暮らしの見直し

受験生の勉強机の足もとに、エコな足温器「ペチカスマート」を導入。電源不要でほわっとあったか、癒される。

受験生の勉強机の足もとをあたたかく！エコな足温クッション「ペチカスマート」を導入しました。電気を使わないのでエコで、さらに低温やけどや電源の切り忘れもなく安心。ちいさな発泡ビーズのもちもちほわっとした感触と自然な保温力のあたたかさに癒される…。子どもの勉強机やおとなのリビングダイニングの足もとにおすすめです。

ハンドソープを替えたらカサカサ手荒れが改善しました。

乾燥の季節になると毎年悩まされてきたカサカサ手荒れが、ハンドソープをジェームズマーチンに変えたら改善しました！インフル対策や家事・掃除で手を洗う回数が多く、昨年までは痛くて痒くて赤くて大変でした…。

キャン★ドゥの爪楊枝！白いお洒落スクエア容器！収納時の納まりも最高。。

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝キャン★ドゥで買った爪楊枝。はい♡なんと！？なんと！！容器がスクエア。そして、白。でも、このロゴは、コーティングしてある？紙のようなラベルが、容器に貼り付けてあるだけ。💦正面はこんなにシンプルオシャレですが、左右

何も置いていない場所を作る

こんばんは。ライフオーガナイザー® 生前整理アドバイザー　の 手嶋 峰子 です。 １月最終日。あっという間の１ヶ月。 年神様をお迎えしてから、キレイな状態・整…

★＜株＞調味料優待の宝ホールディングスを買い。割安感が出てきました！

新型コロナウイルスの影響で 最近は、各国の警戒ムードから株はタダ下がりでした。 ニュースを見るたび、感染者が増えていく恐怖。。 インフル予防と同じように、手洗い、マスクしています。 昨日は、パ

++年賀状の整理整頓＆年賀状の断捨離*++

1月19日に年賀状の　お年玉抽選発表がありましたね。皆さまもう　確認されましたか？？もしかしたら年賀状を やめられた・・・って 方も　多いかもしれませんね...

【いちごジャム パトロール】素敵な人のライフスタイルをマネたいか、マネたくないか。

「すずひ食堂」というカテゴリを作ってみました。 外で働く皆さんは。 とくに接客するお仕事に従事されておられる方々は、 まさに今、どれほどの不安を抱えておられることでしょう。 時給と命

(。-`ω´-) 知り合いの話で計算した年金のお話

元同僚の人と久々に会ってご主人も足を痛めて『もう年金暮らしよ～』と言ってたから・・・年金にちょっと興味が湧いたので調べてみた。(ALL 月額)❐厚生年金 平均（社・国）男性１７万円 女性１１万円（男女込み平均は１４万円）❐国民年金 平均　男女無

★賃貸のキッチンを勝手にリメイクの残りを頑張りました(๑•̀ㅂ•́)و✧

賃貸のキッチンを勝手にリメイクの残りを頑張りました(๑•̀ㅂ•́)و✧いつもの貼ってはがせるリメイクシートこれホンマに最高です。上の吊り棚は終わってるのでシンク下を張り直しました。簡単に貼れますし滅多にミスしないけどミスしても張り直しは出来ます。そう言えば◎ノブの位置が違うわね（ｗ今度直しておかないと。blogmura テーマお部屋を模様替えblogmura テーマ住まいと暮らしblogmura テーマシンプルで豊かな暮らし昨日は朝...

【ニトリ】整理バスケットと【IKEA 】ヴァリエラボックスを比較

ニトリで整理バスケットがブラン→Nブランにリニューアルになりましたね。うちに旧タイプのブランと新しいNブランデザインがよく似ているIKEAのヴァリエラボックスがあるので比較してみました！真っ白シンプルで気持ちいい〜✨

リビング学習・タブレット化で収納も見直し

ついにチャレンジがタブレットになって2月号の課題も始まりました。普段、文を読むのが嫌いでヒントはおろか問題さえ読まずに答えを導こうとする娘。（無理だろ）ヒントとかを音声で読んでくれるので娘が一人でも割と解けるっぽい。国語の文章問題は読んでくれないから自分で

楽な台所～味付けしない野菜おかず

野菜が足りない、おかずが足りないと思った時に、楽に作れるおかずがあると有難いと思います。細かく切ったり味付けしたりしないシンプルなおかず。 味付けしないで、他の料理が出来上がるまでに、火を通すだけ。味付けはカツオと醤油、ドレッシングやマヨネーズに頼ってしまう。野菜室をみて、そんなおかずができないか・・・考えます。 たとえば、かぶとしいたけ。煮物にすることもできるけど、トースターや魚焼きグリルでこんがり焼くだけに。焼けたらおかかと醤油をお好みで。マヨネーズでもいいよ。 キャベツとブロッコリーがあったら、大きく切って、小さいフライパンにオリーブオイルを引いて弱火で蓋をして蒸し焼きに。ミニトマトが入…

シンプルライフの車の買い替え。選ぶ時のポイントは４つだけ。

// 「乗り潰す」と決めていた 私のクラシックカー （単に年数乗って古いだけ）、 エンジンの調子が良くなく、 ついに手放す時が来まして。 一昨年、買い替えました。 自分の中の 車の立ち位置についての備忘録です。 シンプルライフの車の買い替え 車を持たない生活も考えてみたけれど 車は、購入時だけでなく、 維持にとてもお金がかかります。 いっそのこと、 車を持たない生活にできないか と考えてみましたが。 ・バスがほとんど通っていないので、 移動に不便。 ・電車では行けない場所に、 定期的に行かなくてはならない 用事がある。 お金の面だけで考えると、 車を持たず、 必要な時はタクシーを使い、 電車で…

＊断捨離＊書類は３つに分類。それから捨てたもの。

油断すると毎日際限なく増えちゃうのが紙類。 レシートやDMなど要らないものなら即捨て。 混乱しないよう新年度になる前に、 もう使わない前年度の書類は確認しながら捨てました。 　　＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

１月に着た服、６着／全19着。【アラフィフミニマリスト女性】【2020年】

機能性重視のミニマリストが着た服です クリマプラス200ライニングジャケット（モンベル） 18回 ウール混パンツ（モンベル） 10回 メリノウールプラスアクションジップネック（モンベル） 7回 ウールジャンパースカート（Snow Peak） 5回 グレーのウールトップス（Snow Peak） 4回 ライトグレーのウールトップス（Snow Peak） 1回 ほぼ先月と同じ クリマプラス200ライニングジャケット（モンベル） 18回 唯一のアウター usahouse.hateblo.jp ウール混パンツ（モンベル） 10回 唯一の冬パンツ メリノウールプラスアクションジップネック（モンベル） 7回…

浴室シャワー混合栓の交換方法とDIY初心者が失敗したこと

築20年以上のわが家ですが最近いろんなところにガタがきていて、すこし前から浴室のシャワーのお湯の出が悪くなっていました。台所など他はちゃんとお湯がでるので、シャワー本体のサーモスタットの劣化が原因のようです。

ジェルネイルをやめて、育爪することにした。

「何もしてません」なんてことは無いと思う よく見聞きする「美容の秘訣？私何も特にしてません」という言葉。 手を抜く人は多々いるでしょうが、何にもしなくてもキレイな人は稀有な事例だと思うのです。 もちろん、生まれ持って肌がキレイな人、例えば、肌に悪いとされるタバコ吸っていても、透明感のある肌をしていた人は意外とお見かけします。 また、顔のパーツの整っている人やその配置バランスが良い人もたくさん。 全身のバランスが良い・ボディパーツがキレイ(手指、脚〜足とか)、髪が美しいのもいいですよね。 でも、これらは自分では一切何もしなくても手に入るものやキープできるものではないと思うのですよね。 だから大抵…

やらかしちまった！うっかりミス2度起こる。

生まれながらのうっかり屋さん 「しっかりしてそうで抜けている」とよく言われたものです。 いや、自分はそもそもしっかりしてなくて、ふわふわと浮いた気持ちでいることが多いので、正確にはしっかりしてない＆抜けの多い人間です^_^; 社会人になって、いわゆる上司の立場になってからちゃんとしなくては！と思うようになったので、根っこは変わっていません。うーん、うっかりうっかり！ しかし、ぼーっとしていてとか無意識にルーティンをしている時に、重大ではないけれどうっかりミスは起こりやすいもので…。 おや？どぶろっくの歌ネタがうっすら聞こえてきましたよ。 ♪やらかしちまった やらかしちまった どうしてこんなこと…

キャン★ドゥの白いアクリルスポンジ！１０秒でピカピカ…手間暇かけずにキレイを持続。。

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝アクリルたわしやスポンジ、最近は珍しいものではありません。私も市販品、ハンドメイドなど色々使ってきています。キャン★ドゥの白いアクリルスポンジ。パッケージがお洒落で素敵です♡カラーの商品はよく目にしていましたが、

【新型ウイルス対策】普段からの備え、してましたか？我が家は少々手薄でした・・・

中国で集団発生している新型コロナウイルスによる肺炎、日本でも感染者が見つかり、いよいよ個人個人が対策を取らないとならない段階に来ているようです。 そんな中、一昨日見たネット記事で、新型ウイルスのパンデミック（大流行）に対する普段からの備えについて考え直したところです。 新型ウイルス対策 私が読んだのは、日刊ゲンダイのこの記事。 今回の新型コロナウイルスの件もありますが、それだけではなくて 今後の新型インフルエンザの大流行に対する備えについて、こんな記述がありました。 厚労省の新型インフルエンザの被害想定によると、最悪の場合、国内の罹患率は全人口の約２５％、病院を受診する人は１３００万～２５００万人、入院患者は５３万～２００万人、死者は１７万～６４万人に達する。 ニュースに敏感な人はマスクや消毒用アルコールなどをすでに備蓄しているだろうが、意外な盲点となるのが「食料の確保」だ。 厚労省の想定では新型インフルエンザが国内で大流行した場合、従業員の欠勤は最大４割になる。 自衛隊に緊急要請してもトラックドライバーら物流従事者の不足は深刻で、食料・生活必需品などの流通、物流に影響が出る。 そのため厚労省は「２週間程度の食料品の備蓄」を推奨。 海外からの輸入食材が滞ることも考えなくてはいけない。 新型インフルエンザが大流行した最悪のケースなんて、考えたことありませんでした・・・。 これが実際に起こったらと考えると恐ろしい。 新型インフルエンザに対する備えについて 我が家の備えについて見直しました。 2週間分の食糧備蓄は、普段からローリングストックで蓄えているので（地震や台風に備えて）問題ないとして。 （ミニマリストのお宅では食料品の備蓄が少なめかもしれませんが、我が家は離島住まいということもあり、充分に備蓄するようにしてます） 問題はマスクと消毒用アルコール。 我が家では、防災グッズをリュックにまとめて保管していますが、その中には個包装のN９５マスクもいくつか入っています。 が、消毒用アルコールは入ってなかった。 そして、普通の不織布の使い捨てマスクについては、旦那が仕事で必須のため必ず一箱以上は常備しています。 （ちなみに、現場で手が石鹸で洗えないことが多い旦那は、自分の仕事用の車に消毒用エタノールは常備しているとのこと）

【もうためこまない】ポケットティッシュどんどん使う方法。

こんにちは、ヒビコです。 ミニマルライフを目指す40代主婦です。 今日は、 ポケットティッシュがたまらなくなったよー という話です。 超ピンポイントな話題ですみませんが、 お付き合いいただけますと幸いです。 ポケットティッシュためてしまう問題 私は、 物を減らし始める前、 ポケットティッシュをたくさん持っていました。 たぶん、20個とか？30個とか？あったと思います。 （もっとあったのかな…） たまる理由は ・駅や店などで配っていると何気なくもらってしまう ・自宅ポストに入っているチラシに同封されていたりする と、増える機会が多い割に、 ・家ではボックスティッシュしか使わない ・どうせいつか使…

キッチン除菌に！インフルエンザに！頼れるパストリーゼ♪

先入観を捨てて見直したキッチン背面収納♪

ご訪問ありがとうございます   今年は２階の収納の見直しをやっていこうと思っていますが、先に気になったキッチンの背面収納に手をつけてしまいました  今回はこち…

2019家計決算

ご訪問ありがとうございます(^^) 厚手のコートを着てくるのが 申し訳なくなってくるような暖冬。 まだ1月なんですけどね。 新型コロナウィルスの報道が後を絶たず、 やれ東京ではマスクが品切れだなどと

＊医療費控除＊医療費領収書のまとめ方はこんな風にしています。

年明けに年賀状の整理が終わったらとりかかること！医療費控除の申請です。昨年もあんな事やこんな事があって 　　▼医療費が10万円を超えてしまいました(￣∇￣;)医療費控除申請と言えばセルフメディケーション税制

++2019年の食費家計簿ノートを振り返って*++

2019年の　6月から始めた　家計簿ノート＝食費家計簿*ノート家計簿は　エクセルでも　付けているのですがなかなか　収支が　頭に　叩きこまれずに金銭の流れが...

僕だけが知っている「絶滅計画」。そして、おかーさんは、いつも思ってる。

おかーさんは、いつも思ってる。 大好きな、「SURIPU」 のクロワッサンを、１８０℃ で焼きながら、思ってる。 ウチの洗濯物の量って、ちょっとおかしいわ。 洗濯カゴの

楽な台所～切らないほうが美味しくて楽なモノ

切らないほうが美味しくて、楽なものがあります。 先日の夕食、とりももの照り焼きを焼いていました。いつもは、食べやすいように切っていましたが時間もなくて、サラダと照り焼きをそのまま盛って、「鶏肉のステーキ風」といってナイフとフォークを付けました。子供たちは、ちょっと特別な感じがして、美味しそうに食べていました。それをみて、私が切るより、自分たちで切りながら食べるほうが美味しそう、鶏ももは切らずにそのまま出そうと思いました。私はお肉をきる作業がない分楽で。焼く前に多すぎる脂肪だけキッチンバサミでカットするように。 から揚げは、鶏手羽元と鶏ももを使うことが半々です。鶏手羽元は包丁を使わなくてよいから…

もっと早く買えばよかった！毎日のイライラを減らしてくれたもの

こんにちは、chizuです。 昨日の東京は、突然暖かくなって、まだ1月なのに、まるで春が来たようでしたね。 うれしいけれど、何だか調子が狂ってしまいました  …

★貧乏でも ちょっとの努力で 素敵に楽しく暮らせるのよ。

家賃　共益費　光熱費　医療費携帯電話・固定電話の通信費　食費　医療保険料　健康保険料　パソコンローン　交遊費　嗜好品ネットゲーム課金代　サプリメント代Amazon会費　ドスパラ会費　SIM代金日用品各種に　趣味に使うお金　雑費これら全てをひっくるめて年間　１４４万円１ヶ月平均　１２万円で生きてます。その１ヶ月の生活費だけを見ると世間一般的な評価は貧乏暮らしな訳だけど貧乏でも ちょっとの努力で 素敵に楽しく暮...

【ごみ減量チャレンジ＃63】コンポスト復活！生ごみがないとごみ袋は軽い。

ゼロウェイストとミニマリストを両立させたい主婦です。 ごみ減量チャレンジ、先週の可燃ごみ計量結果発表！ 1/19～1/25の7日分で575グラム、1日あたり約82グラム（前回：約239グラム） 缶ごみ：5グラム　ペットボトルごみ：なし　瓶ごみ：1050グラム 今回の主なごみは、 パスタの袋、酒パックの

どんな子ども部屋がお好みですか？

みなさん   おはようございます整理収納アドバイザーのときあです。ご訪問どうもありがとうございます。お片づけ作業で…とくにわたしが好きなのは…子ども部屋(^_…

＊少ない服で暮らす＊年中使えるマキシスカート

スーパーの特売日だけど外は極寒。 おまけに風邪うつされちゃって体調悪いから 外出は控えることにして… 手持ち服と新たに買い足した服の話を… 　　＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 髪の毛バッサリ切

体重を気にしすぎて辛いあなたへ。今から始める、自分の体を好きになる５つのヒント。

ダイエットとは、 体重を減らす事ではなく、健康な体になること。 今は、そう思っています。 疲れませんか？いつも体重のこと

【ブルべのチーク】パーソナルカラー サマー＆ミネラル系＆持ち運びやすさで選んだ「24hCosmeミネラルスティックカラー」がとてもよい！

ブルべ（サマー）のチークにぴったりだったコスメ、24hCosmeの「ミネラルスティックカラー」をご紹介。しっとりした使い心地で綺麗に発色しつつ、石けん洗顔で落ちるミネラル系。チーク、アイカラー、リップなど多用途に使え、コスパも抜群です。スティックタイプで粉とびがなく、ブラシも不要なので、普段の時も旅行の時も持ち運びがしやすく便利です。ミネラル系で使いやすいチークをお探しの方、どうぞご覧ください。

【お片付けレッスン】第4回"ラクにすっきりが続くキッチン収納のコツ"を開催しました。

整理収納アドバイザー takaです。 『つづく、暮らし』に ご訪問いただきありがとうございます☺︎  ◎子育てママの暮らしがラクに楽しくなるお手伝いをしていま…

【マスク買えた】鼻の穴トンネルとわたしの通院【2020】【うさぎと人】

トンネル大好き やっとマスク買えた！ 愛うさぎ・むっちゃん♡ トンネル大好き 雪と大雨の悪天候の中 病院に行ってきました 道路の両脇に雪が積もっていたり 建物の屋根や木の枝に 真っ白な雪がまぶされている 場所もありましたが 今里「鼻の穴」トンネルを越えて 無事帰宅しました （実は「鼻の穴」トンネルを書きたかっただけ） 子どものころからなぜか トンネルが大好きでした 1997年に廃止されてしまった 横川駅～軽井沢駅間のトンネルが いくつあるのか 数えるのが 楽しみでした あまりに多く、長かったため 結局２２までしか数えられなかったのですが 現在 ネット検索してみると ２６のトンネルがあったのだそ…

とろけるチーズ、冷凍保存のコツ。

まとめ買いするシュレッドチーズ（とろけるチーズ）の、冷凍保存のこと。

モノが増えれば掃除・メンテナンスの時間も増える

こんにちは。ライフオーガナイザー® 生前整理アドバイザー　の 手嶋 峰子 です。 きょうは４月半ばの陽気。鼻がムズムズ・・・・・。花粉症対策、早めにね。 今頃…

ただいま自宅療養中…我が家の【BASE FOOD】活用法♪

簡単DIY♪下駄箱に棚板を追加して収納力UP！

下駄箱の収納力をUPさせるため棚板を一枚追加しました。最近DIYの記事が続いてます＾＾棚板は、寝室の棚を作るためホームセンターで板をカットしてもらったときに下駄箱の棚のサイズも測っていてカットしてもらいました。棚ダボは予備が

前髪セルフカット。アラフィフレディ、「もうしない!」と思ったのに、またやってしまった。

// 前髪セルフカット。アラフィフレディ、「もうしない!」と思ったのに、またやってしまった。 現在、ベリーショートです。 megstyle39.hatenablog.com 前髪だけなら 自分で切ることもあるワ。 そんな方も、少なくはないですよね ？ ないですよね？きっと 。 いわゆる、 前髪のセルフカット。 私も類にもれず、 しばしばやってしまう その一人でした。 ちょっと違うな、 ちょっとあれだなと 手直しをするうちに、 あれよあれよと 超絶短い前髪になってしまったのが 2年程前。 「もう、自分で切っちゃだめだよ。 女の子だし、前髪カットだけ 美容院でしてくれるでしょ？」 という声をいくつ…

２００日間「靴」を買わないことも、もはやなんともない、のお話。

先日の「服」のお話に続きまして、 じゃあ　直近の最後に「靴」を買ったのはいつだったのかしら、と調べてみますと、 ２０１９年の７月５日でした。 このサンダルでした。 わたしの当時の

【収納】これは便利！掃除機のノズル収納方法！

こんにちは！ハロです！ ズボラのめんどくさがりですが、掃除機のノズルをとある場所だけ変えて掃除しています。 掃除機のノズル（ヘッド？）って、ただ箱に入れておくだけではごちゃつきがちだし使いづらい。 そこで便利な収納方法を

十人十色のお片づけ

みなさん   おはようございます整理収納アドバイザーのときあです。ご訪問どうもありがとうございます。今週も始まりましたお弁当作り。わたしの定番です！(笑)月曜…

定年後の読書記録を整理

--- --- 　いつ頃だろうか？ 多分５０歳前後ではと思うが、”定年後をどうするか？” 　「好きなことをすればいい」とはよく言われることだけれども、継続して、いつでも行なえる好きなことって何だろう？ 簡単

ネットで遊ぶ

２０１７年７月に始めた、地域特派員としての千葉県内お薦めスポット紹介。 月に２件くらいずつ気に入った場所や、気になる店などを訪問して写真を撮り、簡単な文章と共にブログにアップしている。 県内とはい

ポイントカードはなるべくもらわない

ついつい、レシートと一緒にポイントカードをもらってました。でも最近はほとんど断っています。 昔のお財布には、カードがたくさん入ったので、何枚も重ねていれて。でも、どのお店のものかわからなくなったり、たくさんで取り出すのに手間取ったり。パンパンになったお財布は、パンパンにモノが増えた昔の我が家と同じで、定期的な整理が必要で使いにくかった。 薄いお財布に替えたタイミングで、お財布にはよく使うカードを8枚。その中でポイントカードはいつも行くスーパーとドラックストアに。 他のポイントカードはカードケースにいれるようにしましたが、年に数回しか使わず期限があるものは、結局たまらないので処分。新しいポイント…

Ｓｅｒｉａ（セリア）のメッシュボード２枚使いでコンパクトキッチンの使い勝手史上最高。。

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝娘賃貸と自宅の二重暮らしも、１年と１０か月になりました。賃貸は１ＳＫの小さな物件です。ここで、一番苦労したのは間違いなくキッチンです。が、入居から今、既に１００倍アップ（笑）の使い良さになっています。引っ越しにす

ひかりTV for docomoってどんなもの？特徴やキャンペーンを紹介

ドコモの映画・ドラマ・アニメなどの映像作品が見放題になるVODサービス「ひかりTV for docomo」について。ひかりTV for docomoの利用料金やサービス内容、ドコモ光テレビオプションとの違い、お得なキャンペーン情報を紹介。