もっと心地いい暮らしがしたい！

【エッセ おうちdeセミナー 2022　Spring】

今日は雨との予報でしたが今の所はまだ雨は降らず。。桜が満開なので、このまま雨は降らないで欲しい！！今年も【エッセ　おうちdeセミナー　2022　Spring】に参加させてもらっています♪今回もビックリ！！の内容の商品が届きました♪１日分のビタミンのお話はコチラ【カル

動線を意識しまくってみた収納

こんばんはお越しいただきありがとうございますあっという間に3月も終わりですね！今年中に家を片付けると決めたのに全然はかどらない〜とにかく収納を整えることが汚部…

50代、重い鍋を買った理由＆３月の人気記事

50代、重い鍋を買った理由＆3月の人気記事・・・▼ここ最近、パン焼きブーム到来！今度は鍋でカンパーニュ作りをしたいので▼こちらの本を買いました♪ストウブでパンを焼く [ 池田 愛実 ]posted with カエレバ楽天市場AmazonYahooショッピング雑誌に取り上げられてずっと欲

ちょっとした掃除やお片づけで生活の質はあがるっ！

    最近バタバタしてて、ブログが書けない日がチラホラ。書けても夜遅くになることもそれなのに、温かいメッセージを頂きましたっ！『ついで掃除で効率アップ！忙し…

備蓄食料品をわかりやすく収納するためにしたこと

備蓄食料品を少しずつ買い集めています。今まで気づかなかったのですが、スーパーの一角にも防災コーナーがあり、レトルトや缶詰、ロングライフのビスケットなども並んでいました。先日は長期保存用野菜ジュースを発見。楽天にもありました。 なんと5.5年保存できるそう

子供の教科書、作品整理、春休みの過ごし方

ご無沙汰しております。 春休みに入り、長女の一時退院で家にいつつも外来で検査に通ったり、 毎日今日は子供の作品整理、 今日はランドセル置き場を整頓しつつ、学年の教科書ノートの整理、 今日はおもちゃの

インテリアまとめ★ 2022年3月 新しい植物の月でした

3月最終日。今月インテリアで頑張ったこと、今月あったことをまとめ写真とともに振り返ります♪

春休み前半にしておくこと（小学生の場合）

新年度に備えて。

時間ドロボーの撃退法

こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー　の手嶋 峰子 です。 時間ドロボー、私が行っている時間のセミナーでは意識せずに無駄に過ぎていく時間を「…

ワーママが子育てと家事と仕事を両立するには？タスクが大量でも効率よくサクッとこなせるコツ3つ！

▼神戸で整理収納アドバイザーをしています。お片付けサポートやセミナー情報はこちらです！こんばんは！子どもと過ごす春休み、みなさんいかがお過ごしでしょうか＾＾この時期は、お片付けサポートや講座でも、お子さんと一緒にご参加の方が多いので、ワイワイにぎやかにや

【UV対策】話題の日焼け止めを使ってみた

毎年3月くらいになると紫外線対策を始めます近年はずっと無印の肌にやさしい系を使っていました顔はもちろん耳、首、デコルテ、手足露出している部分にはぜんぶ塗ります今年は、去年あたりからよくSNSで話題になっていたこちらを購入してみました前年使っていた分は多少残っ

斉藤一人さん　周りからどう見られているか

立ち振舞いであるとか、歩き方でも、本当、周りに見られている、ということをちょっとだけ意識するといいんです。 意識するだけで意識するだけで、立ち振舞いでも歩き方でも、見違えるほど、素敵になりますよ。

【100均】無限の可能性を感じる…縦にも横にもはさめるかもいフック

セリアですごいものを買いました。 縦にも横にもはさめるかもいフック！ これです。 今までも縦型は売っていて 我が家でも使っています。 よね夫のデスクに挟んで もろもろ仮置きの物をかけるのに 使っていてとても便利です。 でもこの新商品はなんと！ 横向きにもできるんですよ！！ すごくない？縦向きだけだと かもいや板状のものにしか はさめないけど、これなら あらゆる場所が取付場所に。 可能性は無限大ですよね。 さっそくふすまの…何ていうんだろう？ ふすま本体のじゃなくてふすまを たてる周りの木枠に挟んで 延長コードを掛けました。 ソファーで充電できるように しているんだけど延長コードの 定位置を決め…

「乳がんと牛乳　がん細胞はなぜ消えたのか」乳製品についてのショッキングな事実。

｢与えられてる感覚｣をもつと、世界の見え方が変わる

「いただきます」をする時に、ふと目の前に並んでいる食材を見て、感じることがあります。“ こんなにも十分に与えられている ”たとえば、これらの食材は、私の目の前に来るまでに、とんでもなく長い年月をかけています。どれほどの人の手を介し、どれほど

＊持たない暮らしの始め方＊「有ったら便利」は「無くても困らない」

　　＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 常に視界に入る大きな物がなくなるだけで、部屋に空間が生まれ、一気にスッキリします。 同時にモヤモヤしていた心もスッキリするので、やる気を持続させるのに効果

【さよならペットショップ】活動と、ペット業界における世間の流れ

今年の１月末からはじめた〝さよならペットショップ活動〟 ２月の活動結果について☺︎ 【さよならペットショップ】２月活動結果について ２月は個人で1000枚のフライヤーをポスティングすることが出来ました。 そして兵庫県、神奈川県（横浜市、川崎市）、高知県、埼玉県、北海道（札幌市）、愛知県、福岡県、大阪府（福島、梅田）、熊本県、香川県、新潟県、沖縄県（宮古島）京都府 13県の皆さんから一緒にポスティングするよ〜とお声を頂くことができ、その他にも幼稚園や敷地内、展示会での掲示、学校の授業での紹介、保護猫カフェへの設置、販売商品に同封してくださるなど、、 たくさんの方にご協力頂けたこと、改めて感謝です

プラントベースってどういいの？暮らしに取り入れる理由とメリット

動物性の食材を使わず、植物性の食材のみで調理するプラントベース。 どうして実践する人や取り入れるお店、商品が増えていて、プラントベースを取り入れることにはどんな理由やメリットがあるのか？ 今日はそんなプラントベースの持つ可能性について。 プラントベースを暮らしに取り入れる理由 ⒈環境にやさしい 動物性の食材に比べ、植物性の食材は環境負荷が低く、日常に簡単に取り入れられる気候変動へのアクションになります！ 〝お肉を減らす〟ことで、温暖化の原因になる温室効果ガスの削減。 〝お魚を減らす〟ことで、生態系の破壊や海洋ごみの削減に。 ⒉動物にやさしい プラントベースの日を作ることで、動物性食品の多過ぎる

最近のプラントベースおうちご飯！大豆ミートの油淋鶏風、唐揚げetc..

ホワイトデーにエアフライヤーをお返しで頂いたことにより、茶色飯多めの我が家です。。（旨） きのこと水菜のスープパスタ アルチェネロのグルテンフリーパスタを使った簡単スープパスタ。 2種のキノコ（今回は茶エノキとブナピー）をかぶるくらいの水で軽く茹でたら、野菜ブイヨン、乾燥ポルチーニ、豆乳、水菜を加え、沸騰したら火を止める。 塩胡椒で味をととのえ、硬めに茹でたペンネを加え、馴染ませるために軽く煮込む（３分程度） 黒胡椒と、お好みでニュートリショナルイーストをかけて完成。 ↓とうもろこしベースのグルテンフリーペンネ。癖がなくて美味しい。オーガニックなのも◎ アルチェネロ 有機グルテンフリー ペンネ

【春休み2022の記録】千鳥ヶ淵でお花見と思い出・知識づくり

春休みに入ってもうすぐ一週間。 事前に準備・計画を立ててきたので充実した楽しい春休みを過ごしています。(少なくとも私的には) 関連記事▶小1男児春休みのタイムスケジュール(2022年版)関連記事▶【春休み準備】小

何年ぶり？？激ノビ・超ストレッチで【26】スキニーが入った♪（pr）

こんばんは。今日もとても天気が良くて桜がキレイ♪”スキニーデニムが欲しい”と思っていた所で9分丈スキニーデニム ジーンズ パンツ スキニーパンツ レディース スキニー デ...楽天で購入↑激ノビ！超ストレッチのスキニーデニムをお試しさせて頂ける事になりサイズで悩み

★( Φ ω Φ ) 京都・ひとり暮らし１２年ほどの 私の ”ただのつぶやき”

２期目・ひとり暮らし歴１２年ほどの人のブログです。　(๑ •̀ ㅂ •́ )و✧京都駅にも、大阪梅田駅にも近いけど山あり・川あり・丘あり・田んぼあり・畑あり果実農園あり・竹林あり・峠あり・谷は不明・のかろうじて京都市の田舎の大きな国道沿いに住んでます。京都嵐山私は嵐山に住んでいるわけじゃないけど、住んでみたいなと思ったことがあって色々見た事が有るんだけど実は嵐山周辺～上桂周辺は古い物件が多いので賃貸物件は割と...

今日の断捨離　ZARA、無印良品、ノーリーズの夏服

季節が変わる前に、服の断捨離をしてスッキリしたいですね。今回は3着手放すことにしました。写真左から、2021年ZARAのTシャツ。パープルの色と肌触りの柔らかさが気に入っていましたが、ネックは伸び、全面に毛羽立ちが…写真中央は、2020年無印良品のガーゼチュニック。生

消耗品を削減したい！～乾燥機OK！柔軟剤を手作りする～

乾燥機でもOK！シートタイプの柔軟剤！ 洗濯ものをふわふわに、そして良い香り、さらには静電気を防止してくれる効果もあるそう。市販の柔軟剤だと、洗濯機の中に柔軟剤が付着して、カビの原因にもなるといわれています。ならばやるしかない！ 作り方は、酢とアロマオイルを混ぜるだけ！！ ・酢・・１００ｃｃ ・アロマオイル・・１０滴 容器をガラス容器に入れて、使用する時に、ハンドタオルやタオルに染み込ませます。 この時使うガラス容器を、ハンドタオルやタオルを浸しやすい容器にすると、とても使い勝手が良いです。 お酢？！と聞くと「ニオイが・・」 と思いますよね？ 使用感の結果、ニオイは、素材により気になります！！…

私の「冬服のしまい方」

桜が満開になりました。ようやく冬服をしまったので公開♪私の「冬服の仕舞い方」・・・冬服の見直し来冬に着ない服は処分。くたびれた服。暑すぎた服。人前に着ていかなかった服。引き出しに仕舞う冬服ニット２着＋ワンピース１着を収納♪手前は例年ならダウンコートをしま

収納見直し週間

ご訪問いただきありがとうございます (*´∀｀*) ＋＋＋ 無印の生活雑貨１０％OFFを活かして 収納の見直しをされている方も多いのでは( ´ ▽ ` )？ 我が家もです！！ まずは玄関収納。

簡単１皿ランチ。鶏そぼろと卵焼きをのせただけ！ごはん

昼ごはんも作るなら。

【冷蔵庫】標準装備のたまご収納を捨てたら、プチストレスがなくなりました！

冷蔵庫に標準装備されているたまご収納。ドアポケットについていたり、引出し収納になっていたり…。でも、あえて使わない！と決めたら、めちゃくちゃラクになりました！

雑巾どこまで使うか問題

我が家では使い古してゴワゴワになったハンカチや穴の空いたタオルを切って雑巾に使っています。このレベルで穴が開く（バスタオルです）で、今使ってるのは娘の古いハンカチなんだけどさ。これにまた穴が開きまして。タオルなら気にならないレベルなんですが（気にしろ）小

斉藤一人さん　許せない色のオーラ

幸せになれない原因に、許せないものが心の中に、あったりするんですよ。 許せないのは、他人かもしれないし、自分かもしれないけど。 その気持ちが溶けない限り、なかなか、幸せになれない。 なぜなら、「許せない」という波動が自分の中にあるから。 オーラの色が「許せない色」だから。

ママ達が編み出した癒しの時間

子育て中ママ達の悩みは尽きないです。・自分の時間が取れない・子供を預ける前後のゴタゴタが面倒・コ...

もっと時間があれば と思うならただただ始めること

こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー　の手嶋 峰子 です。 もっと時間があれば　と思うこと、ありますか？ もっと時間があればあれもやりたい、…

【雑誌付録】＆ROSY 2022年4月号 DAISY DOLL のコスメバッグ♪

  少し前になりますが、お買い物マラソンで購入したアイテムが便利です！ またまた付録目当ての雑誌購入♪         とっても可愛い DAISY D

結局、「お誕生日クーポン」は使わなかった。

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 結局、「お誕生日クーポン」は使わなかった。 いくつものお誕生日クーポンが届いたけれど 今月は私の誕生月だったので、 お店からいくつものお誕生日クーポンが届きました。 お誕生月だし、 せっかくクーポンが届いたんだから、 何か買っちゃう？ とはなりません(*´ω｀)。 もともと必要なモノがあって、たまたまそれにクーポンが使えるとかなら買いますが。 と言いつつ、クーポン届いているなと気付いても、何のクーポンが届いていたのかさえ正直よく見てません。 (adsbygoogle = window.adsb…

楽天モバイルの2回線目を開通して、1回線目をpoboにmnpしました

携帯回線は維持したいですが、お金はできるだけ節約したいメンヘラナマポおじさんです。 楽天モバイルの2回線目を開通 楽天モバイルでiphone13を割り引き購入する条件だった楽天回線の新規申し込み。 既にiijmioと楽天モバイルでデュアル回

【アールグレイといちごジャムのプラントベースドーナツ】試作

先日食べたcottiさんでのプラントベースマフィンのあまりの美味しさに、再びおやつ作りにチャレンジする意欲を取り戻しました。 分量を測りたくない精神の塊のため、お菓子作りは向いてない。。と意欲が停滞していましたが、あんな美味しいものを食べたら、挑戦せずにはいられません。 なぜなら家でも食べたいから！！（食神） Newレシピでプラントベースドーナツを作る これまで記事にしただけでも5回、プラントベースドーナツの試作を繰り返してきたわけですが、そろそろ自分の中でマンネリ化してきた雰囲気があったので、今回は思い切って新しいレシピを参考にガラリと調合や焼き時間を変えてみました！ ↓前回までの試作はこち

【環境問題について学ぼう！】地球は今どうなってる？

温暖化や気候変動とよばれる環境問題。 実際のところ、いま地球はどうなってるの？ どのくらい大変なことになっていて、一体何が原因で、わたしたちが生活の中で出来ることって何があるんだろう？ 今日は私たちのたった一つのホームである地球の今について。 地球温暖化、今どうなってる？ 地球の平均温度は産業革命からの約60年間で１.１度上昇しました。 １.１度の上昇と聞くと大した事がないように思うかもしれませんが、実はこの１.１度というのは地球で住み続ける上でとても大きな数字であり、地球に住み続ける上では危機的な状況だと言えます。 今、地球の平均温度の上昇を１.５度までに抑えることが、世界的な課題となってお

【ペットショップの仕組み】子犬工場と流通死の問題

ペットショップに並ぶ可愛い子犬や子猫はどこからやってきて、その子たちのお父さん、お母さんはどんな風に暮らしていて、売れ残ったあの子たちがどこへ行くのか知っていますか？ ショーケースに並べられた可愛い子犬や子猫の裏側には、子犬工場（子猫工場）や流通死といった悲しい現実があります。 命をビジネスにする代償は大きく、そのシワ寄せがいくのはいつも動物達です。 たくさんの命を犠牲にし、動物たちを苦しめてまで、命の生体販売は本当に必要なのか。 まずは事実を知り、今一度考えてみることが大切なのではないでしょうか。 子犬はどこからやってくる？【子犬工場】（パピーミル）とは パピーミルと呼ばれる子犬工場は、商品

トイレに置かない、サニタリーボックス事情。

「生理の貧困」という言葉を、数年前から各種メディアの報道で耳にするようになりました。 生理の貧困とは、女性や女の子が経済的な理由で生理用品を購入できない状態を指します。 先日、地元の教育委員会が、市内の全ての小中学校の女子トイレに生理用品を備えたとの報道がありました。 女の子2人を育てる母親として、こうした取り組みがどんどん広がればいいなと感じました。 さて、我が家の話です。 サニタリーボックスについて。 トイレには、置いていません。 では、どこにあるかというと脱衣所の窓。 トイレで取り替えたナプキンも、ペーパーで包んでこちらにポイ。 ナプキンのストックも、脱衣所の棚に置いています。 なぜ、ト…

ハズさない我が家の常備菜②

ある朝のご飯。 今朝作ったものは、卵かけご飯と、ヨーグルトをよそっただけ。 ゆとりがあるって朝からいい気分～♪（＊＾＾＊） ・蒸しブロッコリー ・ブロッコリー茎のザーサイ風 ・きのことベーコンしらたきの炒め物 ・卵かけごはん＆大根の葉とじゃこのふりかけ ・ツナと人参しりしり ・カスピ海ヨーグルト＆手作りベリージャム これ全部で、３７０円 ♡♡♡ 調理法は、混ぜるか炒めるのみで、調味料は各料理１つのみ。 常備菜は、家族３人でも、この朝ごはんでは食べきれない。旦那のお弁当に少しずつ入れて３日分くらいあるかな？ 【蒸しブロッコリー】 ブロッコリーをキッチンバサミで房カット。 シリコンスチーマーに入れ…

玄関を「春」バージョンに模様替えしました！５０代からのシンプルライフ

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家庭学習の進め方。ドリルに直接書き込むか、ノートに書くか（小学生の場合）

ご質問へのお返事です。

【ダイソー】リピした手帳・バインダー2穴ファイルにはさめるフィルム付箋♪

家の近くは桜が多くて、何処を見ても桜・桜一気に満開となりとってもキレイです。随分前になるのですが、主人に「付箋を買ってきて」とお願いされ付箋売り場をウロウロしていた時に同じように付箋の購入をお願いされたご夫婦が付箋を探していて「フィルムタイプじゃないと、

控えめで美しいフラワーベース「+d ミチクサ」

とても美しいフラワーベース「+d ミチクサ」に庭の花を。華やかさより控えめな美しさにうっとりします。5000円分のお買い物券が当たるフォトキャンペーン情報も書いています♪

手放して正解だったモノ

「家にあるのが当たり前」と思っていて 子どもの頃から とくに疑いも持たず とりあえず、ずーっと使ってきたけれど なくしてみても、全然大丈夫だったり かえって快適になるモノってありますよね。 わが家の場合、 まず思いつくのがティッシュBOXカバーです。 以前は、布カバーや木製ケースに入れていましたが 今は買ってきた箱のまま、ポンっと置いています。 こんなのや、こんなのに入れてた わが家は小さなアパートなので 居室エリア（リビング・ダイニング・寝室）に 置いているティッシュは、１つだけ。 真っ白なセブンプレミアムのティッシュBOXが デザイン・品質・値段のバランスがほどよいので わが家の定番品とし…

【セリア】ポータブルシリコンローラー追記レビュー

先日セリアで買った洗って繰り返し使えるコロコロ。正式名称はポータブルシリコンローラー今日は追記レビューしたいと思います。あの後、いい感じにもっさりゴミつきの洗濯物が出てさあ！これは写真撮るしかないっしょ。ブログに載せちゃうしかないっしょ！てことで問題の洗

毎日の 面倒な「専業主婦のお昼ごはん」は定番化しています。

専業主婦のみなさん、自分だけのお昼ご飯ってどうしていますか？考えるの、チョー面倒ですよね。 今日はわたしの毎日作っている

心が疲れたときは

こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー　の手嶋 峰子 です。 必要以上の無理はしないと心に留めています。 それでも今日は心が疲れた。小一時間ほ…

スコープ / ハウスタオル [scope house towel] 今なら特別価格！バスマット買い替えました♪

わが家でバスタオルがわりに愛用しているスコープのフェイスタオル！ 　↓ ↓ ↓そしてバスマットもスコープのバスマットを愛用中〜　↓ ↓ ↓　柔らかくて使い心地がとってもいいんですよね～(◍•ᴗ•◍)それでいて乾き

浴室のドアをスッキリ掃除！ホコリ＆汚れ防止にコレ使ってみました♪

久しぶりに浴室のドアを念入りに掃除しました。水回りの掃除の中でも手強いお風呂掃除。いつもこんなメニューで掃除しています！　↓ ↓ ↓　 このときも浴室のドアを掃除してますね＾＾; ドアの取手まわりや金具