楽しく＆幸せに暮らそ！

★【 便利で見た目が美しい 】 ニトリのブラインド４枚付け補修　

ニトリのブラインド　カーテンレールに４枚付けはちょっと厳しいけど便利で見た目が美しいニトリのブラインド　カーテンレールに取り付ける作業画像👈　 1,790円 (税込)　　X　　1,212円 (税込)　👉　４枚付けだと予想通り重く中央がしなるので厚いプラ版をはさみ突っ張り棒で支えてましたが分厚いプラ版なのにプラ版が歪んできたので昨日・・・金属板を買ってきて金属板に変えました。　その金属板の中央に、突っ張り棒があります。...

NLPに出会うまで　その②「楽しくなくても強制的に笑ってみる！？の巻」

Ｎｏ．０１６　２０２１年８月２７日（金）　綴り人:ゴッチ おこんばんは〜☆ゴッチでございます。   NLPを学ぶ前の私は自分の人生や在り方に対してとても大きな…

薪つまみ　テオゴニアを使って焚火して「こてっちゃん（ホルモン）」食べたよ！！

どーも、amabouです。 今日は、新ギアを使って、家で焚き火をしました。 焚き火をする時に炭を触って、ある程度温度調整しないといけません(*´ω｀*) その時に炭を安易に触ってしまうと火傷し […]どーも、amabouです。 今日は、新ギアを使って、家で焚き火をしました。 焚き火 […]

うちの個性派たち

今日も残暑が厳しいです。朝からの植物への水やりタイム。陽に照らされ鮮やかに透けている葉、緑が活き活きしているのを眺めるだけで、パワーを感じます。でも暑いけ...

イッタラ/フルッタ✦タンブラーが届いた

この夏、楽しみにしていた イッタラ/フルッタ✦タンブラーが届いた （夏休み開け8/23(月)～8/25(水)の出荷予定でした） しかも、 かわいいフルーツ柄のファブリックに包まれて ❁布パッケ

三宮の美容院でカット＆美術館でアイノとアルヴァ二人のアアルトを観て来ました

毎月、美容院で白髪染めはしてますが髪が長いのでカットは毎月はしていません。今は暑いので、最初にコテで毛先を巻いてからバナナクリップで一つにまとめています。毛先をコテで巻くと巻かないとでは見た目が全然違います。家で一人でいるから誰も見てないん

★気が向いたら フォローして下さい ( Φ ω Φ )

今日は寝起に頭痛があったぐらいで朝～１４時ぐらいまで元気でしたが睡魔に勝てず今日もお昼寝　今日の京都は、昨日より晴れてカンカン照りの３５℃熱中症情報　8月27日(金)　厳重警戒って感じで外出しなきゃならない予定もないので、金曜・土曜の休みはいつものように引きこもりインドア派の私は部屋の中が超快適なので用事がないなら部屋に引きこもっていたい。｡ﾟ + ☆ *:.｡. o( ≧ ▽ ≦ )o .｡.: * ☆【 インドア派の人の特徴 】趣味...

【京都】【御朱印】新京極 、『安養寺（倒蓮華寺）に行ってきました。』 京都観光 そうだ京都行こう 女子旅

こんにちは、あとりです❤ 京都、新京極、『安養寺（倒蓮華寺）』に行ってきました。 （21年8月17日） 『安養寺（あんようじ）（倒蓮華寺（さかれんげじ））』は阪急河原町駅から徒歩約5分です。 新京極通に面していて、蛸薬師通と交わる場所にあります。 こちらの門は蛸薬師通に面しています。 門を入って右手側に階段があります。 （写真奥に北向地蔵尊があります。） 階段を登って行くと⤵️ 2階は、御本尊・阿弥陀如来が安置された本堂となります。 『安養寺（倒蓮華寺）』の御本尊は阿弥陀如来立像で、八枚の蓮華（れんげ）を逆さにした台座に立っているのが特徴です。 『安養寺』が倒蓮華寺（さかれんげじ）と呼ばれる由…

コストコの水、カークランドのスプリングウォーターが変わってました

2ヶ月ぶりにコストコに行きました。 娘が毎回購入する水は カークランドのスプリングウォーターです。 今回も購入するため、 娘と一緒に行きました。 私一人じゃ、水持てないですから(^_^;) 早速、水を購入しようと思ったら、 パッケージが小さい！ 以前は40本入りだったのに 現在、30本入りです。 でも、お値段は変わらない。 実質値上げですね。 他にもいろいろと変わっていました。 まず、採水地がアメリカからオーストラリアに変更です。 いつの間に？ …ということは、硬度も違うはず。 以前のアメリカの硬度は115mg/L 現在のオーストラリアの硬度は57.3mg/L 我が家でこの水を飲んでいる娘は、…

イメージだけで作ってみよう~チーズタッカルビ編~

今日なにつくろうかな。これといって作りたいものもないしな。こんな時は、家にある材料で作ったことがないものをイメージだけで作ってみよう。てなわけで、チーズタッカルビを作ってみます。...

斉藤一人さん　不届き不埒がちょうどいい

もっと自分を愛します。 そのままの自分を許します。 言ったらどうなりますか？って。 それは、やってからの「お楽しみ」

★都会に近い田舎の 賃貸ひとり暮らしの生活費（７月分）

都会に近い田舎の 賃貸ひとり暮らしの生活費（７月分）食事もなかなかに質素かもだけどたまに豪華なものを頂くので大丈夫よ。半額でしか買わないけどね　(๑ •̀ ㅂ •́ )و✧【２０２１年】１ヶ月の生活費７月分(๑•̀ㅂ•́)و✧===========================

しょうもない事でコロッと逝っちゃう可能性も否めない

今日の京都も暑くて暑いと楽だし腰痛とかもめったに出ないしエアコン無しでも割と平気だし・・・汗を流すのも大好きなので夏が大好きで暑さに強いと思いこんでましたが、その考えも、少し改めないとなりません。★病院でぐったり（ 0 д 0 ）家でもぐったり馬鹿以外の何者でもない https://t.co/zIP5aRyPnn— Aguanieve_KURO (@Aguanieve_KURO) August 26, 2021 まぁ、単純な話、歳を重ねちゃうと色々な事が変わって来るんです...

ワキガと耳くその関係【耳くそが柔らかい人はワキガ体質】臭うのはワキだけではない❗８×４ロールオンで撃退しよう✨

にほんブログ村 体臭がある人、ない人がいますが… 日本人のワキガ発症率は １０～１５％のようです👀💦 黒人は全員 白人もほとんどがワキガ体質だそうですが アジア人は１割程度のようです。 そして

パラリンピック de　ブルーインパルス

8/24 午後　パラリンピック開会式に向け航空自衛隊入間基地より　ブルーインパルスが離陸しました。生憎の空模様　都内での展示飛行を終え　入間基地へ帰投の際我が家上空でもカラースモークで編隊飛行を見せてくれました。オリンピックに続くサプライズに感動しっぱなし。翌日の午後　松島基地へ向けて帰投するブルーインパルス。ここでもスモーク　ありがとうございました。オリンピックとパラリンピックでの展示飛行　とても感...

患者の気持ちに寄り添えない医師【医師によってこうも対応が違うものか(￣▽￣;)】

娘がまた発熱しました…💧 症状は前回とまったく同じ。 ～↓「コロナ感染拡大の心理」はこちらから↓～ https://plaza.rakuten.co.jp/ccpurin/diary/202107170000/ 娘いわく… 👇 扇風機の首振りをせず ずっと

【一石二鳥】クッションカバーに詰めるモノ

今回は、先日買ったクッションカバーをご紹介しつつ。ミニマリストの目線でクッションにまつわるお話をします。クッションって必要？クッションって、あると便利なようでいて無くても暮らせる物のひとつではないでしょうか。でもおしゃれなインテリアを見てい

夏の肌をいたわるシートマスク

お気に入りのシートマスクがクーポンで安く買えました！クオリティファーストシリーズの中でも最高峰のエイジングケアマスクです。【クーポンで1,045円】【最高峰エイジングケアマスク】クオリティファースト オールインワンシートマスク ベスト20枚

ユニクロ・GUのお買い物で楽天ポイントを貯める方法

今回は、私がネットショッピングでよく使うお得な仕組みをご紹介します。ユニクロやGUの商品って、楽天市場で買うことができません。だけどとあるルートで買い物すれば、楽天ポイントが貯まるんです。楽天Rebatesって？楽天Rebatesは、楽天が

寝落ち率がすごいアプリ

うまく寝付けないとき、頼りにしてるアプリがあります。それがこちら。寝たまんまヨガ 簡単瞑想App StoreGoogle Play一時期は使えなくなっていたようなのですが、最強の寝落ちアプリが復活していました！私が使ってる音声（無料）Sle

ガマンをやめたら起きた変化

今回書く内容は、私にとって大きな発見でした。ガマンが大切だと思ってた30代前半までの私は、たくさん目標設定をして生きてました。体脂肪率○%になる○日までにテキスト○ページまでこなす売上○円にするなどなど。目標を達成した瞬間の気持ちを得るため

『あした死んでもいい片づけ』から学ぶ

重要な終活のひとつ、それが部屋の片づけ。これからの人生で、今が一番若いです。体が動かせるうちに片づけしちゃいましょう。厳選していくと、心はどんどん軽くなっていきますあした死んでもいい片づけ-130ページより3行でわかる本の内容お片づけ人気ブ

好きな服を似合う服に

骨格診断って、似合う服・似合わない服がわかるだけだと思っていました。よく読んでみたら、好きだけど似合わない服を似合わせるヒントがいっぱい。客観視を持つことが大人の洗練さにつながっていきますあなただけの「似合う服」に出会うための骨格診断　はじ

暮らしの中のプチぜいたく

あなたはどんなぜいたくが好きですか？私はこんな↓ささやかなことで幸せを感じます。幸せの反比例私は他の人から見たら、つまらなくなったって思われる気がします。毎月飛行機に乗って日本中で仕事をし、いつもステージの上にいて、時々海外でも活動をして、

大好きな本『自由であり続けるために 20代で捨てるべき50のこと』

孤独になることをビビるな自由であり続けるために 20代で捨てるべき50のこと より3行でわかる本の内容捨てることで、重要なことだけにエネルギーを集中する方法が学べます。ニュージーランドで半自給自足をする夢を叶えた著者の言葉から夢を夢で終わら

40代ひとり暮らし女性のモーニングルーティン

昔は憂鬱な気持ちで朝を迎えていました。今は爽やかに目覚めてシャキシャキ動いてます。そんな私のモーニングルーティンを書きました。お手洗いへまず夜の間に溜まったものを出します。このとき、お小水の量や色や出方で大体の体調を判断。色が濃い、量が少な

夏のノーアンダーヘア

こんにちは。夏といえば水着よりカニ捕りのエリサです。美容のためにアンダーヘア脱毛する時期を逃した私。現在、介護されるときのために医療脱毛中です。（理由はこちらから）今回はつるつるに近づいたアンダーで、夏を過ごした感想をお話しします。ここまで

人間関係をシンプルにする方法

こんにちは。『ともだち100人できるかな』より『みんな違ってみんないい』を掲げたいエリサです。子どもの頃、自分の意見をあまり言えませんでした。批判されたり笑われることが怖かったんです。人間関係をシンプルにする方法一番効果があったのは、ウソを

「衝動買い」から「気まぐれ捨て」へ

こんにちは。新種生物の命名権を衝動買いしてみたいエリサです。衝動買いって一時的にストレス発散するなら効果的です。だけどあとに残るのは使わない物と出費への後悔。だから代わりに『気まぐれ捨て』してます。気まぐれ捨てのメリットお金が減らない空間が

減らすほど、着る服が増える？

こんにちは。大量の服を持ちながら「着る服がない」が口ぐせだったエリサです。減らすほどに着るものに困らなくなるという不思議。今回はわたしが服を減らすときに読んだ服を減らしておしゃれになる方法が書かれた本を読んだときの記憶とともにご紹介します。

育てやすい観葉植物ベスト3

こんにちは。サボテンを枯らしたことのあるエリサです。今思うと水のやりすぎでした。今回はそんな私でも育てられた植物をご紹介します。育てやすい観葉植物ベスト3ポトスとにかく強い。葉を摘んで茎を水につけておけばほぼ枯れません。水耕栽培から鉢植えに

キラキラはお好き？テンション上がる娘の誕生日ランチ

「べきママ」が「ゆるママ」になるママのためのライフスタイルコーチstellaです。365日朝8時に更新しています！Instagram 登録して下さると更新した記事が届きます。よろしくお願いします。 ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊LINE公式はこちらから↓只今522名ご登録頂いています

目標を達成するために残り4か月に全集中！2021年の目標覚えてますか？

先日、とある講座のフォローアップ会がありました。 そこで、2021年も残り4か月ですね～という話があって、 「え？もう残

28日の大天使オラクルカード（アリエル）＆オラクルメッセージ＆わんこ店長・天使の凜

     28日の大天使オラクルカード 大天使アリエル「繁栄」 直感に従えば 物質的に必要なものは与えられます。 あなたの夢を実現しましょう。 アリエルのオー…

くっ君対策

猫を飼っている方室内犬を飼っている方は少なからず同じ様な問題に直面するのではないだろうか特にくっ君は吐く事が多いのでカーペットの洗濯が大変だ運よくフローリングの上だったらいいのだけどカーペットの上という場合が多い色々考えてホームセンターに向かったそして買

笑える?! 物件情報 @ヴェネツィアあるある物件探し!!

皆さん、こんにちは。  ご無沙汰していますm(_ _)m皆さん、お元気でいらっしゃいますか? 夫アレさんがブログ投稿に嫉妬した為アレさんが夏休み中はブログをお…

【スタバ】コールドブリュー コーヒー フラペチーノ®クッキー＆クリームドーナツ

コールドブリュー コーヒーをフラペチーノ®で楽しむ 熱を加えずに14時間かけてゆっくりと水で抽出したコールドブ…

経験506：お手軽価格な「SCALP CARE」シャンプーレビュー！使い心地は？？

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プルタブopenerのカタチから

先日の記事↓プルタブが開けられないワタクシにコメントで教えていただき、誠にありがとうございました。m(_ _)m あるのですねえ、あるのですねえ、そうい...

色の香りも＊オーラソーマ風のナチュラルローション

毎日のスキンケアをワクワクTimeにして下さい♬植物の恵を活かして、香りも色も楽しみながら フェイス＆...

走るのなんて久しぶり・・・だけど

こんにちは京都の朗読家 馬場精子です   午前中は打ち合わせ午後はリハビリでした   理学療法士さんに勧められ「インターバル走」を週に二、三回することに最初は…

キャンプテーブル「DODジミニーＳ」がミニマルでいい

この夏テラス用のテーブルを購入した。 小型でシンプルなのが欲しかったから、先に新調したDODのチェア（スゴイッ ...テラス用のテーブルを購入した。小型でシンプルなのが欲しかったから、先に新調したDODのチェア（スゴイッス）に併せて同メーカーのキャンプ用テーブル「JIMINY TABLE（S）ジミニーテーブル」を選んでみたが、ロースタイルの「ちようどいい」を実現した地味にいいウッドテーブルが、我が家のリンクテラスにぴったりと馴染んでくれている。 コンパクトな組立て式で片付けや収納が簡単なのもいい。

★まぁ病気だから仕方ないと諦めてお世話をするしか無いわけです。

今日は午後から、更年期外来で、婦人科検診だけど台風が来たり、低気圧とか熱帯低気圧がなきゃ暑い夏は冷え性も落ちついて体調がよろしいので子宮が激しく痛むとか、不正出血が多発するとかの婦人科的な問題が殆どないので快適です。って事でこのままずっと暑いままでも大歓迎だけどまわりの殆どの人は、暑い暑いと激しく愚痴ったりぼやくのでもしかして夏が１番嫌われてるのかと思ったりしたので好きな季節ランキングを調べてきま...

ビリー用あんぱん

この前作ったあんこの一部で・・・ ↓↓↓ レース・ウィークエンドとあんこ作り 長女のどら焼き 長女があんぱんを作ってくれました。（嬉） 真ん中の小さいあんぱんはビリー用。（爆） 他の人間用のあんぱんよりも早く焼き上がり・・・ 長女が見せてくれました。 あんこが大好きなビリーなので...

秋庭に向けてビフォー・アフター

★ご訪問ありがとうございます★雨が上がったら、また蒸し暑い日が戻ってきてしまいました。まずは、涼しい画像からご覧くださいね。＜思い出写真館＞うさくま地方の山にある滝。小さな滝ですが、うさくま家のあたりより気温が５℃くらい低いので夏は正ちゃんと一緒によく出かけました。滝のしぶきと吹き上げる風で正ちゃんも濡れて私の頭もぐしゃぐしゃです。雨の後だったので、いつもより水量も多くて涼しいというより寒いくらいでした。この時もう１０歳を超えていましたが、あどけない表情の正ちゃんでした。＜読者の皆様へ応援のお願い＞こちらをクリックして応援して下さいね★お手数をおかけしてすみません。うさぎとくまより北の通路に植えた挿し木苗のサルビア・イパネマが大きくなりました。道路側に顔を出していい感じになっています。「西の通路」のノカンゾウも...秋庭に向けてビフォー・アフター

さいたまは小学校2学期開始。ハイブリッド授業やるってよ！

本日は娘さんの夏休み最後の日。 今年は娘さんの小学校は全体的に夏休みの宿題が多かったらしく、行く先々のお医者さんで、 「宿題多いんだってー？」 と聞かれるくらい。 確かに娘さんは初めるのに時間はかかるものの、いざ開始すればかなり手は早い子の筈なのに、なんだかんだで1日1時間以上は宿題に時間を取られていた印象です。 地域で話題になるほどの膨大な宿題も無事に終了。 今回夏休みの宿題などの勉強は、カレンダーを作って1日に何をどのくらいやるかきっちり決めて、それに従って進めてきました。 最後までやりきったご褒美として昨日はケーキを購入。 そして最後の日の今日は、宿題も自主勉強も何もなし！　朝いつまで寝

バナナ症候群？

新聞のタイトルに目を通しながら、朝食にバナナを食べていました。目についたのが「バナナ症候群」でしたが、今すぐ読む時間がなかったので、「記事を読みどのようなことが書いてあるか教えて欲しい」と妻にお願いしました。 暫くして妻が言うには、「バナナ症候群」

お茶道具　スターターセット✨✨

少しずつ秋の気配を感じております。みなさま、お元気でお過ごしでしょうか？いつもFelice*mammaにいらしていただきありがとうございます💕お茶のお稽古に行き初めて3回経ちました。でも行くだけでは身につきません。家で練習をしないと忘れてしまいます。エビングハウスの忘却曲線だったっけ？人間はうまいことにっていうかマンマはうまいことに嫌なことは全て忘れるように作られていて嫌なことじゃなくても忘れてしまいます😅そこで、お茶道具一式お手前ができるようなセットを買いました。お道具の値段はピンキリ楽天などでは10000円切っているものもいっぱいありました。多分マンマはこの年で始めるのでこの先買う予定なし。ということで気に入ったものを買いました。ちょっと、値段は聞かないで〜💦大事に大事に包まれてお迎え〜✨💖✨グログランの大...お茶道具スターターセット✨✨