク // 六花のつゆ、というものでした。 中にはかわいらしい、ボンボンが。 まさかの食べかけ。ごめんなさい。 （食べる前の全部並んだ写真があったはずなのに・・・。なくなってました） こんな感じ（HPからお借りしました） 初めて見るお菓子でした。 ボンボン…

【2020年のカレンダー　今回も100均でシンプルデザインのものを】

2020年のカレンダーもシンプルなものを選びました 来年のカレンダー、もう準備しましたか？ 手帳が並んでいるのを見るのは好きで、使うものを決めたあとも、売り場を何度もぐるぐる回りながら見たりするのですが、カレンダーはそれほどでもなく💦 ここ最近、100均のカレンダーを選んでいます。 でも、100均でもシンプルで、好みのデザインのものがけっこうあるんですよね。 カレンダーには、わたしの仕事の予定をシールで貼ったり、また夫と共有したい予定をちょこっと記入しておく程度なので、紙質がどうとか、書きやすさがどう、といったことはあまり気にしておりません。 ただ、1年間毎日のように目にするものなので、飽きの…

娘の結婚式から１年経ちました！

去年の１１月２５日は、娘の結婚式でした。今日は、整理収納の記事をアップしようと思いましたが、予定を変えて娘のことを書きたいと思います。予定日より３週間近くも早く産まれた娘。大人しくて、大きな声で泣くこともなく、本当に手がかからない赤ちゃんでした。外で遊ぶ

冬もベッドルームをホワイト化＊ふわふわボア付き毛布にチェンジ。

私が愛用している毛布は20年越え。そろそろ新しい毛布にチェンジすることにしました♪↓　人気断捨離ブロガーのさよさんの記事をみて、これに決めました♪冬もベッドルームをホワイト化＊ふわふわボア付き毛布にチェンジ2枚合わせ・ボア付き毛布コンパクトでシンプルな、今

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クリスマス仕様になった我が家＆アルツハイマー型認知症の父親の病気発覚

寒くなってきたので、そろそろと思いクリスマス雑貨を出しました。そうは言っても、大袈裟な事はしないので５分もかかっていません(笑)大きなクリスマスツリーの記事はこちらです。お気に入りのリース。白い壁に映えます。そして、夫が数年前に買ってくれたサンタクロース。

暖房を使い始める前にした事＆マクラメポットと吉祥寺講演について

本日２度目の更新です。昼の記事はこちらでした～去年、こんな記事を書きました。東京電力の調べによると、１１月頃から光熱費が上がり始めるそうで、そこのころか暖房を使い始める家庭が多いようです。不快指数を元に考えると、不快指数が６０を下回ると多くの人が寒いと

キッチンの、スチールラックをカスタマイズ。

↓　先日、ガスオーブン1台を手放しました。そこで、台にしていたスチールラックをカスタマイズし直しました♪＊スチールラック＝スチールシャルフ＝メタルラック＊うちのラックの商品名は、エレクターです！キッチンの、スチールラックをカスタマイズスチールラックの解体

子供が独立する５０代　最高に素敵な心の穴埋め

ずいぶん長い付き合いの同年代のパート先のお客様でそうねもう５年ぐらいだと思うけど最初に知り合ったときには既にご主人は他界なさっていて２人の娘さんも相次いで嫁ぎひとり暮らしだとおっしゃるので密かに小声て「私もひとり暮らしよ」とそっとつぶやいたことが有るのでそれから仲良しに成ったのですが知り合った頃は何気に寂しそうで、料理をする気力もないのかお惣菜とかお弁当を買うことが多かったので気にかけてましたが、...

50代半ば、これからの人生に必要な友人は数ではなく質｜良い関係を築き、長く続けていく秘訣

子どものころから友人は少ない方で、少数精鋭派です（笑）。 妹は幼稚園時代から、男女問わず大勢の中で遊んでいました。 同じ幼稚園に通っていた私は、一人遊びか特定の友だちと過ごすことが多かったように記憶しています。 それは今でも変わりありません。 先日、そんな少数精鋭メンバーたちと会ってきました。 多くを語らなくても分かり合える心強い仲間たちです。 友人たちとのつき合い方について、今自分がどう…

マニアックなネタ？！

こんばんは(^_^) 約半月ほど前、診察に行ったときの 主治医との会話なんですが… 何せ、現在は 術...

きれいめにもＯＫ！ムートンブーツを投入。

とても暖かいムートンブーツ。履きつぶして、昨年はなしで過ごしました。・・・あるのとないのとでは大違い！今年は、がまんしないでショート丈を投入しました♪↓　昨夜、更新した記事はこちらです♪きれいめにもＯＫ！ムートンブーツを投入ショート丈のムートンブーツふわ

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キッチン大物の処分＆シンク反対側の大掃除。

使わなくなったタイミングでキッチンの大モノを処分することにしました。そして、ついでに大掃除もしました♪キッチン大物の処分＆シェルフ棚の大掃除キッチンの大掃除（シンク以外）うちのキッチンのシンクの反対側。シェルフをずらして・・・1年ぶりに壁の大掃除。クリーン

【ラク家事】キッチンが使いやすくなる片付け！ビフォーアフターその①

今日は良い夫婦の日ですね。 通勤途中にラジオでその事を知った夫からLINEが届きました。うふふ💕こちらこそ！ 調理がラクになるキッチンの収納今日は、久しぶりに片付け作業について書きたいと思います。今年、素敵なお家を建てたお友達のキッチンを整理してきまし

猫ちゃんシュシュ♪

おはようございます(^_^♪ お友達からオーダーいただいた 猫ちゃんのシュシュです(^_^) 先方に届い...

【映画「マチネの終わりに」を観ました。秋におすすめな恋愛映画】

映画「マチネの終わりに」を観てきました。 原作を読んでから、公開を心待ちにしていた「マチネの終わりに」を観てきました。 この先は少し辛口な評価だったり、ちょっとだけネタバレもあったりします。 www.addie-watashidukuri.com 実は観てから少し日が経っています。 正直、ちょっと消化不良な感じ。 でも日が経って、改めてしっとりしたストーリーに浸ることができています。 スポンサーリンク // 登場人物はそれほど多くはありません。 主人公となるのは、天才クラッシックギタリストと言われた蒔野と、ジャーナリストとしてパリに暮らす洋子。 出会ったふたりは、惹かれ合うのですが、思わぬとこ…

【11月の無印良品週間　今回はリピートしているものを買い足しました】

今回の無印良品週間は、リピートしているものを買いました 無印良品週間、また開催していますね。 前回のは緊急開催だったのだとか。（緊急ってなぜ？？） まぁ少しでもお安くなる分にはいいですよね。 今回の無印良品週間はたぶん今年最後。 緊急事態が起きない限り、次回まではしばらく空きそうですが、今回はリピートしているものをいくつかお買い上げしてきました。 アルミハンガー 無印良品週間の度に、1セットずつ買い足して、劣化しつつある今使っているハンガーと入れ替えています。 ハンガー自体の厚みがない分、クローゼットの中もいくぶんすっきりしてきたのはうれしい発見。 ドリップコーヒー 前回買った分がまだあります…

「ポ歳暮」これからのお歳暮の主流になるか？便利なギフト

「ポ歳暮」は受け取る側も配達員も楽ちん今年から新たに登場した「ポ歳暮」をご存知ですか？先日、ニュースで初めて耳にした「ポ歳暮」とは？お歳暮・クリスマス・おせち料理・年末セールなど、宅配が集中する年末シーズンに向け、再配達が発生しないポスト投函型の新商品「

【銀座ランチ】女子会におすすめ！ゆっくりできておいしい3店。

誘われたら参加するスタンスの、都内のランチ。私がセレクトしたわけではないですが素敵でおいしかった銀座ランチをまとめてみました♪【銀座ランチ】大満足！リピートしているお店２つリラットリア・ヒロ銀座明るい店内が心地いいリラットリアヒロ。以前は、リストランテヒ

伊豆市へ豪雨被害のボランティア活動

2019年10月（先月）台風19号による豪雨被害があり、伊豆市で豪雨被害に遭われた職人さんの住宅が床上浸水してしまったので生活再建の為にボランティア活動したが帰り際にお菓子の詰め合わせを頂いた写真ブログ。

頻繁に使うバッグはどこに置く？我が家ではランドリーバスケットが大活躍

【お知らせ】１１月３０日までプレゼント企画をTwitterにて実施中です。是非、ご参加ください。【キャンペーン企画NO2】1冊目の出版2年記念企画①【大人のラク家事】　②【５０代から・・】フォロー&リツイートで、抽選で10名の方に①②のどちらかプレゼント締切11/30当選

リップケース＆ブレスレット。

こんばんは(^_^) 今日はエレクトーンのレッスンに行ってきましたが、 雪がちらついて寒かった～((+_+)...

【100均】これはイマイチ！使わなくなったモノ4点。

100均商品で、ここ1年使ってみて我が家で使いこなせなかったモノ、いまいちだったものを紹介します♪【100均】これはイマイチ！使わなくなったモノ４点 100均・パンプスソックスハンガー娘が愛用しているパンプスソックス。ポイポイ収納の下着入れのカゴから毎日発掘作業大

ウクレレ基本フォーム♪

初心者のウクレレ教室。ウクレレ基礎レッスン。高田馬場NAOウクレレスクール。江東区から、新宿区でウクレレレッスン。一人で参加できる講座で知り合って、主婦友で習い事。今日は、ふたりでウクレレレッスン。一日一回クリックを →　人気Blogランキング♪

私の、夜だけ肌断食＆ほぼ、すっぴん生活。

ただ今、肌かぶれから少し落ち着いてきたところです。今現在愛用している、基礎化粧品とたまに使うメイク用品を備忘録代わりに記事にします♪夜だけ肌断食＆ほぼ、すっぴん生活またしても肌かぶれを起こしました。やけに蚊に刺されるな～顔だけ。ちょうど近くに蚊が飛んでい

年末やることリスト１０｜スムーズな行動の為にやっておく事

年末のやることリストさて、１１月も後半です。既に、忘年会の予定も入り始めています。１２月に入ると仕事も忙しくなり、何となく気忙しくなりますよね。それでも色々なことを早めに予定しておくことで行動がスムーズにいきます。結果、ゆとりも生まれますね。そこで、去年

【50代の片づけ】捨てても困らなかったモノ5つ、学習机やランドセルに結婚式のビデオも

わが家はかつてゴミ屋敷寸前 画像は私がふだん、寝ている部屋です。 元は子ども部屋で、二つの学習机とアップライトピアノを置いていました。 14畳の広さを真ん中で仕切って、娘ふたりに使わせていた部屋ですが、不要品を捨てまくって、私のプライベートルームになったのです。 寝室を夫と別にすることで、卒婚とまではいかないまでも、お互いにあまり干渉をしなくなり、家を片づけて良かったと心から思います。 50代の片づけ、捨てても困らなかった5つのモノと、これからの暮らし方についてお伝えします。 スポンサーリンク // 机の解体と処分 ランドセル 卒業証書 結婚式のビデオテープ 日記帳 片づけは安心へのパスポート…

私の、2019年「ラク家事」TOP５。

まだ１１月。ちょっと早いけれど、私の「ラク家事」記事の中からやってよかったと思うことをまとめてみました♪＊独断と偏見＋順不同でお送りいたします！私の、2019年「ラク家事」TOP５洗面台の排水口を、ラク家事洗面台の排水口の掃除が、好きではありませんでした。パンチ

GW日帰りドライブで大野山公園へ

令和元年GWの５月３日に友人と嫁と３人で日帰りドライブで富士山を眺めながら神奈川県足柄上郡山北町の大野山公園へ行きパワーストーン（龍卵集石）や丹沢湖：三保ダムや新東名の工事中の写真ブログとしました。この写真ブログに関する多数の写真はツイッター等で貼りたく思っております。

団地廻りの都忘れ

団地の公園が新たな駐車場になった。団地住民が「都忘れ」という花を植えたので花の写真ブログ。キク科植物の野菊で「都忘れ」の花の写真を写真ブログ。

バリアアリーの教室♪

新宿区 高田馬場にあるウクレレ教室は、プライベートレッスン。東京都立文京盲学校の卒業生。「さとき君」今年は、六ツ星祭（盲学校の文化祭）の年だったんだね。楽しかったって、満面に笑顔で話しを聞かせてくれました。NAOウクレレスクールに、ウクレレの基礎から習いに来

【２０１９年版】無印良品年買って良かった物一挙公開

２０１９年買って良かった無印良品今年最後と言われている無印良品週間がスタートしました！そこで、今年買って良かった無印良品商品について書きます。アクリルケース用のベロア内箱仕切りまずは、洗面台の引き出しに使った、アクリルケースのベロア内箱仕切りです。柔らか

中途半端でちょうどいい。

収集癖への淡い憧れ、コレクターにはなれなくて。すべてに対して中途半端。まるで己の特性を表しているかのようだ。コレクション癖のない私の、数少ないコレクション。今はトレンドから大外れしたデザインなので寝かせているけれど、時代は巡る。

シンプル派の冬ニットワンピースで、あったかコーデ。

今年は、スカート派！ワンピース派！というわけで、イメージ通りのワンピースを投入しました♪シンプル派の冬ニットワンピースで、あったかコーデボトルネック チュニック ニットワンピース数年前も愛用していたニットワンピース。今回も、すとんと着られて着心地ラクチンで