* ５０代を 素敵に生きる *

女は40から！

お昼ご飯は、カレーリゾット美味しかった！やっぱりチーズとがいいカレーは食欲が増しちゃうね(；^ω^) いかん、いかん*" その女、ジルバ " 面白かった池...

お庭が春っぽくなってきた

   暖かくなってきたので、庭に出るのが楽しくなってきました。真冬は水やりをサボりがちでお気に入りの花を枯らす事も多々あったけど…もう少しで華やかなお庭になり…

骨維持のための鬼リピ食品

残り少なくなった五十代毎年の健康診断だけで言うとコレステロール・中性脂肪・血圧など生活習慣的な数字はほとんど変わらず基準値内を維持できているのですが唯一、ものすごくものすごく激減しているのが骨密度。50代女性の典型例と同じ形でグラフが急降下しています。身長が低くなるとか背中が曲がるなどまだ老人的なシルエットは免れております。でもこのままでは60代に突入後絶対避けたいと思っている老人的シルエットにまっし...

夫？旦那？主人？ と 記念日の夜ご飯

3/13 結婚記念日の夜ご飯メインは、ホタテ、アスパラ、エリンギのバター醤油炒め久しぶりにアヒージョも記念日だし、ってことでスパークリングワインで乾杯どれ...

アラフィフ。サイズをはかってもらい、販売員さんと今の自分に合ったブラを選んできた。

アラフィフ。サイズをはかってもらい、今の自分に合ったブラを選んでもらってきた。 ウェルエイジング。自分の体の変化と向き合おう。 アラフィフ。 少し前にふと、自分の胸元を見て危機感を感じた。 そんなこともあってか、これから欲しいモノリストにはブラが入っていました。 megstyle39.hatenablog.com それで、まずはナイトブラを導入。 megstyle39.hatenablog.com // でも、もっと重要なのは、日中のブラですよね。 アラフィフという年齢。 ここで、「もう年だからいいや」と楽なブラトップにいくか、今の自分に合ったブラのサイズをはかってもらって自分の胸に合ったブラ…

私のおやつタイム

最近、おやつを食べるようにしてます。甘いものは大好きだけど、毎日食べなくても平気なタイプ。だけど最近ちょっとやせてきた。もともとやせてるから、これはよくない。…

大人かわいい（←殴蹴）UNIQLOイネスのツイストプリーツワンピ着用レポ

１度パーカー合わせで着用したっきり、ちゃんとご紹介できないでいたUNIQLOイネスの今季のツイストプリーツワン…

病院の日はひとり焼肉でお疲れ会＾＾

この前、渋滞で予約に間に合わなかったリウマチクリニックに予約しなおして行ってきました。この2年半、病院ばかりで本当に嫌になってしまいます。手がしびれて麻痺したみたいになってて、手根管症候群にもなってしまってるそうです(-_-;)交通費を合わ

ちっぽけな勇気 と 歌のチカラ

千葉県は凄い雨(＠_＠;) はぁーこんな雨、久しぶりだなぁ音楽の日3.11でファンモンが一夜限りの復活をしてた離婚したばかりの頃ファンモンの歌で頑張る力を...

日本茶をもっと楽しもう！ティーフート【Drip Tea +plus】

日本茶をもっと楽しもう！ティーフート【Drip Tea +plus】

まだまだスタートしたばかりの夫婦

お昼ご飯は、具を足してカップ麺久しぶりのカップ麺夫が大好きな桂花のカップ麺たまに、無性に食べたくなるらしい(；´∀｀) ハハッ美味しくいただきました ♫*...

本棚の本を断捨離した方法~ビフォー＆アフターの写真も公開

本棚の本やＣＤの断捨離を始めて、2年が過ぎました。時間をかけて、少しずつ不用品を売却してきました。今回は、本棚の断捨離の方法や本棚のビフォー＆アフターの写真をご紹介します。2年前の本棚の写真2年前の本棚の様子です。本やＣＤがまだぎっしりとつまっています。実を言うと、10年前はもっとすごかった！本の上のスペースにも本を横にして積み、本の前のスペースにもさらに本を置いてました。当時は、本を売ったり、処分することが一切なかったので、もうたまる一方ですわ。まだメルカリもなかったし。本棚、ぎゅうぎゅうです

【2月の人気コーデ】「毎日がワンピース主義！」に賛同者多数！？

本日は、毎月10日前後に行っている前月の振り返り。総合閲覧数に基づく2月の人気コーディネートベスト3です。 第…

雛まつり用だった和菓子

雛まつり用に売っていた和菓子。桃の花の。母の命日用にお供えしてたのだけど、賞味期限がきたのでありがたくいただいちゃいます。いただきながらも、スーパーで買ってき…

「樹海村」を観た娘が･･･

       部活帰りに友達と「樹海村」を観た娘。 お迎えの駅で車に乗るなり「マジで樹海怖いから…　　　　　　　観るんじゃなかった」 ･･･と興奮気味？に話し…

夫婦で過ごす、こういう時間もいい

一昨日、ドライブがてら小さな街のレトロな喫茶店へ夫婦でこういう異空間が好きだからたまには、ってことで調べて行ってみたけど静かにジャズが流れるいい雰囲気の喫...

勝手に開花宣言はもうすぐ…かな。

      暖かくなってきましたね〜。朝のウォーキングも気持ちいいです。    毎朝、スッキリを見てます。 この時期になると阿部リポーターの勝手に開花宣言！が…

私のリウマチ発症は1年以上前だったとしか思えない /専門医にめぐり合う難しさ

昨日リウマチの病院に予約をしてたんですが、道路が渋滞してて、着いたときには診察が終わってしまってました（；^ω^）また後日予約しなおそう。。。たまたま薬があと一週間分あったから良かったものの、これからはもっと早く家を出ることにします。突然手

明日3/12からユニクロGU実質9.1%値下げ！の何？なぜ？どうなる？

みなさますでにご存じかと思いますが、明日からユニクロGUの全アイテムが実質9．1％値下げになります！！ ユニク…

イエベのゴールド、スプリング向きのアクセサリーとは?（ショッピング同行のエピソード）。

イエベ（パーソナルカラーがイエローベース）のアクセサリーといえばゴールドが主体です（シルバーではなく）。 ところで、先日、カラー診断の先生と一緒にショッピングに行った際、アクセサリー売り場で、ゴールドと言えども、スプリングに向いているものとそうでないものがあることを学びましたので、このことについて書きます。 スプリングの方には、アクセサリー選びの参考になるかも。 //

女性ファッション誌を見たら全然ときめかなかった。

女性ファッション誌を見たら全然ときめかなかった。 雑誌をたくさん買っていた若い頃 20代の頃、毎月5冊くらい雑誌を買っていました。 ファッション誌、映画冊子、音楽雑誌です。 このあたりですね。 懐かしい。 だんだん映画冊子と音楽雑誌は買わなくなり、割と最後まで買っていたのが主にELL JAPONなどのファッション誌。 それからファッション誌も毎月は買わなくなり、たまに見たいなと思った時に買うようになったのが、30才を過ぎた頃から。 でも、ファッションもメイクも大好きで、好きな写真や記事をスクラップしていたくらいです。 それが今では。 // 女性ファッション誌にときめかないことに気付いた 美容室…

春を告げるアウター　ブルーデニムのジャケットを着て

とっても暖かかった本日、冬の重たいコートは脱ぎ捨て、ブルーデニムのジャケットを羽織って学校へ。 今季、事務所の…

90歳の現役フィットネスインストラクター、タキミカさんがスゴすぎる。人によってこんなに違うのか。

90歳の現役フィットネスインストラクター、タキミカさんが凄すぎる。人によってこんなに違うのか。 90才の現役フィットネスインストラクター、タキミカさん 画像出典元：タキミカ公式チャンネル - YouTube 私がタキミカさんを知ったのは、YouTube で短時間でできる運動の動画を探していた時。 ストレッチや筋トレ、ダンスエクササイズなどがたくさんあるので、その日の気分に合わせて良さげなモノをみつけて体を動かすようにしているんです。 （ただし探すのに一生懸命になってYou Tube沼にはまらないように気をつけてます。） megstyle39.hatenablog.com // ある日目についた…

家も想い出も流されて すべて失って

3/09 夜ご飯初めて？食べたルッコラのサラダオリーブオイル、レモン汁、粗挽きコショウ、塩で作ったドレッシングとパルメザンチーズもかけたら美味しかった！ル...

結局ボーダーだよね！無印のカットソーは可愛くて実用的で50代にも◎

先日、持ってる服を全部出している・いらないの確認をしました。 https://www.koto6.com/entry/m

戦闘モードの日はブルーのスウェットプルパーカで

別に誰かと闘うわけじゃないんですけどね、しゃかりにきになって仕事をしないと追いつかないよ、という戦闘モードの日…

「ぽっこりお腹を狙い撃ち」で簡単体操なら私もできる

仕事を休んでとうとう１年が過ぎ・・・少しずつ少しずつ太り始めて、動かないとはこういうことなのか？！と納得の身体になりつつあって。。。(;^ω^)このままだと本気でヤバいことに、やっと気がついてきました(-_-;)簡単体操「ぽっこりお腹を狙い

終の住処 ( 15 ) ちょっと動いてきた

しばらく色々あって書けなかったな………トラブルがあったりでマンションを探してもらっている方とやり取りが出来なくて動けなかったけどコトがちょっと動いてきた(...

わたしの舌は上品にできてないなぁ

納豆って色々あるんだねデパ地下みたいなスーパーで見つけたえだまめ納豆('・ω・') へぇ高い、普通の3個パックの納豆が3つ買える値段当たり前だけど、枝豆だ...

スカーフの色柄選びに迷った時の対処法（ショッピング同行のエピソード）。

スカーフの色柄選びに迷った時の対処法、というタイトルで、昨日の記事の続きを書きます。 昨日の記事はコチラです。↓ スカーフ売り場でパーソナルカラーの勉強（ショッピング同行のエピソード）。 - 晴れやかブログ カラー診断の先生とのショッピングでのエピソードで、「スカーフもこんな選び方をすれば素敵になるのか!?」と、驚きましたので、シェアしたいと思います。 //

ひとり暮らしのシンプルライフ。49回目の誕生日に思うこと。

ひとり暮らしのシンプルライフ。49回目の誕生日に思うこと。 いつからか、誕生日は自分を誉める日になった 今日、またひとつ年齢を重ね、49才になりました。 おめでとうございます。 ありがとうございます。 今年も思っていること、感じていることなど綴ります。 megstyle39.hatenablog.com いやぁ、49才。 50才まであとひといき。 ほぼハーフセンチュリーですよ！ すごいことじゃないですか。 去年の記事にも書いたけれど、ミドルエイジを過ぎた頃から、「もう誕生日なんて嬉しくないわ。また年をとっちゃう。」という人が多い気がする。 私にとって誕生日は、「あぁ、また1年頑張って生きたなぁ…

大人が着るピンク！ヒントは「ひな祭り配色」にあった

毎年、ピンク・緑・白の「ひなまつり配色」コーデで迎えてきた桃の節句。 今年の3月3日は遅くまで仕事だったことも…

敏感肌の強い味方★DECENCIAのクレンジングクリームを試してみた！ワントーン明るくなった！

こんにちは★ ちょいと敏感肌なよよちち🐨です🌟 今までもDECENCIAの商品…

もう手放せない！お箸の持ち方が変な私のお気に入りお箸とスプーン

50数年生きてきて、やっと使いやすいと思えるお箸に出会いました！私はお箸の持ち方がおかしくて、人前でお箸を使うのが恥ずかしいんです。印象が悪すぎますよね。自分でもわかってるんですが。。。でも今更もう直らないかなと思うし、めんどくさいから直そ

ご褒美と自分も大切に

母の命日とその前日は連休をとっていました。一月前の父の命日は当日のみ休みをとっていました。お休みでない前日は、早朝に起きてお膳をつくってから出勤したら、かなり…

夫婦というのは面倒くさい

3/07 夜ご飯餃子をたっぷりの薬味＆ポン酢で食べたら美味しかった！さっぱり食べられていいね何年ぶりだろう？かなり久しぶりに残り物で炒り豆腐を作ったら夫が...

スカーフ売り場でパーソナルカラーの勉強（ショッピング同行のエピソード）。

スカーフ売り場でパーソナルカラーの勉強、というタイトルで書きます。 カラー診断の先生とのショッピングでのエピソードです。先生にスカーフを選んでいただいたのですが、これがなかなか侮れません。 今日はデパートのスカーフ売り場でパーソナルカラーの勉強になったというエピソードを書きます。。 //

映画。窮鼠はチーズの夢をみる。

映画。窮鼠はチーズの夢をみる。 レスリー・チャンの名前を見つけて、映画「窮鼠はチーズの夢を見る」の存在を知った。 画像出典元：https://movie.jorudan.co.jp/cinema/37434/ ある日、ネット記事のトピックスにあがってきたレスリー・チャンという文字。 私はレスリーが好きなので、クリックしましたね。 megstyle39.hatenablog.com 「窮鼠はチーズの夢を見る」という映画の監督（行定勲監督）が、インタビューの中でレスリーのことを話したのだとか。 こちらの記事が見やすかったので、貼らせていただきます。 nbpress.online もう一つの理由とし…

( 読了 ) 3日で運がよくなる そうじ力

読み終わったぁ〜掃除や断捨離がしたくなるような本だったどの本も良かったところや言葉には付箋をしてるこの本は、思ったより付箋が増えたこの本にあった、三日坊主...

Evernoteで簡単クローゼット管理！【お買い物の失敗激減】

昨日は、目下一番お気に入りの穿くだけで気分がアガる真っ赤なスカートを着用。はい、老親のご機嫌伺いに実家へGO！…

夫だからなんだな、って

お昼ご飯は、ど〜んとお蕎麦温かい汁で夫がもりもり食べてる横で私はお昼からハイボールを1杯飲みながらつまみで蕎麦をね(￣ε￣；) オヤジか！って*今朝は、寝...

カラー診断の先生と3回目のショッピング同行の概要と買ったもの。

パーソナルカラー診断の先生同行の3回目のショッピングに行ってきました。今回でお買い物は3回目、今シーズンの2回目のお買い物です。 ちなみに私のパーソナルカラーはスプリングです。 今回のお買い物で、私の年間のワードローブ、どの季節も充実したものになってきた感じですvv 先生と一緒に歩くと様々な色や服の勉強になり、その話も書きたいのですが、長くなりそうなので、この記事では、概要と買ったもののラインナップだけ書きます。 //

オールインワンで時短スキンケア★クリームみたいな使い心地でメイクの下はこれだけでOKでした！

こんにちは★ アラフォーよよちち🐨です🎵   今回は、よよちち&#x…

1本で５役のオールインワンゲル「 シズカゲル」を使ってみた★皮膚科医共同開発らしい

こんにちは🌟 めんどくさがり屋なよよちち🐨です🎵 特に最近は、…

「ミニマリストな50代」持ってる服を全部出して断捨離をしました。

3月って寒暖差の激しい季節ですね。 でももう春はそこまで来てる。 暖かい日を選んで　思い切って全部出して断捨離を決行！し

ロングスカートなのに雨！アウターどうしてる?　

昨日は午後から夜に掛けて東京地方は荒れ模様という天気予報でした。ロングスカートを着用することの増えたここ数年、…

⋆⋆【ミナ ペルホネン】ワンコインに詰め込まれたミナの世界 ＆ ポチレポ⋆⋆

 おはようございます今日は珍しく早起きしてブログ書いてます(*´︶ˋ*)੭ ੈ  昨日書いていたミナの気になるモノ現品を確かめるため車に乗りこみひとりでショッ…

FP2級の試験体験記~当日予期せぬハプニング発生

今回は、FP2級の試験体験記です。50代の私が受験の申し込みをし、受験会場の様子から試験本番、そして合格証書をもらうまでを記事にしてみました。前回の記事の続編となります。FP2級の受験会場の様子試験を受けたのは、2020年9月。受験会場は、貸し会議室専門ビルの一室でした。100人ぐらいは入れる大きな会議室。マスクをしていたので、年齢が分かりにくかったけど、20代、30代の若い人が多い印象でした。白髪まじりの人もちょくちょく見かけたので、50代も少数ながらいました。3級を受験した時と同じく、欠席者

ヤマハのTW-E3APでワイヤレスイヤホンデビュー

昔、昔、涼しい実家では地植えで調子が良かったプリムラ。当時とは比べ物にならないほど今はいろんな品種がありますよね。小さな家の小さな庭ではジュリアンたちは地植え…

母の命日なのに雛まつり気分

母の命日にお膳も作ってお仏壇にお供えして、お墓参りのお供えにおにぎりもつくりました。護摩焚きでお寺さんからいただいた赤米があったから、お墓参りにお供えしたいか…