* ５０代を 素敵に生きる *

母の筋肉量が増えた！高齢者も筋肉が増える、と知ると励みになりますね【inBody測定】

TOKYO 2020

あさまりメゾン＊asamarimaison＊へお越しいただきありがとうございます整理収納コンサルタント浅野まり子です今日はオリンピックスタジアム近くでお仕事で…

涼しげなリネンの服で熱中症になりかけた話【年をわきまえよ！】

昨日は、都内のハウススタジオで対談の進行のお仕事。会場となるスタジオは都心の閑静な住宅地にあるのですが、陸の孤…

マスク生活でも快適に過ごしたい！『血色マスク』と『マスクのほね』が手放せない

TVで何度も紹介されている『血色マスク』マスク生活になって口紅や頬紅がマスクの下に隠れてしまうので、顔色が悪く見えるのを血色マスクが補ってくれます。私も楽天で血色マスクを買って使っていますが、本当に顔色がよく見えて気分がアガります&#x29

ロンドンのリトル・ベニスから船でリージェンツ運河めぐり

ロンドンのリトル・ベニスというところから船にのって運河巡りをしました。５年以上前くらいかな。運河巡りにひかれて旅行中に、いってみました。なかなか他の人とは好みがちがう、のどかなのが好きな私。歩いていったので、途中エッジウエアロードを通っていったみたいで、アラブ系のお店や人がおおくて、ここはロンドン？とおもうほど、不思議でみていて楽しかったです。なんとか運河の乗り場の、リトルベニスにつきました。そのときは、乗る船とは別にカフェをしてる船もあって、そこでお茶だけのめるみたいでした。いよいよ船にのります。雨がぽつぽつふっていたこともあって、あまり人もいませんでした。私の他には一組の親子がのっていただ…

トゥッティ（セキセイインコ）と暮らしはじめて1年。自分が小鳥と暮らすとは思ってもいなかった。人生どう進むかわからない。

// トゥッティ（セキセイインコ）と暮らしはじめて1年。自分が小鳥と暮らすとは思ってもいなかった。人生どう進むかわからない。 ３年前の自分は、小鳥と暮らすとはつゆほども思っていなかった 現在49才。 あたりまえだけど、来年50才。 ハーフセンチュリーよ！ 実家を出てから、ずっとひとり暮らし。 家をあけることも多く、誰かと暮らすことは考えられなかった。 3年前、自分がまさか小鳥と暮らすとはまったく想像していなかった。 自然の小鳥は別として、あまり縁がなかったので、ピンとこない存在だったのだろう。 それが一昨年、インスタグラムで観たセキセイインコさんにすごく癒されまして。 megstyle39.h…

夫婦で運動記録二日分／パソコン見に行きたーい

  花たちは朝から元気ー♪嬉しいな！おはようございます(*´꒳`*) 連休を満喫していまーす。ひきこもり気質の二人なので自宅にいるだけですけどね。いーんです！…

ひとり暮らしだからゴキブリの死がい処理が怖くて出来ない！虫虫ゲッターを買いました

この記事では蜘蛛のおもちゃの画像が出て来るので苦手な方はこのままページを閉じてスルーしてくださいね！そろそろゴキブリが出るいや～な季節。私は初めての一人暮らしの夏なので、もしゴキブリが出てゴキジェットプロなどのゴキブリ用スプレーで殺したとし

ミニマリズムが私たちを殺す、ってどういうこと？シンプルなインテリアは要注意⁉

オーガランド【アセロラ酵素ドリンク】KOSO 実際に飲んだレビュー＆口コミ

オーガランド【アセロラ酵素ドリンク】KOSO 実際に飲んだレビュー＆口コミ

初　iittala

はじめてiittalaを買ったiittala　エッセンスのワイングラス( 赤ワイン用 )とシャンパングラスiittalaだから、というかデザインに一目惚れ...

もともとテレビは観ないけれど、しばらくトピックスも見ないことにする。負の感情から離れる。

// もともとテレビは観ないけれど、しばらくトピックスも見ないことにする。負の感情から離れる。 テレビを観なくなってから、随分経ちます。 ミニマリスト的なことや、シンプルライフ的なイメージに流されてではなく、単純に観なくなりました。 理由はいくつかありますが、それはまたの機会に。（多分） テレビは観ないけれど、朝と夜の2回ほど、トピックスだけチェックします。 ザッとタイトルだけ流し見て、気になるモノだけをクリック。 大きなニュースがあるかもしれない、という”一応チェック”みたいな行動で、ほとんど読むことはありません。 megstyle39.hatenablog.com // だからもう、毎日チ…

暑すぎる日のケモノづかいはダルメシアン柄で決まり！

昨日はブログを書く時間が取れずに日がかわってしまい、今朝は朝一で外出してしまい、こんな時間にようやくコーデのみ…

君は、生まれてきてくれただけで花丸だよ「記憶に残っている、あの日」

はてなインターネット文学賞「記憶に残っている、あの日」 特別お題キャンペーンは、8月9日まで。 応募資格は、はてなブログを利用の方です。 応募キーワード「はてなインターネット文学賞」を明記。 せっかくの機会なので、お題 ＃「記憶に残っている、あの日」について、書こうと思います。 スポンサーリンク // 君は、生まれてきてくれただけで花丸だよ 新生児の体重 里帰り出産 コロナ禍で会えない まとめ 君は、生まれてきてくれただけで花丸だよ 生まれてきてくれてありがとう 2018年春4月、君は産声をあげた。 逆子のため帝王切開で誕生し、生まれた瞬間には君のパパですら、立ち会えなかった。 私はこの日、ば…

体が思うようについてこない

お昼ご飯創作まぜそば食べたいものを入れて作ったらなんか美味しく出来た(・・;) ぉぉ夫が、こういうの好き♡って　言ってたから良かった一昨日、昨日と日中外を...

「豚肉があなたを愛してる」という洒落たセールス・トークが書いてあったカムデン・マーケットのお店

イギリスのカムデン・マーケットの露店の食べ物屋さんですばらしいセールストークが書かれてるのを見ました。数年前。「豚肉があなたを愛してる」”pork loves you"とっても洒落てました。ケチャップで書いてるところがまたラブリー。その左横に、売っている食べ物がおいてあります。ロールと書いてあって、やわらかそうなパンに、鉄板で焼いたばかりのほぐした豚肉をはさんだ、サンドイッチみたい。焼いてたお店のお兄さんは、ヨーロッパ系ではなくて、すこしエキゾチックな風貌だったので、そのお国の食べ物なんだろうな。看板の洒落ぐあいからもわかる、機転がきいてて商才のあるお店のお兄さん、まちがいなく味もおいしいはず…

カレンGの部屋には何もない。海外ドラマNCIS：LA極秘潜入捜査班。

// カレンGの部屋には何もない。海外ドラマNCIS：LA極秘潜入捜査班。 海外ドラマNCIS：LA極秘潜入捜査班。 カレンGのらくがきをしました。 カレンGって、誰？ それはですね、海外ドラマ「NCIS：LA極秘潜入捜査班」の主人公です。 megstyle39.hatenablog.com ドラマの中の話かい！ ええ、そうなんです。 連休もありますからね、海外ドラマでも観ようかなという方に情報を、なんて。 海外ドラマNCIS：LA極秘潜入捜査班。 画像出典元：Amazon.co.jp 友人のお子ちゃまが好きだというので試しに見始めて、シーズン11まで全部観てしまった。 はじめはそんなにおもし…

【50代ミニマリスト】1泊旅行のワードローブはこれだけでした。

週末に旅行へ行った時のワードローブを公開します。 ミニマリストを志す50代のワードローブはどうでしょうか？  【50代ミ

ドレスを着たアボカドを見て妻が嬉しくなる理由

 アボカドでお肌が綺麗になるんだって！私も毎日アボカド食べたいなぁ(*´꒳`*) と言ったら 夫さんが買って来てくれるようになった。 お洋服を着た立派なアボカ…

ギャローリアのボトムスと2017年黒ブラウスで50代夏のダークコーデ

一番好きなのは白トップスですが、夏に着る黒トップスも好きなのです。（ただ直射日光が当たると暑いけど…）先日買ったギャローリアのボトムスに今回合わせたのは、2017年に買った綿100%黒ブラウス。袖がふわっとしていて涼しさ満点。 黒トップスにつけたくなるのが、ペン

いい大人が怒られていました( ´艸｀)

おはようございます☀ポチリとよろしければ♡  お願いしま～す♬ 甥っ子が今週末からNPO法人の夏休みの合宿みたいなのに参加するとの事。私の場合は　心配性なのでこういう合宿ものには参加はさせたことが無い。妹は　思いっ切り遊んできて～　静かでいいわ～３日間といっていた。たしかに兄弟げんかもなく静かになるだろうと予想も出来る。男子同士の兄弟げんかはもうすさまじい。ひやっとする行動がかなり多いので　...

夫のついた嘘で　償い？

今日はまた美容院白髪を染めてもらおうと思って予約よりかなり早く着きすぎてカフェでアイスコーヒー暑いからアイスコーヒーが美味しい夫のついた嘘悪いと思ったのか...

( Φ ω Φ )賃貸ひとり暮らし１ヶ月の生活費は割と安い（６月分）

パート収入手取りで月８３，０００～８５０００円平均なのでわずかな内職とネットお小遣いとか働きながら頂く特別支給の老齢厚生年金・月額３３，３００円のあまりとか節約して生まれた黒字分は放置してるので、地味に１万円～２万円～３万円～と溜まって行くようで

特別

あさまりメゾン＊asamarimaison＊へお越しいただきありがとうございます整理収納コンサルタント浅野まり子です特別な日をつくってお出かけしましたコロナ感…

【50代ミニマリスト】1泊旅行のワードローブはこれだけでした。

週末に旅行へ行った時のワードローブを公開します。 ミニマリストを志す50代のワードローブはどうでしょうか？  【50代ミ

茹でると焼くとは大違いで失敗しちゃった！！

 昨夜の悲劇を聞いて下さい 健康診断でコテンパンだったので、ダイエット中の私。「さつまいもは実は低GIなんです！」とテレビで聞きかじり、おやつを焼き芋にしまし…

エール、かつての私は誰かのためにと思った

 今は、自分のために、自分の書きたいように書いています。 けれどかつて、このブログが誰かの役に立てるらしいぞ！と知り張り切ったことがありました。日頃、人さまの…

【失敗コーデ】着れば即ＯＫのplstセットアップ！に撃沈😭

終日外仕事。今季投入したplstのリネンブレンド素材のスーツを着用しました。今日は暑かったのでジャケットではな…

人魚伝説のあるイギリスのコーンウォールのゼナー村の人魚の入り江といわれてるペンダー・コーヴ

人魚伝説があって、人魚の入り江といわれているところを２年間に見に行きました。イギリスのコーンウォールのゼナー村にある、ペンダー・コーヴと呼ばれている、このWの文字のようにみえる入り江です。このゼナー村の教会のミサ（お祈り）に歌声の美しい女性が現れ、それに魅了された若者がミサのあとその女性の後を追い、姿を消した。その後、月夜になると、ペンダー・コーヴという入り江から、その二人の歌声が聞こえてくるようになった。女性は人魚だったのだろうと。ペンダー・コーヴは人魚の入り江といわれています。ゼナー村の教会です。とってものどかな町で、バスの便もすくなく、カフェが数件あるくらい。こんな風景です。のどかで、お…

「アボカド買わないことにした」の記事に、生産関係者の方からコメントいただきました。

イライラでやるべきか　あっさり諦めるべきかの選択

 おはようございます☀ポチリとよろしければ♡  お願いしま～す♬ 午前中はバスケの決勝☆残念ながら　強豪校にかなりの大差で負けてしまったがへとへとになりながらよく頑張ってました。準優勝おめでと～ございます。ドンママさんは昨日も長い一眼レフで張り切っていらっしゃいましたがグループラインは一枚も写真は上がってきませんでした( ；∀；)どうやら久しぶりにカメラを握ったとの事でした。そうそう　今こ...

色々強敵　ついて行きます　ボス

 おはようございます☀ポチリとよろしければ♡  お願いしま～す♬   昨日は高校部活バスケットボールの一年生大会とやらだった。うちの娘はマネージャーだけど　バスケットボール自体あまり見たこともなかったしうちの中学では　部さえも存在してなかったので応援にいった。子供達が汗を流して走り回っているのを見ると泣きそうだ。本当に何かに一生懸命になっている姿はかっこいい♡その母たちも必死に...

スニーカーにバックパックの子連れスタイルで老親とお出かけ。

母に以前から頼まれていた用事があり、久しぶりに母と少しだけ外出。 いったいいつ以来だろう？　老親はワクチンを2…

【23種類の野菜】の毎日摂取をしてみた結果。

 初めてお越しいただいた方はこちらをご覧ください。【はじめまして】→ ★【今後の夢】→★ -------------------------------  イ…

レ・ミゼラブル感想★観劇日記★４年ぶりの感動をホントありがとうございます！20210710ソワレ

こんにちは★ よよちち🐨です★   4年ぶりのレ・ミゼラブルを堪能してきました。 2…

アバンタイム トーンショットクリームでニキビ跡を撃退！！なんか効いている実感ある！美肌目指してがんばる！！

こんにちは★ よよちち🐨です★   マスク生活で、今までそんなにニキビで悩んだ事なか…

洗濯した夫の服や小物のしまい方を変えてみた

洗濯は100%わたしが担当しています。洗濯した夫の衣類は、夫の部屋のクローゼットにわたしが収納していましたが、ハンカチや靴下などきっちり収めても、夫がラフに取り出したりすると、すぐにごちゃついてしまいます。それが気になるわたし。収納のたびに綺麗に整えてから…

夫のついた嘘で

詳しくは書けないけど昨夜、降って湧いたようなことが起きた夫のついた嘘で昨夜は夫が夜勤でいなかったから私が対応でも、何も聞いてなかったから突然の事でビックリ...

栃木　日光散策　湯滝・二荒山神社・神橋・湯葉・そっぽ焼

栃木 ３月～５月は初任者研修の勉強で学校に通っていました。 無事卒業できました！ 頑張りました!(^^)! 頑張ったご褒美？💛 日光に行ってきました❣ 日光散策 日光東照宮や白糸の滝、華厳の滝など有名な観光地は何度か行っているので、今回は違う場所に向かいます。 知らなかった素敵なスポットがたくさんありました。 湯滝 湯滝は湯ノ湖から流れ落ちる迫力満点の滝です。 湯ノ湖の南端にある高さ70メートル、長さ110メートルの滝で、湯川をせき止めて湯ノ湖をつくった三岳溶岩流の岩壁を湖水が流れ落ちます。 滝壺目の前の観爆台があり、迫力ある姿が見られます。 日光二荒山神社(にっこうふたらさんじんじゃ) 福の…

栃木　霧降高原　小丸山ハイキング

栃木 ３月～５月は初任者研修の勉強で学校に通っていました。 無事卒業できたので 久しぶりに少し遠くに行ってみました。 霧降高原 登りはひたすら階段を歩きました。 1445段登りました!(^^)! 小丸山 標高1601ｍ 階段が終了し少し歩くと小丸山の頂上に到着します。 雲(霧？)で周りが見えない状況でした。 ここまでで下山です。 下りは階段は使わず美しい緑と花を楽しみながら下山しました。 久しぶりに自然に包まれリフレッシュできました(#^^#) // リンク //

Ｉ💛我孫子　手賀沼公園　平和の記念碑　平和の灯

Ｉ💛我孫子 ５月までは毎日学校に通っていたので 自宅から我孫子駅まで新松戸駅から学校までと １日３ｋｍ歩いていました。 教室が５階だったのでほとんどエレベーターは使わず階段の上り下りもしていたのと ４～５月は演習が多かったため、運動は十分だったかと思います。 最近は運動不足なので手賀沼公園まで歩いてきました。 以前バリアフリー工事していた所は綺麗に仕上がっており見通しが良くなっていました。 ご高齢の方や車いすの方も是非散策していただけたらと思います。 手賀沼は市民はもちろん、近隣にお住まいの方々の癒しの場となっています。 www.wwwsmileend.com 手賀沼公園 入口付近には依然は見…

Ｉ💛我孫子　千葉・我孫子散策　天神坂・嘉納治五郎別荘跡

I 💛我孫子 自宅周辺の散策が好きです。 徒歩で手賀沼側から自宅方面に向かいます。 徒歩でしか入れない通路がたくさんあり、ほとんど車生活をしていた私にはとても新鮮で、歩くたび新たな発見があります。 歴史に触れることができる建造物や風情のある道に出会えます。 緑が多くて心地よく、歩くことで適度な運動もできるので良いこと尽くめです💛 天神坂 天神坂はとても風情のある坂道で大好きです(#^^#) 天神坂を上ると嘉納治五郎別荘跡（天神山緑地）に出ます。 約１年ぶりに通った場所に銅像が・・・ 今までもあった？…記憶が定かではありません💦 立ち寄ってみました。 嘉納治五郎別荘跡（天神山緑地） 嘉納治五郎(…

ＢＲＵＮＯコンパクトホットプレートでたこ焼き焼いてみました！

BRUNOホットプレート クレジットカードのポイントでホットプレートと交換しました。 欲しかったBRUNOのコンパクトホットプレートです。 本当はピンクベージュが欲しかったのですが・・・ 交換商品は３色からしか選べずネイビーにしました(#^^#) ネイビーもなかなか可愛いです💛 息子と２人分のたこ焼きやお好み焼き、ホットケーキを作るにはコンパクトでちょうど良いサイズです。 今までのホットプレートにはなかった鋳物ホーローをイメージしたデザインは キッチンに置いておいても可愛いです💛 目につく所に置いておけば使用頻度も上がります✨ (私の性格上、しまい込むとなかなか使わないので💦) // リンク …

暑い夏。でも、足首が冷えるので、夏用足首ウォーマーを使ってみることにした。

// 暑い夏。でも、足首が冷えるので夏用足首ウォーマーを使ってみることにした。 暑いのに、ふくらはぎと足首が冷える。 毎日暑いです。 暑いのに、ふくらはぎと足首が冷える…。 そんなにバンバン冷房がきいた所にいるわけでもないんですけど、ふくらはぎと足首が冷えるんです。 そして見事にむくむ。 足首まわりはもちろん、ふくらはぎがパンパンになってかたくなる。 以前から、むくみは気になっていて、毎日足首をまわしたりしていますが、追いつきません。 体がよろこぶ超「足首まわし」 posted with ヨメレバ ミッキー寺澤 三笠書房 2015年02月20日頃 楽天ブックス Amazon Kindle //…

ユニクロでみつけたサンダル

あさまりメゾン＊asamarimaison＊へお越しいただきありがとうございます整理収納コンサルタント浅野まり子ですユニクロへ行ってきました夏は汗との勝負のあ…

おばちゃんはいつでも話好き

おはようございます☀ポチリとよろしければ♡  お願いしま～す♬   うちの母は店をしています。お好み焼き店です。関西風か広島風かと言う問題が良くありますが広島風のお店です。緊急事態宣言出たりしてたのでテイクアウトしたり　お酒を止めたりで細々と頑張っております。ついこの間までテイクアウトだから電話での注文をなるべくお願いしているんだけどお店の中に入ってきて注文し　出来るまで・・・い...

ユニクロ＋J スーピマコットンドルマンスリーブシャツの誤算

前から気になっていた ユニクロ＋J のスーピマコットンドルマンスリーブシャツ。SALE価格になっていたので、買うことにしました。ユニクロの店舗だと試着できるのが何よりありがたいです。特にモード系のデザインは、試着なしで買う勇気がなくて…身長155cm痩せ型のわたし、

終の住処 ( 20 ) 夫はあてにならん！

なんやかんや疲れた………今の正直な気持ち家を探しはじめて1年色々調べたり勉強してわかったつもりでいたけど　知らないことも出てきたり、なんてことが多々あって...

今日の夕飯は結局焼きそば

こんにちは、ゆずみかんです。 今日は暑いですね～～☀なので大物をバンバン洗ったら疲れました⤵ なので今日の夕ご飯は超手抜き！ 昨日の天ぷらが残っているのでそれを煮つけたいと思います。他にも煮物の残りもあるし、今日

ティファナの宅配買取体験談～買取価格はいくらだった？

ティファナさんで、不用品の洋服やバッグ、食器を宅配買取してもらいました。今回は、宅配買取の体験談です。買取価格はいくらだったのでしょうか？ティファナの宅配買取を申し込んだ理由宅配買取の取り扱い品目は、服やバッグ、靴、アクセサリー、香水、貴金属、家電、食器、調理器具、骨董品、記念硬貨、切手など。幅広い品目が引取り可能です。ただ、宅配買取では引取りできるブランドが決まっています。私が宅配買取の申し込みをした物は、3種類あります。1.メルカリに出品したけど、売れなかったバッグと食器2.ブランド品だけど