もっと心地いい暮らしがしたい！

自分ひとりでできる簡単な気分転換の方法、10選。買い物する代わりにどうぞ。

買い物以外の気分転換法を10個紹介。気分転換として買い物をすることが多い人は、それ以外の気分転換法になじんでおけば、「新しい服がほしい」「買い物したい」と思っても、すぐに買わずにすみます。どれも、お金をつかわず、1人でできる方法です。

《オキシ漬けで汚れが浮いた動画アップしました》

こんにちは。お掃除ブロガーのよしママです😌（はじめましての方はこちら→自己紹介）わが家の掃除レポート、他で掲載された掃除レポートやコラムをアップしているブログです。社宅に住み🏠節約をモットーとし、主婦目線でアイデアやコツを紹介しています。（ただの日記もあ

斉藤一人さん　できること、やったこと

幸せになりたかったら、そうなりたいと素直に願い、行動すればいいんだよ。 できないことをやれって言ってるんじゃないよ。 行動するだけなの。

【ユニクロ購入品】ミニマリストの春服準備④｜1290円にお値下げ中でお買い得なリラックスVネックカーディガン

2月は、私にとって春服お買い物強化月間です。 3月からボチボチ春服を着始めると、良い感じに夏前に着倒せます。 …

少しずつ回復が感じられる午後、緋寒桜満開の空がまぶしい～

【感染を避ける】週末、屋外での過ごし方

いつもはバスケの大会や練習試合で忙しい週末が、新型肺炎の影響で、試合やバスケのイベントが中止になり、まるっと三連休の予定が無くなった週末。 三男と公園に行き、ショートデイキャンプを楽しんできました。 先日購入した、タープの試し張りも兼ねています。 cozynest.hateblo.jp 初心者が立てるのはなかなか難しいといわれる非自立式のタープを選んだのには、よりミニマム感と収納のコンパクトさ、そして持ち運びに躊躇しない軽量さを重視したから。 近所の公園に行き、周りがファミリーやグループでバーベキューを楽しんでいる中、二人でタープ張りに挑戦。 まず、不足しているロープを通したり、ロープを調整す…

「１００均の救急箱」緊急点検。薬にだって、使用期限

健康な時は意識しない、ついつい見過ごしてしまいがちな「あの場所」を、点検しました。それは「救急箱」。 娘（小３）、足をねんざで湿布を探す。 と、サロンパスが、カピカピじゃ！ ついでに救急箱を総点検。 「使用期限切れ」の軟膏、虫刺され薬…捨てます。 救急箱は１００均のかご。こうなりました救急箱 娘（小３）、足をねんざで湿布を探す。 月曜日に、広場で妹（小１）と走り回って遊んでいた娘（小３）、足をひねってねんざしてしまいました。医者に行くほどではない感じだったのですが、歩くとズキンと痛むようで、サロンパスを患部（足首＆足裏）に張って様子を見ることに。 さ～て、サロンパスは救急箱の中にあったハズだぞ…

アルコール消毒等の便乗値上げにびっくりしました！感染予防で１番大事な事

便乗値上げが激しいアルコール消毒や次亜塩素酸水など。その価格に目が飛び出るほどびっくりしました。

無駄で大きな電気消費が意外な所で🍀その犯人見付かりましたょ(◍´͈ꈊ`͈◍)ｗ

我が家には電気の消費量を確認するモニターをつけてありますが今回、それが大いに役に立ったので御報告までに(๑•̀ㅂ•́)و✧ 仕事が終わり夕方に家に帰ってくると必ず家の電気をつけますよね🍀それで気付いた事があります🍀 電気をつけないままの電気消費量🍀 だいたい0.2kwぐらいですね🍀 この時間でも頑張って発電してます🍀 頑張りものじゃのぅ～太陽光君(⁎˃ꌂ˂⁎) 間接照明、リビングの電気を点けても電気消費量はほとんど変化はないのですが…キッチンかダイニングいずれかの電気を点けた時だけ… 一気に電気消費量が上がります… なんでゃ(;￣Д￣) 消すとまた元に戻ります…しばらく点けたり切ったり繰り返し…

衣類の引き出し「グルーピング」の分け方変更で更に使いやすく

こんにちは。ご訪問頂きありがとうございます。整理収納アドバイザー資格の講座やお片付けの話で出てくる「グルーピング」「グルーピング」とは？衣類はタンスへ、靴は靴箱へ、食器は食器棚へと、モノ種類ごとにを（組み分け）分けて収納しているのもグルーピングになります

【婚活体験談】私が婚活を始めたきっかけ

私が婚活を始めた年齢は30歳になる少し前の29歳からでした。 20代のうちはずっと姉と一緒に二人暮らしをしていたんだけど、実はそれが婚期を遅らせた結果になっちゃってたんだよね。 ...

暮らしを彩るお気に入りのアイテムたち

お気に入りのアイテムに囲まれる暮らしはなにするでなくてもそれだけで、楽しい気分になれますね＾＾世の中には星の数ほどのアイテムがあって、そこから自分の一番好きなものもを見つけるのは、もしかしたら宝探しのようなものなのかも。数々の失敗もあるけれ

ミロ、こぼさないで！とこどもに怒っちゃう前に

旭川のライフオーガナイザー®仲村尚子です。昨年のM-1で優勝したミルクボーイそれまで存在を知らなかった私に相当な印象を残してくれた準決勝のネタ『コーンフレーク…

「いい人」じゃなくても大丈夫

「この人ちょっといいな」って、 「優しいな」「頼りになる」「すてきだな」 …っていう風に思われていたいと、 どうやら、未だに思っているみたいです。 特に仕事で。友達にも。そしてたぶんブログでも… 目立つ存在になるのは苦手なのだけど、 どうでもいい存在になるのも悲しくて。 少しだけ特別な人になりたいのだと思う。 そのくせ、実際の自分自身はダメダメで 全然すてきじゃないと知っているから、 少し無理してでもがんばる必要が出てくる。 結果、無駄に気を遣いすぎて、失敗したり、 いい人振って、何でも引き受けてしまったり、 誤解されても、弁明せず黙って耐え抜いたり… 不毛なことばかりを繰り返しています(・・…

無印似の雑誌付録がかなり使える件！リビングでもお出かけでも便利な神グッズでしたヾ(´∀｀*)ﾉ

こんばんは！最近・・・ひさびさにふろくがヒットだった雑誌がコレ！＼＆ ROSY（アンドロージー）4月号／大人の女性向けの美容やメイクがテーマのこちら＾＾今月の「お洒落美人は収納の達人」というコーナーで、私は、整理収納アドバイザーとして、わが家のメイク収納を少し

季節の飾り。小さなガラス製のお雛様

お雛様を出しました。

【メディア掲載】「保育園準備リスト。100円で買えるものと買えないもの」が掲載されました（ESSEオンライン）

お金や手間をかけるものと、かけないもの。

本当に使う物だけを残すのは気分がいい。

シンプルな暮らしを楽しんでいる読者3人のお便り紹介。1.たくさんある物を片付ける生活を始めたこと、2.衣類の買い物を思いとどまったこと、3.愛犬の納骨をしたこと。持たない暮らしに対する、それぞれの考え方や取り組みがとても参考になります。

斉藤一人さん　救世主

義父に殴られ、蔑まれてきた義母。 一人さんから教わった 「お義母さんは、強いね」 という言葉で、状況が変わった。

おままごと用の電子レンジを手作り①＊無印スタッキングシェルフ×ままごとキッチンがバージョンUP！

娘からずっーとリクエストされていたおままごと用の電子レンジがやっと完成しましたー！昨日のやすりかけはコレでした＾＾電子レンジと電子レンジをのせるコの字ラックも作りました✨電子レンジ&この字ラックの材料

家族が風邪でも「あれないリビング」にする秘訣

こんにちは、chizuです。 :-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+子育て中でも、毎日忙しくても、自分らしい時間を過ごしたい…

【ウイルス対策】免疫系サポートのサプリ・ケール青汁・サーディンなど【iHerbで購入したもの】

新型コロナウイルスの市中感染が、いよいよ進んできているようで、手洗いや外出をなるべく減らす、などの自衛策の徹底をしています。 そんな中、iHerbでよさそうなサプリ等があったので買ってみました！ 免疫系をサポートするサプリ・モノラウリン モノラウリンというサプリです。 iHerb の説明によると モノラウリンは 母乳中に存在する脂肪で、天然由来の防腐剤（抗菌効果）として機能すると見られる ココナッツオイルに含まれる 免疫システムのサポートの働きがある というもの。 さらに、iHerbのブログによれば 多数のウイルスをはじめ、細菌や原生生物（寄生生物）は、脂肪物質（脂質）から成る保護膜に覆われています。 最新の研究では、微生物を覆う脂肪被膜の脂質を溶解することで、モノラウリン がこれらの病原体を破壊することが示されています。 つまり、基本的にモノラウリンが微生物の保護シールドを分解するため、免疫系によって破壊しやすくなるわけです。 細胞培養研究では、モノラウリンが以下のような脂質被覆ウイルスを除去することが実証されているとのこと。 単純ヘルペスウイルス1型・2型 ヒトリンパ球向性ウイルス（1型） インフルエンザウイルス はしかウイルス ニューモウイルス　等。 コロナウイルスの構造にも脂質被膜が含まれるということで、現在流行中の新型コロナウイルスに対しても効果があるかも・・・？ でも実証はまだないとのことです。 サプリという栄養補助食品に、どれほどの効果があるかは分かりませんが、この季節、ちょっと試しに飲んでみようと買ってみました。 Solaray, モノラウリン, 500 mg, 植物性カプセル60粒 ▼さらに詳しくは、iHerbのブログ記事を参考に モノラウリン :この天然の抗菌剤を補給すべき理由とは？ コロナウイルス、予防策、免疫系の強化 その他に買ったもの。 モノラウリンの他に、今回はこんなものを買いました。 オーガニック・ケールのパウダー、グレープフルーツシードエキス、サーディンの缶詰 ケールパウダーは初オーダー。 今までは、大麦若葉の青汁の粉を買って飲んでましたが、大麦若葉もレクチンが含まれる(>_

CDやDVDの収納はこれが一番コンパクトだと思う

特にアラフォー、アラフィフ世代で家に沢山あるものと言えばCDとDVD！40歳以上の人たちは若い頃に買ったCDとか思い入れがあって今でもジャケットごと大事にとってある人多いんではないでしょうか？↑これはオットのCDとか入れてる引き出し。他のものに侵食されてグチャグチャ

時間がなくても「やりたいこと」を実現するには？忙しいママのための時間管理術

こんにちは！整理収納アドバイザー 七尾亜紀子です。「忙しいママ」の毎日がもっとラクに、もっと楽しくなるための 収納・家事・インテリアのアイデアを発信しています…

まずは下着の管理からスタート！

みなさん   こんにちは整理収納アドバイザーのときあです。ご訪問どうもありがとうございます。愛情あふれて子どもにたくさんおもちゃを買ってしまうお母さんのお話！…

＊ウイルスと花粉症対策＊今やれることをやる!

マスクが売切れどころか個数制限どころか 「本日入荷されません」の貼り紙がドラッグストアの 店頭に貼られるようになっちゃったよ。 アルコール除菌が置いている棚も相変わらずガラガラのまま。 ＊＊＊＊＊

【ダイソー＆セリア】浮かせる・目立たない収納でシンプル玄関を目指したい！

こんばんは  ママだってわたしのために生きたい！を応援『暮らしを虹色にするお片づけ♪』神戸市西区整理収納アドバイザーくにみつあきこです。ご訪問いただきありがと…

【セリア】疑ってごめん！泡ボトルハンギングフックが素晴らしかった話。

こんばんは   『暮らしを虹色にするお片づけ♪』神戸市西区整理収納アドバイザーくにみつあきこです。ご訪問いただきありがとうございます    私は“かわいい40…

セリアのキッチンラベル用マステを使ってみる

昨年のことになりますが・・・セリアで購入したキッチンラベル用のマスキングテープ。普段から、常備菜を用意することが日課になっています。あとは、コストコで買い...

100均の「ドアポケット用仕切り」で倒れて”イラッ”が解消しました♪

こんばんは。皆さま3連休は楽しめましたか？人混みは避けた方が良さそうなので、まめ嫁は3日連続でフィットネス。最終日の今日は夫婦でヨガ楽しみました。（笑）突然ですが、隣のモノを取ると倒れてきて”イラッ”とするモノってありませんか？解決してくれそうな便利なモノ

フィルたんが現れました

目を背けたい換気扇掃除をお手軽に！↑年末の大掃除の時に書いた記事。あれから2か月。フィルたん（キャラクター名）が出現しました。交換時期です。ぺりっと剥がして、新しいのをペタッと貼るだけで完了。あああめっちゃ簡単！6枚入りで、うちには換気扇が2つあるので、半年で使い切る計算かな？蓋取り外して毎回水洗いすればお金はかからないけど、それだと多分私、見て見ぬふりすると思うんですよね。。。剥がして貼るだけなら、...

人生初のサーカスパンツを履いてみた！アラフィフファッション

サーカスパンツを初めて履いてみたら思った以上に良かった。

免疫力を上げるために大切なこと

こんにちは。ライフオーガナイザー® 生前整理アドバイザー　の 手嶋 峰子 です。 スギ花粉の飛散が非常に多く、外出はスーパーへ買い物のみ。喉のイガイガが治まり…

【無印良品】50％OFFで買ったモノ♪

無印良品の店舗で、綿の三重ガーゼタオルが なんと半額になっていました☆ フェイスタオルの在庫が少なくなってきていたので わーい！と嬉しく、同色を２枚選んでレジへ♪ 790円の50％OFFー（≧∪≦） 今見たらMUJIネットでも半額デシタ☆ 少しグレーっぽくも見えるダークブラウンが よい感じのニュアンス色で、かわいいです。 手触りが ふんわりやさしくて気持ちよいし、 ガーゼだから、乾くのもきっと早そう。 お天気がよかったので、水通ししておきました。 今まではずっと、 頂き物のタオルの在庫がたくさんあったので、 結婚後たぶん、フェイスタオルを買ったことがなく 本当はシンプルで落ち着いた色味が好みだ…

斉藤一人さん　いつかキラキラ輝く日

人生は何とかなるから、好きなことをやりな。 親御さんがそう言ってあげると、子供がキラキラ輝き始めるんです。 なんとかなるって信じている子は、好きなことに夢中になれる。

連休最後の朝ごはんと、お茶と急須

２月の連休はお天気の良い日も多くて、朝からたくさん太陽の光が浴びれたことがすごく嬉しい休日となりました。朝の目覚めとともに、体と心も冬モードから目覚めつつあるのかなぁと感じます。もちろんまだまだ三寒四温だとは思いますが。連休最後の朝ごはん。

かばんとポーチの中身（2020年）

What's in my Bag 2020

新生活にドリームベッドキャンペーン！！！

 こんにちわ！OKAYみなとみらい店です。  ２月も終わりに近づき３月になると新生活の準備が気になってきます。。。 新生活にあたってベッドや寝装品のお買い得情…

インテリアにこだわっていた昔、こだわらなくなった現在。

// 「人はなかなか変われない」。 それもそうかもしれないけれど、 人って変わるんだな、 と個人的には思っております。 インテリアにこだわっていた昔、こだわらなくなった現在。 インテリアが大好きで こだわりがあった昔 昔はインテリアが大好きでした。 どの位好きだったかというと、 例えば、 「イタリアのこじんまりした クラシカルなホテル風」にしたい、 とか、テーマが決まっていたのです。 ベッドカバーなど、 既製品では 自分の思うようなモノがないので、 大型の布のデパートまで出掛け、 イメージに合う布を厳選して買い、 自分で作るといった感じ。 今から考えると、 パワフルですね(ΦωΦ)。 更に、夜…

子育て中でも気軽にミニマリストになる4つのコツ

先日、長男のお友達が何人かうちに遊びに着てくれた時に、 ママ友から、「4人暮らしの割にモノが少ないよね」と言わ…

無印良品で収納ポケットを追加♪

こんにちは、kaehalonです。  無印良品でPPの ファイルボックス用ペンポケットを 追加購入してきました♪   ポリプロピレンファイルボックス用・ペンポ…

ミニマリストなシンプルライフを目指して再出発！

数ヶ月前、子どもの高校受験のことでかなり気持ちが落ち込んでおりました。読んでくださった方々には、余計な心配をかけてしまいまして申し訳ございませんでした。温かいコメント、アドバイスをありがとうございました。 本日は、その後決まった子どもの進路と今後のこのブログについてをお伝えします。 中学卒業後の子どもの進路 中学校の成績が悪過ぎて、行ける高校がなかった子どもは、私立高校専願にすることにしました。 私立高校は、中学での内申点をほとんど考慮しないというのが救いでした。その代わり受験の時の成績のみが合否を決めます。 のんびり構えていた子どもは、自分が行ける高校はほとんどないことに焦りを感じ、私立専願…

5年後も同じ雑貨を愛せますか？

ご訪問ありがとうございます    なんか変なタイトルでごめんなさい    私、自分の家を見て衝撃だったことがあるんです・・・・    過去に撮った子供の写真を…

斉藤一人さん　自主性

だから人の言うことを何でも聞くってことより、自分で考えることが大事だよね。 よくなんでもかんでも人に聞く人っているけど、最後にどうするかを決めるのは自分だからね。

Anker eufy RoboVac11を11sに買い替え【ロボット掃除機】機能は必要十分でコスパよし！

ロボット掃除機新旧比較。廉価エントリーモデルの機能がコスパ最強で、無料保証が18ヶ月もあるので、3台目はこの機種に決めました。

リーマンショックの時も減配しなかった企業たち～株主還元意識と企業体力～

あの世界経済を震撼させた“リーマンショック“が起きてから、早くも10年以上が経ちました。その時に、高配当株企業は、自社の配当について、どのような判断をしたのでしょうか。過去の事実がそのまま未来に当てはまるものではないにしても、この点を知って

終わりがない片付けと終わりがある片付け

「片付けを終わらせましょう！」というフレーズを聞いて「片付けに終りがあるの？」と疑問に思ったことはありませんか？ども！はい。片付けには、終わりがない片付けと終わりがある片付けの２種類あるんです。終わりがない片付けとは、整頓・掃除・後片付けと

片付けを外注する時

前回の記事で、片付けは片付け習慣と片付く仕組みづくりの２つに分けられますよという話をしました。今日は、片付けの外注先も、片付け習慣と片付く仕組みづくりでは異なります、というお話です。片付け習慣（整頓・掃除・後片付け）を外注する場合は、家事代

《スーパーナノックスのプッシュボトル使い心地レポート》

こんにちは。お掃除ブロガーのよしママです😌（はじめましての方はこちら→自己紹介）わが家の掃除レポート、他で掲載された掃除レポートやコラムをアップしているブログです。社宅に住み🏠節約をモットーとし、主婦目線でアイデアやコツを紹介しています。（ただの日記もあ

ダイソー３００円（１００円×３個）で見せる美収納。。

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝悪天候の中、娘のお迎えを兼ねて買い物。続いてダイソーへ。　・　つっぱり棒　２本　・　つっぱり棒用棚　・　フック２種類今日は、この棚を使って、娘賃貸の収納を増やします。おトイレのドアの上。過去画像…ちょっと説明に使