少ないモノで暮らす

床にじかに敷くマットレスの捨て方　

いつも、床にマットレスを敷いて、寝ています。そのマットレスが、５年が経ち、へたってきたので捨てることにしました。こういったテーマがありますブログ村テーマ 　使い切る。使い切った。捨てた。私たちの市では、敷布団や掛け布団は、粗大ごみの区分です。そして粗大ごみは有料です。折りたたんで、ひもで縛ればたぶん６００円ぐらいで済むかと思います。床に敷くようなマットレスは、おおよそ４つの処分方法があります。処分...

【まとめ】ミニマリストのメイク用品全部！春バージョン★おすすめ紹介☆

こんにちは★ 素敵なミニマリストを目指すよよちち🐨です★   季節によって化粧品って変えますよ…

【うさぎ】うさフェスのお土産｜わたしの通院【2019春】

うさフェスで むっちゃんに マットを 買いました サイズと形状がむっちゃんの 通院や介護時に 使えそうです キャリーケースに セットしてみました 壁ができるのがいいです usahouse.hateblo.jp 前回のうさフェスで買った れおん工房さんの 「ぎんちゃんマット」も 追加購入です 右下に むっちゃんぽい うさちゃんがいるのが うれしいです♡ ▼前回のおみやげとむっちゃん usahouse.hateblo.jp 自分用には うさちゃんぎっしりの クリアファイルです も～こ＆むっちゃんぽいコが いたのがポイント♪ 今日は わたしの通院日でした ペットカメラで むっちゃんの様子を 確認しつ…

【断捨離】我が家でたまりがちなコレを、9個断捨離しました！！

新学期になって、長男の登園拒否に（朝がダメ、、、けど頑張って行ってる）、 提出物や保護者会などイレギュラーな行…

【ヒーリング・ヨガ～ナマステ】おうちセルフヨガで身体すっきり

最近、自宅で毎日30分だけヨガをするようになりました。 きっかけは「ひかりTV」で見れるFOXで放送されている番組「ヒーリング・ヨガ～ナマステ」です。

冷凍室のアレ増殖対策 【ミニマリスト志望主婦のシンプル収納】

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＊少ない服で暮らす＊今日の服と良品週間

楽チンな着心地のスウェットは一枚で着ても良いけど、 レイヤードすれば違った印象になるから着回しの万能アイテム。 やはり一押しはどんな色とも合わせやすい定番グレー！ 　　　　　　　　 　　＊＊＊＊＊＊

毛玉取り器が我が家に仲間入り～♬︎♡

こんばんは豊川市の生前整理アドバイザー認定指導員、整理収納アドバイザー、アルバム大使のkunkunこと矢崎邦子です毛玉取り器が欲しくてずっと探してた出来るだけ…

実家の断捨離で出てきた食品を使い切ろう！という一人キャンペーン。今回は「きな粉」。

去年、母が亡くなり、それ以後、毎週末、実家に帰り、一人暮らしをしている父の様子を見に行っています。その時に総菜や料理を一つ持っていきます。先日はきな粉のケーキと大根の漬物を持っていきました。大根の漬物は、近所の方からいただいたものですが、きな粉のケーキは私の手作りです。そのきな粉のケーキのきな粉は、実家の断捨離をしたときに出てきたモノです。発見当時、すでに賞味期限は一年前に切れていました。比較的、...

ジモティーに出品！

こんにちは、ジェイです。この間の古着買取で断捨離熱がまた上がってます。今日は息子の部屋（今は私の寝室になってます）にあったこちら中の物は捨てて、処分することにしました。捨てるのはもったいないし、粗大ごみのお金もかかるのでジモティーで無料で出品しました。ジ

【本音】ユニクロ春パンツコーデ、注意している５つのこと

夫が出張、義母は介護サービス利用の昨日、早朝からユニクロのパンツを履いてあちこち出かけてきました。足さばきも軽くなるユニクロのこのワイドパンツは、2017SSのもの。ごく薄いグレーです。まだ今年の春夏も使います！とろんとした生地とハイウエストの効果で、下重心の体型をしている私も、軽く履くことができています。同居の小さなモヤモヤもすっきり！今日は春に履いているユニクロのワイドパンツのコーデについて、どんな...

この春から始めたい。誰でも簡単にできる4つのエコな習慣。

地球環境に負荷をかけないエコロジーな生活をするために、誰にでもすぐにできる簡単な生活習慣を4つ紹介。固形石けんを使う、自分が出すゴミを調べてみることなど、今日から始められることばかりです。エコな生活のコツは、便利なことを追い求めすぎないことです。

ミニマリスト・3泊4日の台湾旅行・持っていく服はこれだけ。【4月の台北】

今週末から、台湾（台北）に行くことになりました！ いつもながら、ミニマルな旅支度。 持ち物はとても少ないほうです。 服装については、現地の天気予報を見て決めたところです。 3泊4日の台湾旅行に持って行く服 天気予報を見てみると、私たち（今回は旦那と母との3人旅行）が訪問する期間の台北の気温は 最高気温が　30度前後 最低気温が　23度前後 とかなり暑い💦 私は沖縄に住んでいるので、本土から行くよりは台湾に気候が近いのだけど、それでも今の沖縄よりも5度前後気温が高くなっているよう。 というわけで、持っていくのは夏服が中心です。 出発当日に着る服を含めて、こんな感じにしました。 トップスは3枚。 Tシャツ（うすいピンク・people tree） 長袖カットソー（ボルドー・無印良品） ブラウス（うさとの服） ボトムスは2枚。 ひざ丈の、涼しい綿麻素材のうさとのパンツ 無印良品のスキニーデニム うさとのパンツは、気温に合わせてレギンスを合わせて。 ボトムスを1点でなく２点にしたのは以下の理由。 昼と夜の気温差がある 足浴に行くかもしれないので、その場合スキニーはNG 雨が降りそうなので。濡れた場合の着替え この他に、無印良品の薄手ウールのカーディガンを冷房対策に持っていきます。 （なにしろ冷房がキツイので・・・） 靴はいつものスニーカー。ニューバランスで色はブラウンです。 その他の持ち物について googleドライブに、旅行に持って行く荷物リストを作成して保存してあるため、荷造りはそれを見ながらスピーディにできるようになりました！ 以前は毎回、リストを手書きで書いてチェックしてたけど、こうしてリストをあらかじめ作成して保存しておくと、手間も省けるし忘れ物もなくなるし便利ですよ～。 前回、去年9月の台湾旅行では、出発の4日前に旅行をいきなり決めましたが、スムーズ・スピーディに旅支度ができました。 以前に台湾に行った時の持ち物についてはこちらの記事に書きました。 最後に 海外旅行と言えば台湾！が定番になっている我が家。 何と言っても沖縄から近いので（飛行時間は1時間位！あっという間に着いてしまいます）行きやすいんですよね。 というか、結婚前から台湾大好きで毎年行ってたのですが(笑)

旬だぜ！新玉ねぎ使いっきり【ミニマリスト志望主婦の使い切る暮らし】

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【断捨離】靴は４足。【2019春】

断捨離の理由 断捨離したのは グレーのエナメル素材の バレエシューズです ２年前に購入しました 歩行時の音が 気になりだしたこと 表面のエナメル素材が ビニールっぽく 感じられるようになったこと グレーは好きだけれど 全体の印象が 年寄り臭いと思い始めたので 手放しました お値段の割に 長く履けなかったと 思っているので 反省しています 購入したバレエシューズ 以前履いていた バレエシューズの 色違いです やわらかい光沢のシルバー ふかふかしていて 歩きやすいです 左：手放したグレーの靴と 右：新しいシルバーの靴の トゥ部分です シルバーのものは 昔は出ていませんでした ２度試着しに行って 購…

【少ない服で着回す】大きな〇が特徴的なリネンのワンピース

【少ない服で着回す】大きな〇が特徴的なリネンのワンピース - 少ない物ですっきり暮らす

【100均】100円ショップグッズで子どものヘアアクセサリー用品収納

我が子は生まれたときから比較的髪の毛がふさふさでした。その為５ヶ月過ぎあたりから前髪をヘアゴムで結ぶようになっていました。（もう少し前から結べそうではありましたが、怖くてできませんでした）そんな我が家のヘアゴム収納をご紹介します。 

【無印良品期間前】気になる首周り実寸サイズは？フレンチリネン七分袖ワンピース購入。【ミニマリストの服】【2019春】

昨年物との比較 首周りの長さ比較（SサイズとMサイズ） その他の部分の比較 購入理由 必要になり 試着後購入も 翌日 ワンサイズ上に 交換してもらいました 昨年物との比較 昨年このシリーズの半袖物を買い 首周りがきつくて着られなくなるという 失敗をしました だから 最も気になるのが 首周りのサイズ感です 【昨年物】フレンチリネン洗いざらし半袖ワンピース Sサイズ実寸（公式サイトより） 着丈96 肩幅53 B109.3 裾回り115㎝ （首周りのサイズは書いていません） 【今年物】フレンチリネン洗いざらし七分袖ワンピース Sサイズ実寸（公式サイトより） 着丈98 肩幅52 B103 裾回り117…

断捨離したいと思うのに、介護用品が増えて、どうしてもできない。

断捨離したいけど、現実は物が増える一方。母親の遺品、父親の介護用品、ペット用品など、物があふれた家で悩む読者の質問に回答しました。まず、おすすめしたいのは、「今の状態は自分が選んでいる」と自覚すること。そして、できることから少しずつ捨てていくこと。

古いカゴに収納するワケ【ミニマリスト志望主婦の持ち物】

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今日のコーデ☆

今日は、オカリナのレッスン初日✨がんばります❗今日のコーデ✨ニット(ハニーズ)スカート(AGbyaquagirl)バッグ(不明)薄手で透け感のあるニット✨これ…

【人間関係の断捨離】片付けの深刻な問題を抱えている人は、人生にも深刻な問題を抱えている。わたしの人生を取り戻す「12のステップ」

【人間関係の断捨離】片付けの深刻な問題を抱えている人は、人生にも深刻な問題を抱えている。わたしの人生を取り戻す「12のステップ」 - 少ない物ですっきり暮らす

つい、捨てるのが後回しになっていたモノを捨てました。

先日から、家の整理整頓をはじめています。こまめに手放したり処分したりしていたのですが、この一年間は、少し手を抜いていましてね。この春からまたちょこちょこと始めました。その一つが紙モノです。たとえば、本、紙袋、包装紙、箱、プリント、本屋さんがつけてくれるブックカバー、しおり、料理のメモ、説明書、プリント・・・・・・・などなどあります。紙一枚ぐらいなら、薄くて軽くてかさばらなしね、とつい溜めしまうモノ...

LOVE ステンレス！キッチン編【ミニマリスト志望主婦の持ち物】

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「ウチ、断捨離しました！」の率直な感想と、片付けられなかった私を突き動かしたものについて

4月10日に放映された「ウチ、断捨離しました！」を見ました。それまで特番として放送されてきたものが人気で、レギュラー番組になたものでした。今回は、その特番の第5弾「実家の断捨離」で、”親の家の断捨離をしたい”と応募した娘さんの方の家の片付けでした。第5弾の「実家の断捨離」については、このブログで記事を書いています。第5弾『ウチ、断捨離しました！』はしんどい番組だけど、得るものも沢山ありました今日は、レギュ...

誰も弾かないピアノを処分する決心がついた。

いらない物をためこまない生活をめざしている読者4人のメールを紹介。内容は、・40年家にあったピアノを捨てた話、・見栄でしていた買い物をやめた話、・シャンプーブラシの発毛効果、・汚部屋を脱出した娘のその後。シンプルな暮らしがよい結果を生み出しています。

【最近の断捨離】処分したキッチン用品＆洋服類

今月もいくつかのものを断捨離しました。 キッチン用品、洋服など、使用頻度が下がったり、買い替えたりしたものです。 断捨離したもの・キッチン キッチン用品：コップ洗いスポンジ。 これは旦那の持ち物。 私はもともと使ってなかった。 最近、旦那もほとんど使ってないようなので「これ必要？」ときいたら、ちょっと考えて「使わないからいらないや」と。 旦那が愛用している魔法瓶は底まで彼の手が入らないのだけど、私の手は入る。なので「私が洗うから」と言ったら、 旦那「手の届かないコップやポットは、お箸の先にスポンジ（網のスポンジを使ってます）を挟んで洗うから大丈夫」ということで。 すんなり処分となりました！ コップ洗いスポンジはあれば便利かもしれないけれど、水を切るのも少々時間がかかるし、なくても他で代用できるものなので、買い替えの予定はもちろんありません。 断捨離したもの・洋服類 私の帽子。 新しい帽子を買ったので、古いのは処分。 こういうのも、以前だったらすぐは捨てなかったな～。 でも結局、とってあっても使わないんですよね。 私のTシャツ。 パジャマとして使ってましたが、それにしても首回りがヨレっとしてきたので、処分。 小さく切って、ウェスとして使いきります。 旦那のセーター。 沖縄に移住前に買って、沖縄でもよく着ていたもの。 結構、傷んできたので捨てることにしたらしい。 ちなみに旦那は、結婚当初から私よりもたくさん服を持っていたので（というか、私が一般的な女性よりも服が少なめだった）、沖縄に来てからは手持ちの服で事足りて、移住後8年の間にたったの3枚しか外出用の服を買っていない、というのもすごい・・・。 （消耗品であるインナーや仕事用の作業着・靴下等はかなり買い換えてます） 旦那があまりに服を買わなくなったので「今年は新しい服買ったら～？」と言ってるのですが。 あんまり買う気がなさそうです(笑) 最後に 私は一気に断捨離してものを減らせるタイプではないので、少しずつ数年かけてものを減らしてきました。 さらに買い物も極端に減っているので、所有しているものは確実に少なくなってきています。 （新しい食器とか文房具とか・・・欲しいな、と思うこともたまにありますが、滅多に買いません。）

2019年　ミニマリストな鞄の中身

2019年　ミニマリストな鞄の中身 - 少ない物ですっきり暮らす

４代目グレーパーカーの跡継ぎを購入。【アラフィフミニマリストの服】【2019春】

グレー大好き グレーパーカー大好きです 定番だから持っている人も 多いと思いますが わたしは グレー色 グレーパーカーが 大好きです ４回買い替え ついに飽きてしまった 無印の綿パーカーを 手放し より長持ちしそうで わたしの体を 立体的に 見せてくれるものを 探しました そして 買ってきました 実際の色合いは 無印のパーカーに近い ライトグレーです このパーカーを選んだ理由 ・洗える ・アイロンがけ不要 ・素材は綿100％ ・紐が短いので切らなくてもすみそう ・ダブルジップ ・着心地が良い（試着） ・生地の厚みは中肉 ・フードが厚めで立体的 ・無地・ライトグレー 実際にショップで試着しに行き…

【断捨離】子供服28着、断捨離しました！！

ここ最近、我が家は断捨離祭りです。 先日は、長年愛用してきたこちらを断捨離。 そして今回は、子供服を一気に手放…

記念品やお祝いの品だからといって一生持っている必要はない。

記念品を捨てるのが苦手な人に向けて、捨てるコツを紹介。記念品は大事な物、捨ててはいけない物、という思い込みがあると、不用な思い出関係の品物がどんどん増えていきます。いまの自分に意味のある物だけを残せば、数が多すぎて持て余すこともありません。

インテリアも損なわないのに機能性抜群のチャイルドロックを半年間使ってみた感想

我が家は基本的に危ないものや、子どもに触られたくないものは外に出していません。出ていたとしても手が届かないところに置いています。しかし引き出しや扉を開ける開ける（笑）危なくなければ基本的に自由にさせていますがキッチンは話は別。 舐めたり、破って中のものを

メンディングテープでホコリやカビをブロック！お掃除を楽にする！

SNSで見つけたホコリやカビを防ぐ方法。コレがとても簡単なのに効果は抜群なようで早速我が家も取り入れてみることにしました。新居で新生活がスタートした方には特にやってほしい方法です！ 

本当に使い続けるモノは、一番のお気に入り

本当に使い続けるモノは、一番のお気に入り - 少ない物ですっきり暮らす

【お得な通販サイト・iHerb】最新版★おすすめアイテム・リスト★コスメ・サプリ・プロテイン・アロマ・雑貨など

アメリカのネット通販「iHerb」（アイハーブ）、私は2009年から愛用していて、今年で11年目に突入です！ 前回の記事に引き続き、今回の記事ではiHerbで私が購入してきたおすすめのコスメ・サプリ・プロテイン・雑貨などのアイテムをご紹介しますね。 iHerbとは Herbはカリフォルニアとケンタッキーの2か所に流通センターを持っており、35000以上の商品を揃えるネット通販の会社です。買えるものは、食品、サプリメント、化粧品から日用雑貨まで幅広く、オーガニックの商品も多く扱っています。 iHerbのおすすめポイント 私が利用してきたなかで、iHerbをお薦めできるポイントをまとめました。 同じ商品なら日本で買うよりも格安なことが多い 一定金額購入で無料または格安送料★ 消費期限を明記してあるので安心 日本語によるカスタマーサービスがしっかりしている 日本で手に入りにくい海外の商品が買える 常にお得なセールを開催している 注文の商品合計額の5%がロイヤルティクレジットとして付与され、次回の注文時に利用できる（60日間有効）（つまり、2か月に一回注文すれば実質5%引きになる） ★現在、40ドル以上（現在のレートで4500円くらい）の注文で送料無料です。 お得に買う方法 初回注文の場合、清算時にでプロモコード　WOW123　を入力すると10%割引＋10%のロイヤルティクレジットがもらえます。（あるいはこちらのリンクからの注文で） 初回注文、リピーターに関わらず、私のブログのリンクからだと自動的に５％オフになります。 または、私の紹介コード　FUS082　を購入の際に使っていただいても５％オフになります。 iHerbのアプリを使った最初の注文でプロモコード APPS2018を使うと $5オフになります。 （注：割引の条件は変わることがあります。最新の情報はiHerbのサイトでご確認ください。） iHerb アプリはこちら。 iHerb 開発元:iHerb Inc. 無料 posted with アプリーチ iHerbはトラブル対応などもしっかりしています。 詳しくは下記記事をどうぞ。（初回オーダーの際は下記記事にも書きました注意点等をチェックするとスムーズです。重量制限などあります。

web内覧会 玄関編 2 【平屋リノベーション】【ミニマリスト志望主婦】

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押入れの中で、きれいに整理されている不用品を捨てる：プチ断捨離（38）

引き出しや押入れの中に、きれいに整理整とんされ片付いていたとしても、ここ1,2年使っていなかったとしたらそれは「もういらない物」です。一見、大事な物に見える、こうした「きれいな不用品」の例を紹介。しまう場所があっても、捨てたほうがいい理由も紹介。

ミニマリストの持ち物。エルベシャプリエのミニショルダーの中身！小さなお財布のこと。

のっけからスミマセン・・タイトル盛りましたw（正確にはミニマリストではなく、雰囲気ミニマリストです） さて、先 ...

今日のコーデ☆

今日のコーデ✨ニット(インデックス)スカート(AGbyaquagirl)バッグ(インデックス)靴(リズラフィーネ)アウターは白ジャケット✨着まわしアイテムはこ…

web内覧会 玄関編 1 【平屋リノベーション】【ミニマリスト志望主婦】

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手放したいモノをゆずるとき、必ず受け取ってくれるのは、コレ！手放し方その3 人にゆずる

そろそろ衣替えの季節になりました。冬物を仕舞ったり、春夏物をチェックするのいい機会です。ここ２週間ほど、週末に少しずつ整理整頓し、手放したいものがいろいろ出てきました。状態がすごくよければ、それらを近所のリサイクルに出したり、リサイクルショップに買い取ってもらったりしています。心理的なハードルが低くて手軽で、かつわずかながらもお金になので、おすすめです。①リサイクルは過去記事をどうぞ。過去記事： な...

＊断捨離＊捨てて変わった物選び

あーー！何でこんなの買っちゃったんだろう・・て、 捨てるときに買ったことを後悔したりしませんか？ しかも『大は小を兼ねる』で大きいものにすると、 処分するときが大変(>_

[写真あり]気を抜くと、とんでもないことになる押し入れ収納

先日、園のお友達とお花見をしてきましたが、子供たちは桜よりも公園遊びに夢中でした（笑）美味しいサンドイッチをテイクアウトして、お菓子や飲み物だけ持ち寄りのゆる〜い会ですが、親としては気楽で良かったです。ママ友付き合いなんてめんどくさい、空気

【断捨離】思い出の詰まったスーツケースの断捨離！

今回は 久々の大物断捨離です。 手放すのはこちら。 スーツケース！！ 思い出の詰まったスーツケースの断捨離 2…

雑誌を買わないワケ【ミニマリスト志望主婦の持ち物】

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ミニマリストへの道★椿油の活用法でいろいろな物を減らせる！髪の毛にも超おすすめ♥

こんにちは★ ミニマリストになりたいよよちち🐨です。 前にソンバーユの馬油をおすすめしました↓…

洋服の断捨離☆

今日は洋服の見直し✨3アイテム手放すことにしました。⬇️お値段高かったけど、あまり出番のなかったスカート。⬇️派手色スカート。去年までヘビロテしてたけど、もう…

【断捨離】スカートを手放しました。【2019春】

※画像はイメージです ２月に3000円で買い ９回着用した 中古のスカートを 断捨離しました 断捨離の理由 サイズが大きすぎ 調節しきれなかったためです 商品が届いて初めて XLサイズだったと 知りました （わたしはS～Mサイズ） ネットで購入したのですが 事前チェックが 甘かったのです ウエストが紐なら 締めればいいからだろう と思ったのでした あらためて 商品説明ページを確認すると ウエスト調整範囲しか 記されておらず ウエスト61～135センチまでOK と書かれていました 紐を限界まで締めれば 穿けないこともないのですが ウエストから下の布地が余りすぎて さながらタッセルで留められた カ…

夜の照明を愛でる会【平屋リノベーション】【ミニマリスト志望主婦】

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＊ミニマリスト愛用品＊洗濯は「洗濯マグちゃん」だけ！

洗濯するだけで洗濯物の汚れと一緒に洗濯槽や排水ホースの 汚れまで取れて、洗剤も柔軟剤も買わなくて済むようになったら 生活が変わるはず！と期待を込めて、1月から 「洗濯マグちゃん」を使うようになりまし