40歳以上女性日記

こんなん出た！

アポロの星型 こんなんあるんやね？知らんかったからちょっとびっくりしましたわ       　←ランキング参加ちう。　ポチっとお願いなのですにほんブログ村

カナデル プレミアリフト オールインワン★洗顔後これだけでOK！ミニマムスキンケア★

こんにちは★ よよちち🐨です★ めんどくさいことが嫌いで、何もかもミニマムにしたいよよちち&#…

男性専用の塗るムダ毛ケアパイナップル豆乳ローションメンズ用を試してもらった★

こんにちは★ よよりり🐨です🌟 今回は、男性用のローションえおむむちち㊚&#x…

信念は曲げて良い。

今回の数個の低気圧の乱入はかなりきつめの気象病の症状がでてしまいどうしても避けられませんでした。腰痛　肩こり　首コリ　頭重　めまい　耳鳴り　など主な症状は百会のツボ押しと耳もみマッサージでかなり改善されたけど…ツボ押しを試しても　耳もみを試しても押さえきれなかった頭痛に珍しく鎮痛剤を飲むという感じでした。めずらしいけどね　(; ´・ω・ )深夜に見た時はこんな感じ▼https://weather.yahoo.co.jp/weather/今日...

ねぎ入り卵焼き、かぶのゆず風味サラダ献立

一人暮らし中年女性の夕食献立。豚の粕汁、ごぼうの醤油漬け、かぶのゆず風味サラダ、ねぎ入り卵焼き。卵料理を作る際、基本的には卵ひとつしか使いませんが、もうちょっと欲しいな、という時があります。

捨てないと不要品の山になる!片づけで見つけた宝物とは

タンスの引き出し 今月、片づけたタンスの引き出しは、自分でも呆れるほど不要品が詰まっていました。 夫の古いネクタイや、冠婚葬祭グッズに私の肩パッド、子どものへその緒と母子手帳……。 へその緒や写真などを残しましたが、ほとんどを処分して、捨てられなかった自分を反省。 そして、見つけた宝物をお伝えします。 スポンサーリンク // ためこみ症の過去 私の背中を押した断捨離 片づけで見つけた宝物 まとめ ためこみ症の過去 ためこみ症だった過去の私 指輪を探して、引き出しの中身を全部出したら不要品もどっさり! 夫のネクタイ 祝儀用のふくさ 夫と私の数珠 ジュエリー スーツの替え襟 母子手帳 娘たちのへそ…

6000円の仮想通貨投資が教えてくれた【投資を少額から始めることの大切さ】

昨年１１月に《仮想通貨》に出会った私。 もちろん『仮想通貨』や『ビットコイン』という言葉は知っていましたよ(笑) 言葉（単語）は知っていたけれど、実際それらがどんなものかということは全く知ることなく、ただただ   仮想通貨＝怪しい

100％天然由来の洗浄成分★オーガニックのピュアナッツソープがミニマリストにはピッタリ！

こんにちは★ ナチュラルなミニマリストになりたいよよちち🐨です🌎 今回は、そん…

元アパレル人が教える超手っ取り早くおしゃれに見せる方法★これだけであか抜けます！③

こんにちは★ ずっとアパレル業界で仕事をしていたよよちち🐨です🌟  …

買って良かった♪お安い手帳型スマホケース

おはようございます♪ 最近のうっかりミスコーヒーメーカーにコーヒーを入れず水だけでスイッチONしてた お弁当作りながら「コーヒーもうそろそろ出来たやろ～カップ…

1時間以上座っていたら、座りっぱなしアラートが鳴るようにスマートウォッチを設定してみた。

1時間以上座っていたら、座りっぱなしアラートが鳴るようにスマートウォッチを設定してみた。 座ってばかりの生活を見直したい 新卒から40才すぎまで、ずっと体を動かす仕事をしていた。 それから仕事事情が変わり、基本座っている。 つくづく、動く仕事じゃないかぎり、意識的に体を動かさないと、ホント動かないな、とちょっとした危機感を抱く時がある。 megstyle39.hatenablog.com アラフィフ。 ダイエット云々の前に、健康で動ける体のまま年齢を重ねていきたいなら、筋力、体力が衰えないように行動していかなければ。 普段車移動が多いし、座っていることが多い生活。 何か改善できることはないだろ…

葦原の向こう

梅が咲き始めた～🌸 スズメ「梅が咲いても 寒いですけどね～」 家の前の電柱のモフモフ雀。 このところ あまりにも明るい話題が無いので 毎日黙々と家事をこなし 仕事も黙々として。。。 世の中の再びの自粛ムードもあって 気持ちの面で結構退屈。 水槽のカエルを眺めたり オケラの生存を確認しては 癒される回数が増加(笑) ←なんだかんだ言っても平和だ。 そうそう、オケラ達は冬になってから動きが無い。 冬眠しているみたい。。。。 飼育ケースの底の方でじっとしていて 外からコンコンと突くと モゾモゾと動くので 生きてはいる。 リビングの窓際に置いているけど 外に比べたら気温はかなり高い。 それでもちゃんと…

足を閉じて座るのがしんどくなった。内転筋の衰えかと思ったけれど。

足を閉じて座るのがしんどくなった。内転筋の衰えかと思ったけれど。 去年位から、足を閉じて座るのが、顕著にしんどくなった。 恥ずかしながら、意識してくっつけないと足の間に隙間ができて、足を開いて座ってしまう。 前は特別意識していなくても、普通に足を閉じて座れていたのに。 // 足を閉じて座るのがしんどくなったのは、太ってお腹がでてしまったからだと思った。 お腹が重たいので、つい、お腹が楽になるようにもたれて座ってしまっている私がいる。 なので、太ったこと&年齢による内転筋の衰えだと思い込んでいた。 2つとも、おおいに関係あるのは事実だろうけど、もうひとつ、見落としていたことが。 座っている時に、…

焼きじゃがいも、豚の粕汁献立。

40代一人暮らしの夕食メニュー。豚の粕汁、昆布の佃煮、タアサイのおろし和え、焼きじゃがいも。味噌味の粕汁と酒粕入り味噌汁。どちらも同じで、いずれの表現も正解ですが、この2品には明確な違いがあるのです。

マリメッコのファブリックで充実リモートスペース

SALEで購入した マリメッコのファブリック 大きな白黒ストライプのファブリックで リモートスペースの模様替えに着手しました。 ●　●　●　●　●　●　●　●　●　● 余分な部屋などないコンパクトな我家なので 私のワークスペースは娘部屋の片隅に居候。 例えコロナが収まったとしても...

マスク２枚重ねって苦しくないの？

久々の外出。 とはいえ金融機関とついでに買い物だけですが。 運動不足を少しでも解消しようと、スニーカーをはいて徒歩で出かけました。 スマホの万歩計アプリの歩数は4723。 歩かないよりマシってとこでしょうか（笑） マスク着用が当たり前の日常となりましたが、先日Yahoo!の記事に出ていた「マスクの2枚重ね」が気になり、2枚重ねて出かけてみました。

当選５件ヾ(*´∀｀*)ﾉ&懸賞・キャンペーン情報

こんにちは♪ お誕生日お祝いコメント沢山の方からありがとうございます(n*´ω`*n) 今月は誕生日月だからか？思った以上に当選がありました(*^▽^*)まだ…

㊲百人一首の書き方★美しい字を書くための練習★無料手本付73・74番

こんにちは。 百合蔵と美句蔵です。   今回は３７回目☆ 早速始めていきます！ rakuten_de…

ボディ用ホワイトニングクリームというハイカラな物をいただきました★ホワイトニングCCクリーム

こんにちは★ アラフォーよよちち🐨です★   体を白くきれいに見せるためのクリームと…

DECENCIA★ディセンシー クリーム＜敏感肌用＞を使ってみたらすごく気に入った！

こんにちは★ 最近いろいろ試させてもらうことが多くてうれしいよよちち🐨です✨ で…

初めてYou Tubeの沼にはまった...。付き合い方に気をつけよう。

初めてYou Tubeの沼にはまった...。付き合い方に気をつけよう。 You Tubeに酔った！ 世の中はユーチューバーに溢れかえり、You Tubeばかり観ている人も多いよう。 私は今まで、You Tubeは、音楽か映画の予告編くらいしか観ていなかった。 良くも悪くも、You Tubeってものすごい情報量じゃないですか。 先日、おでこのシワを改善する方法を検索して動画を観たら、珍しく美容関連の動画をついどんどん観てしまった。 関連のある動画が表示されるから、ちょっと興味のあるタイトルをクリックしちゃったんですよね...。 おきれいな美容外科の女医さんのチャンネルなんだけど、1時間位観た頃だ…

写真やアルバムを捨てたことを話したら、作業療法士さんに「過去を捨て始めたんですね」と言われました。

// しばらく前の話になりますが。 以前、作業療法士さんとお話する機会がありました。 写真やアルバムをたくさん捨てたことを話したら、「過去を捨てはじめたんですね。」と言われました。 写真やアルバムをたくさん捨てました 4年ほど前から、たくさんのモノを捨て始めました。 「どうやらシンプルライフが心地いい」と気が付いたのもその頃。 アルバムや写真も随分捨てました。 多くの人は大切に持っているであろう卒業アルバムも。 megstyle39.hatenablog.com // 「過去を捨てはじめたんですね」と作業療法士さんに言われました 私は夜間摂食障害があり、その関係で作業療法士さんとお話する機会が…

初買いはマリメッコ

2021年の初買物はやっぱり marimekko 昨年末のプレSALEから日々チェック。 チュニックやワンピースに目が行きがちだったものの 初買いに選んだものは・・・ ●　●　●　●　●　●　●　●　●　● ファブリック Tuubiraita HW コットンファブリック 30％ ...

元アパレル人が教える超手っ取り早くおしゃれに見せる方法★これだけであか抜けます！④

こんにちは★ ずっとアパレル業界で仕事をしていたよよちち🐨です🌟  …

オーガニックのメーカーのアロマキフィダメージリペアトリートメントを使ってみた★

こんにちは★ よよちち🐨です🌟 今回はヘアケアのお話✨ ステイホ…

受け容れて力を自分のものに。時代アップしました♪詩子の詩219

〜ほんの少しの勇気〜扉を叩く音 トントントン答えは帰ってこない耳を澄ませて 待ってるよ何かの気配を感じてる ずっとずっとそこにいたたった独りでうずくまり大丈夫 扉を開けてみてごらんほら、みんなあなたの味方 いつでもそちらを見ているよだからお願い扉を開けて 私たちを中に入れてよ 寒いから扉開けてね＾＾ おはようございます。詩子です。 こちらは今日は寒い，しとしと雨が降っています。☂ 一歩一歩、歩いていこう。 前回から日にちが開いてしまいました。 そう、姉のことをここに書こうと思ったのは 『いい事』があったから。 それは何かっていうと。 ★★★★ 受け容れる ★★★★ ある時、姉と電話で話をしてい…

娘の友達が個性的だったことを思い出...

先週行った成人式で娘がもらってきた冊子を見てたら 保育園、小・中学まで一緒だったHくんののコメントが載ってて 小学校の頃、よくウチに遊びに来てくれてたなーと思い出したりして… 懐かし〜！！ あの子たちもみんな […]

６０代の私が幸せを感じる時

なんだか今日は、人に優しくして”ありがとう”と言われただけでちょっと嬉しかったりしたりなんかして、単純にも・・・ちょっとした幸せを感じたりなんかしたものだから、幸せって奥が深いのかもと思えたので”幸せ”について書いてみることにしました。知ってました？６０代が一番　幸せを感じる年代らしい私の場合は、ちょっと”ヤバイ”気がするぐらい変な具合に感受性が高そうな性格なので、些細な事でも敏感に感じ取っちゃう場合が...

５６歳((ﾉｪ`*)っ))

昨日、５６歳になった。 今年は忘れてなかったノブ(笑)日付が変わった０時に「お誕生日おめでとう！」ムギュｗｗｗ 「ありがとう♪」 晩ごはんはお寿司 ケーキ　ノ…

万能な美容液級のジェルをGET★スキンケアを簡単にしてくれて便利な１本です★

こんにちは★ よよちち🐨です★   めんどくさがりなよよちち🐨にピッ…

GOKUMIN 低反発枕 ハイブリッド枕を試してみた★久しぶりに枕を変えてみた！

こんにちは★ よよちち🐨です★   今回とっても素敵な物をいただきました&#x1f4…

刈り上げの多い美容院

去年の年末の話… 相変わらず美容室難民のままの私。 秋あたりから何かと慌ただしかったのもあって髪はほったらかしでボッサボサ… また友達にお願いしたいけど年末だし新規感染者も増えてきてたし申し訳なさ […]

色々使ってきたけど、リップクリームは結局コレが一番いい。

色々使ってきたけど、リップクリームは結局コレが一番いい。 色々なリップを使ってきたけれど 唇が乾燥しやすいので、リップクリームは必需品です。 荒れが酷い時は、皮むけすることも...。 だから今まで、色々なリップクリームを使ってみました。 水分が多い潤うリップ、ビタミンE配合のリップ、美容成分が配合されたリップ、オーガニックのリップ、ワセリンベースのリップなどなど。 その中で、一番潤うと感じてリピートしていたのが、LUSHの見つめてハニー。 megstyle39.hatenablog.com ...だったのですが。 何ですかね、突然変化がやってくる時があります。 LUSHのほんのり甘い癒し系の香…

少ないモノで暮らしたい私が、これから欲しいモノの覚え書き。

少ないモノで暮らしたい私が、これから欲しいモノの覚え書き。 欲しいモノは何？と聞かれても、すぐに思いつかなかったけれど 昔に比べると、物欲がすごく減った。 最近は、欲しいモノは何？と聞かれると、すぐに出てこなかった。 ガマンしているわけじゃなく、普通に思い浮かばないんですよね。 でも、あった！ ありました、欲しいモノ！ 忘れないようにメモしておきます。 // これから欲しいモノ ・自分に合ったサイズのブラ ちゃんとサイズをはかってもらい、カップの形なども専門の人と一緒に選びたい。 ・ナイトブラ 今までは、寝る時くらいブラから解放されたいと思っていたし、今も本当は思っているが、年齢も重ねてきたの…

ハッシュドビーフ弁当＆高校生兄弟の会話に母タジタジ

待ちに待った金曜日！ 今週はやることが多くて、気持ちがいっぱいいっぱいでした。 来月中旬まで、なかなかのハードさです。

ポーダー

しばらく長距離歩いていなかったので 先日晴れた日に江の島までウォーキング。 片瀬川（境川下流）。。。江の島が見えている。 そういえばあの鳥は居るかな？と東岸を歩く。 居た。バリケン。 ２０１９年の台風で飛ばされて来て 地元の人に「餌の捕り方も知らないのよ。。」 なんて言われていたこの子も もうすっかり落ち着いた住人の顔。 ここで 他の水鳥や冬場のユリカモメと仲良く暮らしている様子だ♪ 江の島に渡る。 歩いて来たので 島奥の堤防で座って少し休憩。 鵜島のカワウたちの様子。。。 右の方へ眼をやると、一人ぼっちの鳥が。。。 「あら！？あの方は誰かしら？見慣れないわ」 「サギだけど黒いわ。もしかしてク…

㊱百人一首をきれいな字で書くための練習★手本・解説付71・72番

こんにちは。 百合蔵と美句蔵です。   今回は３６回目☆ 早速始めていきます！ rakuten_de…

松尾芭蕉の俳句の書き方★きれいな字を書く練習⑬

こんにちは☆ 百合蔵と美句蔵です。   今回の句について簡単な解説   今回の句は、 「名…

おひとり様の3日目までが美味しい汁だく・・『すき焼き』3日目

『おひとり様の3日目までが美味しい汁だく・・『すき焼き』3日目』の我が家の食べ方をご紹介♡

1リットル弁当！身体を大きくしたい！食べる時期がやってきた

久しぶりに、1リットル弁当の出番がやってきました。 我が家の長男（高2）が、最近食欲旺盛に！ 長男の課題は、身体を大きく

俳句の書き方★きれいな行書をかく練習★手本・解説付⑨

こんにちは☆ 百合蔵と美句蔵です。   今回は9回目です。今回はお花の句。 赤と白のコントラストを思い浮かべな…

いろは歌でひらがなの行書を練習★大人な字へ★後編【筆】

こんにちは★ 百合蔵と美句蔵です。   はじめに もし、前編をまだ読んでいなかったら、先に読んで下さ…

ワクワク楽しい資産運用とリーマンショックのトラウマの話

  「あ～～、本当に思った通りにいかないな」   投資をしていると、何度となくこの感情を味わうことになります。 思い切って「エイッ！」と自分が株を買えば株価は下がり、買うのを見送った場合はなぜか上昇しはじめ悔しい思いをす

ガールズケイリンカレンダー&クオカード当選ヾ(*´∀｀*)ﾉ

今日は寒いなあ～雪がちらほら降ってた・・・ 久しぶりのお届け物はチャリオンくん【岸和田競輪公式】様で当選したコチラが届いた♪「2021ガールズケイリンカレンダ…

おひとり様の3日目までが美味しい『すき焼き』２日目

『おひとり様の3日目までが美味しい『すき焼き』２日目』をご紹介♡

ミドルエイジの髪色の落とし穴。

ミドルエイジの髪色の落とし穴。 髪色は明るい方が若くみえる。 そう思っていませんか？ 最近、ふと気が付いた。 ミドルエイジになったら、髪の色はあまり明るすぎない方が良い。 髪色が明るすぎると余計に老けてみえる。更に、髪の傷みやパサつきも目立つ。 // 腰まである伸ばしっぱなしのロングヘアーで、金髪の40歳過ぎの女性と同じ空間にいることがあった。 大きなお世話なのはわかっているが、髪は傷みまくりで清潔感の欠片もない。ゆえに若々しさもない。 敢えて書く。 一体どこに40過ぎで痛みまくった金髪ロングヘアーの需要があるのか...。 需要じゃなくて、自己満足だ！ 個人の自由だ！ うん。そうなんだけど。 …

今日は３種類

焼きました。🥐 まずは、ネギ入りベーコンエピ。 ブラックペッパー切らしてて・・・仕方ないので、ネギとベーコンだけで焼いたらなんか締まらない味になっちゃった …

看取り時期の面会｜母に会ってきました

母は実家近くのグループホームに入居してまもなく5年。 義父は私たち夫婦が暮らす家に呼び寄せて在宅介護を1年半、その後近くのグループホームで暮らして1年半近くになります。 新型コロナウルス感染拡大によって各地域に緊急事態宣言が発出されていますし、昨年から介護施設では面会禁止が続いています。 一時期、面会制限が緩和されたこともありますが、ほんの一時だけでした。 面会制限があるとはいえ、母が暮らす施…

女は40から！とは、全然思えない。

50を過ぎてもまだ結婚できないあの人。女は40から！とは全然思えない。男女問わず20代、30代だけが持てる若さの特権ってやっぱりあるから、40からを本番と捉えるのはちと遅い。

ネット購入 SALEの服(BAYFLOWのセットアップと楽天重ね着インナー)

毎年、福袋は気になるものの情報収集ができず予約日を逃したり。かと言って、店頭に行ってゲットする元気もなくYouTubeで、福袋開封動画を見て羨んでいます そん…