＊日々の暮らし手帖

ハンドソープを替えたらカサカサ手荒れが改善しました。

乾燥の季節になると毎年悩まされてきたカサカサ手荒れが、ハンドソープをジェームズマーチンに変えたら改善しました！インフル対策や家事・掃除で手を洗う回数が多く、昨年までは痛くて痒くて赤くて大変でした…。

寒い時期になると必ずやる、ある行動とは！寒さ対策

寒い時期に寒さ対策でやる行動について書きました。使い捨てカイロの使い回しです。

久々の『かもめ食堂』と北欧ブーム

今日の1日1捨ては何にしようかと考えながら テレビ台の引き出しの中を 整理していたら、 ふと目に入った懐かしの『かもめ食堂』のDVD。 どうしてか、久しぶりに無性に観たくなって、 お茶を用意し、突然の鑑賞タイムがスタート。笑 そして、じっくり102分観終えたあとの私は、 なぜか涙でボロボロ… ヾ('o'ヾ('o'ヾ('o';)ナゼー このDVD、大好きで購入当時は何度も観たけれど 泣いたのって、たぶんはじめてです。 元々何にでもすぐ感動するタイプではあるのだけど…これ、全然泣くようなお話じゃないですものね^^; 北欧ブームの火付け役 2006年公開のこの映画。 当時はたぶん北欧ブームの火付け役…

おいしっくすで時期外れのお菓子（セール）と最近描いてる絵

おいしっくすで購入しました。 季節外れだから安売り、ちょっと甘味に癖のある（シナモンっぽい？）美味しいクッキーでした。 あっという間になくなりました。   さて、お菓子を食べたら絵を描いてい

何も置いていない場所を作る

こんばんは。ライフオーガナイザー® 生前整理アドバイザー　の 手嶋 峰子 です。 １月最終日。あっという間の１ヶ月。 年神様をお迎えしてから、キレイな状態・整…

断捨離効果？掃除しやすい・風通しがいい・動きがいい／再開：こらーじゅのおもちゃ箱

スポンサーリンク // 鉢植えのクリスマスローズ モンテクリスト 開花 他の蕾もふくらんでいる 早いもので １月も過ぎようとしていて 昨秋からのお片づけも 一段落な感じ。 断捨離だけでなく、全捨離も参考に 意気込んでいたわりに、 思いっ切り捨てた～感はなかったかな。 とはいえ かなり手放したのは間違いない。 居間の大型テーブル、大型ソファ そして二つのカーペット（２畳と３畳） 台所の大型食器棚、納戸の本棚の一つ、 押入れの衣装ケース等を処分して 床が広くなったせいか、 以前よりは掃除機をかけるようになったみたい。 窓の一部を塞いでいたドレッサーもさよならして 窓を開けやすくなって、明るくなった…

Kaldiでずっとリピートしてる鍋の素

ママ友が教えてくれて以来、大好きになった火鍋。 その後、Kaldiで、カルディオリジナルの火鍋の素を見つけて試してみたら

マスクが品薄!スッキリが新型コロナウィルス感染症を解説、デマに注意を

マスクが品薄 1月29日の夜にスーパーで買い物をして、マスクを探したらいつものレギュラーサイズが売り切れていました。 Ｓサイズなら売り場にありましたが、私は顔がデカイためレギュラーが欲しくて、30枚入り税込437円を購入。 また1月30日の情報番組「スッキリ」が新型コロナウィルス感染症について検証したので、ポイントをお伝えします。 スポンサーリンク // ☆マスク品薄 ☆スッキリの解説 デマを検証 まとめ ☆マスク品薄 花粉症のためマスクを常備 私は鼻と喉の粘膜が非常に弱いので、家にはマスクを常備していました。 夜、寝るとき必ずマスクをして、マスク睡眠を心がけています。 そうすると、鼻や喉が乾…

【コラム掲載】無印良品・キッチンで愛用中のおすすめアイテム3選

整理収納アドバイザー takaです。 『つづく、暮らし』に ご訪問いただきありがとうございます☺︎  ◎"頑張らなくてもラクに片付く"暮らし、はじめませんか？…

【新型ウイルス対策】普段からの備え、してましたか？我が家は少々手薄でした・・・

中国で集団発生している新型コロナウイルスによる肺炎、日本でも感染者が見つかり、いよいよ個人個人が対策を取らないとならない段階に来ているようです。 そんな中、一昨日見たネット記事で、新型ウイルスのパンデミック（大流行）に対する普段からの備えについて考え直したところです。 新型ウイルス対策 私が読んだのは、日刊ゲンダイのこの記事。 今回の新型コロナウイルスの件もありますが、それだけではなくて 今後の新型インフルエンザの大流行に対する備えについて、こんな記述がありました。 厚労省の新型インフルエンザの被害想定によると、最悪の場合、国内の罹患率は全人口の約２５％、病院を受診する人は１３００万～２５００万人、入院患者は５３万～２００万人、死者は１７万～６４万人に達する。 ニュースに敏感な人はマスクや消毒用アルコールなどをすでに備蓄しているだろうが、意外な盲点となるのが「食料の確保」だ。 厚労省の想定では新型インフルエンザが国内で大流行した場合、従業員の欠勤は最大４割になる。 自衛隊に緊急要請してもトラックドライバーら物流従事者の不足は深刻で、食料・生活必需品などの流通、物流に影響が出る。 そのため厚労省は「２週間程度の食料品の備蓄」を推奨。 海外からの輸入食材が滞ることも考えなくてはいけない。 新型インフルエンザが大流行した最悪のケースなんて、考えたことありませんでした・・・。 これが実際に起こったらと考えると恐ろしい。 新型インフルエンザに対する備えについて 我が家の備えについて見直しました。 2週間分の食糧備蓄は、普段からローリングストックで蓄えているので（地震や台風に備えて）問題ないとして。 （ミニマリストのお宅では食料品の備蓄が少なめかもしれませんが、我が家は離島住まいということもあり、充分に備蓄するようにしてます） 問題はマスクと消毒用アルコール。 我が家では、防災グッズをリュックにまとめて保管していますが、その中には個包装のN９５マスクもいくつか入っています。 が、消毒用アルコールは入ってなかった。 そして、普通の不織布の使い捨てマスクについては、旦那が仕事で必須のため必ず一箱以上は常備しています。 （ちなみに、現場で手が石鹸で洗えないことが多い旦那は、自分の仕事用の車に消毒用エタノールは常備しているとのこと）

シンプルライフの車の買い替え。選ぶ時のポイントは４つだけ。

// 「乗り潰す」と決めていた 私のクラシックカー （単に年数乗って古いだけ）、 エンジンの調子が良くなく、 ついに手放す時が来まして。 一昨年、買い替えました。 自分の中の 車の立ち位置についての備忘録です。 シンプルライフの車の買い替え 車を持たない生活も考えてみたけれど 車は、購入時だけでなく、 維持にとてもお金がかかります。 いっそのこと、 車を持たない生活にできないか と考えてみましたが。 ・バスがほとんど通っていないので、 移動に不便。 ・電車では行けない場所に、 定期的に行かなくてはならない 用事がある。 お金の面だけで考えると、 車を持たず、 必要な時はタクシーを使い、 電車で…

R-1箱買いの効果。

受験生必須アイテムＲ-１とうとう箱買いした。小心者の私はチビチビ１本ずつ買ったりしていたのだが、面倒くさくなっ

ボランティア活動

あさまりメゾン＊asamarimaison＊へお越しいただきありがとうございます整理収納コンサルタント　浅野まり子です昨日は冷たい雨で寒かったですね長靴をはい…

体重を気にしすぎて辛いあなたへ。今から始める、自分の体を好きになる５つのヒント。

ダイエットとは、 体重を減らす事ではなく、健康な体になること。 今は、そう思っています。 疲れませんか？いつも体重のこと

【手帳】バレットジャーナル４週め（1/20～1/26）

これまでのバレットジャーナル 2019.07.11「カンタカルタで、バレットジャーナルを試作する」 2019.09.30「【手帳会議2020】来年の手帳の話と、読書ノート構想。」 2019.12.31「来年の手帳の下ごしらえ。バレット

業務スーパーで買ったもの♪

皆様ごきげんよう♪本日は主婦のつぶやきネタ～♪昨日は久しぶりに業務スーパーに行って来ました(*^-^)昨年3月佐賀県→兵庫県に引っ越してきてから行くようになった業務スーパーですが・・新鮮なお野菜や果物などもお得に購入できる＆家からも1番近い

こら、まてー

本日は、、、プラゴミの収集日でしたんでゴミ袋に中にイチゴパックや卵パックなどを詰め込んでましたらねあらいやだあっという間にゴミ袋がいっぱいになってしもたでね、、、入りきらへんかったトマトの入ってましたパックがコロンと袋から転げ落ちたんですわすると、、、そ

傷つくことに慣れてしまった心を抱え、愛を成就させたい♪

にほんブログ村アクセスありがとうございます 新月の今日、最初に読んだメールが佳月さんのメールでした。 涙が溢れました。 本当の私の事を本当にご存知なのは、親でも妹でも友人でもなく、佳月さんです。

【コンビニグルメ】主婦の簡単ひとり晩ご飯★ファミリーマートの冷凍餃子にラーメンも♪

皆様ごきげんよう♪本日はコンビニグルメネタ～♪最近ひとり晩ご飯が多いので楽チンコースばかり選択してます（笑）ヾ(--;)今日はラーメンを食べたかったので、冷凍庫の中で眠っていたファミリーマートの冷凍餃子と一緒にいただくことにしました(*^-^)食べたのは。。。こち

浴室シャワー混合栓の交換方法とDIY初心者が失敗したこと

築20年以上のわが家ですが最近いろんなところにガタがきていて、すこし前から浴室のシャワーのお湯の出が悪くなっていました。台所など他はちゃんとお湯がでるので、シャワー本体のサーモスタットの劣化が原因のようです。

揚げ物がしやすくなります

お家では揚げ物を一切しないという話を耳にしたことがあります。油の後片付けの問題や掃除が大変だとか、揚げ物があまり好きでなかったりだとか。食べたいときはお惣菜を買うのでお家ではしないんだとか。我が家は揚げ物します。唐揚げもしますが、天ぷらが多いかも。お蕎麦を食べる時にもちょこっと揚げます。正直、ごはんのおかずとしては私的にはラクなんですよね^^;あまり考えなくてよいから（笑）天つゆと大根おろしを用意す...

春菊と干しエビのおむすびと、「うまくいく」ハンカチ

昨日のわたしのお弁当は、おむすび弁当。じいじ畑の春菊がたくさんあるのを見て、「あー！」「今年はまだあのおにぎり作ってなかった？！」(・o・)！と、気づいて...

ふるさと納税　兵庫県多可町　国産有機醤油と黒大豆しょうゆ詰め合わせ　届きました♪

昨日今日と１日肉体労働バイトでクタクタ〜💦 寝てしまいそうだけど、 とりあえず今日の記事UP。 申し込んだのは12月30日で、 届いたのは1月16日です。 昨年は、ここのお醤油をもらってはいなかったけれど、 その前は、2年連続してもらってました。 初めての時は、何も考えずにもらいましたが、 なかなか味が良かった❣️ それで、翌年もリピート❤️ お料理の味が良くなったんですよ。 なので、 何に変えたらいいかわからない方は、 ほぼ毎日使うお醤油にするのもありだと思います。 昨年は多額の寄付をして、 11ケースのビール🍺にして、 醤油まで回らなかったんですが、 今年は、そのもらい過ぎたビールが、 ま…

目についたところから少しずつきれいにしていこう

  トイレとかお風呂、洗面所などはだいたい毎日掃除をしているのでなんとなくきれいな感じは保たれているけど、それ以外のところって結構汚れてるんですよね。特に私は「見て見ぬふりをする」のが大得意＾＾；   いろんなところがかな～り汚れてたり、ホコリが溜まってたりします。 なのでちょっと心を入れ替えて、毎日できなくてもいいから気づいたところをちょこっとずつきれいにしよう！と思います。 …

食器棚をDIYで使いやすく♪

わが家のキッチンには、小さめ食器棚が２つあります。 手前は、まだ買って数年の 比較的新しい食器棚で、 主に食器とお水を収納しています。 奥の窓側は、新婚当初に購入した古い食器棚で、 細々とした雑多なモノが収納されています。 ＊関連記事＊www.kurashinooto.com 新しい食器棚を購入したとき、 古い方はちょっと使いにくいし、傷も多いし、 もう手放そうかな…と悩んだのですが もともと付いていたガラス扉を外し、棚を増やして、 ロティサリーグリルというオーブン置きにしました。 パナソニック NB-RDX100 ロティサリーグリル＆スモーク posted with カエレバ 楽天市場 Am…

ぐちゃぐちゃの引き出しを片づける。その１

しばらくずっと気になっていたぐちゃぐちゃの引き出し。 その一つが掃除やメンテナンスグッズを入れている無印のポリプロピレン

++2019年の食費家計簿ノートを振り返って*++

2019年の　6月から始めた　家計簿ノート＝食費家計簿*ノート家計簿は　エクセルでも　付けているのですがなかなか　収支が　頭に　叩きこまれずに金銭の流れが...

もっと早く買えばよかった！毎日のイライラを減らしてくれたもの

こんにちは、chizuです。 昨日の東京は、突然暖かくなって、まだ1月なのに、まるで春が来たようでしたね。 うれしいけれど、何だか調子が狂ってしまいました  …

アラフィフになって、初めて半信半疑でメディキュットを試してみた。

// アラフィフになって、初めて半信半疑でメディキュットを試してみた。 いきなり美しい足画像で ごめんあそばせ。 40才を過ぎた頃から、 足のむくみが気になり始めた。 それまでむくみなんて 気にしたことなかったのに。 それが最近では むくむのが当たり前。 更にふくらはぎがパンパンにはって、 固いのだ。 てっきり、 筋肉がついてかたくなったのかと 思っていたけれど、 マッサージ師さんに、 「違います、筋肉じゃありません パンパンにはってるんです」 と完全否定された。 施術後は、なるほど、 ふくらはぎがほどほどにやわらかい。 ふくらはぎが ・パンパンに張ってかたい ・てのひらより冷たい のはよろし…

確定申告書、せっかく入力したのにデータが消えちゃった

夜遅くまで 確定申告の入力をしていたんだけれど、 我が家のwifi が不安定で、 途中でネットに繋がらなくなって、 wifi のトラブルシューティングで解決して よし、もうすぐ終わる＼(^^)／ そう思っていたら、 入力データが消えていた…ガーン(|| ゜Д゜) 配当金の入力… 30件くらい めちゃめちゃ時間かけてやったのに、 全部パア～じゃん。 もう寝ます。 なんでだよ～っ(泣) またあれ入力するのか…。 ダメだ、とりあえず考えるのやめよう。 おやすみなさい(-_-)zzz (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); やる気がでるよう…

2020冬　私の頑張りごと。家族のハマりごと。

ご訪問いただきありがとうございます (*´∀｀*) ＋＋＋ 今、家族でハマっていること。 ソファー横に置いているものですが、何だか分かりますか＾＾？ これで〜す♪ 剣玉（

100円ショップで見つけた衣類用仕切りケース

あさまりメゾン＊asamarimaison＊へお越しいただきありがとうございます整理収納コンサルタント　浅野まり子ですお客様へ衣類の整理収納レッスンの際オスス…

【お片付けレッスン】第4回"ラクにすっきりが続くキッチン収納のコツ"を開催しました。

整理収納アドバイザー takaです。 『つづく、暮らし』に ご訪問いただきありがとうございます☺︎  ◎子育てママの暮らしがラクに楽しくなるお手伝いをしていま…

ナチュラル服☆冬ごもりのリネンスカートとコーディネート

      昨日の夜は、台風のような雨と風でした。 朝恐る恐る起きると外はとても…

モノが増えれば掃除・メンテナンスの時間も増える

こんにちは。ライフオーガナイザー® 生前整理アドバイザー　の 手嶋 峰子 です。 きょうは４月半ばの陽気。鼻がムズムズ・・・・・。花粉症対策、早めにね。 今頃…

間接照明だけで過ごす夜

ごちゃごちゃと心が揺れてしまった日の夜。 帰宅後 すぐにメインの照明は点けないで、 お気に入りの 間接照明たちを灯します。 静かな感じのカフェミュージックを小さく流して、 アロマディフューザーの灯りと香りもセット。 ゆらゆら泳ぐこの子たちや、水音にも癒されつつ… この水槽の照明が 結構明るいのもあって、 小さな部屋の中は、間接照明だけでも まあまあ明るい。 この絶妙な薄暗さが、妙に落ち着いてほっとします。笑 緊張しがちで、肩や背中が凝りやすいので、 ヨガポールに寝そべって、ゆらゆらゆら～。 薄暗い部屋の中で、心と身体を労わる夜時間♪ 最近、何よりもご機嫌取りしてあげるべきなのは 誰よりもまずは…

晴れた！

昨日までの天気が嘘だったかのように今日は晴天。 空気が冷たい冬の晴天とはなんだか違う。 外に出ると風が少し生暖かい。 春

時間があるからいろいろできるとも限らない

　　　　　　家に居るようになって時間はたっぷりあって、家事ができないことはほとんどないはず。だけど、時間がたっぷりあるからといって、家事のあれこれ完璧にできるわけでなく。その日の体調や気分がずいぶん左右されます。勤めにでていないから、時間がなくてできない、という言い訳はできないのだけれど、実際、時間があるからこそ、明日でもいいか、となってしまうのかもしれません。ま、甘えですね。お料理だってそう、働...

物を捨てるのがポイントではなく、愛ある物で満たすことー『愛のエネルギー家事』加茂谷真紀さん

スポンサーリンク // 前回に引き続き www.salon-shiroineko.com 加茂谷真紀さんのご本 『愛のエネルギー家事』から ご紹介します。 この本では、 見えないエネルギーというものに敏感な 著者の加茂谷さんに共感するという こともありますが 身の回りにあるものと心を通わせるという 物にも心がある、という感覚は 八百万の神、アニミズム（精霊信仰）的な風土を持つ 日本人にはなじみ深いものかもしれません。 まあ人それぞれでしょうが、私は たまたまちょうどゴミ当番なんですが ゴミ収集車が来た後、ネットを片付ける際に ゴミのネットにふつうに挨拶して お礼を言う人ですから。 ネットだけで…

( Φ ω Φ ) 暖かさに感謝 冬の暖房費１３％減　

今年は暖冬で暖房費がお安くていい感じ。【ひとり暮らしの電気代】2018年 1月〜3月 平均 ５，２１９円参照*2018年e-Stat 単身世帯料理はガスではなくIH調理器で料理の電気代も込みでおよその平均でしたが、今年の冬はとても暖かいのでさらに電気代が下がって

お客様への気遣いで感染症予防のマスク禁止ってどうなの

何だか昨日はとても暖かくて夜の１８時頃に外気温が１３℃ほどあったよとお客様がおしゃっていて٩(๑◎ ᴗ ◎๑)۶ちょっとびっくりしてしまいました。帰宅してから予報を見ると、ほんとにそんな感じで深夜の２４時で外気温は１１℃もあって部屋に帰っても寒くなくてエアコンいらずそのまま今日の日中も暖かく京都は１５℃まで上がるっぽいし東京は１７℃って書いて有りました東京が凄いね沖縄なみじゃん。１年で一番寒いのは１月末～２月上...

国際線の検疫　と　わんこのウィルス予防

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★貧乏でも ちょっとの努力で 素敵に楽しく暮らせるのよ。

家賃　共益費　光熱費　医療費携帯電話・固定電話の通信費　食費　医療保険料　健康保険料　パソコンローン　交遊費　嗜好品ネットゲーム課金代　サプリメント代Amazon会費　ドスパラ会費　SIM代金日用品各種に　趣味に使うお金　雑費これら全てをひっくるめて年間　１４４万円１ヶ月平均　１２万円で生きてます。その１ヶ月の生活費だけを見ると世間一般的な評価は貧乏暮らしな訳だけど貧乏でも ちょっとの努力で 素敵に楽しく暮...

今月に入って映画をたくさん観ました

モーニングルーティーンに映画を取り入れてから、今月は映画をたくさん観ました。 その数１月で１８本、これは去年観た映画の数をはるかに超えています。 こんなに映画好きになるとは自分でも意外で、習慣の力って

前髪セルフカット。アラフィフレディ、「もうしない!」と思ったのに、またやってしまった。

// 前髪セルフカット。アラフィフレディ、「もうしない!」と思ったのに、またやってしまった。 現在、ベリーショートです。 megstyle39.hatenablog.com 前髪だけなら 自分で切ることもあるワ。 そんな方も、少なくはないですよね ？ ないですよね？きっと 。 いわゆる、 前髪のセルフカット。 私も類にもれず、 しばしばやってしまう その一人でした。 ちょっと違うな、 ちょっとあれだなと 手直しをするうちに、 あれよあれよと 超絶短い前髪になってしまったのが 2年程前。 「もう、自分で切っちゃだめだよ。 女の子だし、前髪カットだけ 美容院でしてくれるでしょ？」 という声をいくつ…

【献立】ワーママ晩ごはん１月４週め（1/20～1/26）

基本情報 ・料理が苦手だ。 ・娘（４才）、息子（２才）、夫と私の４人家族。 ・息子は卵アレルギー。2020/1月～つなぎ可になったので、休日にパンからならし中。 ・１時間の時短勤務で、材料カットは朝、調理は

【雑誌付録】25ans （ヴァンサンカン） 2020年 3月号 特別セット

25ans （ヴァンサンカン）2020年 3月号 【特別セット】は ボディメイクプロテイン（ カフェラテ味 ）が 210g✕2個入っているお得なセット内容です。 発売日：2020年1月28日頃 編集：ハースト婦人画報社 出版社

【おうちカフェ】自宅でスタバ★キャラメルフラペチーノ（レシピ付き）を作ってみた♪

皆様ごきげんよう♪こちら本日2記事目～(._.)φ 2記事目はおうちカフェネタ～♪今日は昨日娘（大学生）が持ち帰ったスタバ（スターバックスコーヒー）の飲み物（ゆずシトラスティー）の空き容器を使って（キレイに洗って・・笑）おうちスタバを楽しんでみようと思い、早速ト

今週のつくり置き ～カットして茹でて炒めただけ～

関東でも雪の予報が出ていただけあって、今日も冷え込んだ１日でした。でも、明日は（静岡は）日中１８℃まで上がるんですって～(；´∀｀)でも最近はこの気温差へ...

ナチュラルなリネン服で夏のコーディネート

    今日は朝早くから母からの電話。   「甘酒作ったんだけどいる?」 &nb…