すっきり暮らす

一つ買ったら一つ手放す・意外とあっさりな娘のお別れ

近所に中古のゲームやおもちゃを扱うお店がオープンしたので娘と行ってきました。目的はこないだ娘が手放したこちらのおもちゃを売るため。やっぱこえぇ・・・だったのですが。なんかでっけぇの持ち帰ってきたよ。このぬいぐるみなんと300円という破格のお値段。娘が一目惚れ

子育てのイライラを手放せたワケ。これを変えると怒らなくてもラクに子どもに伝わるようになるって話！

▼神戸で整理収納アドバイザーをしています。オンラインお片付け5月分は満席となりました。訪問お片付けdeキッチン片付け10%OFF、残3⇒1名です！ ▼たった10分でサクサク行動できる自分になる！魔法のメモ術「10min FOCUS Mapping®」オンライン講座、残15名⇒1名です！こん

【１００均】結束バンドでくくってひとつに。。

みなさんは、収納なので、すのこ、お使いですか？私は使っています。ただ、木製品はどうしても、黴を呼んだり木がささくれてきたり、水拭きなども出来ないしで、木製品は可能な限り卒業したいと言う…。　＞キッチンツール等もそう言うこともあって、うちのスノコはプラ製品

「ついで掃除15分」いつものリビング掃除後 2,3ヶ月ごとにやる習慣。

わが家のリビングは縦長。床掃除はデスク後ろ側は気づいたらフローリングワイパーでスイスイ〜っと掃除してダイソンで吸引。

冬物の整理をしました。

こんにちは、ヒビコです。 ミニマルライフを目指す40代主婦です。 4月最終日！良い天気！ 窓を開けて洋服バサバサするのにうってつけの日！ ということで、 今日は冬物を整理しました。 私の冬物こんな感じ。 私の今シーズンの冬物衣類はこんな感じでした。 トップス：セーター4着 アウター：コート1着、ダウン1着 （↑以前の記事の使いまわしなので、 服の番号が飛んでいますが気にしないでいただけると幸いです。） ボトムスはデニム2本で、 通年で着用するため省略します。 そして、 整理の結果がこうなりました。 ユニクロのセーターは10月から3月まで着倒したので、 3着とも全て処分。 ナチュラルビューティー…

空き箱、空きびん、段ボール箱を今すぐ捨てる：取っておきがちだけど捨てたほうがいいもの（3）

多くの人が、ついいつものクセで取っておく物を順番に紹介。今回は、空き箱、空きびん、段ボール箱を捨てることをおすすめします。なぜ捨てたほうがいいのか？　捨てられないときはどうしたらいいのか、具体的に解説しました。

シンプリストの春夏服公開！毎日服とお出かけ服22着

前回こんな記事を書きました。在宅主婦の春夏、毎日服とお出かけ服をまとめてみました♪春夏の毎日服とお出かけ服春服トップス・春服トップスは５着。（厚手４着＋薄手１着）・初夏トップスは１着。（右下のリネンシャツ）気温差があるので初夏トップスは少ないと思っていま

4月も終わり〜、PTA役員になりました。

あっという間に4月も最終日。変わらず娘の登下校に付き添ってます＾＾付き添いで歩くのも暑すぎず、寒すぎず今の季節が一番気持ちがいいですね♪先週は小学校、中学校の保護者会や中学校のPTA役員会や(PTA役員になりました〜　い

決断疲れを減らす。白髪対策のヘアマニキュアは月１ペースに決めることにした。

決断疲れを減らす。白髪対策のヘアマニキュアは月１ペースに決めることにした。 白髪がいよいよ増えてきた 49才になり、いよいよ白髪も増えはじめてきました。 白髪対策は、今までは約2か月に1回、美容室でヘアマニキュア（黒）をしていました。 megstyle39.hatenablog.com 最近は、2か月持たせるのはきついですね...。 白髪の量も増えてきたし。 特に生え際とか。 それで、次の美容院の間までは、部分白髪隠しを使っています。 megstyle39.hatenablog.com すごく便利です。 でも、あくまで"つなぎ"なので限界があります。 増えてきた白髪、気にしない手もありますが、…

どうしてる？教科書、ノート、プリント類

どうしてる？教科書、ノート、プリント類。思い出グッズ。思い出BOX。スキャンスナップで書類整理。プレンティーボックス活用。

【高級】横浜みなとみらいで個室の中華料理なら驊騮(カリュウ)

みなとみらいで個室で中華料理を楽しむべく、驊騮(カリュウ)でコース料理を食べてきました。どんな料理を頂けるのか、写真を交えてレビューし、料金も含めてご紹介します。

【動画あり】物と欲を手放す。身軽に生きるために手放したもの。

【動画あり】物と欲を手放す。身軽に生きるために手放したもの。 - 少ない物ですっきり暮らす

第５回 ２０２１年４月の収支結果

無理なく住宅ローンの繰上返済で完済を目指します。

【ニトリ物干しで雨の日の洗濯もラクに】

ご訪問ありがとうございます。朝から雨で家事も億劫になりがちです💦雨の日の洗濯は特にやる気がでませんが😅ニトリで購入した物干しが思いのほか、便利だったのでご…

夫婦2人暮らし4月の生活費内訳と買ったものなど

夫婦二人暮らしの2021年4月分の家計簿を締めました。    夫婦二人暮らし子供なし持ち家田舎暮らし車2台夫婦二人暮らし夫　会社員40代　妻　フリーランス40代　結婚14年目※フリーランスで自宅で電気や水道も使用するため、光熱費高めです。

「家事の時間とストレスを半分にしてくれる、家電３つ」（Yahoo!クリエイターズ）

家電に助けられています。

蠍座満月のサビアン＊蠍座8度＊心の鏡に月を映して引き寄せる現実を変えてゆこう

 2021年4月27日蠍座満月です。 サビアン・シンボルは蠍座8度「湖面を横切って輝く月」です。 何て美しい光景なのでしょう。 どこからかドビュッシーの「月の…

老眼鏡よりも疲れにくい？！あの○○ルーぺ買いました♪

こんばんは。ご訪問頂きありがとうございます。3月に「ステンドグラス切り絵」という物を知り久々に復活した切り絵夜な夜なコツコツと切り絵に励みオルファ　カッターマットA4　134B（透明　大判 特大 両面仕様 カッティング...楽天で購入途中で細かい所を切る時にカッター

【我が家流】台所仕事いろいろ。

昨日、コンロでは、鍋をコトコト。グラグラ、ブクブクやぁん。って、中身は何も入っていません。重曹で鍋を煮洗っています。熱いうちに、「自作擦り棒」で鍋肌を擦ると、焦げ付き汚れなどが浮き上がって、きます。キッチンタオルも茶色に着色。ピロピロワカメも浮いて来てま

お外遊びの季節到来！虫が嫌いなニオイって人間もキライ？五感で感じるアロマヨガ

こんにちはイースターセブンの大城です 気温もだいぶ上がり汗ばむ季節となってきました 小さいお子さ...

高コレステロールから正常値へ戻った！スイーツ大好きアラフォーの食生活・習慣の変化

私は最近、心血管疾患のリスクを上げる「飽和脂肪酸」に注意するようになって チョコレートなんかも実は要注意、 という記事を先日、書いたのですが それで思い出したのが、コレステロールが異常に高くなってしまったアラフォーの友達のこと。 彼女は悪玉コレステロール（LDL)が基準を大きく超えてしまったのだけど 食生活に気をつけた結果、LDLコレステロール値が正常に戻ったのでした。 どんなふうに食事が変わったのかというと・・・ 高かったLDLコレステロール値が改善 私の友人Nさんは、アラフォーで体形は標準体重、という女性。 彼女は定期健康診断をきちんと受けている人なのですが 一度、LDLコレステロール（いわゆる悪玉）が160mg/dlになってしまったのです。 160って、かなり高いので、聞いたときビックリしてしまいました。 LDLコレステロールの正常範囲は、私の健診結果の基準値を見ると119mg/dl以下となっています。 LDLコレステロール値が高いと、血管内壁に蓄積して動脈硬化を進行させてしまうので怖いですよね。 私の値は87なので低めのほうかな。 Nさんの場合は、HDLコレステロール値（善玉）が基準値内なので、 ドクターからは「そこまで心配しなくても大丈夫」、「食事と運動」の指導を受けたそう。 彼女はもともとスイーツが大好きで、スーパー等で売っている添加物たっぷりのスイーツもよく食べる、という人なのだけど （しかも和菓子じゃなくて、ケーキとかの洋菓子・アイスクリームが好きな人。自分でもケーキとか手作りしてる） コレステロール値の異常を受けて、こんな対策をするようになったとのこと。 食べるスイーツの量を減らした ウォーキングをするようになった その結果、2年後の健診ではLDLコレステロール値が正常値に戻ったのです。 スイーツ好きも要注意 コレステロール値に影響を与えるものとして、注意したいのが飽和脂肪酸。 飽和脂肪酸というのは、 肉・バター・ラードなどに多く含まれ、常温で固まっている油です。 （そして意外にも、ココナッツオイルにも多く含まれています。ラードのおよそ2倍！） 飽和脂肪酸は、摂りすぎると 悪玉コレステロール（LDL)や中性脂肪を増やし、 心血管疾患にかかるリスクが高くなります。

病院通いと買い物の合間をぬって出来ることは～

今日からGW

今日からGWです。連休初日は、雨。『あいにくの天気』などと言われがちですが、雨の日、そんなに嫌いじゃないです。静かで、心穏やかに過ごせるし、雨音を聞きながらゆっくり本を読むのもいい。去年に引き続き、今年のGWもステイホームです。お酒は買いこみました（笑）GW中やりたいことをリストアップしてみました↓・レコーダー整理・断捨離（ゴミ袋2つ分くらいを目標）・Huluを見る（気になるのはブックマ済み）・バナナケーキを...

【片づけ収納ドットコム掲載！】ボロボロのクレヨンがマーブルクレヨンに大変身！最後まで使い切る方法

本日の片づけ収納ドットコムに担当記事が掲載されました。今回はボロボロになったクレヨンをかわいいマーブルクレヨンにリメイクする方法をご紹介しています。実は、わが家でも息子が幼稚園を卒園したことで、クレヨンが余っていたんです。お客様からも余った

たくさんありすぎて何から始めていいのかわからない：着ない服を捨てない理由と、うまく捨てる方法（27）

全然着ていない服なのに捨てることができない理由を1つずつ検証しています。今回は、とにかく服がたくさんありすぎて、どこから捨て始めていいのかさっぱりわからない、気持ちが負けている、圧倒されている、という理由です。「わ～っ！」となっているとき、まずおすすめなのは、深呼吸です。

【洗面所DIY】3,300円でタオルハンガーを木の質感ある無垢に。

【洗面所DIY】3,300円でタオルハンガーを木の質感ある無垢に。 - 少ない物ですっきり暮らす

冷蔵庫の野菜室収納☆ごちゃちゃをすっきりへ

あさまりメゾン＊asamarimaison＊へお越しいただきありがとうございます整理収納コンサルタント浅野まり子です冷蔵庫の整理は時々おこなうのですが、、野菜…

【yogibo】ヨギボー購入｜ストレスない座り心地が最高すぎた

ヨギボーを買って大正解でした！ヨギボーに包まれてのんびり生活できれば、おうち時間が最高の時間になります。この記事では、どんなヨギボーを買ったのか、座り心地はどうだったのかを解説していきます。

【お鍋編】「1Kミニマムひとり暮らし」の準備で買ったもの

ひとり暮らしに鍋はいくつ必要？24cm深型フライパンと16～18cm程度のお鍋があれば、焼く炒める煮る茹でるなど何でもOK。この2つにフタをプラスすれば、ミニマリストにぴったりのラインナップのできあがりです。

衣類用漂白剤を使っての掃除

収納大好き☆かばんちょです！ ▶︎プロフィールはこちらからご訪問ありがとうございます ▼▽▼　2年前に書いた記事　▼▽▼『無印良品の付箋に書き出してみました』…

【GW計画】やりたいことをリストアップしてみました。（地味です）

こんにちは、ヒビコです。 ミニマルライフを目指す40代主婦です。 まもなく、ゴールデンウィークですね。 お出かけしないゴールデンウィーク、 まさかの2年目ですねぇ…。しみじみ…。 さて。 長期休み前には、 「休み期間にやりたいこと」 をリストアップするのが慣例になっているわが家。 ブログをさかのぼってみたところ、 2年前からの習慣のようです。 www.hibinan.com 詳しくは↑これを読んでいただけると嬉しいのですが、 やりたいと思うことをリストにして書き出すだけで 実行度が大幅アップするという話。 というわけで。 今回は、私が 今年のゴールデンウィークにやりたいこと です。 ゴールデン…

プチ断捨離？！家に収納スペースがなくてもトランクルームを有効に使って捨てずに保管

家に収納場所がなくても、暮らしの中で増えた物を捨てずに保管するためにトランクルームを有効活用してすっきりとした空間で生活する提案。 トランクルームの種類と特徴をしっかり理解して自分に最適なトランクルームが見つけ、快適な生活を送りませんか。

【無印良品】発売以来何度もリピ買い中！手づくりキット・マンゴープリンにハマった理由

夫と私と3人の子供たちムリなくすっきり『つづく、暮らし』 こんにちは！整理収納アドバイザー takaです。 家族がラクにできる片付けと自分らしく暮らしを楽しむ…

毎月、冷蔵庫の中身を食べつくす話

一人暮らしをはじめてずいぶん経ちますが、普段はほぼ自炊しています。 給料日前はとくに、あまり買い物に行きたくないので、冷

【生活】割れない、食洗機OK、電子レンジOKのコーヒーサーバー（STRON）を購入。

こんにちは！シンプルな暮らしを心がけている、OKEIKOです。 コーヒーの黄ばみができるくらいコーヒー好きです♡ www.okeiko-simplelife.com 洗い物をしている時にうっかりコーヒーサーバーを落として割ってしまうっていう…（涙） しばらくコップに直接ドリッパー置いてコーヒーを飲んでいましたが、なんとも不便。やっぱり容量が足りない〜_:(´ཀ`」 ∠):と、いうことでコーヒーサーバーを買い換えることにしました。 コーヒーサーバー：STRON 蓋だけが壊れて、前から買い替えたいな…とも思いつつも、まだ使えるのでもったいないということで購入せず様子を見ていました。 その時に気にな…

100均の「はさめるラベルプレート」は無印、IKEAの収納ケースに簡単ラベリング♪

こんにちは。ご訪問頂きありがとうございます。無印良品やIKEAの収納ケースを使って整理収納されているか方も多いと思います。収納ケースにラベルをつけた方が楽なのは解っているけど丁度良いラベルがみつけられず、凝ったラベルを作るのも面倒。奥さん。ピッタリなラベルあ

少ない服で満足

少ない服で満足３日に１度ペースくらいで、リネンシャツにざっくりアイロンを掛けています♪同じく、リネンのワイドパンツもそう。好きな服は、アイロン掛けもそんなに負担にならないみたい。着たい気持ちが勝っています！４月のはじめに服の見直しをしました♪春の買い物リ

30代ミニマリスト主婦の春服。全12パターンのコーディネート

暖かくなってきたので、薄手のブラウスや、七分袖がちょうどよくなってきました。 洋裁が趣味のため、服は自分でつくるのですが、春用にブラウス1枚と、トップス1枚つくりました。 ミニマリストになってから、服選びで変わったことは、自分の好きな色しか着なくなったことです。 黒、グレーは着ていてなんだかしっくりこないのやめました。 白、ベージュを着ると落ち着くので、年中白とベージュを着ています。 ファッションの本で読んで、イエベ(イエローベース)とブルベ(ブルーベース)があり、肌の色によって、似合う色、似合わない色があると知りました。 私はイエベタイプだったので、なんとなく感覚で好きな色が、実際に似合う色

キッチン排水口の防臭ワンを新しく交換しました。

キッチン排水口の防臭ワン傷が目立ちだいぶ古くなってきたので楽天でこちらを購入しました。　↓ ↓ ↓流し用 排水口 防臭ワン 凸凹型 羽なしタイプ うちは 凸凹型 羽なしタイプですがシンクによっては十字型 羽あり、Y字型羽ありなど

着たい服があると出かけたくなる（服が与えてくれるもの）。

着たい服があると出かけたくなります。 今の私のクローゼット、着たい服がたくさん入っていて、嬉しく、そしてありがたいです。 そんな時は、毎日、大した用事がなくても出かけたくなります。 今日は、服が与えてくれる恩恵について書きますね。 //

無印と便利グッズで完成！書類を溜めずに管理が劇的ラクになりました！＆ 10分でサクッと行動するコツ

▼神戸で整理収納アドバイザーをしています。オンラインお片付け5月分は満席となりました。訪問お片付けdeキッチン片付け10%OFF、残3⇒1名です！ ▼たった10分でサクサク行動できる自分になる！魔法のメモ術「10min FOCUS Mapping®」オンライン講座、ただいまより受付開始

洗面台下の収納ガラーーーンを求めて

洗面台下の収納ガラーーーンを求めて - 少ない物ですっきり暮らす

【ミニマリスト】3月29日（月）〜4月4日（日）の片付け・捨てたものまとめ

好きな本にあった考え方の 「モノ、生活、お金の順に整えると「一生ものの貯金体質」に変わる」 というのに強く共感して、お金と気持ちのため、常に家のモノを見直しています。 といっても、ワーママは仕事＆育児＆家事

【子供と暮らす】中3長男から中１次男へ。長く使える無印良品・無垢材デスクとキャビネットの収納

夫と私と3人の子供たちムリなくすっきり『つづく、暮らし』 こんばんは！整理収納アドバイザー takaです。 家族がラクにできる片付けと自分らしく暮らしを楽しむ…

【ダイソー】つっぱり棒とつっぱり棚で玄関クロゼットの片付け開始。。

昨日買ってきた、つっぱり棒。これを使い、娘の新居入居４か月間、手付かずだった収納をいよいよ整える事に。ただただ、物を突っ込んでるっぽいだけの玄関収納。beforeです。⇧⇩（狭くて正面から撮影不能）賃貸だし、あまりお金もかけたくない。となると、やはり１００均さ

初めての宅配クリーニングで思うこと

初めての宅配クリーニング。近所のクリーニング屋さんが閉店してしまったのを機に、注文してみることに。すぐに集荷バッグなど一式が届きました。手順も簡単。注文用...

【ユニクロ】夏物トップス・インナーを補充したぞ

「すわ、夏か！？」と勘違いしそうな、暑い日がちらほら出てきましたね。私の手持ちの半袖トップスは2枚。基本的にひきこもっているので、2枚でも過ごせるには過ごせるのですが。汗をかくと着替えたい時もあるので、余裕をもって2枚ほど追加したいところ。

ノートパソコンのキーボードを取り外して掃除♪

こんばんは。ご訪問頂きありがとうございます。パソコンを2016年に購入したのでもう5年。キーボードカバーがフニャフニャして取り外したら・・数日前にやっちゃいました。いつもならテーブルに置いたままにはしないのにご飯を食べた後もパソコンを使いたくてテーブルの端っこ

ひろゆきさんの『１％の努力』を読みました

うッ・・と思う部分が、何か所もあった本。

ニューバランスの「スニーカー」２足を大人買い

たぶん種子骨炎のため、歩くことに難儀していました。二日ほど犬の散歩を休んで、歩くコツもつかんできたので私の足に合うスニーカーを買ってきました♪ニューバランスの「スニーカー」２足を大人買いニューバランス・ウォーキングシューズWIRGBG2ニューバランスの「ウォーキ