過敏性腸症候群を克服、自分を愛せるまでになりました
過敏性腸症候群、うつ病を経験。心屋仁之助さんなどに出会い考え方を変え、克服しました!
<DIY>今回も修理
職人の世界に飛び込んで3ヶ月。失敗と成長のリアルな記録
床カットの革命!レセススクライバーで施工が劇的に変わる!
棚 diy no.1
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水漏れを修理!ユニットバスの蛇口スパウト交換体験
パーゴラ(10)
BMW X3夏タイヤへ46.2万キロで交換!まだ乗ります。
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DIY時々ガーデニング⑩
物件の契約引き渡し完了 入居者さんのご希望
【栃木県DIY未完のキャンプ場】おやおや咲いちゃうの?さくらさん! No.142
【栃木県DIY未完のキャンプ場】Radiotalk収録しました! おたより紹介と婚活パーティー?? No.141
<DIY>プランターの製作⑥~自分用完成?~
うつ病患者のための生活改善ガイド~日常の小さな工夫で心身の健康を取り戻す実践アプローチ~
根拠のない自信
【つれづれ】季節を感じる心のゆとり、持てていますか?
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あなたの価値は、本当に外側の「何か」で決まるもの?
うつ病患者のための日常生活での小さな楽しみの見つけ方~心の負担を軽減し、前向きな日々を手に入れるセルフケアガイド~
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ストレスの元をなんとかしなくてもいい