* ５０代を 素敵に生きる *

ふきとり化粧水売上シェア5年連続1位のナリス化粧品【ルクエ7日間お試しセット】　口コミレビュー

芸能人じゃなくても歯は命！

    娘が白湯を２リットル飲むと言い出したのですが 2日と続きませんでした・・・ う～ん、私の子だなと確信したhanaです、こんにちは！   少し前に、歯の…

冬服はユニクロメンズ率高し。ぽっちゃりの私には、レディスよりしっくりくる。

// シンプルライフを心がけていること、急激に太り、体型は変わるものだと実感してから、より少なめの服で過ごしたいと思うようになりました。 洗濯が手間になるのは嫌なので、最低限までは目指しませんが。 冬服はユニクロメンズ率高し。 「ぽっちゃり」サイズ、しっくりくるモノがなかなかない 体重増加してから、少し減り始めたかと思うと、また急激に増加し、結局、結構なぽっちゃりのままです。摂食障害、手強し。付き合いはじめて、もう4年以上になります。 megstyle39.hatenablog.com megstyle39.hatenablog.com 家の近くにユニクロさんがあるので、手持ちの服はユニクロ率…

逃げ恥SPでお部屋がごちゃごゃに

あさまりメゾン＊asamarimaison＊へお越しいただきありがとうございます整理収納コンサルタント浅野まり子です「逃げるは恥だが役に立つ ガンバレ人類！新…

UNIQLOで新春イロチ買い！ヒートテック美脚パンツ

緊急事態宣言が発令されましたねー。これを見越して今年は1月2日から稼働したという、珍しく用意周到なわたくし。な…

【まごころケア食】一人暮らしで注文した味の感想や料金について(個人の評価)

一人暮らしで自炊をほぼしない、あとう(@ato_ganai）です。在宅ワークで宅食やデリバリーの注文機会が増えました。 『まごころケア食』の初回お試しセット（7食3980円）を注文したのでブログに感想をまとめます。

【ワタミの宅食ダイレクト】冷凍「いつでも三菜」4食をお試し注文(初回送料無料)

冷凍宅配フル活用中の、あとう(@ato_ganai）です。 自炊は極力せず、空いた時間をブログなどに充ててます。 今回は

【味の感想】BASEFOODパスタを食べた体験談(美味い？マズイ？)

BASEパスタのフィットチーネは「きしめん」感覚。麺の味は、うまいもマズイもなく「普通」です。ソースが美味しければ、口コミほど気になりません。完全食なので、味は本物のパスタに負けますが、目的は栄養バランスです。ブログに料理画像もあります。

【もうすぐ１人暮らし】３万円生活費を削って年金と健康保険料に充てる

今月中に息子が住む賃貸マンションが完成するので遅くても月末までには、息子は引っ越してこの家を出て行きます（；^ω^）そのあと、一人になったら家計はどのくらい変わるんだろう？って、ちょっと楽しみなんですが・・・本当に一人になったら生活費って減

老いを感じるのはこんな時『50歳からラクになる人生の断捨離』本読み会

午後から大雪に？ 信じられないくらい早朝は晴れていました。   モノを減らして脳内整理いたしましょう  福井からやましたひでこ公認断捨離トレーナー  つたにみ…

2021年の運勢と御金神社からの年賀状

 【Amebaおみくじ】2021年の運勢は...Amebaおみくじを引く2021年の運勢を詳しく占うジャンクママ大吉です(^○^)『寝耳に水の果報』今年に限ら…

姉さん猫、留守の部屋でもポカポカ

   明日からお弁当が始まります・・・ 野菜を食べない肉食系JKの娘食べれる野菜がブロッコリーと照り焼きマックバーガーのレタスと言う 超偏食な娘に悩むhana…

新春早々に悩み事発生で眠れない

2019年の某吉日、結婚式場でバイトしてた知人がまさに披露宴の真っ最中、仕事中にも関わらず慌てた様子でLINEしてきたことがありました。『あんたの旦那が新婦側…

ユニクロ購入品大反省会【2020年下期】

買ってよかった！　買わなければよかった！　お買い物は成功と失敗の繰り返し。わたくしの2020秋冬シーズンのユニ…

寒いから手抜きしたい！セリューロゼで簡単2ステップ冬肌も乾燥知らず

毎日寒いです。。。ん～ぶるぶる。。。お肌の冬のお手入れって、寒いから面倒くさいし、私の場合はリウマチで指や手首が痛いからやりたくない。今日はとても簡単で、肌質・年齢・季節問わず乾燥しがちな冬の肌が劇的に変わるお手入れを紹介します。出来るだけ

やっぱり難しいと思うこと

30年前、同じ職場だった元同僚から本日三日に年賀状が届きました。この年賀状がね、毎年温かいの～。胸がいっぱいになるくらい温かいの。私より7才年上の男性。元同僚というだけでなく奥さんも同業者だし家は私の実家の近所、ということで元同僚の家族ともおつきあいがあります。元同僚からの年賀状は、いつもパターンが決まっていてね、同僚と奥さん、四人の子どもたち　そして同僚のお母さん、七人の家族みんなの顔写真が印刷さ...

⋆⋆【メルカリ】想像を遥かに越えた”ルイ・ヴィトン” ＆ 榮太樓のあんみつ⋆⋆

 去年は年末にかけてお金を使い過ぎたためお小遣いが激減(自業自得)何とか増やせないものかと色々考えた結果  そーだ！使わないバッグをメルカリに出してみよう！ …

今年の確定申告は『ＩＤパスワード方式』に！

   今朝のウォーキング時の写真！まだ暗いです。今朝も寒かったーー正月太りを解消すべく頑張ってるhanaです、こんにちは！確定申告はＩＤパスワード方式ならパソ…

ボトムスの色で便利で簡単に手に入るもの（服選びの方法）。

ボトムスの色で便利で簡単に手に入るものについて書きます。 服選びの方法に関するシリーズ記事で、パーソナルカラーが私と同じ、イエローベース、スプリングさんのための記事です。 ワードローブを一度に全部揃えるというのは、あまり現実的ではないと思います。結局「お買い物は少しずつ」となると思います。 それで、具体的に「どんなもの?」という観点で、これまで私が「買って良かった」と思ったものを少しずつ記事に書いていきますね。 //

足がつる。原因と予防法は？ミドルエイジは足がつりやすくなるらしい。

最近、しばしば足がつる。 ふくらはぎ（こむらがえりってヤツね）と、足の裏だ。痛い。 血圧が上がりそうな位痛い。 足がつる。原因と予防法は？ 足がつる原因 「足がつる」のは、簡単に言うと、筋肉に痙攣が起こっている状態だ。 すごく痛いので、できるだけご勘弁願いたい。 そこで、原因と対処法、予防法をまとめてメモしておく。 ただ、足がつる原因、 実は医学的にははっきりしたことはわかっていないそうだ。 だが、一般的には以下のことが原因と言われている。 // 1. 筋肉疲労 ・運動により、筋肉が疲れて起こる。 ・運動不足で、筋力が低下して起こりやすくなる。 ・肥満気味で、足への負荷が大きい場合。 2．水分…

「最新版」50代ミニマリストが12月にヘビロテ＆持ち越さない服公開

「ミニマリストな50代」のわたしが９月によく着ていた服と 来年に持ち越さない服を公開します。また、復活させる服も紹介します。

新春初仕事は、きれい色キッズニットでZOOM映え！

2021年の仕事が本格稼働 本日の「明けましておめでとうございます」と「はじめまして」。いずれもオンラインでと…

食器棚を写真に撮ってみたら

あなたもいかがですか？  50歳からごきげんに生きるヒントが見つかります。  【新春開運企画本読み会】1月6日スタートです。ただいま16名さまエントリーありが…

2021年もゆるりとよろしくお願いいたします

あさまりメゾン＊asamarimaison＊へお越しいただきありがとうございます整理収納コンサルタント浅野まり子です2021年もゆるりとよろしくお願いいたしま…

医療費の集計と確定申告の準備

  今日から仕事が始まりました。そしてダイエットも再スタートです… リバウンド気味のhanaです、こんにちは   ２０２０年の医療費。ざっと計算して１５万円オ…

50代にして、初のお雑煮チャレンジ。

今年の新年に新しくチャレンジしたことについて書きます。 それはお雑煮を作ったということです。 53歳にして、人生初のお雑煮を作りました。ちょっと大人になった気分で良かったです。 //

映画。彼女がその名を知らない鳥たち。

映画。彼女がその名を知らない鳥たち。 予告編、キャストなど 出典元；http://kanotori.com/ 公開当時から気になっていた映画、「彼女がその名を知らない鳥たち」を観た。 「面白かった」と表現するのは微妙だけれど、期待を裏切らない映画だった。 好き嫌いは、分かれそう。 www.youtube.com 原作 沼田まほかる。 監督 白石 和彌。 主演、蒼井ゆう、阿部サダヲ。竹ノ内豊、松坂桃李出演。 登場人物は少ないけれど、 なかなか豪華な顔ぶれ。 // ストーリー 下品で貧相、金も地位もない15歳上の男・陣治と暮らす十和子は、8年前に別れた黒崎のことを忘れられずにいた。 陣治に激しい嫌…

三が日も終わったのでそろそろ今日から通常モード

やっと３が日が終わり、そろそろ今日から平常の暮らしに戻す予定です。(息子が今日から出勤なので)と、言っても休職して早１０ヶ月弱。ほとんど毎日お正月みたいな生活をしてきたんだっけ。。。長男は入籍だけ済ませたけど、契約した賃貸マンションがまだ建

頼れるスタイルデリのワンピースで還暦起業した友人＆先輩とランチ

今日は会社員時代の友人とそこでお世話になった10歳年上の先輩と3人でランチだったので、白ワンピースでちょっと華…

史上最強！モノで埋もれた家「ウチ断捨離しました」

1月6日スタートです。【本読み会のお知らせ】 『50代からラクになる人生の断捨離』2021年1月6日～5月12日AM　9:00～10:00全18回毎週水曜日お…

海外ドラマ、ギャングやマフィアあるある

    今、見ている海外ドラマは「ギャング.オブ.ロンドン」ロンドンの裏社会に君臨してきたボスが暗殺され、その死をきっかけに巻き起こる血みどろのバイオレンスド…

服選びは「自分軸」で（服選びの方法）。

今日は、服選びは「自分軸」でということについて書きます。 服選びの方法シリーズ記事です。 どんな服を選ぶかということ以前に「どういう視点で服を選ぶか」というのが大事何だという内容です。 そして、何が一番大事かって、「自分軸」です。 //

「2021年」50代コロナ禍でのお正月の過ごし方と手土産など。

2021年新年。 備忘録として今年の過ごし方などを書いておきます。 「2021年」50代コロナ禍でのお正月の過ごし方と手

甘いのにさわやか！チョコミント配色の休日スタイル

緊急事態宣言が出た場合に備えて、やむなく昨日から仕事を開始したわたくし。打つべき手は打ったので、宣言が出ても出…

娘がおみくじで「凶」を引いた後の一言…

   娘と2人で初詣に行ってきました。焚き火の火って、いつまでも見てられる…ボーッとしてると急に風が吹いて煙に目をやられたhanaです、こんにちは！ 今年のお…

服の悩みを解決するショッピング同行は完全オーダーメイドで（服選びの方法）。

今日は、服の悩みを解決するショッピング同行は完全オーダーメイドが良いという記事を書きます。 昨日に引き続き、カラー診断の後藤先生とのショッピングの話ですが、一人で買い物をする時にも良いヒントになるかと思いますので、私の考えを書きますね。 //

⋆⋆悪い事ばかりではない更年期症状！& 我が家のお雑煮⋆⋆

   二年半前に受けた卵巣嚢腫摘出手術の副作用として津波のように押し寄せてきた更年期の症状に未だ悩まされています  私の主な症状はホットフラッシュと言われる顔…

女性に冷えは大敵よ！実践している冷え対策。外側からのアプローチ４つ。

女性に冷えは大敵よ！実践している冷え対策。 女性よ、体を冷やすべからず 年々実感するようになった「冷え」。 女性に冷えは大敵！ アラフィフになって、様々な冷え対策をとっている。 今回は、私が行っている外側からのアプローチを４つご紹介。 // 1．足首を冷やさない そのうちのひとつが、 足首を冷やさない。 よく、「首を冷やしてはいけない、首、手首、足首を冷やすべからず」と言われてきた。 今までなんとなく聞き流してきたが、冷え症を治したいこともあり、以前よりマメに冷え対策をするように。 最近はレッグウォーマーを愛用している。 足首、結構冷えるんですよね...。 むくむし。 megstyle39.h…

【2021年1月編】Twitterで見つけたかわいい＆素敵な腕時計8選！

Twitterではさまざまな写真・画像が挙がっていますが、かわいい腕時計や素敵な腕時計もたくさん挙がっています。 特に女性の場合は彼氏や旦那からプレゼントでもらえたという声や自分へのご褒美として購入したという喜びの声が多いです。 今回はTwitterで見つけたかわいい＆素敵なレディース腕時計を8本ご紹介します。 気になる腕時計がある人はご紹介している腕時計のいいね＆フォローをお願いします。 Twitterで発見！かわいい＆素敵な腕時計①Baby-G BGA-150EF-4BJF 先日、ドンキのmajikaポイントを たくさん貰ったんだけど使用期限が迫ってるとお知らせが来たので 少しお金💰を足し…

2021仕事始め！テレワーク効率化のコツは「ちゃんと装う」こと

ワタクシの事務所は、例年よりも数日早く本日が仕事始め。といって自宅併設の事務所に移動するだけなのですが、休日コ…

「正月太り解消」50代は普段のストレッチで身体の調子を整えよう！

あけましておめでとうございます。 今年もよろしくお願いいたします！ 2021年明けてしまいましたね～   さて

カラー診断後のショッピング同行のメリットとデメリット（服選びの方法）。

カラー診断後のショッピング同行のメリットとデメリットについて書きます。 以前パーソナルカラー診断を受けた後、同じ先生に同行してもらってショッピングに行った体験に基づいて書きます。 「服選びの方法」と称して、服選びに関するシリーズ記事を書いていきます。服選びの参考になればと思います。 //

犬連れランチ　井の頭公園「わんすたCafe&酒場」　レビュー

あけましておめでとうございます！東京・井の頭公園駅近くにワンコOKのお店ができていました！どうやら看板犬もいるらしい♡「わんすた Cafe & 酒場」。 これは行ってみるしかない。吉祥寺駅からも、公園をお散歩しながら１０分で行くことができます。 犬連れでなくて、犬が好きな人ももちろんOK！ さあ、レビュー行ってみよー！

夫婦ふたりのお正月料理♪ボタンエビ三昧でゆっくり

還暦すぎの夫と正月料理を味わう 明けましておめでとうございます。 寒さ厳しく、吹雪の元旦を迎えました。 私が住む地域は年越し料理を盛大に作り、祝います。 生マグロやぼたん海老、お煮しめ、数の子、イクラをお重に詰めて、お漬物も並べました。 還暦を過ぎた夫と50代後半の妻、夫婦ふたりの正月についてお伝えします。 スポンサーリンク // ぼたん海老や明太子 お煮しめ お造りボタンエビ 夫婦ふたりの正月 本年もよろしくお願いします！ 令和3年の目標 まとめ ぼたん海老や明太子 正月料理の食材 今回、ぜいたくな食材は特大ボタンエビ。 買うきっかけは、東京で暮らす2歳9カ月の孫娘に、「クリスマスに何か欲し…

食べて使って良かった2020年前半”ベスト5”をランキングしてみました

もう7月も半ばに近づいてきました。本格的な夏が目の前に来ています。今年前半の6ヶ月の間に、実際に使ったり食べたりしてみた結果、日用品や食べ物などの中で、特に気に入ったもの「ベスト5」をランキングしてみました♡スポンサーリンク(adsbygo

一生自分の歯で食べたいから歯周病菌を殺菌・歯垢除去するデンタルリンスを使っています

この前ブログで紹介したデンタルグッズのことでツイッターでメッセージをいただきました。質問をくださったMさん、わたしの記事に興味を持っていただいてありがとうございます＾＾私が使っているデンタルリンスについて、今日の記事の中で説明させていただき

認知症の母が喜ぶ紅白コーデで実家へ

あけましておめでとうございます。 本日は、紅白まんじゅうみたいなおめでたい色合わせて実家へ。 ◆トップス／ユニ…

⋆⋆新年のご挨拶と我が家のおせち料理⋆⋆

     新しい一年の始まりは少しだけ背筋がしゃんっとしてとても清々しい気持ちになりますね  今年の抱負は  ･･･  きちんと考えてからにします^^;  今…

あけましておめでとうございます

    あけましておめでとうございます今年もゆるいマイペースブログですがお付き合いよろしくお願いします  今年の引き寄せ目標です。年末にどれだけ実現出来たか答…

おじさん、おばさんの新米夫婦だけど………

あけましておめでとうございます今年も よろしくお願いします*ガキ使を見て夫婦で笑った、笑った新年を笑って迎えられたのは良かった、ん！今年も良い1年にする！...