服の断捨離 ・ 整理収納

それぞれの人の それぞれの「好きな服！」 突然ですが、私は、こんな服が好きなんです↓ ど派手ですよね 変人？！と二度見されますよね 正直に言えば、ちょっと恥ずかしいかもですね でも、 認知症とか、障害とか、癌とか、介護とか、毎日の生活はいろいろありますが、 好きなものは好きなんです 自分の好きな服を自由に着たいんです 忙しい生活にあわせて、幸せを感じる服で、しかも悩まなくていい服！ ということで、毎日の服を「制服化」してますが、 それに伴い、たくさんの服を「手離し」してますが、 それでも、好きな服は好きなんですね ３つも、嬉しい記事を読めて幸せ！ とても嬉しくなる記事を、３つも読みました まず…

「服を買わないとお金が貯まる」というのが、6月を終えた感想。 今年は服にあまりお金をかけないようにしようと、自分の洋服代を記録するシリーズ記事を月に一度書いています。 それで、6月の結果は0円。 財布に現金が思った以上に残っているのが嬉しい！ //

「服を買いすぎた本当の原因2つ：私はなぜ服に50万円もつぎ込んだのか？」というタイトルで、最近得た気づきについて書きます。 服を買いすぎて困っている人にはちょっとしたヒントになるかも知れません。 //

ユニクロの服を何枚持っているかという記事です。あまり深い意味はなく、ちょっとしたお遊び的な記事です。 さて、私は一体ユニクロの服を何着持っているでしょうか？ //

50代ミニマリストのことりんごです。 最近マンネリ化してきたワードローブに、新しいアイテムを買い足しました。 ミニマリス

都道府県間の移動制限が解除されたとは言っても、 このところ、巣ごもり気味の生活を続けています。 ふと思い立って、 自宅で、家族がより快適に過ごせるように、 大規模な模様替えを決行しました。 その

こんにちは！ライフオーガナイザーの山本瑠実です。  ▼お仕事のご依頼はこちらにお願い致しますpaprumi@yahoo.co.jp  viejouer@gma…

私の靴下の捨て時は ・かかと部分が薄くなってきたら ・指先などに穴があいたら ・毛玉が取れなくなった・ ・なん…

午後から突然洋服類の整理がしたくなり、始めました！ 自分のものもそうなんだけど、今回は夫の洋服とか肌着を見直し…

手持ちの服の管理をパソコンでする方法について書きます。 画像を使った方法なので、まず服の写真を1点ずつ撮影しておく必要はありますが、写真とパソコンさえあれば、特別なソフトは不要という超簡単な方法です。 ちなみにわたしはMacを使っていますが、Windowsでも、もしかして似たようなことができるのではないかという憶測の元に書いています。 服の整理シリーズの5回目、最後の記事、クライマックスです。 //

ミニマリストの服のリスト、全ての服の公開記事です。 私は、50代の女性で、服の見直しは何度か行っていますが、2020年6月に見直した最新バージョンです。 手持ちの服を捨てたり買ったりしたら、このリストも更新していく予定です。 2020年6月現在の持ち服は84着。オールシーズン、パジャマなども含んでいます。 //

先日、そらさんのブログ　でユニクロ率を記事にされてたので こういうの好きなので❤のっかってみました♪ もともと洋服はかな

 履き心地の良い靴を長年履き続け、靴擦れを起こしたのならば、それは、靴の寿命だと思うのです。随分草臥れていましたし、お役御免です。ありがとう、さよーなら。  …

今年の夏に着回す予定の「ぽっちゃり小柄な50代」のわたしの洋服を公開します。 洋服はかなり数を絞ってミニマムです。 今現

「好きだった音楽」による「認知症」対策と、「介護」を幸せな気持ちにする「ファッション」の話の二本立てです ファッションは、ずっと下の方です↓ 10歳から15歳までの間、好きだった音楽が認知症に効く！私の場合、前半はビートルズ 将来の認知症の予防と対策に、ビートルズの手持ちのレコードなどを総まとめしたところです こちらです↓www.aiaoko.com もうビートルズは、私のなかの「文明開化！」的存在で、10歳から13歳まで？ほぼ毎日聴いていたかもしれないくらいで、 認知症になった私に、このブログに載せたビートルズの曲の数々を聴かせれば、脳が活性化するのは、まず間違いないと信じています 子供たち…

チェックの服の個性的なコーデについて書きます。 50代女性ミニマリストである私の持ち服を紹介するシリーズを始めます。その第1回目は、私が持っているチェックの服についてです。 //

大好きだった曲、ビートルズで認知症の予防と対策の話は、最後の方です 前回のまとめはこちら↓ www.aiaoko.com それでは、ファッションの話から始めます 同じようなベースカラーの服ばかりなら、バッグをカラフルにしてみるのもアリ！ 我が家の認知症のばあちゃんとの介護生活を、シンプルかつハッピーなものにするべく、 介護者の私の服は、季節ごとに黒のワンピースが３枚づつだけ！という「制服化」を実験中です さすがに、マックロクロスケは縁起が悪いので、あの手この手で、カラフルな「差し色」も実験中なり バッグで差し色する話の「まとめ」を忘れていたので、今回はバッグのまとめです 手離すことにした大好き…

わが家に、こんなものがやってきました(*´▽｀*)ツインバード 「ハンディーイオンスチーマーＭＩＣＲＯＮ ＭＡＳＴＥＲ」。洋服のしわ伸ばしです。購入したわけではないんですが、実父に「イオンのときめきポイントが切れちゃうんだけど、お父さん欲しいものないから、なにか交換したい商品探しといてー」といわれ、選ばせてもらいました。言われるがまま甘えさせてもらったけど、イオンのときめきポイント、よくよく見てみたらWAON...

服の写真の撮り方について、コツや注意点を書きます。服の整理のために、1着ずつ服を撮影するのわたしがやった方法をです。 ちなみに私は、写真はスマホ（iPhone）で撮影し、パソコン（mac）で編集というやり方で、上手く撮影できなくても、後で直しています。 //

組曲の色とお袖が素敵なカットソー組曲で、二の腕や肘がすっぽり隠れるカットソーを買いました。こういうかわいいお袖のものは初めてでしたし、黄色のトップスも久しぶりでしたが、着やすくてとても気に入っています。他には定番の、白と紺色があります。組曲 【人気商品の新作入荷!】シルケットポンチ袖スリットカットソー クミキョク カットソー Tシャツ ホワイト イエロー ネイビー【送料無料】サイトにはイエローとありますが...

服の整理をするために、まずは1着ずつ写真撮影しました。その結果について書きます。 //

服の捨て方について書きます。中級編ということで、服の断捨離が進んで、ある程度服を減らした人向けの記事です。 ある程度服の整理がついても、服の断捨離はときどき必要です。そんなときにおすすめな保留ボックスについて書きます。 //

夏のカーディガンは肌触りが命です。半袖やノースリーブに羽織ると、肌にじかに触れるからです。 わたしは、昨年3着の失敗したカーディガンの買い物をし、夏の前に捨てることに決めました。それでは捨てるカーディガンについて書きます。 //

ちょっと高額で欲しいものが2、3個あるときに、年に3、4回ほど参加している楽天のスーパーセール。 今回は、久しぶりに参加しようとワクワクしています。 というのも、なんと、6月1日から、大好きな無印良品が楽天に出店し始めたから。 無印良品 楽天市場店トップページへ とはいえ、無印のネットストアのように、全商品を扱っているわけではありません。 取り扱いがあるのは、選りすぐった人気商品。 これから徐々に増えていくというので、とても期待しています。 【無印良品 楽天市場店】のここがいい。 今まで、無印のネットストアでもよく買い物はしていたんですが、無印のネットストアと比べて、無印の楽天市場店でお買い物…

春のコーデ、2020年というタイトルで、50代女性ミニマリストの日常的なコーディネートをご紹介します。 コロナの影響で在宅勤務になった方も多いかと思います。わたしは元々在宅勤務の50代主婦なので、たいした影響もなかったかと思っていましたが、そうでもありません。 2020年の春のコーデは、「ますますカジュアル化した」という感じです。なるべく買い物も控え、外出といえば散歩くらい。 そんな生活の中、いわゆる「キレイ目コーデ」というのは影をひそめました。 ちなみに、わたしのパーソナルカラーはスプリングです。服の色は全部パーソナルカラーにこだわっていますので、スプリングの方の色選びには参考になるかも。 …

服にかけるお金はいくらなのか検証しています。5月の結果は約7000円でした。 洋服だけではなく、靴下などの衣類や、クリーニングも入れています。それでは詳しく書きますね。 //

今月作ったものが、もうひとつ。 お風呂用のマットです。 ５０×４０センチほど。 赤系チェックの、布帛のコットンシャツ３着をリメイクしました。 ひとつは、私が長年着たもの。 あと二つは、 私

こんにちは、さくらです実は私、旧居では、約5畳お部屋全体をクローゼットとして使っていました(￣(ｴ)￣)ﾉ”ところが、今のおうちに引っ越すにことになり、私に与…

クローゼットを上手に管理したい。毎日のコーディネートがしやすく、美しく整い、そしてお洒落な自分になれるアイテムが詰まった、そんな夢のようなクローゼットに憧れます。少しでも理想に近づけるように、コーディネート記録をつけることから始めました。2

各シーズンごとに、ワンピースを３枚だけで制服化してみる実験です 忙しい毎日、毎朝、悩まなくてよくて、 しかも楽しく、幸せな気持ちになれる服 ということで、 一番似合うし、一番好きなベースカラーのワンピースに、あのてこの手で差し色をしていくだけの作戦です わたしの場合のベースカラーは黒 差し色は、鮮やかめの黄色、オレンジ、赤、ピンク、紫の5色が基本です 似合うベースカラーをこれだなと発見したら 似合う差し色の中から、それぞれのお好きな色を選ぶといいですよね 前回までは、セーターで差し色 www.aiaoko.com リップスティックで差し色？ www.aiaoko.com その前は、靴やソックス…

  洋服の捨て時って結構悩みます。 好きなものってちょっと伸びても、へたっても、色が褪せても捨てられないことあります。 けれどずっと取っておくのもね。 なのでこんな風になったら処分しましょう！   ブラ・ショーツの捨て時 ・サイズが合わなくなったとき ・伸びてきた時 私は洗濯をしてタンスにしまう時にチェックをしています。毎回チェックしているので「これはあと1ヶ月くらいかな」とか […]

各シーズンごとにワンピース３枚だけに制服化して 忙しい毎日でも、楽しくて幸せな気持ちになれるコーディネートの実験をしています お洗濯を考えた、たったの３枚のワンピースの着まわしなので、 色は 白、グレー、ベージュ、紺、黒のベーシックカラーのなかから 自分が一番好きで、一番似合うと人にも言われる黒を選びました 形も、たった３枚のワンピースだけなので、慎重に、一番似合うvネックで、私が着た時にロングまたはマキシになるストレートかタイトな形を選びました これだけの条件でも、家で洗濯機に入れられて、シワになりづらいものを選ぼうと思うと、なかなか見つかりません 日本の優秀なメーカーさん、お願いですから、…

今日は、女性らしさを育て直す方法について書きます。 毒親育ちなどで、成長の段階で、十分に「女性らしさ」を育てられなかった人には役立つこともあるかも知れません。 「自分の下着に向き合う」という、わたしなりの方法ですが、書いてみたいと思います。 //

ユニクロのダウンジャケットを家で洗おうブログへお越し頂きありがとうございます。私は毎年ゴールデンウイークのころに家でダウンジャケットやダウンベストを手洗いしています。まだ朝晩が寒い日もありますが、外出自粛の要請が続いていますので、今年は早めにお洗濯。ということで、今日はダウンジャケットの家での洗い方を、写真を入れながらご紹介します。ダウンジャケットを家で洗うメリット画像はユニクロの白のプレミアムダ...

コロナで外出自粛が当分続きそうな今日この頃。服の持ち数を見直すならまさに今なんじゃね？外出する機会激減で私なんてここんとこ服1枚で着回してるし（もはや回してないだろソレ）例え前みたいに外出できるようになったとしてもその頃にはきっと流行も移り変わってそうよね

今回も服で幸せを感じる話ですが、 さて、みなさん、 洋服って、いったい何枚くらいお持ちですか？？？ 普通は、数えたこともないですよね ただ、タンスやクローゼットの中の状態で、尋常じゃない数がありそうだ！ということだけは、認識している人が多いのではないでしょうか 認知症のばーちゃんと、その夫、じーちゃんが、我が家のマンションに引っ越してきて数年、 介護する自分の服選びにかける時間がない でも、好きな服と似合う服で気分を上げて幸せに暮らしたい そんな希望で、 前回のカラー診断、骨格診断、顔診断のことを知りました いや！正解でしたよ！！！ 好きな服で似合う服を着ていると、自分の気持ちが、まさに幸せに…

はい、今回は、ピンクの薄手のセーターでのコーディネートの実験です 黄色、オレンジ、赤のセーターで、 腰巻き、首巻き、ジャンパースカート風ときましたから、 今回はコレです もうね、○○○○さん風と、我が家の障害のある子どもも言うくらい、彼風味な着方なんですが、 我が家のメンバーにとっても、腰巻き同様、流行であろうが、なかろうが、流行遅れと冷笑されようが、 ひたすらラク！と便利！と差し色！を求めて、常に愛用してきた着方ですね 寒さ対策の一枚を持ち歩かなくていい便利さは、オシャレには全く興味がない我が家のパパも、イチオシ！の着方です 今年は、腰巻きOKの年みたいですね 肩掛けは、どうなんでしょう？？…

今回の実験は、赤の薄手のセーターです 前回、前々回は、黄色とオレンジで、腰に巻いたり、首に巻いたりでしたよね www.aiaoko.com 我が家の認知症のばあちゃんのようにキチンとした人は、セーターなど、首にも巻きたくないし、腰巻きなんて、まあ！だらしない！となります 便利なんですけれどね というわけで、今回は、ワンピースの中に着てしまいました ジャンパースカート風ですね これだと、暑い時、寒い時に脱ぎ着ができないのが難点ですが、家から出ない日はいいですよね ド派手なコントラストの組み合わせも、さあ！今日も頑張ろう！という気持ちを盛り上げて？くれます 形は体型カバーに効果絶大！ 色は幸せ感に…

前回の黄色の薄手のセーターに引き続き、今回は、オレンジの薄手セーターを使ってのコーディネートですよ 時間がない毎日、ゆるくも楽しいミニマリストを目指して、断捨離中です 実際にするのは、毎日の服の制服化なり 各シーズン、制服はワンピース３枚と決めました したがって、自分に確実に似合い、自分が大好きなワンピースに限ります 介護の毎日なので、家でガンガン洗濯できるものですね 色は最も似合うベースカラーを！ 白 淡いグレー ベージュ 黒か紺 この中から、私の場合は、黒！のワンピースを３枚選びました 形は似合うもので好きなもの 私の場合は、ストレートかタイトでロングかマキシですね 以上の条件で、あとは、…

90代のじいちゃん、認知症のばあちゃん、障害のある子どもと暮らす6人家族のかーちゃんです ファッションとロックが大好き！でも、時間はない！ ちょうどコロナの始まりあたりと同時進行でこのブログを始めました 時間がないことを理由にしていたら、時間がある時など、来ないかもしれない サムデイ ネバー カムズ という歌もありました、懐かしいC.C.R.でしたよね？ 書きたいことを次々と書かせていただいているうちに、ブログに助けられている自分に気づきました このブログと一緒に、各シーズンの服の制服化をしてしまおう ブログを使って、制服化後は、残りの服の断捨離もしてみよう ブログに応援してもらって、最終的に…

外出用の靴はここ何年か、年間を通してずっと３足が定着しています。 3足のうち一足は必ずスニーカー。 ニューバランスに決めていて、先週久しぶりに買い替えをしました！ 買い換えたスニーカー ニューバランスのブラウンのスニーカーをずっと履いてきて、 今回の買い替えでも迷わず、ほぼ同じデザインのスニーカーにしましたよ。 サイズが23.5㎝、２Eのスニーカーです。 ５～６年前、整体の先生に足を診ていただき 「あなたの場合、ニューバランスの23.5㎝、２Eのスニーカーが良いですよ」とアドバイスを受けて以来、 ずっと同じメーカーさんのの同じサイズのスニーカーにしています。 メーカー型番は変わっていくけど、デザインはほとんど一緒のスニーカー。 変わりばえせず「つまらない」という見方もできるけど💦 私の場合はこれが一番履きやすく歩きやすく、またメーカーとサイズが決まっているから試着も不要、ネットでカンタンに買えるのも大きなメリット。 今回も、迷うことなく同じようなデザイン・色のスニーカーにしました。 （というか、このメーカーのこのサイズで探すと選択肢がかなり限られる） 外出用の靴は、この3足 今、持っている靴はこの3足になりました。 左から スニーカー・ブラウン（ニューバランス） サンダル・薄茶（リゲッタ） パンプス・黒（リゲッタ） スニーカーはとにかく一番よく履く。 車の運転もしやすいし、普段の買い物や外出はほとんどこれ。 そして夏になると、一番出番が多くなるのがサンダル。 このサンダル、靴下を履いて重ねてもOKなデザインなので、真夏以外でも靴下と一緒に履いています。 黒いパンプスは就活・フォーマル用となっている、リゲッタのロングセラーということで買ったもの。 私の今のライフスタイルでは、パンプスはあまり履く機会は多くないものの、当然こういう靴は絶対に必要。 デザインも履き心地もとっても気に入っています！ [リゲッタ] Re:getA R-35 R-35 BLK (ブラック/M) posted with カエレバ Re:getA(リゲッタ) Amazon 楽天市場 Yahooショッピング ということで、普段の外出用は、やはり2足で定着したままです(^^)

自分が認知症になった時のために、大好きだった曲のリストを作っています ことに、10歳から14歳くらいの時、好きだった曲がいいという説もあるようですよ ビンゴ！ 私の場合の、ビートルズに夢中だった時期は、まさしく10歳から14歳！！！ 前回までのビートルズのアルバムをもとに聴かせてもらえば、認知機能はグーンと上がりそうです プラスして、ビートルズ後のジョージの曲もあるんですが、今回、レコードを探し出してみたら、え？というアルバムが出てきました ジョージハリスンの不思議の壁ですが、 うーん、買った記憶も、聴いた記憶もないんです でも、明らかに小学生と思われる字で、タイトルの日本語訳が一部だけ書き込…

*ブラックフォーマル＝喪服ではないと教わったこともあるのですが、この記事ではそう表します。今日は、どんなことを基準に50代がブラックフォーマルを選んだかについてまとめました。記事の中では買い替えに至るまでを中心に書いていますが、どういうブラックフォーマルを選んだかについては次のようになります。●年齢にふさわしい、質の良い黒色であること●骨格・体型に合っていること●膝が出ないスカート丈・肘の出ない袖丈（夏...

洋服って最近購入されていますか？ 外出自粛でミニマリストなわたしの制服化がもっともっとミニマムになりました。 まだ5月終

シーズンごとに、3枚のワンピースを制服にしてしまって、 あとはアレコレと差し色作戦で乗り切るという断捨離、ゆるくも楽しいミニマリストへの道です 今回のテーマ、足元、つまり靴とソックスとタイツで差し色をしてみた5日間に、おつきあい有難うございました 海外のステキな男性や、日本の若い男の子達がよくやっているオールブラックの服装に、靴かソックスだけがカラフルな差し色！というのが、いいヒントになります 色が浮きまくりにならないためには、ワンピース、スカート、パンツの丈が長くて、差し色がチラリと見えてるのがいいですね この足元で差し色をする場合の靴やタイツ、ソックスも、何を残して、何を断捨離するかは、そ…

世界的なコロナ騒動のなかでの毎日、疲れてはいませんか？ 寒気がしたり、体が重かったり、喉がちょっとだけ痛かったりして、 以前だったら、風邪のひきはじめかも、気をつけよう！くらいの軽い感じだったのに、 今だと、え？！もしかして、私もコロナ？？？なんて疑ぐる気持ちになったりもして でも、そろそろ、経済活動は通常運転にむかって動き出しそうですし、 元気を出していかなくっちゃ！と自分に気合いをいれたい ここは、自分の好きな色、似合う色をつかって、元気効果をねらっていきたいですよね 家の中や、すぐそこまでの買い物くらいなら、自由度は高い高い 好きな色を、どんどん着てしまおう！ いえいえ、ご近所の目が〜と…

昨日はブラックフォーマルの記事をアップしました。昨日に続き、今日も服のことを書きます。50代のブラックフォーマル（喪服）の選び方ズボラなくせにせっかちで見栄っ張り、片付けのことなんて考えたくないと逃げ続けていた私ですが、「いよいよマズい」と重い腰をあげ家じゅうの片付けをしてきました。今日はそんな私が、物を捨てる罪悪感を消すためにしてきたことをまとめました。多すぎるとわかっていてもなかなか捨てられなか...

ネガティブな感情を認めた結果、母への恨みを手放し、感謝の気持ちが湧いた話を書きます。 毒親育ちのわたしは、インナーチャイルド瞑想（ワーク）というのをやって、子供の頃の癒されない感情に向き合うという作業をしてきました。 それで先日、思春期の、とても傷ついたインナーチャイルドに出会い、その結果、母への恨みを手放し、母に感謝の気持ちが湧いたのです。 母に感謝の気持ちが湧くなんて、初めてのことです。親のことなんて恨んだままで良かったはずなのですが、インナーチャイルドワークの結果、母に感謝することになったのです。 //

梅雨どきの洗濯をラクにする方法について書きます。 今年の梅雨はまだこれからですが、梅雨以外でも手抜き家事として使える方法です。 //