捨てる。

狭い洗面所をスッキリ使う片付け方、まとめ

昨夜は眠れましたか？私は2時ごろ蚊の攻撃で目覚めてから、もうダメでした。でも今日も元気よくスタートさせます！今日は、狭い洗面所をスッキリさせ広く使うためにしてきた片付け方を、ざっくりまとめてみました。真夏は、歯磨きの回数が増える私です。口の中がスッキリすると、いくぶん涼しく感じると思うのですがいかがでしょうか。狭い洗面所でもスッキリさせて広く使うわが家の洗面所は狭く、収納ラックも小さいため、しまっ...

ちびちびダイエット。【難病の友人】【2019夏】

難病の友人 レミケード投与してもらい 徐々に口内炎が良くなっています だんだん食べられるようになり 飲み会でさっそく 食べ過ぎ 体重が少し増え リバウンド気味に！ 脂肪肝をよくするために BMI目標22です BMI25.5から少し 増えてしまいました ▼ダイエットの理由は深刻です usahouse.hateblo.jp でも トマトジュースも 頑張って飲んでます 最初は マズイ！ と思いながら飲んでいたものの １年のんでると なんとも感じなくなったそうです なれって不思議！ 野菜嫌いが１年も トマトジュース飲んでるとは エライな・・・・・・！！ わたしのダイエット ２キロ減目標のうち １キロよ…

買っても安いものだけれども、今あるものを使うのも大事。

去年、母と伯父を見送ってから、なんか家の中がごちゃっとしてきました。小さいモノがちょこちょこと溜まっているのです。かさばらなくて、小さくて、使えそう（と、私が思っている）なものが特に。整理整頓をしようと思ったら、すぐにできるんですけどねえ。。ついつい面倒で、な～んか伸ばし伸ばしにしてしまう。私の悪いクセです。クリアファイルもそうでした。クリアファイル、4つあります。これを先週、手放しました。一部、...

捨てるものリスト・キッチン編

最近ものを買っているのでぼつぼつ不用品も捨ててます。ということで最近の捨てるものリスト。まずはこちら。フライングタイガーで2年くらい前に買った包丁。お値段2本で300円！切れ味が悪くなったので処分。砥石とか使えればいいんだけど研ぐ自信がないのよね・・・一応↑の

++台布巾のある暮らし*をやめました++

毎日使う台布巾*我が家の　台布巾は今まで　無印の落ちワタふきんを　2枚重ねに　縫い付けて台布巾とし・・・テーブルの上キッチン台を　拭いていましたが・・・私...

1000個捨てチャレンジ　その19

​暑い日が続きますね＾＾； こどもたち（中１・小５・小３）の夏休み、 本日８月７日でようやく折り返し地点です！ 専業主婦である私の体力・・・というか精神力が持ちません＾＾； さて、日中こど

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あってもなくてもいいものは

「あってもなくてもいいものは ないほうがいい。」 相田みつをさんが短歌のお師匠様から 教わって衝撃を受けた言葉だそうです。 にんげんだもの [ 相田みつを ] posted with カエレバ 楽天市場 Amazon 長い詩から、なくてもいい言葉を削って削って たくさんの胸をつく短い詩が生まれたと聞いて 人の暮らしも、どこか似ていると思いました。 あってもなくてもいいものを減らしていけば 残った大切なものたちが際立ち より輝くはず。 一方で「この世に無駄なものなど１つもない」 という考えは、一見相反しているようでいて 結局同じことのような気がします。 今までの私のたーくさんの無駄なあれこれ。 …

断捨離：小さな贅沢に感謝　

自分らしく　自然体で　年をかさねたい

溜まる、溜まる、溜まる。紙は本当に溜まる。使える紙の使い道を考えた結果。

紙物、たまりますね。私の場合、裏面が白かったら、メモ用紙として使うので、置いています。それ以外は処分です。普段はそんなにたまりません。ところが、母と伯父を去年見送った際、特に伯父関連は、相続関連の書類や不動産売却までありました。その時に取り寄せた参考資料や、書類が多かったのです。その時、裏面が白いのが多かったので、取っておいたんです。そうしたら、1.5cmぐらいの分厚さになっていました(;^_^A裏面が白紙...

【クローゼット】手放す服の見分け方

なかなかクローゼットの片付けが進まない自分に ちょっぴり活を入れなきゃと思って、 ゆるりまいさんが著書の中で紹介されている 「妄想ショッピング」をやってみました。 自分のクローゼットをショップに見立てて それらの服を持っていないと仮定したとき お金を出してもう一度買いたいと思う服を ショッピングするつもりで選び取っていき 売れ残ってしまった服はどこかイマイチな服 という風に明確に手放し候補を自覚できる方法。 「捨てる」ものを選び出すのではなく、 「好き」を選んでいくのっていいですね♪ 冬服を全部出すのは、面倒だったので(・・*)ゞ 今日は、今の季節の服だけでやってみました。 まず選んだのは、大…

なにもない生活、自由な時代、生きづらい人。

なにもない生活、自由な時代、生きづらい人。なにもない、とは文字通りの意味で、ものもなければ約束もない、すべきことなど何もない。今の日本は夢と希望に満ち溢れた状態にはなく、閉塞感漂う。けれど、私みたいなデタラメな人間でも特段責められることなく

捨てるモノ。趣味のモノ。頑張ったモノ。しかし、たまると困るモノ。

去年、母と伯父が亡くなり、あわただしく過ごしている中で、家の中が少しゴチャッとしてきました。そこで、少しずつ整理整頓しています。ところで、趣味のモノ、ありますか？こちらもたまるモノですね。私の場合は、切絵です。切絵って紙一枚の小さなモノなので、薄くてたまりにくいものではあります。でも数がたまると、小さくてもかさばらなくても、うーん・・・・・・(;・∀・)溜まってるぜ！な状態に。なので、人にあげたり処分...

【1日1捨て】7月に手放したもの

ブログ開始直後にはじめてみた1日1捨て。 7月も毎日続けることができましたヽ(*´∇｀)ﾉ もともと「手放す」ことはとても苦手で 何でも取っておきたくなる貧乏性です(・・*)ゞ しかも最近は明らかな不用品が減ってきて はじめたばかりの頃に比べると、 「1日1捨て」がレベルUPしてきている感じ。 手放すモノが何も思いつかない日もありましたが サボらずにきちんと続けたい！という思いから、 思い切って手放せた日も。ブログの力は大きい。 こうして写真で振り返ってみると、 大したモノを手放しているわけではないのに 手放す前は、みんな「いる」って思ってた。 手放した後は、不思議と客観的に見れて 手放してよ…

【断捨離】リネンワンピ＆アームカバーを放出。【アラフィフミニマリスト】【2019夏】

リネンワンピを手放した理由 ショート丈を買ったのは むっちゃんフェンスを跨ぐためでしたが フェンスを跨ぐことが ほぼなくなったため ワンピの出番はなく メルカリでお譲りしました 中古を買って 着て 譲る 資源を有効利用してる気分です アラフィフミニマリスト 下半身冷え対策のためにも ロング丈が一番です アームカバーを手放した理由 当然使うつもりで買いましたが 同素材の ショートショートジャケットを着るため 出番皆無で お譲りしました サンバリア100の UV対策商品は人気があり 購入価格と同額でお譲りできました ▼選択しても遮光力が変わらず、ありがたいです usahouse.hateblo.j…