もっと心地いい暮らしがしたい！

あってもなくてもいいものは、ないほうがいい。

１年前に買ったクッション。買ってすぐに弾力性のなさ、羽落ちの多さにモヤモヤ。それでも次の買替候補もないし、買って間もないし…と何とか試行錯誤しながら使ってきたクッション。１年経ってやっと手放す決心をしました。今思えば、この１年このクッションがあるおかげで楽な姿勢がとれたわけでもなく、あってもなくてもいいものだった。

１日のスタート、朝食を摂っていますか？

こんにちは。ライフオーガナイザー® 生前整理アドバイザー　の 手嶋 峰子 です。 新しい一週間の始まり。そして、関東・甲信地方の梅雨明けが発表になりましたね。…

口癖でわかる心理と性格

私、人と話していて相手の口癖が、確かに気になってしまうことあるんです!! あなたの口癖はどうでしょうか？口癖はその人の性格や心理からきているのです。

「人生を収めるのが、家」　それはそれは、深い学びの日々でした。

 「人生を収めるのが、家」　それはそれは、深い学びの日々でした。   こんにちは♪　 遊んで　学んで　愉しんで♪ 日々遊々のお片付け♪で  〇 お家大好きな方…

東屋の蚊遣り、使用開始1か月以上が経った様子

  今年も蚊遣りを使い始めて一か月以上が経ちました。 順調に灰が積もっていってます。 陶器にヤニが付いて内側が

注意！風呂で汚れやすい部分はここ

我が家には生協・パルシステムが不可欠です！！夫、子ども２人（４歳、０歳）と暮らすワーキングマザー、chizu です。＊現在産休中我が家は、パルシステム・生協を…

シンプルモダンなお部屋にようこそ♪

 こんにちわ！OKAYみなとみらい店です。 今、お店で人気の高野木工の家具で作ったリビングダイニングができました　  一歩足を踏み入れるとそのまま自分の家みた…

ランドリースペースが新しくなりました！お値段よし、ビジュアルよし、機能性も向上！

少し前に、我が家のランドリースペースが新しくなりました！「ランドリースペース」なんて格好良く行ってみましたが、洗濯物干しスペースです。笑最近は、洗濯から室...

もっとシンプルに暮らすための確実なルート（前編）

もっとシンプルに身軽に暮らしたい人のために、そこへ到達するための道筋を7つのステップにわけて紹介。まずは、自分のテーマを決めます。人生でやりたいこと、大事にしたいことは何なのか？　それがわかれば、あとは、それ以外のことをどんどん捨てるだけです。

旅の服は2パターンあれが大丈夫。少ない服で身軽に遊ぶ

旅に出る前の準備で。一番悩むのは「服」です。動きやすいこと、気にいっていること。季節や環境に合うことはもちろん「何着持っていくか」というのも重要なポイント。だって旅の間、カバンに入れた服を自分で持ち歩くわけですから。 旅の準備は15分もあれば十分できる。 今回考え抜いた服の枚数は2パターン。考え抜いた末、少ない服で身軽に遊ぶヒント、見つけました。 //

今欲しいものリスト・大物、襖リフォームドアも

最近欲しいものがてんこ盛りです。自称ミニマリストのくせに物欲まみれです。しかも割と大物ばかり。今年は既に洗濯機買ってスマホも買い替えたばかりなので自重しなきゃいけないところだけどきっといくつかは買ってしまう。('д` ；)欲しいもの1個目は↓こちらのカシオのキ

「もしもに備える安心ノート」購入。いざという時のために【緊急時の備忘録】

旦那の両親が高齢（８０代）のため、今後の生活等をどのようにすべきか考えるなかで、「エンディングノート」を書いたらいいのではと思い、探してみました。 ただ「エンディングノート」というとやはり「終活」に直結するし、なかなか手が出しにくい。 そんな中、「もしもに備える安心ノート」　に出会い購入しました。 もしもに備える安心ノート 病期や災害、事故などの緊急時の備忘録として役立つ、というノート。 いわゆる「エンディングノート」ではあるのですが、「もしもに備える安心ノート」というタイトルなので抵抗感が少なくていいなと思います。 アマゾンなどでも、本の内容は少し読めますが、こんな感じでまず説明ページがあり、 あとは実際に必要な情報を書き込めるようになっています。 例えば 自分の基本情報 緊急時の連絡先 ペットについて 預貯金・ローン 保険・年金 などの項目は、どんな年代の人にも必要な情報ですね。 それから 医療・介護 相続・遺言 葬式・お墓 などの希望についても書き込めるようになっていて、こちらは完全に「エンディングノート」、終活ですね。 必要な情報や本人の希望について、事前にまとめておくことの大切さ 先日下記のブログで書いたのですが、親の介護・相続問題などは何の前触れもなく突然やってきて、家族に混乱をもたらすかもしれない。 「親が元気なうちにやっておくべきこと」をやっておきたいけど、何から手をつけたらよいか分からなかったので、 この本「７０歳をすぎた親が元気なうちに読んでおく本・改訂版」はほんとうに役立ちました。 そして本で読んだ内容を踏まえ、実際に親が（または親と自分との共同作業で）緊急時に必要な情報を書き出していかないとなりません。 「もしもに備える安心ノート」は必要な項目は揃っていて、空欄を埋めていけばよいので、書きやすくなっていると思います。 が、書きにくいだろうな、という項目もあります。 例えば 自分が介護が必要な状態になったら、どうしたいか（自宅か、介護施設か、どんなタイプの介護施設か）、またそうなった場合、誰に介護をしてもらいたいか などの項目は、なかなか書きにくいところですよね。 でも、ある程度の年齢になったら考えておいてもらわないと後でたいへんなことになりかねない。

++トイレブラシのこと*++

トイレブラシのこと*ずっと前から　記事にしたいなーって　思っていつつ(;´∀｀)ゞ何だか　ズルズルとそんな画像*記事が　お蔵入り化していたのですが　(/o...

斉藤一人さん　何があっても幸せ

幸せとはその場でどういう風に幸せになれるかなんです。

【飛行機の長距離移動に　持って行って良かったもの2つ】

飛行機への機内持ち込みのバッグの中身 持って行ってよかったもの みなさん、飛行機で長時間移動される際は、どんなものを持ち込んでいますか？ 東京からのハワイ（ホノルル）便は夜に出発します。 夜出発→→（日本時間の）夜中に移動→→ホノルルへは日付が戻って、前日の午前中に到着、 という行程になってくるので、機内でどれだけ眠れるかが、到着後のパフォーマンスにも関わってくるのです。 もともと、移動中の乗り物内ではあまりよく眠れる方ではなく、以前はほとんど眠れないまま現地に到着し、時差ボケでグダグダ、ダルダルのまま1日目を過ごしたりしていました。 それでも最近は ・できるだけリラックスできるように意識する…

【クレンジングを変えたら、肌に触れるのが楽しみになった　最近お気に入りのクレンジングオイル】

肌に触れるのが楽しみになったクレンジングオイル ずっとクレンジング難民でした。 もともと『石けんで落ちる』メイクグッズを使っていたので、クレンジングをあまり重要に考えていませんでした。（←反省） アイメイクなど、石けんでは落ちにくい、落ちないところを中心にクレンジングを使って、ついでに顔全体もさっとクレンジングをして、あとは石けんで洗顔をしていました。 スポンサーリンク // でも、ずっと気になっていたのです。 落としたはずなのに、落ち切っていないメイクに気づいてしまったり、肌がごわっとしていたり、鼻やあごのあたりのざらつきが気になっていたり・・・。 石けんで落ちるメイクグッズを使っていても、…

中３受験生の「勉強したくてもできない子供部屋」がスッキリ改善！【整理収納コンサル事例】

こんにちは！整理収納アドバイザー 七尾亜紀子です。「忙しいママ」の毎日がもっとラクに、もっと楽しくなるための 収納・家事・インテリアのアイデアを発信しています…

経験421：切れ味抜群！金属も切れる「多目的のこぎり」レビュー！粗大ごみの削減を！

モノ・コト　おススメ情報ブログです。

経験420：TVゲームもいいけど、家族みんなで「人生ゲーム」を！アナログ感がたまらない！

モノ・コト　おススメ情報ブログです。

使用頻度の低いキッチングッズが収納できました

​昨晩UPした記事には、たくさん訪問していただいたようで恐縮です・・・ こどもたちの夏休みに付き合い疲れた 専業主婦のグチをぶちまけてしまいました・・・＾＾； 今回は気をとりなおして収納ネタで

セリアの「とにかく洗いやすい保存容器」

先日セリアにていろいろ買ってきました。 その中の「とにかく洗いやすい保存容器」について書きたいと思います。 もうすでにたくさんのブロガーさんが記事にされているこのタッパー。 いろいろサイズが

【日照不足で元気な植物、ダメだった植物】

こんばんは。今日は主人が休日出勤だったのでやりたかった植木の植え替えをしたので本日2回目の更新です。今日の【１日１ヶ所】は「植木の植え替え」照明の掃除が思った以上に手間と時間がかかり、一番日差しが入る頃にベランダへ。。のびたい放題の植木達。春からずっと「植

ようやく！和室収納の見直し終了！

ご訪問ありがとうございます  今回は、和室収納の右側の扉裏を ご紹介したいと思います。 見直しがようやく終わりました。      上段は以前ご紹介しました通り…

《生ゴミ入れがやっぱ臭い！そんな時はオキシウォッシュ》

梅雨明けを首を長くして待って、なかなか洗えなかったゴミ箱😀暑い日に、丸洗いすることにしました。ランキングに参加しています。クリックお願いします↓にほんブログ村ふだんは生ゴミを上の部分に入れています。やはり、拭き掃除だけでは隙間の汚れがとれない！丸洗いする

少ないもので暮らす5つのコツ。ポイントは心のゆとりを持つこと。

ひととおり断捨離が終わり、スッキリした。物が少ない暮らしを楽しみながら、さらに物を減らしていきたい。こんな生活を目指している人に、物の少ない暮らしを楽しむコツを5つ紹介。いずれも私が心がけていることで、わりと効果的だと思うことばかりです。

【掲載】アクションプランナー15周年。「人生がうまくいく手帳術ミニ読本」にコメントが載りました

手帳は、アクションプランナーを使っています。

簡単ランチに、冷凍・具材付きのリンガーハット皿うどん・長崎ちゃんぽん

蒸し暑い夏のランチは、簡単に作りたいですね。

理想のバスルームだったはずが…家族より駄目出し。。

これを買って、　出来上がった理想のバスルーム。荷物（ディスペンサー）到着から嬉しくってレポ記事もいくつか書きました。でも、でも、でも、実は娘からクレームが。。。( ；∀；)「全部・・・座ってできるようにしてほしいんだけど…。」「は？」今まではシャンプー＆トリ

オーブントースターのお掃除です。

週末に久しぶりにオーブントースターのお掃除をしました！ まずは刷毛でカスをかき集めます。  オーブントースターをどかしてホコリなどを掃除機で吸います。  そし…

自分軸・価値観を明確にすると手放しても後悔しない

こんにちは。ライフオーガナイザー® 生前整理アドバイザー　の 手嶋 峰子 です。 ここ数日、湿度にやられています。夏なんだから暑いのは当たり前。しかし、湿度が…

自家製ピクルスとIKEAの保存瓶と欠かせないスパイス

好きな形のお皿。

新しいお皿が仲間入りしました。 ちょっと久しぶりです。 お皿は必要な枚数は揃っているのですが・・・ わが家の食器は白。 最初に揃えたのは “ iiittala ” の “Teema ” （過去記事→★）

【コスメ】ミニマリスト主婦の化粧ポーチの中身、大公開します。

あだ長男が夏休みに入って、より一層暮らしをスッキリさせようと一日一捨てを励行しています。 【一日一捨て】 一年…

【洗面所】引き出し収納

今日は、洗面所にある唯一の引き出しを キレイに掃除して中身を見直しました。 （写真の矢印の引き出しです） とっても使いやすい場所にある引き出し。 私専用引き出しにさせてもらっています♪ まずは中身を全部出して、拭き掃除。 使い勝手を考えながら、収納し直しました。 ごちゃごちゃしてるけど、これでもafter写真です(・・*)ゞ 出かける際の身支度に使うものをまとめています。 左手前から、シュシュなどのヘアアクセ。（下にコットンやヘアゴム等のストック） 隣に空き箱2段重ねて、メイクグッズ。 上が、アクセサリー類とめがね類。 隣の空き箱は、普段あまり使わないけれど 捨てられない細々したものたち。 そ…

お風呂の泡カビ取り剤はこう使う！私が気を付けている3つのこと。

じめじめしていて、すっきりカラッと晴れないこの時期。きちんと掃除しているつもりでも、お風呂の隅や細かいところにはカビが・・・。そんな時はあまり使いたくないなと思いつつも、やっぱり塩素系の洗剤の登場です。今日は、いつものカビ取りのお掃除にひと

機能もオシャレも叶える！晴雨兼用の折りたたみ傘（マッキントッシュ ロンドン）

晴雨兼用の折りたたみ傘を買いました。 軽くて小さい機能性を持ちながら、オトナ女子がオシャレに持てる1本です。 スポンサーリンク 目次晴雨兼用折りたたみ傘折りたたみ傘は1人１本必要マッキントッシュロンドンの晴

斉藤一人さん　ハイヤーセルフ

外国ではハイヤーセルフという言い方をするんですね、同じものかどうかは知りませんが、日本では昔そういうのが出る人は、真の我が出たということで、真我というんです

夏も冬も洗顔後はこれひとつ。リピしているアルガンバーム。

昔は、基礎化粧品をそれなりにそろえてました。 化粧水、乳液、クリーム、夜用、昼用・・・。 でも、ミニマリスト志向になってからというもの、基礎化粧品も徐々に減らし、今ではオールシーズンひとつのバームのみで過ごすようになりましたが、肌の調子はとても良いです。 アルガンバーム 以前にも、このブログでご紹介したアルガンバーム。 優れた美肌効果・抗酸化作用を持つというアルガンオイルが配合されていて、常温では固形のオイル（バーム）です。 28g入り、わりと小さめの可愛い容器に入っていて、酸化が進む前に使いきれるサイズが好きです。 使っている材料はナチュラルでオーガニック。 お試し価格だとなんと200円くらいで買えてしまいます！（現在のレート。iHerbで。） 【成分】エクストラバージンオリーブオイル*、ミツロウ*、ココアバター*、アルガンオイル*、シアバター*、ビタミンE（*有機） アルガンバームの使用感 タイトルにある通り、私は季節を問わず、顔に塗るのはこれひとつ。 塗り方は 朝は乾燥が気になるときに 夜は寝る前に塗ります 基本的に、日焼け止めを塗った日の夜は石鹸洗顔後、アルガンバーム。 日焼け止めを塗らなかった日の夜はぬるま湯で洗顔するだけが多いですが、お湯で顔を洗うと顔の油分が少し取られるので、やはりアルガンバームを塗るようにしてます。 固形のオイルなので、指先にほんの少し取り、手のひらで温めるようにするとクリームのようによく伸びます。 サラっとした使用感が好きな人には、天然のオイルを顔に直接塗るとベタベタが多少気になるかもですが、私はずっとオイル派だったのであまり気になりません。 肌がなめらかになる感じがします。 あとは、ココアバターの香りに好き嫌いが分かれそうですが、私はココアっぽくて好きです。 小さめ容器の、固形オイルが良い理由 アルガンバームを使い始める前は、ホホバオイルを愛用していました。 ホホバオイルもとても良いオイルなのですが、私の場合、ひとつ選ぶとしたらこちらの固形アルガンバーム。 というのは、このサイズで固形なので持ち運びに便利で、旅行に行くときも小さい容器に入れ替えたりせずにそのまま持って行けるのが気に入ってるんですよね。 海外旅行でも、手荷物にそのまま入れてＯＫというのが嬉しい。

日本一のブランコがまたでかくなった

知る人ぞ知るブランコが田舎にはあります‼️ 滑り台や普通の公園にあるようなブランコは、小学校の校庭にしかありません。 町中によくある児童公園のような整備された公園は田舎にはありません。   ...

ミニマリストとゲストハウス相性がいい理由【シナモンゲストハウス道後】

私はゲストハウス好きのミニマリストです。旅に出るたび、ゲストハウスに泊まることが旅の醍醐味のひとつ。 シナモンゲストハウス道後。シナモンとは愛犬の名前だとか。 ゲストハウスはオーナーさんとの距離が近い分、その建物や地域への愛情がダイレクトに伝わってきます。それだけではなくて、ミニマリストならではのメリットがたっくさんあるんです。暮らしに活かせる知恵とアイディアが散りばめられている場所、それがゲストハウスです。 //

人生100年時代。「鎌田式スクワット」「かかと落とし」をさっそくやってみる！

自宅で洗濯！セーターとダウンコートの洗い方

皆さん、こんにちは。 皆さんは、冬のセーターなどは毎年クリーニングに出されていますか？ 先月のことですが（汗）、衣替えの少し前に、自宅で冬物のセーターやコートなどを洗濯したのでお伝えします。

大和ハープに心癒されて

こんにちは京都の朗読家 馬場精子です   昨日は、「青谷梅工房」さんに伺いました最寄駅はJR奈良線「山城青谷」です    会場に足を踏み入れた途端…爽やかな梅…

セリア・立てる収納に便利な技ありグッズ。キッチンのコレが一気に使いやすくなりました！

こんばんは！少し前に、100円グッズを使った収納の取材＆撮影がありまして。その時ライターさんに、めっちゃいいよ！！と教えてもらったものが、セリアの、「立てる収納」に便利なコレ！＼フリーザーエンド／その名の通り、冷凍庫で食材を立てておくのに便利なスタンド＾＾パ

【片付け心理】何を断つのか、それを決めるのが「決断」です。

整理収納という、しくみづくりをすると、4つのメリットがあると考えています。 時間的効果（時間） 空間的効果（場所） 経済的効果（お金） 精神的効果（こころ）たくさんのメリットがあって、いいですね！でも、そもそもなのですが、どうしてこの４つの効果が得られる方がいいんだとおもいますか？それは、この４つには限界（キャパシティ）があるからです。誰でも時間は平等（1日は24時間）だし、場所とお金だっ

【ダイソー購入品】ポーチやバッグの軽量化に貢献！カードミラーの実力

平日の夏休み生活も4日目。一緒に遊ぶ兄弟のいない6歳男児の「ママ、遊ぼ～！」攻撃で若干疲れ気味ですが…。夏休みはまだまだ。頑張らねば…。💦さて、先日ダイソーに行ったらちょっと「いいね！」ってものに出会いました。ダイソーのカードミラーです。数か月前から売られていたようですがうちの近所のダイソーにはなかったので気づきませんでした～～。😲（別の大型店に行ったら見つけた！） 素材は、アクリル

【プチDIY】洗濯機の排水パイプよけのコの字ラック型の台を作りました。

わがやの洗面所先日洗濯機を買い換えてこのようになっていました。せっかく新しい洗濯機になったし、洗濯機の下をもっとこまめに掃除したい！と以前から思っていたので先日、楽天でキャスター付きの洗濯機置き台を買ってみました！キャスター付洗濯機置台 SunRuck(サンルック) E-ESF-283価格：3480円（税込、送料無料) 耐荷重150㎏で、とてもしっ

【ボーナスで消費税アップ前に購入した大物2つ目！！やっと設置出来ました♪】

こんにちは。ボーナスで消費税アップ前に購入した大物2つ目がやっと設置されました。1つ目は予定外だったけど購入する事になったコチラ↓2つ目は照明セミナーでルイスポールセンに誘惑され　コレ↓PH5-41/2はやっぱり高くて。orzリフォーム中に書いた記事。↑この後、予約し

届いたらレポ♪部品交換しても大事に長く使う暮らしが好き。。

お鍋の話です。私、雪平鍋って好き。前👆にも、語ってた。笑自宅から賃貸にも持って来て３年弱使った小さい方の雪平。あれ、柄は？って、焦がした訳でも折れた訳でもなく。なんかね、塗装のせい？カビ！！！？この柄、実は以前から、結構購入すぐから、少しづつどんどんなん

夏を涼しく過ごす工夫【9選】暑くなる原因を知って対策しよう‼️

夏を涼しく過ごす方法 最近の夏は猛暑ですねー。とてつもなく暑いです。そこで、自宅でできる夏を涼しく過ごす方法を紹介したいと思います‼️夏の暑さは窓から7割入ってくるというデータがあります。 "超"高気密・高断熱の注文住宅 | 福岡の注文住宅メーカー｜ウィズホーム株式会社 窓の工夫 ポイントは窓です‼️窓に日差しを当てない工夫をしましょう‼️ すだれ、よしず すぐに手に入りますね。窓に吊るすまたは立てかけられる、よしずなんかもいいですね。ただ、すぐにダメになっちゃうイメージです。スーパーとかで売ってるのでお手軽ではありますけどね‼️ グリーンカーテン おしゃれですよね‼️見た目がすごくいい。外壁…