暮らしの見直し

大きな声じゃ言えないが、旅のすすめ。

ミニマリスト主婦は80歳。ひとり旅好きの私ももちろん、ここのところどこへもGO toできていないし、なんなら帰省すらできていない。ストレス発散のために、あえての旅のすすめ。

”お部屋のにおいの元は？”

みなさん   おはようございます整理収納アドバイザーのときあです。ご訪問どうもありがとうございます。お家をキレイにしても…お部屋のにおいがキレイにならないこと…

ＢＳ放送を３時間近く

相変わらずコロナ関係の番組で食傷気味だけども、、、 立ち位置がはっきりしている人の話、自分の頭で感じ考えていることをきちんと話している。論理にブレを感じさせない語り、 特に今回は元県知事経験者のＫ

名付けて記憶の外部委託

脳内メモリーが古くて容量も小さい。しかも動きも悪く、思った時に必要な情報を引き出せないこともしばしば。　 それならば体系的に、しかも芋づる式にビジュアルに外部に整理して引き出せるようにストックしてお

自己肯定感を高めるための５つの方法

こんばんは。ライフオーガナイザー® 生前整理アドバイザー　の手嶋 峰子 です。 自己肯定感とは、自分で自分を認めることによって決まる自分の価値のこと。他人から…

ミニマリストのおうち時間にも！ 軽量・コンパクトなアウトドアチェア、ヘリノックスのチェアツー＆ロッキングフット

ミニマリストのリビングにぴったり！軽量コンパクト＆座り心地も抜群なアウトドアチェア、HelinoxのChair2（チェアツー）をご紹介。収納はペットボトルサイズで超コンパクトなのに、組み立てると背中をゆったり預けられるハイバックチェアに。オプションでロッキングフットをつければゆらゆら揺れて、さらに快適性が上がります。使わないときはコンパクトに収納できるので、キャンプなどのアウトドアだけでなく、ミニマリストな生活にもぴったりです。

ようこそ、こちらの世界へ

超多忙で、残業の嵐だったころは、ダイエットなんてしなくてもやせてるし、意識しなくても、お金が貯まっていきました。使うヒマもないですし、ね。今は、努力してダイエットして、貯金できるかな、どうかな？と毎月考えます。どっちがいいわけ？か...

小学生のための『 軽量化 』は、ランドセルだけじゃない！！文具も軽量化！？

 小学生のための『 軽量化 』は、ランドセルだけじゃない！！文具も軽量化！？   こんにちは♪　  遊んで　学んで　愉しんで♪日々遊々のお片付けで♪ 貴女がよ…

ニトリの軽くて使いやすく美しい、シンプルな『スチールワイヤー洗濯かご』と『折り畳みバケツ』

 ■kujirato-m シンプルなフォルムが美しく、かつ使い勝手の良い 理想の『洗濯かご』 やっと見つかりました。   本当に随分と長い間探し続けていたので 

【どう？】『シェアフル』バイトアプリに登録した感想(スキマ副業におすすめ)

IT系の再就職をめざす、くんれん（@waradeza）です。 退職しても次の就職先がすぐに決まるかどうかわかりません。

【フリーターや第二新卒OK】おすすめ転職エージェントまとめ（無料）

訓練中にエージェントを併用した、くんれん（@waradeza）です。 職業訓練期間中の就職決定者は、自分のクラスでは2名

<8月末受付終了>米粉の皮で包んだ餃子60個 【さとふる限定】～秋田県大潟村

服を減らせば勝手にお金が貯まる。

こんにちは～！マスク新調の記事も沢山の方に読んでいただきました！ありがとうございます！ 洗濯を、洗濯機から手洗…

空ペットボトルで、食品保存。

猫の飲み水をペットボトルにした結果、増えた空き容器の活用方法を考えています。

食器の見直し。。

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝娘のひとり暮らしの準備娘の部屋の「総仕上げ」に明け暮れている私です。３月末で２年住んできている賃貸だし、３月ごろからずっと準備をしてきてる感じ。コロナ禍で長い準備？期間になってしまってます。でも、私も一緒にいた今

脂性肌の女性におススメ！ドクターベルツのスキンローション１

脂性肌で敏感肌の私。 夏は皮脂と汗でとにかくべたべたしています。 だから、さっぱりした化粧水が私の好みです。 でも、敏感肌なので成分にはこだわった化粧水がうれしいですね。 今回は、創業35年を迎

布マスクを新調しました！呼吸しやすい、通気性よし！

こんにちは～！旅行むくみや、旅行で必ずお腹の調子を崩してしまう場合の原因について書いてみた記事もたくさんの方に…

【全捨て】保存容器はもういらない…？（気がする）

こんにちは、ヒビコです。 ミニマルライフを目指す40代主婦です。 しばらく停滞期と思っていた「捨て活」が、 最近またはかどっていまして。 今まで捨てられなかったものを アレッ？というくらい簡単に捨てられたりしています。 そんなわけで今日は、 保存容器を捨ててみた話 です。 捨てた容器がこちら 今回、捨ててみた容器がこちらです。 ジップロックコンテナと、 セリアで買ったラクチンパック。 わが家にあるいわゆる「保存容器」の全てです。 ※お弁当箱を除く 普通に時々使っていたんですけど、 全部捨てることにしました。 理由は、 使うたびに （食洗機で）洗うのが面倒くさい という気持ちになっていることに気…

【ああ、美容院！】髪はどこまで伸びたのか。ほったらかして、８ヶ月、のお話。

２０１９年の年末に。 暮れにまつわる様々なことが全部済んでしまって。 時間が有り余ってしまって、 「超・年の瀬」に美容院に行ったのでした。 それが最後になるなんて、思いもしないで。

斉藤一人さん　心に灯がともるんなら1万円は安い

一生のうち一回でも『美味しいね』と誰かに言ってもらえたら、あの人の心に灯がともるんだよ。 心に灯がともるんなら、1万円は安いだろう

つめかえ用ラップだけど微妙だった件・・

​​​少し前に買ったトップバリュの つめかえ用ラップ。 いつも箱入りのラップを買って 手持ちのラップホルダーに詰め替えていたので、 箱を捨てるたびに もったいないなーと罪悪感を感じていまし

久しぶりにお買いもの失敗。ユニクロのリュックサックが残念すぎたので、無印良品のリュックサックに買い替えた。

// 去年から、 シンプルなリュックサックが欲しいな と思いつつ見送っていた。 でも、 今年は買おうと重い腰をあげた。 すごく近所にユニクロさんがある。 ユニクロさんならシンプルだし、 まあ良いかな、と購入した。 久しぶりにお買いもの失敗。ユニクロのリュックサックが残念すぎた。 ユニクロのリュックサック、黒は埃が激しくつく これがその、 ユニクロさんのリュック。 色は黒が良かったので黒に。 表地はナイロン。 それがですね...。 画像をパッと見てもおわかりのように、 使っていると、 いや、使っていなくても 激しく埃がつくんですわ...。 埃がつくというか、 埃を吸い寄せているんじゃないか と思…

繰り返すことで苦痛度を減らすお片づけ

みなさん   おはようございます整理収納アドバイザーのときあです。ご訪問どうもありがとうございます。明日から天気は下り坂。洗濯機3回回して干しました。お布団干…

布マスクのフィルター性能について

フランスの布マスクには、UNS 1とUNS 2という布マスクなりのカテゴリー表示があるのですが、そのフィルター能力でカットできる粒子の大きさをこれまでは意識していませんでした。今回は冷凍食品専門店Picard（ピカール）で買える布マスクを例に、マスクのフィルター性能について調べてみました。

コンビニでもらった使い捨ておしぼり、割箸の活用法

コンビニで買い物をした時につけてくれるおしぼりや割箸。私はこんな使い方をしています。家やオフィスでため込んで古くなる前に使ってしまいましょう！いつの間にか増えていくから、有効活用する方法はないものか…とお考えの方に。捨てずに使ってくださいね

＊節約＊簡単チャレンジ!DIYで交換・取り付け

ガタンと何かが倒れた音がしたので見に行ったら、 壁に飾っていた１畳ほどの大きさの絵が落下して… 額縁の角が直撃したせいで巾木が見事に割れてたよ（涙） 　　＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 割れた

マグネット湯桶とフタ付き石けん皿、浮かせて快適に！

最近、ちょこちょこ小物の買い替えが続いてますが7年ほど使用した浴室の湯桶も新しくしました。底裏にマグネットが付いているマーナの湯桶です。マーナ マグネット湯おけ楽天市場Amazonby カエレバ錆びないラバーマグネット、壁に付けたままで水が切れやすく衛生的。少し浅め

きょう、8月23日は「処暑」

こんばんは。ライフオーガナイザー® 生前整理アドバイザー　の手嶋 峰子 です。 きょうは二十四節気のひとつ、「処暑」。暑さが収まる頃といわれ、朝夕は少し涼しい…

【うさぎと人｜難病の友人｜無印良品セール】3000円で服６着、買いました。【2020夏】

難病の友人の通院着は １着500円×６着（無印） 靴100円・バッグ100円（セリア） 愛うさぎ・むっちゃん♡ 難病の友人の通院着は 新型コロナウイルス対策で 難病の友人の通院時の服は 毎回 病院行って来たら処分してます 免疫抑制剤を使っている 難病の友人は 新型コロナウイルスに感染すると 重症化するリスクが大きいです そのため 対策もできるだけ していきます 【難病の友人】【新型コロナウイルス対策】保護メガネ・グローブ・エプロン・キャップ購入【2020】 - もふもふな毎日 処分可能な服装で 保護メガネ以外は使い捨て処分します 頭から足まで ・キャップ（100均で購入、使い捨て） ・服（リサ…

大量のストックは形を変えて保管する、ゴミの日に合わせるとなお良し！

おはようございます。家を出て自転車こいでも風があるせいかいつもより涼しい？！と思ったのは気のせいだったようです。駅ついてホームにいるだけで汗が止まらない(*_…

【セリア】2021年のカレンダー購入を買いました

こんばんは。夜は少し風が出てくるようになり、外は幾分涼しいかな(◍•ᴗ•◍)でも、部屋の中は暑い、、エアコンはなんだかんだと常についています。今日から新学期の…

2wayの洗面で良かったこと

おはようございます。ようやく？！猛暑から少しだけ落ち着くような気温に安堵感^_^でも暑いのには変わらないのでまだまだエアコンや飲み物でも涼を求めたいものです。…

散らかっていてもものの数分で片付く仕組み

おはようございます。最近は、暑くて髪の毛を下ろせず前髪も伸びたのでオールバックで一つ結びにしています。そして、スッキリとした髪型だからこそ！ピアスをしたくなり…

健康診断所見あり。3年ぶりのC判定は、婦人科系。

夏の恒例行事である健康診断の結果が届きました。検診当日に結果は一部伝えられていたので、覚悟はできていましたが、3年ぶりに記載されてしまった「C」判定が残念です。

モノを減らしているのには訳がある　人生出直しの節目が還暦だから

アラ還です。自分自身の節目が近づいている、これからの時間を大切にしたい、そんな思いにますます駆られている近頃のグリコール・グリコです。

気になるおりたためるタライ。

昔ながらのタライを使っています。 これがけっこう場所をとります。 暮らしの見直し こんな感じで吊り下げて保管しています。 存在感が半端ないです。 最近、いいものを見かけました。

成功者達の衣類管理思考を、パパさんの仕事着に取り入れてみると？

 成功者達の衣類管理思考を、パパさんの仕事着に取り入れてみると？   こんにちは♪　  遊んで　学んで　愉しんで♪日々遊々のお片付けで♪ 貴女がより輝く舞台を…

白いとうもろこしロイシーコーン 野菜ソムリエサミット金賞受賞【ふるさと納税】

北海道安平町のふるさと納税の返礼品『白いとうもろこしロイシーコーン 野菜ソムリエサミット金賞受賞』を紹介します。寄付金は10,000円です。 今回『白いとうもろこし』を紹介した理由は、やっぱり珍しい！というのが一番の理由です。そして野菜ソムリエサミット金賞受賞ということ、しかも4年連続なんです。審査の方々から「果実のようなジューシーで、糖度が高い甘い味」、「間違えなく甘くてみずみずしいト…

保存容器やお弁当箱の掘り込むだけ収納。

保存容器やお弁当箱はそれぞれ大きさや形状が違うので、 大雑把な性格のわたしには、きちんと並べて収納するのが苦痛です。 暮らしの見直し そこで、大きいバスケットに掘り込むだけの収納にしていま

ヨガマットを敢えて敷いたままにしています。

// 意識して体を動かさないと、 体が凝り固まってしまう。 なので、できるだけ ストレッチをするようにしています。 ヨガマットを敢えて敷いたままにしています。 ヨガマットを敢えて敷いたままにしている理由 本来、ヨガマットは、 ヨガやストレッチをする時に敷くモノ でしょう。 ヨガマットを広げることによって、 「さぁ、やるぞ。」 というスイッチが入ったり、 ON、OFFを切り替えたりするモノかもしれません。 でも最近、敢えて ヨガマットを敷いたまま にしています。 何故かというと、 もっとこまめに ストレッチを取り入れたい と思ったからです。 もちろん、 ヨガマットがなくても ストレッチはできます…

子育てママにおすすめ！増えていく書類の整理はEvernoteを活用しよう！

子どもの書類はどうやって保管してますか？我が家はもっぱらEvernote（エバーノート ）に保管しています。 evernote.com その他、職場での書類や生活するうえで保管しておく書類などEvernoteにまとめて保管しています。iPhoneの標準アプリのメモも愛用してますが、用途に合わせてEvernoteと使い分けています。 Evernoteの良いところは本棚のように細かくグループ分け出来ること。例えばわたしは 自分が使うフォルダ 子供のフォルダ 家のフォルダ ご飯のフォルダ 書類のフォルダとグループ分けしています。 子供のフォルダをあけると更に 保育園のフォルダ 学童のフォルダ 小学校…

【子供と暮らす】片付けないには理由がある⁈親が今すぐできること。

夫と私と3人の子供たちムリなくすっきり『つづく、暮らし』こんにちは！整理収納アドバイザー takaです。 家族がラクにできる片付けと自分らしく暮らしを楽しむ工…

あなたのお母さんじゃないから。の、お話。

何がどう、というわけではないのですが。 いちごジャムの瓶が、可愛く役立っています。　捨てなくてよかった！ 　　＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

★私の７月の生活費★ 忙しいと出費は減るようです。

１１年以上前に別れた元主人の介護を息子に代わって、仕方なく私がやってるのですが・・・患者の元主人は、肝硬変からくる肝性脳症が凄い時期でしたのでボケボケで、寝返りさえまともにできなくて７月はずっとおむつ生活でしたので徘徊しないように外鍵を付けたり

【洗面スペースの収納】できるだけシンプルにしまう。

造作洗面台の悩み 我が家は４月に新築したばかりです。 住み始めて４ヶ月、少しずつ家を整え始めています。 今日は、洗面スペースの収納について書きたいと思います。 入居時の我が家の洗面台はこんな感じでした。 造作で、極力シンプルにしました。 そのため、収納スペースは洗面ボウル下の造作棚の棚板１枚分。 日々使うものたちをできるだけ少なくして、このスペースのミニマルさを邪魔しない収納を考えるのに苦労しています。 ▼歯ブラシ収納はこんな感じです www.kiwigold39.com 洗面台周辺の収納を考え中です あれこれ試行錯誤中の洗面台収納。 只今の状態はこんな感じになっています。 無印良品の収納グッ…

まだ一度も着ていない夏服はありませんか？

みなさん   おはようございます     整理収納アドバイザーのときあです。ご訪問どうもありがとうございます。昨夜からの一雨で今朝は暑さが少し和らぎましたが……

++7月の家計簿締め*&8月のお給料の仕分け*++

昨日は　8月の給料日*7/21(月）～8/20(木）までの分を　締めました。無印のパスポートケースの中のやりくり費のそれぞれの残金は・・・こんな感じに　な...

ボトルの底に残ったヘアオイルを使い切るかどうか悩みつつ使っています。

今使っているヘアオイルが少なくなってきました。 ボトルに入ったオイルって、残り少なくなると、底に残ったのが出てくるのに時間がかかったりするので捨てようか、でも、このまま使い切るのが良いか、などと迷いつつ使っています。 この悩みは毎度のことなんですが、今回もまた悩んでいるのです。 //

リピ買い3本！セリアのほうきで家掃除

こんなものまで百均に！？初めて見た時には驚きました𓀠このほうき100円なんですよー！（＋税金ね）室内箒を使うことは、坂井より子さんの暮らしを拝見して以来ずっ…

夏バテ防止にオクラ！冷凍が便利です。スタッシャーで冷凍してます。

オクラについて、レクチンフリー的にもおすすめと書きましたが、 更に暑い夏には嬉しい「夏バテ防止効果」もあるそうなのです。 ただ、オクラはいたみやすいんですよね～。 冷蔵庫に入れておくとすぐに黒くなっちゃいます。 そこで、スタッシャーを使って冷凍してみたら、すごくカンタンで便利なのでご紹介しますね。 オクラの夏バテ防止効果は？ NHKのサイトに、下記のようにありました。 オクラのネバネバには、食後血糖値やコレステロール値の上昇を緩やかにしてくれる働きがあります！ β-カロテンやビタミンＥ、カルシウム、食物繊維も豊富で、まさに夏バテ防止にぴったりの栄養価の高い野菜です。 引用： ネバネバの元となる成分はムチンとペクチン、糖とたんぱく質が結合した水溶性食物繊維の一種です。 食事でとった糖や脂肪を包み込んで消化吸収を穏やかにしてくれ、食後血糖値やコレステロール値の上昇をゆるやかにする働きが期待できるとのこと。 ということで、生活習慣病の予防にも良いですね。 ファーマーズマーケットで買ってきたオクラ。 これで22本、１パック、100円くらい。安い。 3パック買って1パックは新鮮なうちに冷凍しました。 洗って、ヘタとがくを切ります。 そのままスタッシャーに入れて冷凍庫へ。 オクラって細かい毛があるためか、そのまままとめて冷凍してもくっつかず、取り出すときも必要分だけかんたんに取れました。 冷凍したまま包丁で切ることもできる！ 私がよく作るのは、ゴーヤーとオクラを無水フライパンで軽く火を入れ、細かくした梅干しの果肉とお酢で和えた料理。 ２～3日は冷蔵庫でもつので、夏はよく作り置きします。 それから、沖縄産のモズクと合わせてシークワーサーをかけて食べるのもおいしい！ オクラはカレーにも合うし、色々な使い道がありますね。 最後に オクラは冷蔵庫で保存すると４～５日しかもちませんが、冷凍すると1か月は大丈夫だそうです。 よいオクラがお店で見つかったときには冷凍しとけばよいと分かったので、これでまとめ買いできるようになりました！