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今日は早起きして、冬空の中いざ病院へ!1年振りの市民病院、泌尿器科の診察です。1年前の診察では、長年お世話になったK先生がよそに移るというので、ショックで...
こんにちは、あとりです❤ 京都、『宝蔵寺』に行ってきました。(22年2月9日) 『宝蔵寺』は阪急河原町駅から徒歩約7分です。 【山門】 『宝蔵寺』は弘法大師空海の創立と伝えられています。 文永6年(1269年)如輪上人により開基されました。 「宝蔵寺 寺宝展」 22年2月5日~2月9日 参拝料 700円 江戸時代の絵師・伊藤若冲は『宝蔵寺』から徒歩5分ほどの錦小路市場の青物問屋に生まれました。 『宝蔵寺』は伊藤家の菩提寺です。 毎年、若冲の誕生日2月8日には生誕会を催し、若冲派の所蔵品を一般公開しています。 今回の寺宝展では、若冲の「髑髏(どくろ)図」「竹に雄鶏(ゆうけい)図」、若冲の弟子とさ…
4年前の冬、とあるカフェにて。 「アメリカって行った事ある?」 ふと、彼からそんなことを聞かれた。 私たちが付き合いだして、 1ヶ月が経った頃だった。 行ったことはなかったけれど、 「いつか行ってみたい国」そう答えた。 旅の話は本当に大好きだし、 昔から海外に住みたいという夢があったから、 ワクワクしながらお話の続きをした。 お互い行きたい州が同じということもあり、 そこから話が盛り上がって、10分後には… アメリカに行く方向で話がまとまった。 旅行ではなくて、向こうで住む前提で(笑) 『行ってみたい国・彼と一緒・夢の海外生活』 何も躊躇する理由はなかったから、 悩むことなくその話に乗る事にし…
最近時々見かける野良猫?さんオドオドしてる感じが、若い頃のつくしに似ていてちょっと泣きそうになりました。「俺?」「ま。俺の方が、かっこいいけど?」 肩の力を抜…
こんにちは。土日は保育園からの連絡は特にないので新規感染者は居ないと思うけど。。。今朝、行ってみて登園者数が減ってるのか?平行線なのか?姫のクラスの子は復...
ダイエットを頑張ってるのですが、更年期のせいなのか、気分が落ち込みがちなんです。ダイエットって大変じゃないですか?筋トレはしんどいし、食べたい物は我慢だし、だから、気分が落ち込んでるとダイエットをやめたくなるんです。 でも、去年から頑張って筋トレしてきて、少々筋トレをサボっても筋肉はすぐにはなくならない事も分かったので、続けていきたい! shizupoke.hateblo.jp まずは、気分の落ち込みを何とかしたい!もう少しポジティブな気持ちになりたいです。そこで、今回は更年期による気分の落ち込みについて調べてみました。 なぜ気分が落ち込むの? 私の対策 「命の母」を飲む 身体を動かす まとめ…
人生折り返し地点。 コロナもすごいことになってるし、明日どうなるか分からないから、やり残したことがないように、やりたいことリスト100個作ってみました。 自分(40個) 家族(26個) 暮らし(29個) ブログ(5個) 100個書いた感想 自分(40個) 01. 猫背をなおす02. 運動習慣をつける03. 健康的な体重・体脂肪率をキープする04. 年に3回の歯科検診を受ける05. 健康診断とがん検診を毎年受ける06. デカフェコーヒーのお気に入りを見つける07. 米粉食品・スイーツの開拓をする08. 和菓子屋さんの開拓をする09. 日記の整理をする10. パソコンのデータを整理する11. パソ…
こんにちは。今日も東京は、日差しが暖かく穏やかな1日となりましたね。夜は冷えますが、外出中の方は、お気を付けてご帰宅されてくださいねさて本日は、お声かけいただ…
昨日、無事にナショナルジュニアオナーソサエティーの申請が無事に終わりました。 昨日まで色んなことに振り回されて、娘は、イライラ、カリカリ…。 どんなに自分が頑張っても、どうにもならなかったり待つしか無いということがあるんですが、娘には、まだそのコントロールが難しい。 今回の...
お友達がお家に来てくれた。ハスキーのまりちゃん。未だ ハスキーに間違えられる我がイッヌ。並ぶと違いが分かるかな?ランキングに参加しています。ポチ↓っと応援宜しくお願いします。にほんブログ村いつもありがとうございます。先日 お散歩仲間のおばぁちゃんに「蓮くんは柴犬じゃないよね?」って 衝撃的なお言葉。「今更!?」って 突っ込まない訳にはいかない(笑)もう何年も一緒に散歩してるのに 一同爆笑。...
久しぶりに、メルカリで本が売れました。 今回の商品代金は、700円です。 きれいな状態の新しい本だったので、700円で買っていただけました。 もう読まない不要な本が処分できたので、売れたことはうれしいことです。 古書店に持ち込む手間と体力と時間と危険(コロナ)を考えたら、 コンビニから発送できるメルカリは、時間大臣の私にとって便利な「本とのさよならツール」です。 でも、そこには、いつもはまってしまう、罠があるのですよ。 怖いですね~~~~。 商品代金700円。 販売手数料70円。 送料175円。 700-70-175=455 本日の収入 455円なり。 さっき、コンビニに発送しに行きました。 …
「あ!2月22 日 猫😸の日だね。にゃぁにゃぁ。」「え?にやぁ?そっか。え...すごいよ!!トゥトゥトゥトゥウズディだよ!!2022,2,...
こんにちは〜(^o^) ユニバ大好き家族のため、月1で通う大阪在住のおはぎです。 先日ユニバの入り口で、初めて調査員のかたにアンケートを求められたので答えてみました! そこでこの記事では、ユニバーサルスタジオジャパン入り ...
あさまりメゾン*asamarimaison*へお越しいただきありがとうございます整理収納コンサルタント浅野まり子です仕事が急遽延期になりぽっかり時間があいたの…
おはようございます☀よろしければ ポチリとして頂ければ幸いです♡↓ ↓ ↓ ↓ ↓ 今日は猫の日とは言えうちには猫はいないので外の野良ちゃんに挨拶してみよう。まだ一週間いるはずの息子は下宿先のバイトのおばちゃんがコロナ感染したから誰も出勤するものがいない・・・と言われ春休み5日のみで戻っていった。実家に帰ってますと断りの返答をしてもよかったんだろうが。。残念っ いい事あるさっ。ひとまず...
ポタリング(自転車散歩)で 偶然見つけた小さな珈琲店。 コーヒースタンドかと思いきや 店の中に入ると 生豆がずらりと並んでいる。 注文ごとに生豆を焙煎する 自家焙煎の珈琲専門店だった。 いつも自家焙煎の店で豆を購入しているが 注文を受けてから 客の好みに合わせて その場で焙煎してくれるお店は初めて。 一人一人のために、 好みの焙煎度合いで焼いていく。 出来上がりは30分後。 その焼ける香りと待ち時間で なんだかワクワクしてくる。 私が何よりも好きなのは コーヒーの香り。 焙煎した豆を入れた保存容器のフタを 開けた瞬間の香ばしい香り。 新鮮な豆を挽いた時に ふわっと広がる
いつもの散歩道。 川沿いの住宅街に テラコッタ色の家がある。 ドアがない不思議な家。 実は週末だけ営業する 小さなパン屋さん。 コーヒースタンドのように 小さな窓を開けてパンを注文する。 自宅を改装したシンプルなつくり。 気さくなご主人が 平日はテレワークで別の仕事をし 土日だけパンを焼く。 しっとり甘さ控えめシナモンロール。 絶妙な塩気とバター風味のくるみパン。 どれもすごく美味しい。 子供の頃、母が焼いてくれた 懐かしいパンの味を思い出した。 平日は普通の家だから、 近所の人しか気づかないような 隠れ家パン屋。 秘密の場所を見つけたような ちょっと嬉しい発見でした。
毎朝起きると、 一番最初にお湯を沸かし、 一杯の白湯をゆっくり飲みます。 そして豆を挽いて、 丁寧にコーヒーを淹れる。 ふわりと広がるいい香り。 焼きたての美味しいパンが 無性に食べたくなります。 毎朝そんな思いに駆られる私が ゆるポタのテーマによく選ぶのは、 『ブロンプトンで隣の街のパン屋さんに行く』 近所にも美味しいパン屋さんはあるけど、わざわざ遠くまで、パンを買いに行きたくなるのです。 大好きなブロンプトンに乗って。 私にとってポタリングは ちょっとした冒険。 初めての場所に行くといつもワクワクします。 SIDEWALK STAND INOKAS
どこまでも続く海辺の道を 水平線を眺めながら ただひたすら走る。 この湘南暮らしで 私が一番やりたかったこと。 ビーチ沿いに続く 湘南海岸サイクリングロードは ポタリング(自転車散歩)にちょうどいい。 片瀬江ノ島から茅ヶ崎サザンビーチまでは8kmほどで ちょっと砂が多いけど ひたすら海を眺めながら気持ち良く走れる。 時折、サーフボードを積んだ 自転車とすれ違う。 真っ黒に日焼けした上半身裸の 地元の人たち。 このおおらかな湘南の風景に 溶け込んでいる。 気が向いたら いつでも海に会いに行ける暮らし。 毎日が幸せだろうなあ。 目的地の茅ヶ崎サザンビーチに到着。 カフェのテ
逗子。 ゆっくりと穏やかに 時間が流れている海辺の町。 お隣の鎌倉や葉山よりも こじんまりとしていて、 のんびりした空気に包まれている。 小学校時代を過ごしたこの町は 何十年も経った今でも 昔とあまり変わらない。 レトロな商店街も懐かしい。 ブロンプトンでのんびりと 逗子まで行くことにした。 由比ヶ浜から 材木座海岸を眺めながら5〜6分走り、 小坪海岸トンネル手前で 右の細い抜け道にはいる。 海沿いを進み 最後に短い階段を自転車を担いで降りると ヤシの木が立ち並ぶ 南国のような風景が 目の前に広がる。 逗子マリーナの端っこにある 小坪飯島公園。 空高く伸びたヤシの木と
海へと続く小道。 光と影が織りなす静かな風景。 葉山には 海に抜ける小道がたくさんある。 車では見つけられないこんな場所は 自転車でゆっくり散策するのがいい。 真夏の陽射しの中から 一歩足を踏み入れると、 木漏れ日が降り注ぎ 静かな空気が流れている。 ひんやりと涼しい。 昔から、南の島の 海へ抜ける小道が好きだった。 草をかき分けて進むと だんだん海が見えてくる。 そんなヒミツの小道を思い出す。 しおさいこみち 葉山御用邸隣のしおさい公園と 近代美術館の間にある、 しおさいこみち。 この辺りは似たような小道が 秘密基地のように張り巡らされていて わかりにくい。 海への入口を探
葉山。 海と山に囲まれた美しい自然。 御用邸があり、 穏やかな時間が流れる町。 南葉山で幼少期を過ごしたので 記憶はおぼろげながら 懐かしさを感じる場所です。 大昔の記憶をたどり 折りたたみ自転車ブロンプトンで 散策してみることにしました。 まず最初に向かったのは 葉山町役場。 『HAYAMANOTE 2020』という 葉山歩きをテーマにしたフォトブックを もらいに行きました。 葉山町が無料で配布している 文庫本サイズの小冊子です。 素敵な写真と言葉と地図。 旅の思い出を書き込める ノートページもついています。 見ているだけで、ワクワクするような 葉山愛あふれる
2024.11.23更新 さぁ~始まります!!^^
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「べきママ」が「ゆるママ」になるママのためのライフコーチstellaです。365日朝8時に更新しています!Instagram 登録して下さると更新した記事が届きます。よろしくお願いします。 * * * * * * * * *LINE公式はこちらから↓只今738名ご登録頂いています。ありが
くるとよく歩いた道足が遠のいていた散歩道だあの頃歩道の脇の坂道をくるが上って行くからハラハラしながらもまだまだ元気な事が嬉しかったリードがいっぱいいっぱいになってもうこれ以上は伸ばせないよと歩道から楽しそうなくるを見上げたそれがついこの間の事のようでもあ
今日は、2年ぶりくらいに 雛人形を飾りました~ 罪悪感でいっぱいです。。 「うさぎ雛人形」五人飾りのオルゴール付きです。 私の両親が買ってくれました。 かわいい雛人形です 雛人形を飾る日は
2022.2.22。。。ですねえ🎵おっ!!!なんかすごいですねえ~!!!因みに今日は「ニャンニャンニャン」の語呂合わせから2月22日は「猫の日」だそうですよ…
皆様、ブログにコメント、いいねを頂き有難う御座います。 今回は、岐阜県岐阜市鏡島中2丁目8番1号にある 鏡島弘法(かがしまこうぼう)の愛称で親しまれる 瑞甲山…
****************** 来客用の布団を持つにはそれなりの広いスペースやメンテナンスが必要ですよね。 干したり、シーツを洗ったり、来客の前後にその時間も必要だし、 天気にも左右され
一昨年、コロナ禍で食料品欠乏の危機がありました。日本もそうだったと思います。乾物や缶詰、保存のきくものはどんどんなくなりました。小麦粉もその一つですが出会...
私たちの生活を変えた未知のウィルスに打ち勝つために・・・ そして様々な病を遠ざけて 健康に生きるために、 誰もが強化したい「免疫」。 最近、エリカ・アンギャルさんの著書「最強でエレガントな免疫を作る100のレッスン」 という本を読みました。 オーストラリア出身、 ミス・ユニバース・ジャパン公式栄養コンサルタントとして 2004年から8年間、美女たちの健康と美容を支えてきた エリカ・アンギャルさんが、 コロナウィルスによるパンデミックを栄養士の立場から考え 免疫を強めるための100の方法を紹介しています。 とても読みやすく、簡潔であり、そして内容も充実した一冊です。 今回は、「食べ合わせ」に注目…
にほんブログ村 昨日紹介したスマートウォッチ⌚ ~↓「あれこれ測定できるスマートウォッチ」はこちら↓~ https://plaza.rakuten.co.jp/ccpurin/diary/202202110000/ これで わたしの健康状態は かなり安心
イギリスに、1週間で3回目の嵐が来ていて・・・ 2回の嵐でちょっと破損のあった、我が家の庭のフェンスのパネル1つがポキッと折れました。(泣) ↓↓↓ 嵐ユニス そんわけでお隣さんの庭と筒抜け状態です。(笑) 近日中にパネルを買ってきて修理する予定。 さて、先日発売になった、長女が...
職場で3回目のワクチン接種を終えた夫が「ちょっとフラフラする」と、定時キッチリに仕事を切り上げて早々に帰宅した職場で3回目のワクチン接種を終えた夫が「ちょっとフラフラする」と、定時に仕事を切り上げて早々に帰宅した。翌朝起床時「昨日よりも身体中が痛い」と言い、検温すると38.3℃。ここで二回目の鎮痛解熱剤を服用。ポカリスエット等で水分を補給しながら日中は部屋で安静に過ごし、夕方に再度検温すると39.5℃まで体温が上昇。これには本人も私も焦ってしまった。因みに、夫が接種したワクチンの種類は3回共にファイザー。
▼神戸で整理収納アドバイザーをしています。お片付けサポートやセミナー情報はこちらです!子育てのイライラ、お金の不安にサヨナラ!「のびのび子育て&安心マネー講座」ただいまより受付を開始します!満席になりました!こんばんは!子どもが自分の思い通りにならないと
さぶいさぶい🥶さぶいさぶい🥶名古屋も、、、お山程では無いねんけどね夕方になると案外寒いねんわ❄️ほれ画像でもね何や寒そうなのが分かりまっしゃろ。さーてさてこんな日はね早う家に入ってね「ばんげのまわし」でもしますとさ。注)「ばんげのまわし」とは、、、なんや「
企業も国も、変革について行けなければ、衰退するばかりです。それは、私も同じです。だから、時間が取れれば、各種セミナーを受講しています。本日の受講は、下記の通りです。●デジタル経営変革フォーラム2022-現場業務プロセスから企業経営まで、DXのすべて-(2月21
知り合いから自分の知人に、60歳で再婚して幸せもつかの間、相手の親の介護が始まったという話を聞きました。 口を挟まず聞いていましたが、心の中では、それはないわ。それはないわ。と思いながら
にほんブログ村 先日お誕生日だった友達Oちゃん♬ 彼女とは OL時代の同期で 付き合いは30年になります(*^-^*) 独特のキャラで ブリブリしてるところがあって(笑) ~ぶりっ子かと思った(笑)~ ま
先日行ってきた函館。 ホテルは「はこだて割」を利用して、 半額で宿泊してきました。 「はこだて割」は、 ワクチン2回接種かPCR検査の陰性の証明を提示すれば、宿泊代金が最大半額になる、 とてもお得な宿泊キャンペーンです。 現在、北海道には「まん延防止等重点措置」が適用されているため、 「はこだて割」の新規の予約は函館市民のみに限定されています。 (函館市民以外は一時停止中です。) 私が函館に行く予定の数日前に まん延防止が発令されたので、 行けるのか?宿泊割引は適用されるのか? など、ハラハラしましたが、 すでに予約済の場合は割引対象になるとのことで、ホッとしました。 2月上旬に函館に行きまし…
突然ですが男には浪漫とゆ~ものが御座います。俺の場合人生最大にして最高の浪漫は言わずもがな 【ハーレー】で御座います。( ´Д`)y━・~~ その愛馬に跨り旅に出るのが何物にも代えがたい大スペクタクル大浪漫なのです!! 🏍💨💨💨💨💨💨ヽ(*
こんにちは。昨日も保育園は閑散としてて。。。我が家も綱渡り状態(^ω^;)大阪の感染者も増えてるので私の出勤時も気を付けてはいるけど手を洗ったり消毒したり...
にほんブログ村 ついに❗️💦 妹が…コロナ陽性に(◎_◎;)❗️ 妹は医療従事者です。 いつ感染するか心配でしたが… やはり 身内で一番にコロナ陽性となってしまった💦 もはや インフルエンザ並みの感染者数に
こんにちは、あとりです❤ 京都、『京都芸術センター(元明倫小学校)』に行ってきました。(22年2月9日) 『京都芸術センター』は阪急烏丸駅から徒歩約5分です。 元明倫小学校の建物を活用した芸術振興の拠点施設です。 正門を入っていくと、左側と正面に建物があり、右側は緑の庭園になっています。 二宮金次郎像もありました。 正門を入って左側の建物を、玄関からはいりました。 右のステンドグラスが美しい❤ 玄関のたたきです。 昭和レトロでノスタルジック‼️ ちょっと薄暗いところが、雰囲気ある〜❤ こちらの建物に入りました。 建物を入った1階に、アーティストとコラボしたカフェ「前田珈琲明倫店」があります。 …
こんにちは、iHerb歴10年のイノカです(ó㉨ò)♪アイハーブでは最近、立て続けにセールが行われていますが、今回のこの
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生きていくなかでヒントになる記事を紹介していきます。
JRE MALLでのショッピングに関するテーマ設定させていただきます☆ ネットでエキナカ、ふるさと納税、電子チケットサービス、エキトマチケット、アートのなる暮らし、JRE MALL CafeなどJRE MALLに関するものであればなんでも大歓迎です☆
現在、さまざまなサブスクがたくさんあります。実際に試してみたよ、こんなサブスクがあるよなどサブスクのことならなんでもOK!おすすめのサブスクなどぜひ投稿してくださいね。
ネットスーパーに関するお得情報から小ネタまで幅広く扱います。
普段生活する中での、ちょっとした悩みを実体験を踏まえながら解決策を提案していきます。
みなさんの好きなYouTubeはありますか? このYouTubeみて♪っていう おすすめがありましたら みなさんと共有してみませんか?
レザークラフト未経験・初心者の方が中級者になるための情報ブログ。 革の魅力や、技術、知識を学べます♪ 実際に革小物を作って学べる製作過程を紹介した記事も!
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