目指せ！汚部屋脱出

《【動画あり】くん煙剤でお風呂のカビ2ヶ月予防！掃除がラクになる》

こんにちは。お掃除ブロガーのよしママです😌（はじめましての方はこちら→自己紹介）わが家の掃除レポート、他で掲載された掃除レポートやコラムをアップしているブログです。社宅に住み🏠節約をモットーとし、主婦目線でアイデアやコツを紹介しています。（ただの日記もあ

本当にやりたいことをやるのはとても面倒くさい。その対処法。

最近、インナーチャイルド瞑想をやっていて気づいたこと、「本当にやりたいことをやるのはとても面倒くさい。」ということについて書きます。 小学生時代のわたしのインナーチャイルドは、あまりにも長いこと自分の「本音」を無視され続けたため、とても怒っていました。 毒親によって「本音を無視され続けた」ということが原因ですが、同様に、長年、自分で自分の本音を無視し続けたことにも気づかされました。 毒親以上の毒自分で、自分で自分を無視していました。 これを癒す対処法は、「面倒くさくてもやる」ということです。 今日は、面倒くさくても本当にやりたいならやった方が良いことについて書きます。 //

ソファを処分した結果、気づいたこと「自分に許可を与えれば断捨離できる」。

今日は不用な大物ソファを処分したことと、この断捨離で気づいたことについて書きます。 このソファはもともとは夫の所有物で、夫自身もいらないと言っていましたが、3年前に再婚した当初から、「欲しい」という人がいたので、処分せずに存在し続けていました。 それを先日、ついに処分しました。でも一体なぜ、こんな他人の不用品が、長年家にとどまり続けてしまったのでしょうか? それは、「ソファを手放す」ということに、わたし自身が自分に許可を与えていなかったからなんです。 「もう預からなくていいよ!」「部屋は好きに使っていいよ!」と許可を与えることで、やっと取るべき行動の方向性が見えてきたのです。 それでは詳しく書…

我慢するクセはどこからきたのか? その原因とは?（心の断捨離）

自分の毒親育ちに向き合う中、「自分は四六時中、1から10まで、我慢している。」ということに気づきました。 このブログでもすでに何度か我慢することをやめるための記事を書いて、気がつけば手放すようにしています。 ところで、この我慢するクセは、一体、何故、どのようにしてついてしまったのでしょうか? 先日、我慢グセがついた原因について気づいたことがありますので、今日はそれについて書きますね。 //

洋服の断捨離の結果、やっと手放せたエルベシャプリエのトートバッグ（捨て活）。

洋服の断捨離の結果、やっと手放すことができたエルベシャプリエのトートバッグのことを書きます。 このバッグの処分は、約一年前にスタートして落ち着いてきた、洋服の断捨離まつりの最後の締めみたいなものです。 それでは詳しく書きますね。 //

アイリスオーヤマの電動シュレッダー「超静音P6HCS-W」の感想。

先日、電動シュレッダーが壊れたので処分し、新しいのを購入しました。今回新たに購入したのはアイリスオーヤマのシュレッダー「超静音P6HCS-W」です。 今日はそのシュレッダーの感想を書きます。 //

冷蔵庫に入れるモノ・入れないモノ

こんばんは。整理収納アドバイザーらんたんママです。お越し頂き有難うございます。気が付けば、また一ヶ月以上ブログを放置してました。すみません。色々ネタは溜めているので、小出しして行きたいと思います。さて、前回に引き続き、冷蔵庫の話。まだ、読まれてない方は、まずコチラからどうぞ！「整理はまずここから始める６つの理由！」「冷蔵庫の整理！始めにこの6つを捨てよう！」「掃除のプロ推奨！冷蔵庫の掃除4つのステッ...

Let'S DIY! 人気のアレを使ってお飾りスペースを作る！

こんばんは。お越しいただきありがとうございます。今日は、かなり前にしたDIYをご紹介！コチラ。この棚です。これじゃ、どこだかわかりませんよね。(=ﾟωﾟ)ﾉ実は、ダイニングスペースの奥に私のワークスペースを作りました。こんな感じ。ちなみに以前はこんな↓感じでした。今は、ワークスペースも改造していて少し変わっているのですが、今日はこのお飾りスペースをご紹介！使ったのは、2×４と、これ↓LABRICO 2*4 アジャスター オ...

今時の子供の机ってこれが必要！これですっきり！

こんばんは。小学生の息子の机。今時の子は、「コンセント」がやたらいる。携帯、学習用タブレット、ゲーム、デスクライト、鉛筆削り・・・。その結果これbefore見苦しい！そこでこれ↓を使ってみた【boxtap】 ケーブルボックス 型 コンセント ボックスタップ マルチタップ スイッチ付 5口 + USB 3口 配線 カバー スッキリ 節電 急速 充電 スマホ iPhone タブレット スタンド ルーター インテリア 整理 整頓 収納 ホコリ ペット あ...

【心の断捨離】冬の終わりに、我慢して使っていた暖房器具を捨てる。（毒親育ちの捨て活セラピー）

冬が終わろうとしているこのタイミングに、長い間我慢して使っていた暖房器具を断捨離することにしました。 毒親育ちのわたしは、我慢を我慢と気づかないことがあります。 でも、一旦「我慢をしていたのだ。」と気づくと、もう「これ以上持っていたくない。」と思い、すぐに捨てることにしました。 暖房器具と一緒に我慢という苦痛も手放すことにします。この暖房器具の断捨離は、心の断捨離でもあります。 それでは、捨てた暖房器具について書きますね。 //

【心の断捨離】自分へのダメ出しを捨てるコツ。（毒親育ちの捨て活セラピー8）

毒親育ちで子供の頃、十分に親からの承認が得られないと、自分をダメ人間だと考えてしまう傾向があります。 「自分はダメ人間だから〜」という感覚が当然のように前提としてあると、いつでも常に心の中で、自分へのダメ出しを行うことになります。 そして、目の前の幸せに気づくこともできず、幸せな人生から遠ざかります。 「自分へのダメ出し」はぜひとも捨てたい心のクセです。今日はそんな不幸の元凶である「自分へのダメ出し」を捨てるコツについて書きます。 //

書類の断捨離で、捨てても全然困らなかった書類20選（書類整理のヒント7）。

今日は、書類の断捨離で、捨てても全然困らなかった書類について書きます。 ただ単に「書類」と言っても、意味は人それぞれ。書類の中には思い出のような大切なことにまつわる物もあれば、単なるゴミでしかないものもあります。 今日は、わたしが捨てても全然困らなかった「単なるゴミ」レベルなものについてです。 //

《マスクの口まわりがかゆい！対策動画&ダイソーのはぎれ・さらしで一番シンプルなマスク作り》

こんにちは。お掃除ブロガーのよしママです😌（はじめましての方はこちら→自己紹介）わが家の掃除レポート、他で掲載された掃除レポートやコラムをアップしているブログです。社宅に住み🏠節約をモットーとし、主婦目線でアイデアやコツを紹介しています。（ただの日記もあ

《筆箱を買いそびれた！？ウタマロで洗濯してキレイにしました》

こんにちは。お掃除ブロガーのよしママです😌（はじめましての方はこちら→自己紹介）わが家の掃除レポート、他で掲載された掃除レポートやコラムをアップしているブログです。社宅に住み🏠節約をモットーとし、主婦目線でアイデアやコツを紹介しています。（ただの日記もあ

服を捨てる基準を「何となく嫌」だけで捨てた結果、78着に。（2020年2月）

服を捨てる基準を「何となく嫌」というだけで捨てたという話を書きます。 自分が「嫌だ」と感じたということなので、あまり明確な理屈はありません。でも、服を捨てる基準の究極って、この自分の感性を信じることにあります。 それでは、捨てた服について書きます。 //

「整理収納オンラインサービス」開始！

こんばんは。新型コロナウィルスによる猛威が押し寄せる中、皆様どうお過ごしでしょうか？我が家は、夫はテレワークと、子供たちのクラブもお休みになり、ほとんどの時間を家で過ごすようになりました。子供たちの運動不足が心配で、家の中で、体感トレーニングを家族で頑張っています。感染された方のご快復、この事態の終息を願うばかりです。さて、整理収納アドバイザー２級認定講座のオンラインが開始になり、Web会議アプリZOO...

主婦に人気の資格が自宅で取得出来るようになりました！

こんにちは。整理収納アドバイザーのAIKOです。整理収納アドバイザー今日は、主婦に人気の「整理収納アドバイザー2級認定講座」をご紹介します。整理収納アドバイザー2級講座では、基本的な “整理の考え方”、具体的な “整理の方法”、実践的な “収納のコツ”を事例を交えて詳しく学ぶことができます。なんと12万人以上の方が、この資格を取得されています。いかに整理収納に興味がある方、悩みがある方が多いかということですね。☆*:...

《使い捨てマスクにガーゼハンカチを挟むコツ&リビングにあると小掃除がはかどるグッズ4点。》

こんにちは。お掃除ブロガーのよしママです😌（はじめましての方はこちら→自己紹介）わが家の掃除レポート、他で掲載された掃除レポートやコラムをアップしているブログです。社宅に住み🏠節約をモットーとし、主婦目線でアイデアやコツを紹介しています。（ただの日記もあ

《いつものお掃除にプラスワン♪部屋の隅々までほこりやカビを取り除く簡単掃除のコツ》