すばらしきかな還暦・60代を楽しむ

春の草花に心癒されて〜鴨川と植物園〜

こんにちは京都の朗読家　馬場精子です所用があり同じことなら…と鴨川沿いを歩きましたこちらは南を向いておひさまの光で水面がきらきら輝きますこちらの写真は北を向い…

古い箪笥を…

こんにちは京都の朗読家　馬場精子ですたぶん100年近く前の箪笥随分と傷んでいるしもう使わない処分しようと決めた途端末の娘が自分の部屋で使う…と言いました驚いた…

容赦なく崩れ落ちてゆく50代の自信

先日、一年ぶりに乳がん検診へ。私が乳がんで手術をしたのは47才のとき、もう13年近く前になります。手術後5年間のホルモン療法を経て10年目からは一年に一回の検診となりました。毎年、血液検査、マンモ、エコー検査に加え胸部・腹部のCT、そして骨密度の検査、執刀していただいた同じ年の先生にずっとお世話になっています。先生は、乳がんについての評価が高くさらに人間的に優しい方なので13年前、崩れ落ちそうな、暗～～～い...

梅園はまだまだこれから

こんにちは京都の朗読家　馬場精子です近所のお寺を通り抜けました梅の香りに鳥の囀りでも…梅園の梅は、まだまだ蕾です今年はコロナ禍でいつもの踊りは中止だそう…残念…

『下丹田(げたんでん)を鍛えて逆転勝利を目指す』お話です。

相変わらず新型コロナの話題が毎日ニュースになってますが、皆さんお変わりありませんか？早速ですが整体治療をしてますと、このところ例年以上に心身のストレスを感じるとご相談いただく事が多いです。長引くコロナ禍の中、いい加減忍耐にも限度があるというお気持ちも分か

早春朗読家対談2021③『感性・生活すべてが朗読』

こんにちは京都の朗読家　馬場精子です今日も寒い1日でしたね手も悴んでしまいます夕刻…ベランダからさて！本日が最後朗読らいおん主催の対談のご紹介です早春朗読家対…

スタバが苦手問題

今日のおやつはスタバのキャラメルバーコーヒーもスタバで買ったドリップタイプのデカフェ。実は、わたし、スタバが苦手。スタバだけじゃなく、ドトールとか、タリーズとかこの類いのカフェが苦手なんです。なぜかというと、オーダーで迷うから。（笑）横文字と長い名前、写真はあっても今ひとつイメージできずどうしよう、こっち？あっち？決められない。サイズも横文字、トール？背が高い？？後ろに人が立ってると、焦りまくるし...

替え歌第4弾作りました！・・・というお話です。

ココアニブを　使ったスイーツを作りました。

こんにちはhappybirthday!です。 一杯のお茶に幸せを感じます。 今日のお茶は，国産紅茶　をいただきました。 カネトウさんの紅茶　TEAHOLICS さん とっても美味しい紅茶です。 茶葉を見ても美しいです。 コ

素敵な嘘の恋まじない　おうちde 映画

こんにちはhappybirthday!です。 一杯のお茶に幸せを感じます。 今日のお茶は，ジャスミンパールをいただきました。 上等なジャスミン茶ですよ。 素敵な嘘の恋まじない ジュディーディンチ　ダスティンホフマ

メジロがきますよ

こんにちはhappybirthday!です。 一杯のお茶に幸せを感じます。 今日のお茶は，アッサムティーをいただきました。 口の中に広がる黒蜜のような甘さとフルーティーな余韻が とても美味しいの。 今日は庭にメジ

思い出の写真・母の写真

こんにちはhappybirthday!です。 一杯のお茶に幸せを感じます。 今日のお茶は，国産紅茶をいただきました。 おそらく　九州の紅茶 高千穂かな？ って　産地あての課題なのです。 茶葉の袋をくんくん！！これ

令和3年2月1日　2月か・・・

こんにちはhappybirthday!です。 一杯のお茶に幸せを感じます。 今日のお茶は，ミルクティーをいただきました。 月曜日支援学校に出勤 まだ足を庇っての生活です。 体育の走りの担当はかわってもらいました。

髪染めがめんどくさいーーー

こんにちはhappybirthday!です。 一杯のお茶に幸せを感じます。 今日のお茶は，　九曲紅茶　をいただきました。 九曲紅梅茶は現在浙江省の28種類の銘茶の中で唯一の紅茶です。 本当にお茶好きしか出会えない可能

帯広の　サザエの草餅，豆餅　懐かしい味

こんにちはhappybirthday!です。 一杯のお茶に幸せを感じます。 今日のお茶は，　　お煎茶をいただきました。 母が大好きでした。 サザエの　おはぎ それほど甘くなくって 口の周り真っ白にして　いただいち

チック・コリア死去

こんにちはhappybirthday!です。 一杯のお茶に幸せを感じます。 今日のお茶はセイロンブレンドティーをいただきました。 学生時代，20代前後ジャズが好きで たくさん聴いていました。 北海道から出てきて横

日本の調味料や小麦粉

こんにちはhappybirthday!です。 一杯のお茶に幸せを感じます。 今日のお茶は，セイロンティーをいただきました。 ディンブラとヌワラエリヤのブレンドです。 しばらくパンを焼いていないなーと 感じたのが

春の陽気に騙されて　散歩

こんにちはhappybirthday!です。 一杯のお茶に幸せを感じます。 今日のお茶は，とうもろこし茶をいただきました。 今日は珍しくズームがなかったので （夫は3時からズーム会議） 春の陽気に騙されて（まだ2月

馬場精子の朗読とバイオリン独奏の打ち合わせ動画をアップします！

こんにちは京都の朗読家　馬場精子です宮澤賢治作『注文の多い料理店』『銀河鉄道の夜』そして『星めぐりの歌』を歌います•*¨*•.¸¸♬先日の打ち合わせでの模様で…

酵母さんと仲良し

こんにちはhappybirthday!です。 一杯のお茶に幸せを感じます。 今日のお茶は，宮崎県の和紅茶　をいただきました。 teaholicsさんの　和紅茶をいただきました。 とても香り高く，口の中に膨よかな香韻が残りま

甘酒作りました

こんにちはhappybirthday!です。 一杯のお茶に幸せを感じます。 今日のお茶は，かぶせ茶をいただきました。 寺田本家の白米麹を使った 甘酒です。 400mlできたので 飲みごたえ，使いごたえ たっぷりです。

2月もパン作り

こんにちはhappybirthday!です。 一杯のお茶に幸せを感じます。 今日のお茶は，ディンブラをいただきました。 早いもので2月になりました。 28日しかないから あっという間ですよね。 パンを焼きました。

冷たい冬の雨

こんにちはhappybirthday!です。 一杯のお茶に幸せを感じます。 今日のお茶は，ヌワラエリヤをいただきました。 朝はスリランカのお茶を飲むことが多いです。 水筒にもいれていきますよ。水筒って今言わないか

整形外科へ

こんにちはhappybirthday!です。 一杯のお茶に幸せを感じます。 今日のお茶は，狭山茶をいただきました。 さてさて月火と運動がひきがねになり 足首を痛めて 整形外科へ すでに腫れはひいていたので 写メ

出不精なんですよ。わたし

こんにちはhappybirthday!です。 一杯のお茶に幸せを感じます。 今日のお茶は，ディンブラをいただきました。 なんだか　母を思い出します。 60代の母 すっかり出不精になり　デブになりました。 やばっ！

足がはれた！象の足

こんにちはhappybirthday!です。 一杯のお茶に幸せを感じます。 今日のお茶は，スリランカブレンドティーをいただきました。 職場にもっていく水筒にもこれをいれていきます。 月曜日，歌謡美の体育で 持久走

足がはれた！象の足

こんにちはhappybirthday!です。 一杯のお茶に幸せを感じます。 今日のお茶は，スリランカブレンドティーをいただきました。 職場にもっていく水筒にもこれをいれていきます。 月曜日，歌謡美の体育で 持久走

午後から出勤のありがたさ

こんにちはhappybirthday!です。 一杯のお茶に幸せを感じます。 今日のお茶は，スリランカのブレンドティーをいただきました。 とにかく紅茶は丁寧に淹れます。 毎朝リーフで時間を計っておいしくなーれと淹れま

罰則　ですって。。。

こんにちはhappybirthday!です。 一杯のお茶に幸せを感じます。 今日のお茶は，をいただきました。 特別措置法　　緊急事態宣言下50万円以下 など・・・・・ 入院を拒否した場合・・1年以下の懲役 100万以

在宅療養って・・・

​こんにちはhappybirthday!です。 一杯のお茶に幸せを感じます。 今日のお茶は，ダージリンをいただきました。 とても美味しいダージリンです。 さて，，，この新型コロナは 一般の病院でも扱えないはずのウ

土日の予定はもっぱらズーム

こんにちはhappybirthday!です。 一杯のお茶に幸せを感じます。 今日のお茶は，スリランカティーをいただきました。 今スリランカの紅茶に特化したマスターコースを受講しています。 スリランカの気候的な話や

心臓がおかしいぞ！

こんにちはhappybirthday!です。 一杯のお茶に幸せを感じます。 今日のお茶は，AZTeaのヌワラエリヤをいただきました。 ヌワラエリヤという紅茶は標高が1600m以上の 高い場所の茶園です。（スリランカ） だから

1月も終わり　かぶせ茶でまったり

こんにちはhappybirthday!です。 一杯のお茶に幸せを感じます。 今日のお茶は，狭山茶のかぶせちゃをいただきました。 かぶせ茶ってどんな製法で作られるのでしょう 私は緑茶はあまり詳しくないのですよ。 ティ

金曜日になると嬉しいのは若い証拠

こんにちはhappybirthday!です。 一杯のお茶に幸せを感じます。 今日のお茶は，ディンブラをいただきました。 花金って言葉がありましたが 金曜日になると　 あーーー明日明後日は休みだわーって 嬉しくなり

黒千石豆　ご存知ですか？

こんにちはhappybirthday!です。 一杯のお茶に幸せを感じます。 今日のお茶は，狭山茶をいただきました。 私は　豆類を数種類　乾物・常備食として揃えています。 その中の一つ黒仙石をご紹介します。 ご飯

家庭訪問

教師がそれぞれの生徒の自宅を個別に訪問し、親との関係や生活態度を観察し、育ち方を判定する。 　親に対しては日頃の教育現場で注目された点を報告もする。 　こうしたことを踏まえてその後は生徒の成長につ

もっとフィクションを！　僕たちには〝ウソ〟が必要なんだよ。

Blue あなたとわたしの本 ２４３ けっこう浮世離れした生き方をしている人間だから、「現実的になれ！」、「おまえは社会を分かっていない！」、みたいなことをずいぶんと言われてきた。まぁ、大して分かりたいとも思わないんだけどね。とくに「社会」なんてものは。あっち向いてこっち向いてるあいだに様変わりしてしまうものでもあるし。「現実」、なんてものはそもそも誰も知らないし。 なに？ 「現実」って？ じつは誰も知らないってことを知らない人間がいるだけでしょ、って。 ── だから大切なことは、どこだか分からないココで、どうやって可能なかぎりラクに、楽しく生きていくかってこと。僕にとってはね。関心のあるのは…

『足ツボ』ってなんだ？・・・というお話です

皆さん突然ですが、『足ツボマッサージ』ってやったこと、やってもらったこと、ありますか？恐らく他のマッサージをやったことが無い方でも、一度はご自身で指圧したり青竹ふみなどしたことがあるでしょう『足ツボ』の刺激。どんなふうにやっても気持ちいいし、なんだか疲れ

定年夫婦のトリセツ休日の朝ぼぉ～～とする夫に

るっち（夫）は今年58才、完全に仕事を辞めるまでにはまだ数年ありますが来たるべく日にそなえ借りてきた「定年夫婦のトリセツ」少し前「妻のトリセツ」が話題になりましたが同じ黒川伊保子さんが書かれた本です。この本は、定年を迎え夫が毎日家にいるようになっても夫婦が仲良くあるための本なのです。こんな本、必要ないわ～って言われる方も多いと思いますが私には必読書のように思えて借りてきました。すると案の定思い当たる...