主婦や女性の生き方

サラリーマン研究者曰く

息抜きが 生き抜くために めちゃくちゃ大事！ 異議なし

家事シェアからうまれる【家事ズレ】

 毎日の家事お疲れ様です( ´ ▽ ` )ﾉ遊びに来ていただきありがとうございます家事カジ子と申します家事を頑張った日も頑張らなかった日もほどほどだった日もど…

痛いの痛いの飛んでった

痛いの痛いの飛んでいけっていう小さいとき、聞いたことあるやつに 息を吐くときフワ～っと痛いのが飛んでいって 息を吸うときそこに優しいエネルギーが、ス～っと入ってくる みたいな呼吸をプラスオンしてみたらなんだか、不思議とジンジンしてきた その痛い場所とぼくがいっしょに団結して呼吸を合わせた証拠、ってこと？ そだね rakuten_design="slide";rakuten_affiliateId="0a83f8e4.73a396a8.0a83f8e8.7e43b952";rakuten_items="ctsmatch";rakuten_genreId="0";rakuten_size="468…

行動する『前』が肝心！効率的にスタートして毎日を充実させるには？

●朝のスタートがなかなかサクッと切れない。 ●頭がボンヤリしている気がする、●思いついたところから手をつけるてみるけど、、何か忘れている気がする・・・そんなことって、あったりしませんか？それが、たとえ１日のどのタイミングからでも、◎頭がスッキリ冴えちゃっ

目標を達成するために大事なことは？この積み重ねで１年後が変わる♡

２月も、もうすぐ終わりそうですねーー！１月に立てた年間目標、もしくは２月の目標・・・順調に達成していますか？？・・・ドキッッ！笑現時点で達成できているかどうか？は関係なく、夢を叶えたり、目標を達成したりするために『大事！』だと実感していること・・・今日は

必要とされる生き方

 会場の変更等、全ての連絡は、お知らせに掲載していますので講座ご参加の前に必ずご確認下さい★お知らせ★ おは〜😁💖6:15am6:54am雲が散ってきた☀…

ちがう世界へ

『パジャマスーツ』 って、言葉にはじめて会った瞬間 スーッと風が吹いたんだからだの中を なんだかぼくをちがう世界につれて行ってくれそうな予感がする風 ちょっと不思議な感じどこか面白そうなところも好きなんだ もしきみをちがう世界につれて行ってくれるとしたらそれはいったい、どんな風？ rakuten_design="slide";rakuten_affiliateId="0a83f8e4.73a396a8.0a83f8e8.7e43b952";rakuten_items="ctsmatch";rakuten_genreId="0";rakuten_size="468x160";rakuten_ta…

台風でツアーがキャンセルされ父とタクシーで石垣島観光【私が旅人になっていった話・２３】

石垣島から船で行く日帰りツアーに申し込んでいたのだけど、台風でキャンセルされたので父と自分たちで石垣島観光することにしました。今から１５年以上前の話です。 前回のお話はこちらです。 www.englandsea.com 船での旅ができなくて、レンタカーも借りるという考えがなかったので、タクシーを利用していくことにしました。高齢の父とでは公共交通利用はきびしかったので。 ホテルでタクシーに乗り、まず観音崎に行きました。夕日がきれいなスポットらしいけけど、行ったときは朝。だけどきれいな海はみれそうです。 海の景色だけをみてすこし写真を撮るだけのつもりだったので、タクシーにまっててもらいました。 そ…

初！確定申告を初！！e-Taxで済ませました！

 毎日の家事お疲れ様です( ´ ▽ ` )ﾉ遊びに来ていただきありがとうございます家事カジ子と申します家事を頑張った日も頑張らなかった日もほどほどだった日もど…

行動の数だけ可能性が広がる？やってみる前にあきらめていませんか？

何かをする時に、「やっても意味ないかも？」って思って行動をしない方を選択する・・・って、あったりしませんか？昨日、ちょっと迷ったことがあったんですよね。それこそ、「今さら私がやっても、意味ないかも？」って。でも、その後に起こった出来事から学んだこと！今日

【名もなき家事】そのパッケージ不要です！やる事多すぎてしんどいと感じるママの先取り収納法

こんにちは！ 三連休ですね。休みとは言っても、出かけるのも今は控えているしどうしてもお家に目がいきますよね～ お家時間のクオリティ向上にはなんと言っても、自分…

安定しております

 会場の変更等、全ての連絡は、お知らせに掲載していますので講座ご参加の前に必ずご確認下さい★お知らせ★  ハロー😁❤️❤️100個握りました！🥟🥟🥟�…

お皿洗いをしているシュフの脳内

 毎日の家事お疲れ様です( ´ ▽ ` )ﾉ遊びに来ていただきありがとうございます家事カジ子と申します家事を頑張った日も頑張らなかった日もほどほどだった日もど…

”ハード系アクティビティ”というくくり

ある日新聞にこんなことが書かれていた 組織での業務遂行はハードなサークル活動に相通じるところがある ハードなサークル活動って…（汗） 何やら楽しそう…やけど

今と昔・シュフの週末のうつりかわり

 毎日の家事お疲れ様です( ´ ▽ ` )ﾉ遊びに来ていただきありがとうございます家事カジ子と申します家事を頑張った日も頑張らなかった日もほどほどだった日もど…

土曜日の楽しいハワイアンキルトタイム

 会場の変更等、全ての連絡は、お知らせに掲載していますので講座ご参加の前に必ずご確認下さい★お知らせ★  アロ〜ハ🌺🤗🌺今朝は雨☔️の練馬区です😊午後…

理想の自分に近づくために何をする？「夢を叶える部活」始めました♡

なりたい自分になるために、どんなことをしていますか？着々と、 なりたい自分に近づいていますか？仲間と一緒に、「ゆめを叶える部活」を始めましたー♡やってみて思ったこと！夢を叶える＝なりたい自分になるためには、やっぱりコレが大事！！！今日はそんなことについて書

ロックオン記念日

なんの気なしに歩いていたらこのキャッチコピーにロックオンされた 本日、ロックオン記念日！ 「楽しく生きる。以上です。」

父と竹富島と黒島の観光と父にやさしくしてくれたスチュワーデスさん【私が旅人になっていった話・２２】

船会社の石垣島からの日帰りツアーでの観光。この日は、黒島と竹富島の観光に申し込んでいました。今から１５年以上前の話です。 この日の前の話はこちらです。 www.englandsea.com まず竹富島に船で渡ります。竹富島では有名な牛車に乗りました。牛さんは賢くて、道を覚えてて、自分でまがったりするそうです。 父は大喜びでした。昔の家などがすきな父は古い家などの景色がすきで、眺めたり、写真を撮ったりしてました。 それから星砂の採れる浜にもつれていってもらいました。猫さんもいて平和そうにくつろいでいました。 そのあと黒島に連れて行ってもらいました。黒島は人より牛が多いといわれている島。こういう緑…

だいたい同じでいいんでない？

ついついちがいが気になる なもんでちがいを数えていったら ぼくはいつの間にか固くて冷たくなったみたい こころ冷え性と診断されていわれたのは 「だいたい同じでいいんでない？」って 鳥も飛行機も空を飛ぶ仲間で、だいたい同じうどんも餃子も小麦粉の仲間で、だいたい同じ ぼくもイルカも地球にくらす仲間で、だいたい同じ だいたい同じって奇想天外なんだな rakuten_design="slide";rakuten_affiliateId="0a83f8e4.73a396a8.0a83f8e8.7e43b952";rakuten_items="ctsmatch";rakuten_genreId="0";ra…

「今のままでいい」？ママの毎日をもっと充実させるために大事なこと

「もっと色んなことをやってみたいけど・・・　子育てもあるし、今はムリかな・・・」「もっと、自由に使える時間があったら・・・」「ホントに、今のままでいいのかな・・・？　本当はもっと、いろんなことができるんじゃないかな？」慌ただしく過ぎていく毎日の中で、ふと

シュフがタクシードライバーだったならば…

 毎日の家事お疲れ様です( ´ ▽ ` )ﾉ遊びに来ていただきありがとうございます家事カジ子と申します家事を頑張った日も頑張らなかった日もほどほどだった日もど…

【これも家事】家事認定されてないけれど「送迎」これも立派な家事だー！

 毎日の家事お疲れ様です( ´ ▽ ` )ﾉ  遊びに来ていただきありがとうございます家事カジ子と申します家事を頑張った日も頑張らなかった日もほどほどだった日…

もどす場所

散らかったものはもどす場所にかえす もどす場所がなければ新しくつくるか、それが面倒なら捨てるしかない もしかして あたまの中に散らかったものも同じなん？

【マイナビ子育て掲載】冷凍鶏肉120％活用法

こんにちは。こうこです♪数年前からバラ凍結の冷凍鶏肉を愛用しています。1口大になっているのがとっても便利で、煮物やスープの出汁替わりに少しだけ使いたい時、...

はじめまして

はじめまして 家事カジ子と申します ・アラフィフW ワーク中・人生マックスの体重を更新中・今年こそはダイエット・一見優しそう？！・でも鬼母時代もあり・B型しし…

おみくじと目が合ったら

初詣にきた神社の境内でおみくじのポップらしきものと明らかに目が合った気がした ここ数年おみくじを引いたことはなかったけれど目が合った手前、今年は引いてみることにする そおっとひらくと… そこには知りたかった答えがなぜだか夢のように、ありありと書かれていた 少々古語でいうならドンピシャ！に たまに境内で慄然と立ち尽くす人を不思議に眺めていたけれどその正体はこれか、とはじめて合点がいった初詣である rakuten_design="slide";rakuten_affiliateId="0a83f8e4.73a396a8.0a83f8e8.7e43b952";rakuten_items="ctsma…

【字に全て出ます】上白石萌音ちゃんを林修先生が筆跡診断？！

HAPPY　バレンタイン♡ もしかして物心ついて初めての体験かも！ 誰にも・・・チョコを用意しない2月14日を迎えております。 最愛のダーリンにも（笑）  大…

朝時間の充実度を上げる！「早く起きる」が目的になっていませんか？

「朝活」って、なんだか憧れますよね！朝から充実のスタートを切れたら、なんか良さそう♡でも・・・これ、今実際に、グループで朝活にチャレンジして気づいたコト！『朝、起きることが目的になっていませんか？』今日は、そんなことについて書きますね(^^)/*+*+*+*+*+*+*+*+

窓辺のひそひそ話

ある日、窓辺からこんな会話がきこえてきた ヒトってさ、花が咲くと喜ぶよねそだね 喜んでくれるのはうれしいけど花も成長のひとつの過程なんだよねたしかに。この根のたくましさ見てほしいさ（笑） いつも水を替えてくれたり栄養補給してくれてサンキュ、ヒト ほんまサンキュサンキュ しばらくきゅっきゅっという音がきこえて、そして消えた

2022楽天マラソン買ってよかったもの7選！一人暮らし女子

美容にこだわる一人暮らし女子が、楽天マラソンで購入してよかったものを紹介しています。入浴グッズや、ハーブ、料理グッズなど、どれも自信を持っておすすめできるものばかりです。まだまだ寒い季節は続くので、楽天マラソンで温活グッズ、チェックしてみましょう！

Ｈさんのハワイアンなサコッシュが完成です！

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そろそろバレンタイン❤️昨日は休日DE充実

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並べてステキ❣️

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「もう一度人生をやり直せるなら」の手紙

「もう一度人生をやり直せるなら」 ナディーン・ステアさん（85歳） 人生をもう一度やり直すとしたら、今度はもっとたくさん失敗したい。そして肩の力を抜いて生きる。もっと柔軟になる。今度の旅よりももっとおかしなことをたくさんする。あまり深刻にならない。もっとリスクを冒す。もっと山に登ってもっと川で泳ぐ。アイスクリームを食べる量は増やし、豆類の摂取量は減らす。問題は増えるかもしれないが、想像上の問題は減るだろう。というのも、私は毎日常に良識ある人生をまともに生きてきた人間だからだ。もちろん、バカげたことも少しはやった。もし生まれ変わることがあったら、バカげたことをもっとたくさんやりたい。何年も先のこ…

Ｍさんのハワイアンなティッシュボックスカバーが完成です！

 会場の変更等、全ての連絡は、お知らせに掲載していますので講座ご参加の前に必ずご確認下さい★お知らせ★ アロ〜ハ🌺🤗🌺とっても可愛いです〜😍💕💕✨…

仕事・育児に追われるママの１日の時間を変える鍵は、「朝」にあり？

１日、時間に追われる（汗）やりたいことに手をつけられない。寝る前に「今日も、アレができなかったな〜」なんて、思う・・・ そんなことって、あったりしませんか？・・・ありますよね？？笑だからこそ、私は「朝の時間」を大事にしています！今日は、そんなことについて

【健康美容】土曜の朝のヨガ習慣

こんにちは。こうこです♪コツコツ続けて今年で6年目になったおうちヨガ。35年間つづけていた日本舞踊を師匠のリタイヤでやめることになったり、大人になって喘息...

『自分の軸』は自分の過去にありました。見つけて気付いた大事なコト

「趣味がない」「自分の好きなものが見つからない」というのはカン違い！？話してみたら、暮らしに対するめちゃくちゃアツい思いがありました。学んで得られた、大事なこと。

土曜日のハワイアンキルト講座〜❤️

 会場の変更等、全ての連絡は、お知らせに掲載していますので講座ご参加の前に必ずご確認下さい★お知らせ★ おっは〜🤗まだまだ寒い日が続きますね〜⛄️そんな中、…

【人生が変わるのはスグ？】キッカケさえあれば、女性はさらに輝く！

『人生が変わる』っていうと、なんとなく壮大なイメージがあるかもしれませんが・・・でも、『人生ってホントに１日で変わっちゃうんだ！』と思った話。ある女性のお話を聞いて、すっごく感動したので、シェアさせてくださいね(^^)*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+子育ても仕事も

断捨離のきっかけになる言葉集

本日のテーマは断捨離です。 物が捨てられなくドンドン溜まっていく物。 何故、使いもしない物を摂っておくのか？ 不思議ですよね。そんな貴方に断捨離のきっかけとなる言葉で背中を押してあげましょう。 断捨離のきっかけになる言葉集 断捨離まとめ 断捨離のきっかけになる言葉集 【「いつか使う」は二度と来ない】 もしかしていつか使うかもしれないと物に埋もれるのをおしまいにしなければなりません。 もし万が一にその「いつか」が到来したならばその時に買い直せばいいのです。 先ずはこないものです。 【すっきりとした部屋は期待と希望で満ちている】 何もない空間は良いことだらけです。 今度はココにどんな家具を置こうか…

鴨の水掻きにみるこころの変遷

鴨の群れをみるたびにいわゆる「鴨の水掻き」といわれる のんびりと浮かんでいるように見える鴨も水面下では必死に足をもがいている 気楽そうに見えても人知れぬ苦労があるという何やら教訓的なたとえに、深く同意してきたボクであったが… ほんとうに鴨ってそんなに必死にもがいているのだろうか？ それって鴨にとっちゃ息を吸って吐くくらい自然なことじゃね？ ふと そんな考えが浮かんだボクのこころの変遷が見えた気がした、昼下がりである な～る rakuten_design="slide";rakuten_affiliateId="0a83f8e4.73a396a8.0a83f8e8.7e43b952";rakut…

【ファッション】ユニクロハイライズジーンズが優秀過ぎて2本目購入

こんにちは。こうこです♪昨年から愛用している、ユニクロの「ウルトラストレッチスキニーハイライズデニム」ハイライズなので、おなかをしっかりカバーしてくれるし...

八重山諸島の旅を台風に邪魔されそうと黒真珠のネックレスを買う訳【私が旅人になっていった話・２１】

石垣島４泊で、中３日を石垣島発着でそれぞれの島にいくツアーを予定してた父との二人旅。このとき実は八重山諸島に台風がきていました。今から１５年以上前の話です。 沖縄についたばかりのとき、友人からのコメントで、台風が来ていると知った私。だけど当時の旅初心者の私は沖縄旅に台風はどんなに大変か全くわかってなかった。 そうなんだ～、来なければいいな～と思ったくらいで、あまり気にとめてなかったのですが、これからかなり私の旅の予定が台風によって変わっていくのです。それはまた書くとして(^o^) １日目の西表島へのツアーは天気もよく何事もなく楽しくすごせました。その前回の話はこちらです。 www.englan…

好きってなに？外来

好き、がわからない人が増えた昨今の状況から好きってなに？外来が開設されたときいた だいぶ該当している自覚があるため早速、受診してみる 症状としては、好きを因数分解して元素記号に変換してえんえん解いているがわからない…ということですね？ ということで処方されたのが『九尾の狐とキケンな同居』というドラマで、韓国のものらしい なんでも、はじめて人（ここでは狐）を好きになる気持ちがていねいに繊細に描かれているという ほかに片思い、元カノへの想い、数々の失恋を経て新たな恋に目覚める瞬間とかいろんな好きのバリエーションも学べるらしいのだ お笑いステージの前座っぽく場をあっためる効能もあるんですよ～って わ…

西表島でクイナとカンムリワシを見せてくれたやさしい運転手さん【私が旅人になっていった話・２０】

父と二人の八重山諸島の旅。西表島の船でしか行けない秘境の船浮きでのツアーの日の後半の話です。今から１５年以上前の話。 船浮を名物おじいに案内してもらって、透明度の高いイダの浜につれていってもらったり、ハイビスカスの花を髪にさしてもらったり。 そのときのことはこちらです。 www.englandsea.com 船浮の観光にいかないで、海の家で休憩してた父とも合流しました。 それから船にのって、船浮から西表島のメイン道路につきました。そこに西表島の有名どころの観光に行ってる方の乗ってるバスが迎えにきました。 そしてバスにのって港まで走っていると、バスの運転手さんが、急にバスを止めてくれました。クイ…