すばらしきかな還暦・60代を楽しむ

６０代一人暮らしの電気料金７月分

7月分の電気料金の請求が来ました。 60代一人暮らし　出来るだけの節電をしています。 基本料金が割引される新規加入３か月の キャンペーンが終わって ７月分の請求からは　基本料金　￥1,309が 合算されます。 下記　3か月は基本料金　￥1,309が値引きされています。 <i...

パンツ一丁　にらまれています。

 おはようございます☀よろしければ　ポチリとして頂ければ幸いです♡↓　↓　↓　↓　↓　      うちのしょーーもない今朝の一コマです。私はそんなにきれい好きじゃないけどさあ。片付けも収納も得意じゃないけどさあ。大汗かいてからの仕事帰宅・・・シャワー浴びるよね。主人は夜勤から帰ってからのそのままの格好でベッドに寝転ぶのやめてくれ。小言を言っても無視してる。汗もかいてるだろうし...

これぞずぼら飯

ピーマンの肉詰め好きやけどタネを作るのがめんどくさいで教えてもらったことを早速やってみる簡単ですピーマン縦に切って、市販の餃子を詰めて焼くだけあとは料理酒大３程ふりかけて蓋して蒸すなんちゅう簡単ななんちゅうずぼらな料理でしょうぎゅうぎゅう押し込んだから、絵づらが汚い汚い大きいピーマンには餃子２個も入った押し込めば入るもんやなちょっと目を離しちゃったんで焦げたなので出来上がりの絵づらも汚い汚いでも味は、うんなんとなくピーマンの肉詰めだわま、これぞずぼら飯これぞずぼら主婦にはうってつけじゃございませんこと？なにか？にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村これぞずぼら飯

蒼空！

こんにちは京都の朗読家　馬場精子です昨日は少ししか歩けなかったので今日はぜひとちょっと無理をして日中に…やはり暑いですね😵昨日とは日差しが違うカルティエの記…

片付けって不思議、色々なものを削ぎ落とすと大切なものが見えてくる

色々なものを削ぎ落としていく作業、片付け。何回も見直していくとこれからの自分の方向性や大切なものも見えてくるから面白いなぁと思います。

お茶のお稽古

こんにちはhappybirthday!です。 一杯のお茶に幸せを感じます。 今日のお茶は，お抹茶をいただきました。 月に2度のお茶のお稽古 今日もお稽古は私だけでした。 私のためだけに　玄関まで打ち水を施してく

今週は忙しい

こんにちはhappybirthday!です。 一杯のお茶に幸せを感じます。 今週は毎日行く場所が違うので とっても忙しく感じます。 支援学校にも行ける 私にはとても嬉しいことです。 本日はこんな１日でした。

あっという間に7月

こんにちはhappybirthday!です。 一杯のお茶に幸せを感じます。 今日のお茶は，夏は麦茶をいただきました。 あっという間に7月って感じです。 早いですよね 本日はこんな１日でした。 最後まで読

七夕

こんにちはhappybirthday!です。 一杯のお茶に幸せを感じます。 今日のお茶は，麦茶をいただきました。 願い事 平穏無事 無病息災 そんなお年頃 本日はこんな１日でした。 最後まで読んでくだ

人と合わせる　合奏

こんにちはhappybirthday!です。 一杯のお茶に幸せを感じます。 今日のお茶はほうじ茶　をいただきました。 キーボード，ドラム，グロッケン，カホンを用いて 10人くらいで合奏をやっている 曲目はレイダー

選挙行ってきました。

こんにちはhappybirthday!です。 一杯のお茶に幸せを感じます。 今日は自家製梅ジュースをいただきました。 梅発酵ジュースです。糀をいれます。 美味しいですよ さて　選挙に行ってきました。 あれ？

ダイソーの観葉植物

こんにちはhappybirthday!です。 一杯のお茶に幸せを感じます。 今日のお茶は，麦茶をいただきました。 夏は麦茶ですねーーー　って国産ってあるけど そんなにたくさん麦は取れますかね。。。謎 近くのダイソ

息子が発熱！

こんにちはhappybirthday!です。 一杯のお茶に幸せを感じます。 今日のお茶は，和紅茶をいただきました。 友人とお茶をしていましたが ラインが入り　体の調子が悪いこと。。 仕事柄検査をよく受けています。

FOOD,INC.

こんにちはhappybirthday!です。 一杯のお茶に幸せを感じます。 今日のお茶は，arukeccha をいただきました。 ２学期は　食生活 生徒に見せようと思って買ったDVD ちょっときついな お肉を食べら

60代は医療費がかかるのよ

こんにちはhappybirthday!です。 一杯のお茶に幸せを感じます。 今日のお茶は，いただいたおーいお茶をいただきました。 コロナ禍行けなくなっていた「眼科」 3年ぶりと言われました。 「飛蚊症」と診断され

万燈会　3年ぶり

こんにちはhappybirthday!です。 一杯のお茶に幸せを感じます。 今日のお茶は，麦茶　をいただきました。 3年ぶりの万燈会に行きました。 偶然，ライブが行われており 懐かしい（くもないけど😀） 薔薇が

夏休みの思い出2

こんにちはhappybirthday!です。 一杯のお茶に幸せを感じます。 今日はコーヒーをいただきました。 コロナが理由だろうか 夏休みは　旅行に行けないだろうな。 残り2週間あるけど 小さい子供がいたらどこ

パソコンの寿命は長いのに・マックブックプロ

こんにちはhappybirthday!です。 一杯のお茶に幸せを感じます。 今日のお茶は，ディンブラをいただきました。 MacBookの困ったさんで時々Apple Storeに電話をしています。 今日もメール設定がオフになっていた

週末は夫婦でおでかけ

こんにちはhappybirthday!です。 一杯のお茶に幸せを感じます。 今日のお茶は，冷茶をいただきました。 じゃーん　お昼はラーメンにしよう 千葉県香取市にあるラーメン屋さん 前から気になっていました。

息子の発熱はコロナではなかったようで・・・ほっ

こんにちはhappybirthday!です。 一杯のお茶に幸せを感じます。 今日のお茶は，あるけっ茶をいただきました。 連絡をうけ急いで荷物を作り 送りました。 2日後，再度検査しても 陽性はでなく 熱も下がっ

お別れ、そしてありがとうございました

今やってるボランティアの小地域ネットワークを立ち上げた人がお亡くなりになりました明るく社交的でみんなに好かれる人徳ゆえにボランティアのスタッフになりたいという人が集まって今に至ってました私もそのうちのひとりボランティアやってみようという気になったのは子なしだから近所につながり持ちたいってのもあったけどこの人に誘われたからってのも大きい身体のあちこちの癌を克服してきたけど最期は食道がんで力尽きたようです昨日、お宅を訪問してお別れしてきました残り1カ月を自宅で看取った母の姿と重なりましたでも最期まで治るからと母を騙した私と違って本人も覚悟していたようで緩和ケア病棟に入ることも考えておられたようです最期はすっと眠るように亡くなったとか不謹慎かもしれないけど幸せなお亡くなり方だったと思いますお嫁さんが泣きながら曰...お別れ、そしてありがとうございました

【50代からの断捨離】書類はスキャナーアプリで90％手放せます。

【50代からの断捨離】を紹介しています。今回は「書類」スキャナーアプリで90％手放せます。

指痛いへバーデン結節の痛みなのか？

久しぶりに指の第一関節と第二関節の間が 痛みました。 チクッとした痛みではなく ズキ～～～ンというか・・・ ビ～～～～ンというか・・・ 「へバーデン結節」だと思い出す。 こちらはすでに変形してしまった指。 寝る時に気になって仕方なく サロンパスを細く切って 薬指に巻きました...

朝方寒くない？

昼間は暑くても　８月が終わろうとしている今 朝方はひんやりしています。 これは毎年　９月末に感じる事ですが １カ月早く　それを感じて　私がおかしいのか？ 寝る時にはエアコンを点けますが 薄いキルトケットで寝ています。 これが重宝しているんです。 でもここ数日　朝方に寒いな～...

頑張った自分にお疲れ様

エアロのイベント前ちょっと早く着き過ぎたから、近くをぶらぶら散歩したふつ～の丘に見えたけど、これも古墳やってんなぁ～奈良も古墳多いけど、ここは特に古墳が集まってるところさてさて例によって例のごとくステップは撃沈後からよく考えたら、そんなに難しいことちゃうのに、反転すると頭の中真っ白になるんやなぁ～エアロはなんとかついていけたから終りよければよしとしようそんな年の割に頑張った自分へのご褒美贅沢にお寿司じゃ～としたかったけど冷蔵庫の中は余り物だらけなんでちまちま作ったズッキーニと豚肉の粒マスタード炒めあじの南蛮漬けそれにお父さんに作ったおかずの残り加えたらちょっとした居酒屋風になったんちゃう？ご褒美は飲み切りサイズのスパークリングワインサントリーはおひとり様の気分をよくわかってらっしゃる気分は落ちた日やけど耐...頑張った自分にお疲れ様

心地よい風に吹かれて

こんにちは京都の朗読家　馬場精子です久しぶりにエアコンなしで過ごしています青空がのぞいてほっとしています今日は時間もなくてお寺までは行けませんでしたが住宅街を…

にちあみの着圧ソックスこれ無しではいられない2年履いても破れなし アラ還以降のからだ10

歳を重ねて足が益々ダルく、浮腫みやすくなってきました。着圧ソックスは今までもこれ良いかも？といくつか浮気した経緯がありますがやっぱり戻ってきたのが「にちあみ」さんの着圧ソックスです。

テレビで花火満喫

夕べ、何気につけたテレビで淀川花火大会をライブでやってたそっか～今日やったんか～司会者が是非部屋の電気を消してご覧くださいって言ったんで消してみたお～っめちゃ臨場感増すやん最後グランドフィナーレを再度放送してくれたけどいやいや凄いわ思わずたぁ～まやぁ～（いまどきの子は言わんか）生で見たいとこやけどコロナやからね～でも部屋の灯り消したからテレビでも十分すぎるくらい堪能できたわもっと早くから電気消しとけばよかったなにほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村テレビで花火満喫

刺し子裏面の始末の仕方をメロンさんに教わる

刺し子2作目をやっていく上で裏面の始末の仕方が どうにも分からず　昨日　どうするの？と 記事にしました。 図書館に行って調べるとか パソコンで検索すればいいものを 昨日は気持ちが落ち過ぎていて 体も動かなかったので・・・。 今朝　ブログを見てみたら　 メロンさんが刺し子の裏...

いつか、また行ってみたい花火大会

こんにちは京都の朗読家　馬場精子です今日は朝から一日中家の行事があり忙しくしておりましたところで今日は淀川の花火大会なのですね3年ぶりだとか観た人から送られて…

自信がなくなって気持ちが落ちる

ここしばらく気持ちが落ちることなく 過ごせていたように思いますが 今日は何だか浮かない気分でした。 朝　近所のドラッグストアに　娘が行くというので 渡すものを持って合流し　 買い物する間　お喋りしてきました。 チビマゴにも会えて嬉しかったのですが ・・・私・・・何してるんだ...

「50代からの断捨離」廊下・通路はモノを置いたら危険！

「50代からの断捨離」は若い時とは違います。 廊下・通路はモノを置いたら危険！足が物にもつれて転倒しちゃう可能性もあるからです。

週末の日課

今朝も朝早くから週末の父のおかずづくり週末だけ宅配のお弁当はないのでいつも４～５品作って持っていく🚗なんせなんちゃって主婦ですから‼レパートリーなんて知れてるし毎週ともなるといつもネタ切れでクックパッドに頼らなあかん今週はアジのカレーピカタ、ナスのみぞれ焼き、豚と長芋の梅しそ、ポテサラちくわときゅうりの塩昆布和えん～なんだかねぇ～なんたってお父さんは固いものをもぐもぐ出来ないんで材料はできるだけ細かくきったつもりやけどあんまり細かくし過ぎるとただでさえ、何作ってんだかわからんのに見栄えがどうなるかって感じでそのあたりが難しい今日は母の月命日のお墓参りと実家の掃除と病院に連れていくの日なんで一日忙しいわんでも弟が来てくれるからトイレとお風呂掃除は助かるから今日はちびっと楽になるかなぁ～おまけこの間の麻雀もぐ...週末の日課

ホームページ”のブログ更新しました

こんにちは京都の朗読家 馬場精子です  今日はあちこち準備に出かけたり作業をしたりする1日でした少し気温が下がったように思っていましたが・・・暑かったですね・…

今なら一言物申せるのに・・・

おはようございます☀よろしければ　ポチリとして頂ければ幸いです♡↓　↓　↓　↓　↓　       あーあーあーあー香川照之さーーん。残念ですわぁ。演技も上手で普通に好きだったのにな～( ；∀；)・・・・・・・・・・話は変わり1日何も食べれずのコロナ感染の甥っ子でしたが昨日は　やっとばあちゃんの作ってくれた焼きそばをぺろりと食べたようです。なんかね～食べれるって安心しますわ～(*'ω'*)...

なかなか寝付けない夜が続く

今月は職場でコロナが発生したこともあり 何かとざわついて　いつも通りに行かない事が とても多かったです。 予定通りに行かないとか いつもと違う事が続き　かなりストレスになっていました。 あれこれ考えすぎて眠れないのかも。 仕事帰りは　他部の人と途中まで一緒に 帰っていました...

カフェで魔法使いゆかりんさんのセッション・1【2年半ぶりの沖縄本島泊まりの旅・9】

この5月に沖縄離島に一泊旅をしたのは、わたなべこうさんのヒーリング・ツアーとこうさんの奥様の魔法使いゆかりんさんのセッションを受けるためでした。 セッション前に時間があったので、そのへんをぶらついてた前回の記事はこちらです。 www.englandsea.com こうさんのツアーで大石林山につれていってもらい、ホテルに一泊して、次の日の12時に魔法使いゆかりんさんのセッションをお願いしてました。 魔法使いゆかりんのセッションを受けたことがあって、ゆかりさんと呼ばせてもらってるので、以下ゆかりさんで書きますね。 久々の沖縄で、時間を有効につかってあちこちいきたかったので、12時という時間にお願い…

雨に濡れて

こんにちは京都の朗読家　馬場精子です  今日もまた突然の雨☂️ 同じ地域でも降ったり降らなかったり・・・いろいろのようです    雨に濡れた草花美しいですねこ…

今の自分の舞台に要らないものの片付け　義理母好みのティーカップよさらば

お片付け番組で刺激を受けて、”そうだった、私の時代が来たんだった、、（汗）”と思い、食器棚の一番上に置いて保留にしていた義理母好みのティーカップとおさらばすることにしたグリコール・グリコです。

そのうち私もコロナになるんやろか

２回目のワクチンの副作用がひどく３回目のワクチン接種に踏み切れない私父はもう４回済ませたし周りも３回目は当たり前、そろそろ４回目の通知がくるかどうかって感じやのに副作用怖くて踏み切れない普通に出かけてるしスポクラでも至近距離でみんなとお喋り三昧やし大丈夫かね～わたし病院では不織布のマスク買い物では不織布かもしくは布マスクレッスンではこのバルザーリマスク息が凄い楽やけど、これメッシュやからね～不織布ほどの効果なしやろなぁ～１レッスンだけで汗だく交換するからたくさんデコって持っておかないと洗濯追いつかんピアス風に耳元も飾ってみたそれにしてもこれだけコロナ流行ってるけどこれだけ外出してるけど何故かコロナにならんし何故か周りにもおらんねんなぁ～かかってるけど無症状やったんかなぁ～それはそれで恐ろしいことでございま...そのうち私もコロナになるんやろか

４回目のワクチン接種は出来るのか？

職場でコロナ感染者が複数出て 感染拡大防止措置が取られていましたが ようやく解除されました。 そこで気になるのが４回目のワクチン接種です。 来月初旬に予約をしていますが このコロナ騒ぎが始まった時に 熱を出したら　副反応の熱か 感染しての熱か分からないので ちょっと待ってく...

秋の気配

こんにちは京都の朗読家　馬場精子です今日は少し気温も低め？とはいえまだまだ暑いです日中はレッスンもあり夕刻に外へ…時間的に３kmと少ししか歩けませんでした蝉が…

ウチ、断捨離しました！”押し入れに眠る母の愛と悲しみ母の膨大な遺品”を観て。

しばらく溜まっていた断捨離録画をすっ飛ばしてみながら、遺品整理は丁度ホットな話題だったので8/22放送分のこの話をピックアップして感想を書きたいと思っています。

濃厚接触者のパート給料はどうなる

職場のパートさんが濃厚接触者となって しばらく休む事になりました。 ここに度々登場する　おかしなパートさんです。 勘弁してくださいよと思う事も多々あるのですが 彼女が居ないと　つまらないわ～と思う 身勝手な私。 今　濃厚接触者となると何日出勤できないの？ 多分ご家族がコロナ...

【アラフィフからの友だち作り】誰かのひとことがわたしを救い、わたしも誰かを救えてるはず。

誰かのひとことがわたしを救い、わたしも誰かを救えてるはず。人は人でしか癒されない。そんなエピソードを書きました。

馬場精子朗読教室「2022 秋の発表会」のご予約はお早めにどうぞ

こんにちは京都の朗読家　馬場精子です  いろいろと行事が続きますのでその準備におおわらわ…という感じです  今はまた雨が降り出しました  猫のレオはぐっすりマ…

６倍巻きのトイレットペーパーにシフトチェンジ 災害備蓄にもOK！

トイレットペーパーって場所を取りますよね。収納場所が限られているのであまり多くは買い込めないし、さりとてないと困るし。。今まで1.5倍巻きというものは見かけていたのですがなななんと6倍巻きのトイレットペーパーを発見しました。 トイレットパー

何故かマックシェイク

夜のレッスン２本終わってお風呂入ってあとは帰って寝るだけさ～と思って車乗ったけど🚗なんか無性にマックシェイクが飲みたくなったなんでや以前ファミマで買ったあの美味しい小籠包も頭に浮かんだけど（過去記事⇒★）いや今は何故か身体が無性にマックシェイクを欲してる🚗なんでや飲み終わってから、ぼぉ～っと至福感に浸ってるとお姉さんが「あのぉ～そろそろ閉店させていただきます」あ、１０時までなのねおばちゃんがこんな夜遅くにマックシェイクのみとはこれいかに不思議に思ったやろなぁさて話全然かわって前回の友達宅での麻雀のもぐもぐタイム、ブログにあげてなかったわ備忘記録としてブログやってるからねちゃんと写真ｕｐしておかんとね例によって甘いもんと辛いもんタルトとチョコとブラックペッパー味のソラマメすぐに完売となってしまうtartin...何故かマックシェイク

55歳過ぎたらやめて幸せになれる６つのこと

「55歳過ぎたらやめて幸せになれる６つのこと」をUPしました。「60歳過ぎたらやめて幸せになれる100のこと」を読んで書きました。

帰ってきた私の車

こんにちは京都の朗読家 馬場精子です  今日は作業日でしたこちらの青空と雲の写真はちょうど1年前のもの  何か雲が可愛らしい    ところで車はエアコンが直っ…