* ５０代を 素敵に生きる *

私が私を抱きしめるから

若い頃に たんさくの人付き合ったのは肌のぬくもりが欲しかったからただそれだけだった今はもうぬくもりもいらない必要ない私が私を抱きしめるから('-^*)/   …

★(。-`ω´-) 私はビビリなので知りたくない。

季節の変わり目の不安定な時期がもうすぐ終わる(ﾉ｡・ω・)八(｡・ω・｡)八(・ω・｡)ﾉ最近では腰痛も殆ど無いし　首コリ肩こりも落ち着いてるし気力もかなり上がっていてなかなか良い感じになって参りました。気圧ごときに影響を受ける自分が情けないけどいろいろな部分が衰えてるから鍛えるなり、運動量を増やすなり、生活を見直して、飲酒の量を減らすとかタバコをやめるなりしなきゃ駄目かなとか極一般的な事しか思いつかないけども...

ベルサイユ宮殿＆元貴族の館でアフタヌーンティーとホームステイ３日目

ベルサイユ宮殿 ２０１５年にいったフランスのベルサイユ宮殿です。お庭がきれい。ベルサイユ宮殿のお庭は隠れやすいようになってるそうです。当時、愛のない結婚だったので、不倫がばれにくいように。お庭であってたそうです。思い出のコーナーでした。ここからあとは、２０１９年の５月のことです。 古い街のタヴィストック ホームステイ三日目 。朝のうちは、まず英語のレッスン。宿題で書いた日記をなおしてくださいます。それから、マザーが タヴィストックという 昔からの町に連れてってくれました 。古い建物が素敵です 。この日は市場も出ていて 、地元の人が作ったスイーツ屋や食べ物や工芸品などが置いてあります。 マザーは…

爽やかな脳内なのでございます。

暑さとか寒さとの気温の変化に私の気力はあまり左右されない。私の気分は自律神経に左右されるだけで更年期障害にの自律神経の乱れもり影響するし気象や気圧の変化にはかなり影響を受ける。それがなきゃいつもいつでも爽やかな脳内なのでございます。自律神経の乱れにプラセンタが良いよと言うことでもう３年以上欠かさずプラセンタ錠剤を飲んでますがこれを飲んでいなきゃたぶんもっと症状は酷いかもね。プラセンタ注射の方が効果...

https://www.koto6.com/entry/Dress_when_a_woman_in_her_50s_was_invited_to_a_wedding

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「寛解と言えるでしょうね」

1ヶ月に一回の 精神科の診察日でした いつもどうり予約の時間 にちゃんと診察に入れて いつもどうり 「どうですか？」 と先生のセリフ このところ落ち着いている…

ピーター・ラビット＆イングリッシュ・ガーデンとイギリスのホームステイ２日目

ピーター・ラビット ピーター・ラビットの作者のお家に行きました 。ヒルトップにあります。こちらの写真はそのヒルトップの家のお土産物屋さんのピーター・ラビットです 。景色が綺麗な田舎にあります。おうちも素朴です。人気で観光客がよくきてます。こちらは、街にある、ピーター・ラビットのお土産物屋さん。イギリスなのに日本語が書いてありました。 2015年のイギリスへのツアーで行きました。 思い出のコーナーでした。 ここからは2019年の5月のことになります。 ホームステイのレッスン イギリスでのホームステイ2日目 、わんこの散歩は朝晩 2回。それも1時間ずつぐらい。広い牧場や近所の道などコースは毎日変わ…

国民年金納付残り２ヶ月で届いた【国民年金保険料追納のご案内】

そういえばそろそろ梅雨もあけそうだからなのか気圧も安定してきそうで体調がかなり良くなって来ましたね。頚椎の不具合も無く爽快で腰痛も全く出なくなりまして妙なアクビも激減して耳閉感もありませんしめまいも収まってしまいました。やっと気象病から開放されたのかもとほっとしてるところでございますが、更年期障害のホットフラッシュは相変わらずでございます( ； ´ Д ｀ )こればかりは、どうしようもないという感じでござ...

★人生楽しんだもん勝ち　(๑•̀ㅂ•́)و✧

このブログを知ってるネットの知り合いにいつもギリギリの生活と書いてるし生活苦なのに、６，６００円も支出が増えて大丈夫なのかと突っ込まれたけど、私は無理な事は絶対にしないかなり慎重派です( *´ ︶ `* )リアル家計簿は付けないけどネット家計簿はちゃんと載せてますが赤字を出すことは滅多にありませんので、赤字にならない範囲での【適度なローン】という金額で自己設定しました。私が今回買ったパソコンは無金利ローン...

はてなブログのヘッダー変えました＆チュールボンボンチャームづくり

みなさんこんばんは！ お気づきの方もいらっしゃると思いますが、ブログのヘッダーを変えました。 // www.luckylife777.net ブログのヘッダーを変えたいけど自分で出来ない 先日お絵かき書道家の先生に書いて頂いたはがきをスキャナーで取り込んで、そのまま貼り付けましたが大幅に絵がはみ出ます💦 ファイヤーアルパカ(お絵かきソフト)で一生懸命きのうやってみようと思いましたが絵の加工の仕方忘れてしまい長女にお願いしました。 こんな雑な依頼のやり取りをラインでして…。 こんな風に画像を加工してくれました(´▽｀) 娘に感謝です！！見てるかな？？ // 横幅いっぱいに画像を広げるやり方もあっ…

カルディのベトナム風練乳プリン＆つまみ細工のバックチャーム出来上がりました♪

みなさんこんばんは～♪ せっかくブログのヘッダー着せ替えしたのにお久しぶりになってしまいました。 みなさんお元気ですか？私はひさしぶりにおなか痛くなってしまいました。外食に行ったんでもしかしたらあたったかな？ // カルディのベトナム風練乳プリン おなか痛い話からスイーツの話で恐縮です💦 カルディーってアジアンテイストなものがいっぱいありますがスイーツもめずらしいものがありますね。 横から見るとコーヒーゼリーとプリンの２層になってます♪ 練乳がいっぱい入っているのかプリンの部分はかなり甘いです。 上のコーヒーゼリーの感触がツルツルでとってもいい口当たりでした。 でもコーヒーの苦さがもっと出てた…

平等に訪れる老いに勝つために　是非 (๑•̀ㅂ•́)و✧

この時期はいつも九州地方の雨が酷そうで台風５号の影響とかで５０年に1度の大雨となっている所も有るとかでネットの知り合いの長崎の人がお買い物に行けないとか言ってましたねたいへんだなぁあ ( ； ´ Д ｀ )最近の私には色々な事が起こるけどほかの皆さん　も似たような感じで「還暦あたりからガタガタ」よとかおっしゃいます。昨日も検査結果を聞きに行った帰りにパート先のお客様と会ったんだけどその方も病院の帰りだったよ...

★残りの人生 どう生きるか　

先日、買ったFire 7 タブレットにアプリを入れてGYAO!で配信されてた【凪のお暇 】というアニメが原作のドラマを見たけど、なかなかどうしておもしろいドラマでちょっと泣けた。今の自分に重ねて、この主役の２８歳の女性の気持ち解らなくもないな～と思えたりしましたが若い頃はそれじゃ駄目かもね( *´ ︶ `* )今のリアル社会の私がこんな感じに似ていて私は自分の心を抑え込んで生きてたりするけど、それは人生経験を積み重ねた...

★女性がん保険をやめて 月６，６００円ローン開始

今回の乳がん疑惑は私の脳をかなり刺激したようで実に複雑でした。人はこういう出来事が有ると今までの人生についてとか、残りの人生についてなど様々な事を考える生き物のようで。私も例外ではなく、色々な事を思ったわけでございますが、私の場合は今年還暦といういい歳なわけで、どうあがいても、生き残れる年数など知れておりますから適度にあがいて　適度に楽しもうと、そんな感じに落ち着きます。乳がん疑惑の時乳がん二次検...

ビッグ・ベンとタワー・ビレッジ＆気機関車とダートマス

ビッグ・ベンとタワー・ビレッジ ロンドンのビッグ・ベンです。タワー・ビレッジです。どれも２０１５年に私がツアーでイギリスに行ったときに撮った写真です。思い出のコーナーでした。ここからあとは、２０１９年の５月のことです。 蒸気機関車 次の日はホテルに近いデボンのペイントンの駅から、蒸気機関車に乗りました。 色々なコースがあって、ペイントンから蒸気機関車でキングスエアに行き、そこから数分間フェリーに乗ってダートマスへ行き、ダート川をリバークルーズで上って、トットネスという町に着き、バスでペイントンまで帰るというコースにしました。機関車からの風景まず蒸気機関車に乗ります。窓からの景色がとても綺麗です…

楽しい妄想は脳への刺激に成って脳が活性化される

気圧の変化とか低気圧に身体が少し慣れて来たらしいけど相変わらず腰痛はあるし耳閉感もめまいも時々出るけどそれらも何気に慣れて来ちゃいました。人間の適応力ってなかなか凄いね、数億分の１とかの確率でたまたま運良く進化できて知的な脳を得られた人間の存在は地球という惑星にとって運が良いのか運が悪いのかよく解らない感じに成ってるんだろうけどあれだよねガイア理論的に考えればガイア理論============================...

イチゴ石鹸をもういちどー深夜来訪者よ再びー【そして完結編】

人生、全ての出会いはかけがえのないものーそして、別れは必ずやってくるー 人生半世紀を生きた低所得の初老が突然ハッと気が付いたことを記録しておく自分都市伝説です 皆さんには決してあてはまりません まして、ためになる事などひとつもありませんそして暇つぶしにもなりません そんな記事に目を留めて頂きまして先ずは感謝いたします--------------------- 久しぶりの肉体労働とアルバイトの区内ドライブリレーでパンパンになっている太ももにムチ打ち気合いを入れ始める時刻14：00。 ー今日はどんな異世界人と遭遇するのだろうーどきが、むねむねしてくる時刻14：00。 「ただいま」恐怖の末弟が学校か…

「依存」は満たされない気持ち

何かに依存をしているといろんなことがなかなかうまくいきませんお酒や薬物だけでなく 食べ物や異性やネットなど あと以外と気がつかない 人に依存している時 共依存…

心がモヤモヤした時の逃げ場は必要です

今見えてる物が今現在の真実とは限らないという意味で書いた記事だけど太陽の光は約８分後に地球に届く乳がんの検査の事とか考えても意味がないことを無駄に考えて心にモヤモヤした物があると無駄な思考の無限ループにはまってそれがストレスになるので逃げ場に利用しているのが自分に興味がある”何か”心がモヤモヤした時の逃げ場は必要です発散方法は人それぞれだろうけどお酒に逃げたりするのは体に悪いし喫煙量が増えるのも最悪...

アガサ・クリスティのゆかりの地のトーキーとブリクサムと朝食バトル

久々の英語 デヴォンのペイントンという町に宿泊して、この日はバスでブリクサムという港町と、トーキーに行きました。ブリクサムトーキーはイギリスのリビエラと言われており、裕福層が避暑地として別荘を建てた保養地で、 アガサクリスティのゆかりの地です。ここには2年半前も来たことがあるのですが、前回も今回も東洋人や黒人はほとんど見かけません 。なのでと日本人の私は目立つし、英語が話せない私にはハードルが高いです。しかも2年半ぶりのイギリスなので、英語が話せなくなってます。友人と旅した後だったので、 気持ちも甘えん坊さんになっており、このあたりは話そうというバイタリティがちょっと欠けていました。ブリクサム…

★乳がんの二次検診の費用と 検査結果と今後

昨日の夜届いたFire 7 タブレット音声サービスAlexa（アレクサ）が導入されたので買ってみました。Alexaとできることクラウドベースの音声サービス「アレクサ」と話しかけるだけでいろいろな操作が簡単。Amazonアプリメインが前提だからこそ超お安くゲット出来るタブレットですがアプリを入れれば、大抵の事は何でもできるっぽいので色々と入れてる最中です。で　今日は乳がんMRI検査の結果を聞いてきました。乳がん検診でひかかっ...

お金で買えないもの

人との絆 心だけではなく 魂で繋がる喜び 深い安心感 でもやっぱり いちばんは愛ですね     励みになりますのでポチお願いします('-'*)♪ にほんブログ…

★人生について じっくり考えられる機会を得た感じ

おっぱいのMRIをやってきました( *´ ︶ `* )私の初MRI体験は１０年ほど前の頭部のMRIで音が大きいにもかかわらず眠りに落ちそうに成ったのを覚えています。２回目のMRIは２０１４年頚椎椎間板ヘルニアで首のMRI３回目のMRIが今回の乳房MRIです。MRIはうるさいと言う人のほうが多いらしいけど私は割と好きかも。３０分前に来るようにとのことで着替えて点滴を付けられてじっと待ちます。検査自体は１５分程度だけど頭と首のMRIと全...

夫婦でお揃いにした無印良品のワケ

 * 無印良品（ ＭＵＪＩ )との生活 *  先日無印良品で初めて購入したＴシャツ 無印良品で買ったもの♪ このＴシャツの着心地があまりにも良くて色違いを買い…

関ジャニ∞ 「十五祭」札幌ドーム、そして小樽。たった二日間の旅その1

こんにちは京都の朗読家 馬場精子です今日は午前中朗読教室でした一旦、帰宅してケアマネージャーさんに父のことでお電話さて、午後からも教室ですところで大阪上空から…

タイムマシーンがあったら

東京で1番好きな場所は？▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう 名古屋に来る前に 長いこと住んでた 恵比寿です  恵比寿さまの前 旦那さんと…

桃とエアコンと涼しい夏

暫く故障していたエアコンは、先日メーカーに修理してもらった。おかげで今日からエアコンをつけて仕事をしている。 …

トラファルガー広場とセント・ジェームス・パークとケンジントン・パークと最後の夜

トラファルガー広場 その次の日は、ロンドンで丸1日いれる最終日です。 次の日はみんなは、早朝にヒースロー 空港に向かい、 私は一人で電車に乗って デヴォンに行く予定です 。【日本製】たかのてるこ×地球の歩き方 TABI-LIFE 旅袋 ネックタイプ 貴重品入れ セキュリティポーチ 海外旅行 貴重品袋 盗難防止 TNP-20ジャンル: キッチン・日用品雑貨・文具 > 旅行用品 > セキュリティグッズ > セキュリティケース・ポーチ（パスポート・チケット・カード等）ショップ: 地球の歩き方オンラインショップ価格: 2,160円 親友と二人で出かけました。 まず私が行ってみたかった セントジェームス…

★人から好感を持たれる生き方

この辺りは以前も書いてることだけど前置きみたいな感じで再び書いてまいります。歳を重ねた今の私が幼い頃の自分を振り返ってみると私は変な子供だったと思えたりする訳ですが=========================当時の私を今風な言葉で表現するならhttps://www.google.com中二病自分は特別だと思いこむ思春期の自意識過剰な心理。=========================中二病な思考は思春期とあるけど私の場合は７歳からで７歳の頃からの私の思い込み...

太陽の光は約８分後に地球に届く

太陽の光は約８分後に地球に届く正確には５００秒だそうでそれは８分２０秒=========================今見えてる物が今現在の真実とは限らない。=========================既に爆発してる可能性の高いオリオン座の中の赤色超巨星・ベテルギウスの地球までの距離： ６４２.５光年今見えてるベテルギウスはおよそ６４２年前の輝きでそれが数年前に異常な状態に陥ったらしいけどその異常は、その時点から６４２年前の出来事なのだから...

https://www.koto6.com/entry/How_many_pieces_of_my_clothes_are_there%3F

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今日はマルマンH&Bさんから、ひきあげマスク使ってみました。

気の多い私！　　TOEIC教材買ってしまった

95%美容成分の発酵美容クレンジング使ってみました。

通信教育の教材が届きましたよ

髪切りました。

気合いだけで、毎日頑張っているのですが…

インターネットレッスン

こんにちは京都の朗読家 馬場精子です曇り空ときどき雨が降っています昨日は父の眼鏡ができあがりましたのでメガネ店へ「よう似合うね」と言うと「そうか？」と父気に入…

【セリア】モチふわパフ＋ファンデの付け方

 コレはハート柄、他にもあった。 ノーメイクの肌（２週間前）毛穴ヤバイ肌ボロボロ 別のパフを使った時の肌この時ＢＢクリーム＋パウダーファンデ（軽め）ちょっと濃…

★いずれ解る日が来る　【孤独を楽しむという幸福】

このブログは私が経験して思った事を真面目に書いたりもするけど真面目に書こうとするとちゃらけた文章ではなく超～堅い文章に成っちゃうのでよろしくね　( *´ ︶ `* )私は今年還暦の亥年を迎え今年の秋には６０歳に成り１１月になればひとり暮らし生活が丸９年。世間一般的な考えは=======================ひとり暮らしは寂しそうひとり暮らしでお気の毒ね=======================そんな感じだろうけど実はそうでも無さそうです...

(。-`ω´-)納得行かない６月分の生活費

２０１９年 ６月分の生活費家賃　３５，２１６円　ゆうちょ健康保険　４，７２０円共済保険料　２，０００円　ゆうちょ食費カード １５，０６３円（雑貨込み）カードの都合上５月１６日～６月１５日までの計算６月の食費としては実質１３，０００円ほどです。

私は人を見た目で判断する事がある。

Amazonプライム会員特典でLEON　（吹替版）を、見ながらのブログです。２５年ほど前の映画でLEON　1994年　Wikipediaフランス・アメリカ合作映画私の人生の中では一番好きな映画でございましてあの頃からジャン・レノのファンです。LEONから２５年も経ってるのにジャン・レノは今も素敵過ぎ。私は人を見た目で判断する事がある。だけど、何も知らない若い頃の私とは違って還暦の年を迎えた私の人を見る目は、歳を重ねた分だけ進化...

今の自分は好きですか？

今の自分は好きですか？ありのまま 自分を愛すること 自分を大切にすること 自分を受け入れること 自分を許すこと 自分を本当に わかってあげること これができな…

★人の好奇心にフタは出来ないから リアルでは話さない

私の体調不良は５５歳ぐらいから多種多様に頻発してるのでこの日記的なブログでは記録の意味もあって書いてきたけど私は、リアル社会にそんな事を話す相手が居ないので話すことはありません。私の身に何が起こってもたとえ、それが、生死に関わるような事だとしても話す必要がなきゃ話しません。例えば１月の子宮のポリープ切除術とかインフルエンザとかの病気で長い期間パートを休む場合に上司には、休む理由を告げなくてはならな...

https://www.koto6.com/entry/How_to_spend_the_day_of_50%27s_full_time_housewife

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Airbnbで予約したコッツウォルズのマナーハウスに泊まる・子羊に遊ばれる

オックスフォードからコッツウォルズへ レンタカーのハプニング 先生ご夫妻が オックスフォード駅でレンタカーを予約していました。 駅で車の渡しの予定でしたが 業者はいなくて、電話してみたら タクシーでレンタカー会社まで来るように言われました。 （下の二つのお家の写真は、ひとつ前の旅で、秋にコッツウォルズにいったときの写真です）コッツウォルズでみかけた家先生たちがタクシーでレンタカー会社に向かいました。 しかしタクシーで少し遠回りをされ、クレジットカードで払いたかったのが カードは使えないとのことで 、途中降りてお金を引き出して払いました。みかけた素敵なお家 レンタカー会社に着くと 、予約していた…

★実は 私が最も心配してるのは医療費です。

私が最も心配してるのは医療費です。昨晩、家計簿ブログを更新しました。老後は たぶん ( ・`ω・´) 年金だけで生きていく(。-`ω´-)納得行かない６月分の生活費なんと、６月は半月ほど風邪に侵されてましたし歯科の治療で歯の被せ物の作り直しが有って婦人科も有ったりしたので節約に成功していたのに医療費が食費を上回りまして納得行かない金額に成った理由は医療費でした。そして７月も、医療費のせいで希望の生活費に収める事が...

６０年とか生きてると”あれ”だけど　その逆も有るよね

それまでの生き方とか６０年の人生の内容にも寄るけど６０年とか生きてると　あれだよね経験値が上がる感覚というか過去の経験の分だけ心が鍛えられて多少、図太くは成るよね。１０年前を思い出してみると、私はひとり暮らしに成ったばかりで、ベランダで物音がしてもいちいち・・・ビビってた。でもって、一戸建てに住んでた時には全く無かったのですが宗教の勧誘の人ってマンションへの訪問が凄く多くて以前は何気に無視できなか...

池袋で筆文字アートの1日講座を受講してきました♪

みなさんこんにちは～！ // 雨が結構降ってましたがもう少し天気が良くなったらこの前ひさしびりに会った友達に絵はがきを出しに行きたいと思います。 先日筆文字あーと講座を受けてきましたのでせっかくなので友達に絵はがきを描いてみました。 // 年賀はがき以外彼女におたより出したことないからきっとビックリすることでしょう( *´艸｀)♪ 池袋からうちに帰ってすぐにテキストを出して何枚か筆文字を書いていてみましたよ～！ああ楽しい止まらない💦 筆文字アートと検索するとすぐに出てきます、べるっち先生の【筆文字あーと1日講座】を受けてきました✨ fudeart-bell.amebaownd.com うちの祖…

筆文字アートの続きカラー筆ペン講座編です♪

みなさんこんばんは～♪ きのうはたくさんのコメント☆頂いてありがとうございます(*´▽｀*) // 記事書いてる途中フリーズしながらもどうにか書き終えてよかったです。今日はそんなことありませんように💦 www.luckylife777.net 午前中の筆文字あーと講座ではこんな小料理屋さんのメニューみたいな字も習いました。 第１角めをかなり太めに書くと雰囲気の文字が書けるそうです。 // それでは午後の部のカラー筆ペン講座の様子です。先生は幸せ筆文字あーとのべるっち先生です。 fudeart-bell.amebaownd.com 講座ではカラー筆ペンはぺんてるのアートブラッシュを使用していまし…